Tin chuyển nhượng, MU: Alex Sandro ra mắt MU, Arsenal nổ 3 hợp đồng

Điều trị đúng phương pháp để đánh bật sẹo

Ngày nay việc điều trị sẹo sau mụn đã trở nên đơn giản và không cần phải mất nhiều thời gian như trước nữa. Bạn có thể hình dung rằng, khi tình trạng mụn kéo dài quá lâu sẽ làm ảnh hưởng đến cơ chế tự lành thương của da. Khiến cho việc kích thích tạo collagen - vốn là chất nền tảng giúp duy trì một làn da phẳng mịn, săn chắc trở nên khó khăn. Như vậy chỉ cần một phương pháp có khả năng “khởi động” lại cơ chế này, giúp tái tạo, kích thích collagen sản sinh thì những vết lõm sẽ nhanh chóng được cải thiện.

Điều trị sẹo rỗ do mụn để lại bằng EGF là một liệu trình chuyên sâu giúp hỗ trợ tái tạo tế bào và khắc phục những khuyết điểm sẹo trên da.

Với những thành phần chính: hEGF là yếu tố tăng trưởng biểu bì nhân sinh, giúp tăng cường kích thích điều tiết hoạt động của lớp tế bào sừng; Centella Asiatica tăng sinh tế bào mới bằng cách kích thích tăng sinh lượng collagen và mô sợi trong tiểu cầu; Aloe Vera làm lành tổn thương do bỏng hoặc do viêm da; cuối cùng là Licorice Extrace chiết xuất từ cam thảo, giúp kích thích tuần hoàn máu, thu nhỏ mạch máu, ngăn chặn tyrosi-nase là enzyme hình thành nám và thâm da.

Đối tượng thẩm mỹ

Tinh chất EGF vào da cho hiệu quả làm mờ vết thâm

- Xử lý những làn da bị sẹo thâm, sẹo rỗ do mụn để lại.

- Làn da có lỗ chân lông lớn, da sần sùi, thô ráp.

- Trường hợp làn da có nhiều tế bào chết, bị chảy xệ.

- Làn da sau trị liệu bằng lazer.

Quy trình thẩm mỹ

Trước và sau khi điều trị sẹo

- Bước 1: Thăm khám và tư vấn, đánh giá tình trạng của làn da và khả năng cải thiện.

- Bước 2: Dùng nước cân bằng tẩy tế bào chết.

- Bước 3: Làm sạch mặt, tiến hành đặc trị bằng EGF theo phương pháp chỉ định.

- Bước 4: Đắp mặt nạ, làm sạch da và dùng nước cân bằng.

- Bước 5: Dưỡng da và hạn chế tiếp xúc ánh nắng.

Ưu điểm nổi bật

- Cải thiện rõ rệt tình trạng da chảy xệ.

- Tẩy sạch các tế bào chết và làm mềm da.

- Tăng hiệu quả điều trị sẹo rỗ, làm đầy các vết lõm trên da.

- Giúp da mượt mà và se khít lỗ chân lông.

- Các dấu hiệu hư tổn hay sạm nám được xóa bỏ.

- Quá trình điều trị nhẹ nhàng, an toàn và không gây đau đớn.

- Không tốn thời gian nghỉ dưỡng.

Chăm sóc sau điều trị.

- Hạn chế tiếp xúc ánh nắng, nếu có sử dụng kem chống nắng. Không nên ra đường từ 10h sáng đến 4h chiều.

- Uống nhiều nước và giữ vệ sinh da theo chỉ định của bác sĩ.

Tìm hiểu thêm: https://dencosluxury.com/dieu-tri-seo-mun-bang-egf.html

Để biết thêm thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

Viện thẩm mỹ quốc tế Dencos Luxury.

Hotline: 1900 636 928

Website: http://dencosluxury.com/

Facebook: https://www.facebook.com/thammyviendencos/?fref=ts

Địa chỉ:

Tp. HCM: 559-561 Trần Hưng Đạo, quận 1 TP HCM.

Hà Nội: 135-137 Bùi Thị Xuân, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Vũng Tàu:227A Lê Hồng Phong, phường 8, Vũng Tàu.

Cần Thơ: 357 Đường 30/4, P. Hưng Lợi, Q. Ninh Kiều, Tp. Cần Thơ.

(Theo Viện thẩm mỹ quốc tế Dencos Luxury)

Ngoạn mục cảnh phi công Nga thử mẫu 'tăng bay' Su-25 tối tân nhất

Nga đang nâng cấp phi đội Sukhoi Su-25 của nước này để nâng cao hơn nữa "sức sống" của những chiến cơ này. 

Bộ trưởng Phùng Xuân Nhạ: "Năm 2019 là đến độ"

"Tôi có lo lắng nhưng không chùn bước", Bộ trưởng Giáo dục chia sẻ về giáo dục năm 2019, sau một năm đầy biến động của ngành.  

Hội Nông dân cũng phối hợp với Sở NN & PTNT chỉ đạo đẩy mạnh tuyên truyền các phần mềm/hệ thống thông tin chuyên ngành phục vụ phát triển xã hội số trong nông nghiệp; khai thác thông tin, ứng dụng các dịch vụ khoa học kỹ thuật nông nghiệp, các mô hình nông nghiệp thông minh trên môi trường số phục vụ phát triển sản xuất và đời sống xã hội trên các nền tảng Youtube, Facebook, TikTok...

Ngành nông nghiệp đã duy trì phần mềm cấp, quản lý mã số vùng trồng, cơ sở đóng gói nông sản phục vụ xuất khẩu, cập nhật được 14 mã số vùng trồng chuối và 1 mã số vùng trồng chè đủ tiêu chuẩn phục vụ xuất khẩu; cấp mã cho 9 cơ sở đóng gói trên địa bàn tỉnh.

Cùng với đó, đã hướng dẫn, hỗ trợ các doanh nghiệp, hợp tác xã cập nhật thông tin về doanh nghiệp, các sản phẩm của doanh nghiệp, tăng cường xúc tiến thương mại, mở rộng thị trường; kết nối đưa nông sản của tỉnh Lào Cai lên các sàn giao dịch thương mại điện tử... Hiện, 100% sản phẩm OCOP đã lên sàn thương mại điện tử và trang thông tin xúc tiến thương mại; trang Phiên chợ khuyến nông...

Hội Nông dân tỉnh đã phối hợp với Bưu điện hỗ trợ, hướng dẫn hội viên, nông dân tiếp cận phương thức thương mại điện tử; lập tài khoản giới thiệu, quảng bá, tiêu thụ sản phẩm trên sàn giao dịch thương mại điện tử Postmart.vn/Agri-postmart.vn.

Có 868 tài khoản gian hàng số của hội viên, nông dân, HTX, doanh nghiệp được lập trên các nền tảng mạng xã hội. Cập nhật thông tin 130 hộ sản xuất nông nghiệp trên địa bàn tỉnh Lào Cai. Khảo sát vị trí giới thiệu và bán sản phẩm nông lâm sản tại thị xã Sa Pa và huyện Bảo Thắng; khai trương gian hàng “Trưng bày, giới thiệu, kết nối và bán sản phẩm OCOP địa phương” tại phường Lào Cai, thành phố Lào Cai.

Cập nhật thông tin của 146 chuỗi sản phẩm trên Hệ thống thông tin quản lý chuỗi nông sản an toàn. Hỗ trợ các tổ chức, cá nhân đưa sản phẩm lên sàn thương mại điện tử: 100% sản phẩm OCOP được đưa lên sàn thương mại điện tử (laocaitrade.vn) và trang thông tin xúc tiến thương mại (xttmnongnghiep.laocai.gov.vn); đưa 17 sản phẩm lên website: http://phiencho.khuyennongvn.gov.vn để giới thiệu, quảng bá sản phẩm.

Ông Bùi Quang Hưng, Chủ tịch Hội Nông dân tỉnh Lào Cai cho biết, thời gian qua, Hội không ngừng hướng dẫn các doanh nghiệp/HTX cập nhật thông tin về sản phẩm tham gia vào hệ thống phần mềm truy xuất nguồn gốc điện tử. Đến nay đã có 104 doanh nghiệp/HTX tham gia với 328 dòng nông sản an toàn được cấp mã QR Code; 201 doanh nghiệp và HTX tham gia tương tác, giới thiệu quảng bá các sản phẩm với 350 dòng sản phẩm tham gia.

Tại huyện Mường Khương, nhờ tham gia sàn thương mại điện tử, nông dân tại huyện đã có thể dễ dàng giới thiệu và quảng cáo sản phẩm trực tiếp tới người tiêu dùng. Nhiều hộ dân ở thị trấn Mường Khương cũng sáng tạo trong việc tìm đầu ra cho loại quýt ngọt, một đặc sản của huyện. Theo đó, mạng xã hội Facebook, Zalo được bà con sử dụng rộng rãi để quảng bá, giới thiệu nông sản một cách hiệu quả. 

Ông Pờ Văn Tiến - Chủ tịch Hội Nông dân thị trấn Mường Khương, huyện Mường Khương chia sẻ, ngoài tiếp cận thị trường qua các chợ truyền thống, hiện tại nông dân trồng quýt với số lượng lớn đều bán quýt thông qua các mạng xã hội như Zalo, Facebook. Thị trấn Mường Khương hiện có 260 ha quýt. Tận dụng tiện ích của mạng Internet, nhiều hộ trồng quýt của huyện đã kịp thời cập nhật kỹ thuật canh tác, thay đổi phương thức kinh doanh mang lại nguồn thu bền vững.

Tại huyện Bắc Hà, để giúp các cửa hàng, chủ thể sản xuất có kiến thức, kỹ năng quản lý và tiêu thụ nông sản, trong năm 2023, Hội Nông dân huyện Bắc Hà đã phối hợp với các tổ chức mở lớp tập huấn về nội dung nâng cao kỹ năng kinh doanh, đặc biệt là giải pháp thu hút khách hàng, kinh doanh trên nền tảng số, phát triển thương hiệu và xây dựng hình ảnh. Các đợt tập huấn còn giúp học viên nắm rõ cách lập trang bán hàng và xây dựng các video giới thiệu quảng bá sản phẩm. 

Ai cũng như ai thì phấn đấu làm gì?

Hãy thử hình dung nếu ngành giáo dục bỏ đi phong trào thi giáo viên giỏi các cấp, thi học sinh giỏi… thì việc dạy và học của nhà trường sẽ thế nào, lấy gì làm thước đo cho mỗi đơn vị? 

Mỗi một phong trào, mỗi một cuộc thi đều có mục đích cụ thể, đều có những tiêu chí rõ ràng. Chính những phong trào này đã làm tiền đề để nâng cao chất lượng giảng dạy ở nhà trường, tìm ra các nhân tố tích cực cho từng đơn vị và tất nhiên cũng sẽ là tiêu chí xét thi đua cuối năm cho cá nhân, là kết quả đánh giá hoạt động của tập thể.

Để đánh giá một cá nhân phải bắt đầu từ chất lượng giảng dạy, từ sự cống hiến và hiệu quả tham gia các phong trào của ngành, của đơn vị (Ảnh: Thanh Hùng)

Không thi đua thì không có tiến bộ, mọi thứ sẽ trở nên cào bằng. Đối với ngành giáo dục, việc thi đua sẽ kích thích sự phấn đấu của mỗi người thầy, của từng tổ chuyên môn này với tổ chuyên môn khác, của trường này với trường khác.

Để đánh giá một cá nhân phải bắt đầu từ chất lượng giảng dạy, từ sự cống hiến và hiệu quả tham gia các phong trào của ngành, của đơn vị. Đánh giá tổ chuyên môn cũng bắt đầu từ chất lượng giảng dạy và những thành quả của các phong trào thi đua. Đối với nhà trường cũng vậy. 

Một đơn vị, một tổ chuyên môn tiên tiến tất nhiên phải hơn những đơn vị khác không chỉ là chất lượng giảng dạy mà trong tập thể ấy có bao nhiêu giáo viên giỏi cấp tỉnh, cấp huyện, cấp trường cùng các thành tích khác nữa để làm căn cứ xét thi đua. Nếu bỏ, nhiều người sẽ không còn động lực phấn đấu bởi vì ai cũng như ai thì phấn đấu làm gì?

Những nghịch lý trong thực tế 

Nhiều giáo viên thi chỉ vì thành tích, chỉ vì mong muốn có danh hiệu này, danh hiệu khác mà thôi. Bởi hướng dẫn thi đua hiện hành đã chỉ rõ: Muốn đạt danh hiệu chiến sĩ thi đua cơ sở phải là giáo viên giỏi cấp trường trở lên. Vì thế, phần lớn giáo viên tham gia thi cấp trường.

Nếu như cấp trường tổ chức thì giáo viên rất hào hứng nhưng đến cấp huyện, cấp tỉnh thì không mấy ai tự nguyện mà phần lớn là phải bắt buộc. Bởi vì các cấp này tổ chức thi chặt chẽ hơn. Giám khảo đều là lãnh đạo hoặc hội đồng bộ môn chấm và đối tượng học sinh dạy lại là một trường khác. Chưa kể, nhiều nơi khi thi cấp huyện, cấp tỉnh để xảy ra tình trạng tiêu cực nên chỉ thi về chuyên môn thì rất khó đậu, thành ra giáo viên ngán.

Vậy nên, các ban giám hiệu phải “xoay vòng” và bắt giáo viên phải thi. Từ đó mà tạo ra ức chế cho giáo viên.

Các cấp lãnh đạo khi tổ chức thi giáo viên giỏi cũng bộc lộ nhiều bất cập.

Khi tổ chức ở cấp trường, chủ yếu là các tổ chấm, nhưng các Ban giám hiệu đều “đứng ké” vào mỗi bộ hồ sơ để lấy tiền chấm, thành ra tạo nên dị nghị.

Ở cấp phòng, sở thì chủ yếu là phân công lãnh đạo chấm. Đây phần lớn lại là những người đã bỏ chuyên môn lâu năm nên đôi lúc chấm chủ yếu theo cảm tính. Nhiều địa phương còn nhìn mặt người thi để chấm tạo nên sự bất công bằng.

Bên cạnh đó, một số địa phương khi bắt đầu phát động hội thi thì rầm rộ, hướng dẫn thì rất hay nhưng khi tổ chức lại không quản lí tốt. Thi lí thuyết thì để giáo viên trao đổi, đem tài liệu vào chép. Thi thực hành thì nhờ vả, gửi gắm nhau. Khi thi xong thì không tổng kết, không phát thưởng, thậm chí cái giấy chứng nhận cũng không có. Ai đoạt giải thì gửi danh sách công nhận qua email, thành ra nhiều giáo viên bị tổn thương bởi họ thi mà không được ghi nhận.

Cuối năm, dù Thông tư 35 hướng dẫn là giáo viên giỏi được ưu tiên xét thi đua nhưng nhiều ban giám hiệu chưa đủ bản lĩnh để đi vào thực chất.

Bởi hiện nay, chỉ có 15% trên tổng số cá nhân được xét danh hiệu lao động tiên tiến nên nhiều người tranh giành, phe phái trong bỏ phiếu. Nhiều người có thành tích cao như giáo viên dạy giỏi cấp huyện, cấp tỉnh thì không được xét, người chỉ là giáo viên giỏi cấp trường, cộng với sáng kiến cấp trường thì lại xét. Thậm chí, lãnh đạo nhà trường chẳng có thành tích gì cũng muốn “chen chân” vào những danh hiệu cao.

Chính vì lẽ đó mà tạo nên nhiều dị nghị và làm nản lòng giáo viên.

Phải thay đổi cách làm

Tiếp tục duy trì hội thi giáo viên giỏi là cần thiết nhưng ngành giáo dục phải thay đổi cách làm hiện nay.

Khi thành lập các hội đồng giám khảo, nên cơ cấu những người có chuyên môn vững vàng, đã từng thi giáo viên dạy giỏi các cấp (không nhất thiết cứ phải lãnh đạo quản lý ngồi ghế giám khảo). Và dĩ nhiên, phải cùng chuyên môn với người thi để chấm chọn, đánh giá một cách công tâm, minh bạch - nhìn vào chuyên môn để chấm, không nể nang, không bị chi phối bởi một tác động, can thiệp của người khác.

Những người từng thi giáo viên giỏi cấp trường phải tham gia thi cấp cao hơn. Phải tránh trường hợp năm nào cũng thi cấp trường để xét thi đua nhưng tới cấp trên lại không bao giờ dám tham dự.

Các giám khảo cấp trường cũng cần tránh tình trạng xuề xòa, ai thi là cho đậu. Làm như vậy không tạo được sự cạnh tranh, không phân định được chất lượng giảng dạy.

Đối với giáo viên, họ cần xác định rõ mục tiêu thi đua là để tiến bộ, phải nỗ lực phấn đấu bằng chính năng lực của mình, tránh làm mọi cách hoặc nhờ vả người khác để có thành tích mà chà đạp lên lương tâm và phẩm chất của người thầy.

Cuối năm, khi xét thi đua, ban giám hiệu và hội đồng thi đua khen thưởng của các đơn vị phải công tâm, khách quan, không chỉ căn cứ cứng nhắc vào hướng dẫn của ngành mà phải căn cứ vào thực tiễn giảng dạy và cống hiến của cá nhân, tập thể đó cho đơn vị.

Tất cả cá nhân, đơn vị phải được bình đẳng khi đưa ra bình bầu, tránh thiên vị - người có chức, có quyền thì nghiễm nhiên được xét, được đề nghị công nhận danh hiệu thi đua, giáo viên dạy lớp bình thường thì chờ may rủi.

Ngành giáo dục đã hướng dẫn và quy định số tiết/ tuần cho mỗi đối tượng giáo viên. Cán bộ quản lý, các giáo viên kiêm nhiệm công việc khác đều được quy sang số tiết dạy lớp, có tiền phụ cấp. Vì thế, mọi người trong đơn vị đều bình đẳng như nhau, không có ai làm nhiều - làm ít, không có ai được cho mình cái quyền là lãnh đạo thì phải ưu tiên trước.

Nếu lãnh đạo công tâm, sáng suốt, không vụ lợi, giáo viên trung thực, sáng tạo thì lẽ nào hội thi giáo viên dạy giỏi các cấp lại không hữu ích cho ngành? Điều quan trọng nhất là lương tâm và trách nhiệm của mỗi cán bộ, giáo viên cống hiến như thế nào đối với nghề nghiệp mà mình đang theo đuổi mà thôi.

Không thi đua sẽ không có động lực phấn đấu, không phát triển được chất lượng. Nhưng thi đua mà gian dối thì cũng chẳng để làm gì.

Nguyễn Đăng

Thi giáo viên giỏi còn "diễn", có nên tiếp tục?

-Bộ Giáo dục vừa lên tiếng cần chấn chỉnh tình trạng "diễn" trong thi giáo viên giỏi. Nhiều giáo viên cho rằng những tiết thi "diễn" này đã và đang tồn tại nhiều năm qua.

Tự tin với thân hình thon gọn, mảnh mai

5 vùng cơ thể dễ bị tích tụ mỡ

Thông thường, lượng mỡ sẽ được lưu trữ nhiều hơn ở những vùng như đùi , bụng, hoặc bắp chân...

Cơ thể thon gọn bị đe dọa bởi những lượng mỡ thừa

Mỡ vùng lưng, các đường cuộn tích ở sau lưng và xung quanh vùng cài áo ngực rất khó để che giấu. Lượng mỡ tích tụ đôi khi do di truyền.

Mỡ vùng mông, gen có thể khiến lượng mỡ tích tụ nhiều ở mông, nhưng đôi khi do vóc dáng. Những người có dáng hình quả lê thường phải gánh nhiều lượng mỡ dư thừa ở vùng ba.

Mỡ bụng, hầu như đây là nỗi ám ảnh lớn nhất của tất cả mọi người. Vì thực phẩm giàu chất béo được tích tụ ở dạ dày. Một số chất béo còn bám sâu, tạo thành những vùng mỡ, số khác bám gần bề mặt da.

Mỡ đùi, hay vùng hông là một trong những phần cơ thể khó triệt tiêu nhất. Lượng mỡ vùng đùi và hông đôi khi do gen di truyền.

Mỡ ở cánh tay thường là do tăng cân, lượng mỡ tích lũy ở cánh tay do trọng lượng tổng thể tăng lên quá nhiều. Mỡ sẽ được lưu trữ ở đó khi không còn nơi nào để phân tán.

Phương pháp giảm mỡ không cần phẫu thuật

Các kỹ thuật tạo hình thẩm mỹ hiện đại sẽ hạn chế tối đa xâm lấn, ít gây chảy máu, không mất nhiều thời gian khôi phục và đảm bảo tính an toàn.

Giảm mỡ bằng công nghệ không phẫu thuật

Công nghệ Cavi-Lipo: Là phương pháp sử dụng nguồn sóng âm năng lượng nhiệt với tần số ultrasound cavitation 25KHz tác động vào các vùng mỡ thừa để hóa lỏng và đào thải ra khỏi cơ thể mà không cần tác động phẫu thuật nguy hiểm.

Công nghệ Cavi-Deluxe: Tiền thân là công nghệ Cavi-Lipo, nhưng có khả năng tác động với mức năng lượng sâu hơn, mạnh hơn, dễ dàng loại bỏ mỡ thừa dày, cứng, lâu năm và phục hồi tình trạng chảy xệ nặng hiệu quả.

Công nghệ Lipo-Peptide:Là phương pháp sử dụng một hoat chất sinh học có nguồn gốc từ các men tiêu hóa, cấu tạo từ các chuỗi peptide sinh học trong cơ thể để đưa lại vào những vùng mỡ cứng. Hoạt chất này giúp phân giải và hóa lỏng các tế bào mỡ, chuyển hóa thành dạng năng lượng và tái sử dụng cho các hoạt động sống mà không cần đào thải ra khỏi cơ thể.

Để hạn chế tối đa những nguy cơ biến chứng và đảm bảo an toàn, các chuyên gia hàng đầu về thẩm mỹ khuyên khách hàng nên lựa chọn địa chỉ thẩm mỹ uy tín. Hiện nay tại viện thẩm mỹ Dencos Luxury những công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật đã và đang nhận được sự quan tâm từ nhiều khách hàng với đội ngũ bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm, phương pháp thẩm mỹ tiên tiến và trang bị đầy đủ thiết bị y tế hiện đại.

Để biết thêm thông tin vui lòng liên hệ:

Viện thẩm mỹ Quốc tế Dencos Luxury

Hotline:1900 636 928

Website: http://dencosluxury.com/

Facebook: https://www.facebook.com/thammyviendencos

Địa chỉ:

Tp. Hồ Chí Minh: 559-561 Trần Hưng Đạo, quận 1, TP HCM.

Hà Nội:135-137 Bùi Thị Xuân, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Vũng Tàu: 227A Lê Hồng Phong, phường 8, Vũng Tàu.

Cần Thơ:357 Đường 30/4, P.Hưng Lợi, Q. Ninh Kiều, TP Cần Thơ.

Vĩnh Phú