VNPT muốn hỗ trợ tỉnh Tuyên Quang xây dựng Chính quyền số và đô thị thông minh

Các bác sĩ đã chỉ ra rằng căn bệnh ung thư vú xảy ra chủ yếu khi các tế bào estrogen sản sinh quá mức trong cơ thể. Khi ngủ đủ giấc, cơ thể ta sẽ sản sinh ra một chất meletonin, có tác dụng ức chế hàm lượng estrogen ở mức phù hợp. Do đó, những người ngủ đủ 7-8 giờ mỗi ngày có khả năng mắc bệnh ung thư thấp hơn 50% so với những người khác. 

2. Không sử dụng các đồ uống có chất kích thích như rượu, bia

Bản chất trong rượu, bia không chứa các chất gây ung thư, nhưng khi rượu xâm nhập vào cơ thể sẽ tạo ra chất acetaldehyd, gây đột biến trong các tế bào gốc tạo máu. Các bác sĩ còn cho biết thêm rằng khi khuôn mặt bị đỏ bừng lên do rượu, bia có khả năng các tế bào gốc tạo máu trong cơ thể bạn đã bị biến đổi tạm thời, lâu dài có khả năng gây ra ung thư.

3. Ăn nhiều các loại ngũ cốc có lợi cho sức khỏe

Nhiều loại ngũ cốc mang lại lợi ích cho vóc dáng và sức khỏe của bạn, đặc biệt là các loại ngũ cốc thô có thể bổ sung chất xơ, tăng lượng nhu động trong ruột và cho phép cơ thể đào thải độc dược ra ngoài. Các loại ngũ cốc phổ biến là: đậu nành, lúa miến, đậu đỏ, đậu đen, đậu xanh, gạo nâu, yến mạch, v.v.

4. Tích cực tập luyện thể dục, thể thao

Tập luyện thể dục thường xuyên là phương pháp lành mạnh thúc đẩy quá trình bài tiết mồ hôi trong cơ thể. Các bác sĩ đã cho rằng việc dành ra ít nhất 20 phút mỗi ngày để tập thể dục sẽ khiến cơ thể cho ra mồ hôi, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và ngăn ngừa ung thư.

5. Kiểm tra sức khỏe y tế và tiêm phòng thường xuyên

Vắc-xin viêm gan B có thể ngăn ngừa ung thư gan và ung thư cổ tử cung. Đồng thời, bác sĩ chỉ ra rằng 1/3 số bệnh nhân có thể phát hiện ung thư sớm thông qua kiểm tra thể chất định kì. Nếu được phát hiện kịp thời, những bệnh nhân này sẽ được nhận trị liệu khống chế triệt tiêu mầm bệnh ung thư và sớm hồi phục sức khỏe.

Do đó, những phụ nữ trên 20 tuổi nên thường xuyên đến bệnh viên chuyên khoa để kiểm tra ung thư cổ tử cung và đàn ông trên 50 tuổi nên được kiểm tra thường xuyên để tránh ung thư tuyến tiền liệt.

6. Không nên ngồi quá lâu tại một vị trí

Ngồi trong một thời gian dài sẽ làm chậm lưu thông máu và đưa ruột vào tình trạng tắc nghẽn, điều này sẽ khiến độc tố đường ruột liên tục tích tụ và không thể thải ra một cách trơn tru. Do đó, bạn nên hạn chế việc ngồi quá lâu bằng cách thường xuyên đi lại và hoạt động nhẹ nhàng, giúp ngăn ngừa tắc nghẽn đường ruột dẫn đến ung thư ruột.

7. Không nên ăn quá nhiều đồ chiên rán chứa dầu mỡ

Trong quá trình chiên rán thực phẩm qua dầu mỡ ở nhiệt độ cao, thức ăn dễ sản sinh ra chất gây ung thư gây hại cho sức khỏe. Nhiều nghiên cứu và khảo sát đã cho thấy rằng những người thường xuyên hấp thụ thực phẩm chứa choresterol có khả năng dễ mắc bệnh ung thư hơn người thường.

8. Chống nắng và bảo vệ làn da của bạn cẩn thận

Trong ánh nắng mặt trời ngoài việc cung cấp vitamin D cho cơ thể, còn đem đến nhiều tác hại khôn lường từ tia UV vào những trưa hè nắng gắt. Do đó, nên tạo lập cho bản thân thói quen sử dụng kem chống nắng, mũ hoặc ô mỗi khi đi ra ngoài để giảm thiểu đáng kể các bệnh về ung thư da. 

9. Chế độ ăn đầy đủ chất, phong phú và cân đối

 Để có chế độ dinh dưỡng cân bằng, bạn nên chú ý đến những bữa ăn uống thường ngày, không nên quá kén ăn hay chỉ ăn tập trung một món. Rau, trái cây, ngũ cốc thô, các loại hạt, hải sản và thịt đều là những thực phẩm nên có đủ trong một bữa ăn. Càng chú ý đến chế độ ăn uống, bạn sẽ càng tránh được khả năng bị bệnh ung thư và các bệnh khác.

10. Không nên hút thuốc lá

Lấy ví dụ thực tế, từ khi Hoa Kỳ bắt đầu kiểm soát chặt chẽ thuốc lá, tỷ lệ những người mắc bệnh ung thư trên đất nước này đã giảm đáng kể. Hút thuốc có thể gây ra rất nhiều các loại bệnh, như ung thư phổi, ung thư miệng, ung thư thực quản, ung thư thận và nhiều di chứng khác. 

An An (Dịch theo QQ)

Ngón tay người đàn ông 'chứa' đầy tế bào ung thư, thủ phạm là hành động nhỏ bạn thường làm

Ngón tay của bạn thường xuất hiện những mảnh da nhỏ ở quanh móng tay bị bong ra, rồi xước thành từng sợi, tuy nhiên thói quen xé bỏ vùng da này có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng.

Chiều 27/3, UBND thành phố Hà Nội vừa có văn bản chỉ đạo các sở, ngành, địa phương thực hiện quyết liệt đợt cao điểm phòng, chống dịch bệnh Covid – 19. Theo yêu cầu của UBND thành phố, sẽ đóng cửa, tạm dừng kinh doanh toàn bộ các cơ sở kinh doanh dịch vụ trên địa bàn thành phố trừ các cơ sở kinh doanh các dịch vụ thiết yếu nhằm hạn chế sự lây lan của dịch bệnh.

Thực hiện chỉ đạo, nhiều đại lý ô tô trên địa bàn bắt đầu thông báo sẽ tạm đóng cửa từ ngày hôm nay. Toyota Việt Nam vừa chính thức thông tin về việc sẽ tạm đóng cửa toàn bộ các đại lý và chi nhánh tại Hà Nội kể từ ngày 28/3. Theo danh sách, 10 đại lý và chi nhánh của Toyota tại Hà Nội sẽ tạm thời đóng cửa phòng trưng bày và cả xưởng dịch vụ để đảm bảo an toàn. Theo dự kiến các đại lý sẽ đóng từ ngày 28/3 đến ngày 15/4/2020 theo đúng yêu cầu của UBND TP.Hà Nội. Trong khi đó, hoạt động bán hàng và dịch vụ tại các địa phương khác vẫn diễn ra bình thường.

Ảnh minh họa. (Nguồn: industryglobalnews24)

Bộ trưởng Đầu tư Indonesia Bahlil Lahadalia cho biết tập đoàn LG của Hàn Quốc và tập đoàn sản xuất pin Indonesia IBC đã ký kết thỏa thuận khung đầu tư pin tích hợp với trị giá khoảng 20 tỷ USD vào tuần trước.

Trong một tuyên bố chính thức ngày 6/5, Bộ trưởng Bahlil Lahadalia cho hay: “Thỏa thuận khung đã được ký kết. Chúng tôi sẽ lập nghiên cứu khả thi để có thể triển khai ngay".

Với tư cách là đối tác của tập đoàn Hàn Quốc trong việc phát triển dự án pin tích hợp ở Indonesia, IBC - tâp đoàn mới được thành lập quy tụ bốn doanh nghiệp nhà nước (SOE) gồm Công ty khai mỏ và công nghiệp Indonesia (MIND), Tổng công ty dầu khí PT Pertamina, Tổng công ty điện lực PLN và Công ty khai mỏ PT Aneka Tambang, sẽ xác định các mục tiêu trong tương lai gần sau khi dự án hợp tác này được triển khai.

Chủ tịch IBC, ông Toto Nugroho nhấn mạnh rằng tập đoàn sẽ ngay lập tức làm việc với LG để xác định mục tiêu dự án. Trong khi đó, ông Samuel Chung, Giám đốc Công ty LG Energy Solution, cam kết LG và POSCO sẽ sớm hiện thực hóa dự án nhà máy pin xe điện (EV) tại Indonesia.

Trước đó, Bộ trưởng SOE, ông Erick Thohir, tiết lộ rằng IBC sẽ hợp tác với một số công ty toàn cầu.

Hai nhà sản xuất pin toàn cầu là tập đoàn CATL của Trung Quốc và Công ty LG Chemical Ltd. đang thảo luận với Aneka Tambang và Pertamina về khả năng hợp tác xây dựng nhà máy trên với tổng vốn đầu tư khoảng 12 tỷ USD.

(Theo Vietnam+)

LG bỗng nhiên trở thành đối tác lý tưởng nhất cho Apple Car?

Trong bài báo mới được đăng tải bởi tờ The Korea Times cho biết, Apple đang “rất gần” với việc ký một thỏa thuận với LG và Magna để chế tạo chiếc xe điện Apple Car được đồn đại từ lâu.

Cục pin tiểu nằm trong dạ dày em bé và hình ảnh dị vật lúc gắp ra ngoài. Ảnh:BSCC

Tại đây, bác sĩ tiến hành chụp X quang, kết quả cho thấy cục pin nằm lọt thỏm trong dạ dày của bé, nếu không nội soi gắp kịp thời sẽ gây bỏng điện, loét dạ dày của bé. Nguy hiểm hơn, viên pin sẽ đi xuống đường ruột, có khả năng gây tắc ruột, bỏng đường tiêu hóa và nhiễm trùng máu,… Lúc này, bệnh nhi phải trải qua nhiều ca phẫu thuật phức tạp và tốn kém hơn.

Bác sĩ Lê Đức Lộc - Khoa Tiêu hóa- cho biết, viên pin có trọng lượng khá nặng nên nhanh chóng nằm sâu dưới phần thấp phình vị. Do đó, để lấy được, các bác sĩ phải đặt sonde dạ dày liên tục hút bớt dịch tiết, thức ăn cũ để gắp thành công viên pin ra khỏi cơ thể bé. Hiện sức khỏe của bé đã ổn định, hoàn toàn không gặp biến chứng.

Em may mắn thoát chết khi bác sĩ đã gắp cục pin trước khi bị "tiêu hóa" trong bụng. Ảnh: BSCC

Bác sĩ Lộc khuyến cáo những ngày Tết, khối lượng công việc nhiều, cha mẹ bận rộn hơn nhưng cũng phải luôn quan tâm đến trẻ. Tốt nhất, không nên để trẻ cầm nắm, tiếp xúc với các loại hạt, quả nhỏ dễ trôi tuột vào miệng, đồ chơi có kích thước quá nhỏ, đặc biệt là pin. Các loại pin chứa nhiều chất độc hại như cadimi, thủy ngân,… Khi bị han gỉ hoặc thủng, rò rỉ, các chất này có thể đi ra ngoài, gây độc hại, bỏng,… Khi nghi ngờ trẻ hóc dị vật, gia đình phải đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu kịp thời.

Phan Nhơn

Anh Quý cho rằng có sự tắc trách của đội ngũ y tế, vì đưa vào viện khám đi khám lại vậy mà đến 22 giờ lại bảo tim thai ngừng đập. Người chồng tỏ thái độ thất vọng với bác sĩ ở bệnh viện Từ Dũ vì nghĩ bệnh viện lớn, đầu ngành mà làm việc tắc trách khiến thai nhi con anh tử vong.

Phan Nhơn

Đội bóng thành London đang đứng thứ 12 trên BXH, gần với nhóm xuống hạng hơn là tốp sáu ở phía trên. Chẳng ai phủ nhận thực tế, Arsenal đang chìm sâu vào khủng hoảng.

Đánh bại cựu thù một thời Manchester United có thể mang tính bước ngoặt mùa giải. Nhưng mọi thứ đều đang ngoảnh mặt với Pháo thủ.

Arsenal không biết đến mùi chiến thắng trong 6 cuộc đấu gần nhất trên sân nhà và thủng lưới 12 bàn. The Gunners chỉ kiếm được 13 điểm qua 10 trận được chơi ở Emirates.

MU cũng khá thất thường mùa này, nhưng họ đang có dấu hiện cải thiện phong độ rõ rệt. Hạ Burnley cuối tuần qua giúp Quỷ đỏ vươn lên vị trí thứ 5, chỉ còn cách tốp bốn đúng 4 điểm.

Thực tế, đoàn quân trẻ của Solskjaer cũng chỉ thua 1/9 trận gần đây tại Ngoại hạng Anh. Trong những chuyến hành quân xa, MU thắng 3/6 lần chạm trán mới nhất.

Đáng nói hơn cả, đội bóng thành Manchester có thành tích cực kỳ ấn tượng khi đối đầu các đội trong nhóm Big Six. MU bất bại ở 5 cuộc đấu với những đối thủ mạnh, hòa Liverpool, Arsenal và hạ gục Tottenham, Man City, Chelsea.

Arsenal có thể dính bẫy phản công của Quỷ đỏ

MU luôn biết cách đánh bại những đội chơi đôi công với họ. Với mũi xuyên phá đầy tốc độ như Rashford, Martial hay Daniel James, các đợt lên bóng nhanh của đội khách sẽ gây ra nhiều khó khăn cho Pháo thủ.

Vị thế được thi đấu trên sân nhà, Arsenal nhiều khả năng sẽ dâng cao tìm kiếm bàn thắng sớm. Đó thực sự là con dao hai lưỡi, trong bối cảnh MU tỏ ra cực kỳ lợi hại với những đòn phản công sắc lẹm.

Mọi thứ còn tệ hơn khi Arsenal mất Kolasinac, Rob Holding, Kieran Tierney, Bellerin, Sokratis và mới nhất là trung vệ Chambers vì chấn thương. Hàng thủ chắp vá, thường xuyên mắc lỗi sẽ là tử huyệt để đối phương khai thác.

Tỷ lệ châu Á: Đồng banh (0-0)

Tài xỉu: 3 hòa

Dự đoán: MU thắng 2-1

Thông tin lực lượng

Arsenal: Dani Ceballos, Gabriel Martinelli, Hector Bellerin và Rob Holding khả năng ra sân thấp.  Sead Kolasinac, Kieran Tierney, Sokratis và Chambers chắc chắn vắng mặt vì chấn thương.

MU: McTominay, Eric Bailly, Marcos Rojo và Fosu-Mensah chấn thương. Pogba không đủ thể lực ra sân.

Đội hình dự kiến

Arsenal: Leno; Maitland-Niles, Mustafi, Luiz, Saka; Xhaka, Torreira; Nelson, Ozil, Aubameyang; Lacazette.

MU: De Gea; Wan-Bissaka, Lindelof, Maguire, Shaw; Fred, Matic; Pereira, James, Rashford; Martial.

Lịch Thi Đấu Premier League 2019/2020
Ngày	Giờ	Đội		Tỉ số	Đội		Vòng	Kênh
30/12	01:00	Man City		2:0		Sheffield United	Vòng 20
01/01
01/01	19:30	Brighton		-:-		Chelsea	Vòng 21
01/01	19:30	Burnley		-:-		Aston Villa	Vòng 21
01/01	22:00	Newcastle		-:-		Leicester	Vòng 21
01/01	22:00	Southampton		-:-		Tottenham	Vòng 21
01/01	22:00	Watford		-:-		Wolverhampton	Vòng 21
02/01
02/01	00:30	West Ham		-:-		Bournemouth	Vòng 21
02/01	00:30	Norwich City		-:-		Crystal Palace	Vòng 21
02/01	00:30	Man City		-:-		Everton	Vòng 21
02/01	03:00	Arsenal		-:-		Man Utd	Vòng 21
03/01
03/01	03:00	Liverpool FC		-:-		Sheffield United	Vòng 21