您现在的位置是:NEWS > Bóng đá
Bổ sung đủ vitamin D để 'cậu bé' luôn khỏe mạnh
NEWS2025-03-25 08:13:08【Bóng đá】4人已围观
简介Thiếu vitamin D có thể là nguyên nhân khiến phái mạnh không sung sứctrong "phòng the". Một kết quả ntối nay ai đátối nay ai đá、、
Thiếu vitamin D có thể là nguyên nhân khiến phái mạnh không sung sứctrong "phòng the". Một kết quả nghiên cứu mới cho thấy hàm lượng vitaminD trong cơ thể suy giảm có thể làm tăng nguy cơ mắc các rối loạn vềcương dương ở nam giới.
Khi các nhà nghiên cứu kiểm tra 143 người đàn ông đang bị bệnh rối loạn cương dương ở nhiều mức độ khác nhau,ổsungđủvitaminDđểcậubéluônkhỏemạtối nay ai đá họ nhận thấy gần 1⁄2 trong số này bị thiếu hụt vitamin D. Chỉ có 1/5 số người mắc bệnh đạt được mức lý tưởng về hàm lượng chất dinh dưỡng này. Ngoài ra, một số trường hợp bị rối loạn cương dương nặng có lượng vitamin D thấp hơn 24% so với những người mắc bệnh ở mức độ nhẹ.
Theo nhóm nghiên cứu, sự thiếu hụt vitamin D có thể làm tăng mức độ sản xuất các gốc tự do có tên là ion superoxide. Những gốc tự do này làm suy yếu hàm lượng ô-xít nitric trong cơ thể. Đây là loại phân tử có tác dụng hỗ trợ các mạch máu hoạt động đúng chức năng. Hậu quả là các mạch máu bị xơ cứng, thiếu độ co giãn và đàn hồi cần thiết. Các chuyên gia khẳng định: "ô-xít nitric giúp các mạch máu được thư giãn để làm tăng lưu lượng máu chảy và hỗ trợ cho quá trình "đứng thẳng" của "cậu bé" diễn ra suôn sẻ hơn.
Các chuyên gia nghiên cứu khuyến cáo, những ai có lượng vitamin D trong cơ thể ở mức thấp cần bổ sung thêm loại vitamin này dưới dạng thuốc với liều lượng tối ưu là 30ng/ml hoặc hơn nữa.
Đối với những người không gặp trục trặc trong vấn đề này, cuộc nghiên cứu hiện vẫn đang tiếp tục tiến hành nhằm xác định liệu việc bổ sung thêm vitamin D có thể giúp phòng ngừa và trì hoãn được chứng rối loạn cương dương ở phái mạnh hay không.
(Theo Womenhealthmag.com/PNO)
很赞哦!(15512)
相关文章
- Nhận định, soi kèo U22 Việt Nam vs U22 Uzbekistan, 18h35 ngày 23/3: Hạ sát Sói trắng
- HLV Calisto dẫn Công Vinh, Việt Thắng đấu Văn Quyến, Văn Quyết
- MU, Chelsea và Real Madrid được khích đấu giành Haaland
- Vào Huế thực tế, nam sinh viên Học viện báo chí bị sóng biển cuốn mất tích
- Nhận định, soi kèo Namibia vs Equatorial Guinea, 20h00 ngày 24/3: Trái đắng xa nhà
- Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh 2023/24
- Mourinho gây sốc muốn trở lại dẫn dắt MU
- Nổ ở thành phố có nhà máy xe tăng lớn của Nga, nhiều người bị thương
- Nhận định, soi kèo Elche vs Eldense, 22h15 ngày 22/3: Điểm tựa sân nhà
- Tin chuyển nhượng 3/1 MU phải loại Ronaldo, Messi giữ Mbappe
热门文章
站长推荐
Nhận định, soi kèo Nashville vs Montreal, 7h30 ngày 23/3: Chênh lệch
Trường tiểu học số 2 Châu Hóa, nơi ông Huyền đang công tác. Ảnh: CTV Ngày 27/4, UBND xã Châu Hóa đã lập đoàn kiểm tra xác minh thông tin trên, tuy nhiên trong buổi làm việc, ông Huyền cho biết không sử dụng sổ đỏ của trường để cầm cố và sổ đỏ vẫn đang ở trường.
Sổ đỏ của trường tiểu học số 2 Châu Hóa ghi diện tích 4.780m2, thuộc thửa đất số 249, tờ bản đồ số 18 tại thôn Lạc Sơn. Đây là đất của cơ sở giáo dục đào tạo, thời hạn sử dụng lâu dài.
Theo Ủy ban Kiểm tra Huyện ủy, ông Huyền đã vi phạm trong việc vay, mượn tiền của các tổ chức, cá nhân, thuê ô tô của người khác, sử dụng con dấu của trường không đúng quy định, sử dụng giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (sổ đỏ) của trường và quyết định bổ nhiệm hiệu trưởng của bản thân để cầm cố, vay mượn tiền, dẫn đến không có khả năng thanh toán với số tiền 960 triệu đồng.
Là Bí thư chi bộ, Hiệu trưởng nhà trường nhưng ông Huyền đã thiếu rèn luyện, giữ gìn phẩm chất đạo đức, lối sống của người cán bộ, đảng viên.
Những khuyết điểm, vi phạm của ông Mai Thanh Huyền là nghiêm trọng, gây dư luận xấu trong cán bộ, đảng viên, nhân dân và tổ chức, vì vậy phải kiểm điểm nghiêm túc và có kỷ luật nghiêm minh bằng hình thức cách mọi chức vụ.
">Cách chức hiệu trưởng lấy sổ đỏ của trường đi cầm cố và quyết định bổ nhiệm
Theo lịch, trận đấu giữa Federer và Matteo và Berrettini diễn ra vào lúc 16h chiều mai (7/6), theo giờ Việt Nam.
Tuy nhiên, tay vợt người Thụy Sỹ đã quyết định rút lui vì lý do sức khỏe. "Tàu tốc hành" muốn dồn sức cho Wimbledon - Grand Slam trên mặt sân cỏ khởi tranh vào ngày 28/6.
Federer rút lui để dồn sức cho Wimbledon 2021 "Sau khi thảo luận với đội ngũ, tôi quyết định rút khỏi Roland Garros 2021" - Federer chia sẻ trên Twitter cách đây ít giờ.
Federer giải thích lý do xin rút lui: "Sau khi phẫu thuật hai đầu gối và hơn 1 năm phải tập phục hồi chức năng, điều quan trọng là Tôi nên lắng nghe cơ thể của mình và không cố thúc ép bản thân quá mức trên con đường hồi phục.
Tôi rất phấn khích khi đã đi qua được 3 trận đấu tại Roland Garros. Không có cảm giác nào vui sướng hơn là được quay trở lại sân đấu. Hẹn sớm gặp lại tất cả các Bạn!”BTC Pháp mở rộng 2021 cũng đã xác nhận thông tin này.
Trước đó, hạt giống số 8 đã giành chiến thắng 3-1 (7-6(5), (4)6-7, 7-6(4), 7-5) trước Koepfer sau 3 giờ 35 phút.
Trận đấu bào mòn rất nhiều thể lực của tay vợt sắp bước sang tuổi 40.
Nếu tiếp tục thi đấu và vượt qua Berrettini ở vòng 4, tay vợt sở hữu 20 danh hiệu Grand Slam nhiều khả năng sẽ chạm trán số 1 thế giới, Novak Djokovic ở tứ kết.
Video Federer 3-1 Dominik Koepfer:
Thiên Bình
Federer vào vòng 4 sau 3 loạt 'đấu súng' nghẹt thở
Federer có trận đấu đầy vất vả trước Dominik Koepfer, hạt giống số 8 cần tới 3 loạt tie-break để giành vé vào vòng 4 Roland Garros 2021 với tỉ số 7-6(5), (4)6-7, 7-6(4), 7-5.
">Federer rút lui khỏi Roland Garros
HLV Philippe Troussier lựa chọn những cầu thủ tốt nhất lên U23 Việt Nam Trước đó, HLV HLV Philippe Troussier gọi 22 cầu thủ lên U23 Việt Nam và có gần 1 tuần tập luyện tại Hà Nội. Những cái tên như thủ môn Cao Văn Bình, Đoàn Huy Hoàng, hậu vệ Đặng Tuấn Phong, Võ Minh Trọng, Hồ Văn Cường, tiền vệ Huỳnh Thế Hiếu, Lê Quốc Nhật Nam được giữ lại.
Ngoài ra, dự kiến ngay sau khi V-League 2023 kết thúc, ông Troussier tiếp tục gọi các cầu thủ có nhiều kinh nghiệm trận mạc như hậu vệ Trần Quang Thịnh, Vũ Tiến Long, Phan Tuấn Tài, tiền vệ Lê Văn Đô, Huỳnh Công Đến, Hoàng Văn Toản, Nguyễn Thái Sơn, tiền đạo Nguyễn Văn Tùng, Nguyễn Thanh Nhàn…
Riêng cầu thủ Nguyễn An Khánh đang khoác áo U19 Sigma Olomouc của Cộng hòa Czech sẽ về nước hội quân vào ngày 31/8.
U23 Việt Nam với lực lượng chuẩn bị cho vòng loại U23 châu Á 2024 hội quân tập luyện từ ngày 29/8 tới tại Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam.
9 cầu thủ U23 Việt Nam vừa giành cúp vô địch Đông Nam Á được HLV Philippe Troussier triệu tập Bảng C vòng loại giải U23 Châu Á năm 2024 do Việt Nam đăng cai tổ chức diễn ra từ 6-12/9 tại SVĐ Việt Trì (Phú Thọ) với 4 đội: U23 Singapore, U23 Guam, U23 Yemen và chủ nhà U23 Việt Nam.
Các đội thi đấu theo thể thức vòng tròn tính điểm, chọn 1 đội xếp thứ Nhất và cạnh tranh một trong 4 vị trí thứ Nhì tại 10 bảng còn lại có thành tích tốt nhất góp mặt tại VCK cùng với chủ nhà U23 Qatar.
U23 Việt Nam có trận ra quân gặp U23 Guam ngày 6/9, gặp U23 Yemen vào ngày 9/9 và gặp U23 Singapore vào ngày 12/9.
">HLV Philippe Troussier không gọi Văn Trường, Quốc Việt dự giải châu Á
Nhận định, soi kèo U19 Ba Lan vs U19 Montenegro, 17h00 ngày 22/3: Tiếp đà chiến thắng
Những tổn thất ở hàng thủ là nguyên nhân khiến Real Madrid bị Atletico gỡ hòa 1-1 trong thời gian bù giờtrận derby vòng 23 La Liga, dù vượt trội về thế trận.
Kết quả đó khiến Real Madrid bỏ lỡ cơ hội nới rộng cách biệt so với đối thủ Girona, đội có trận hòa không bàn thắng trước Sociedad.
Giờ đây, khi bước vào cuộc tiếp đón Girona, Real Madridtiếp tục đón những tin tức không vui nơi hàng thủ.
Real Madrid kỳ vọng hàng công che lấp hạn chế hàng thủ Đội trưởng Nacho là người mới nhất dính chấn thương, khiến cho đội bóng Hoàng gia Tây Ban Nha không còn bất kỳ trung vệ nào khỏe mạnh.
Antonio Rudiger đã trở lại và được triệu tập cho vòng 24 La Liga. Mặc dù vậy, cầu thủ người Đức vẫn còn chút khó chịu ở bàn chân, nên khó đạt hiệu suất cao nhất.
HLV Carlo Ancelotti hy vọng kinh nghiệm của Rudiger sẽ che lấp việc anh chưa đạt được thể trạng tốt nhất cho trận đấu phân định ngôi đầu bảng.
Bên cạnh Rudiger, Tchouameni nhiều khả năng trở thành lựa chọn để vá hàng thủ khi trở lại sau án treo giò.
Tiền vệ người Pháp từng có một vài trận đóng thế vai trò trung vệ. Tchouameni chắc chắn hơn so với việc dùng Dani Carvajal, nhất là bóng bổng.
Hàng thủ chắp vá buộc Real Madrid phải tập trung tối đa và tránh sự lơ là như thể hiện trong trận derby với Atletico.
Gironađang có phong độ tốt, đặc biệt là trong khâu tấn công. Đội quân của HLV Michel - người được Chelsea liên hệ thay Pochettino - ghi 52 bàn, nhiều nhất tại La Liga.
Michel không thể mang đến Madrid đội ngũ tốt nhất, khi Daley Blind và Yangel Herrera bị treo giò, trong khi David Lopez chấn thương.
Bù lại, chân sút Dovbyk bình phục chấn thương để thách thức hàng thủ chủ nhà.
Real Madrid là đội duy nhất thắng Girona cho đến nay. Ở Bernabeu, đội quân của Ancelotti cần một chút may mắn để lấy 3 điểm.
Lực lượng:
Real Madrid: Nacho, Alaba, Courtois, Militao chấn thương.
Girona: Blind, Herrera bị treo giò. David Lopez chấn thương.
Đội hình dự kiến:
Real Madrid (4-3-1-2): Lunin; Carvajal, Rudiger, Tchouameni, Mendy; Valverde, Kroos, Camavinga; Bellingham; Rodrygo, Vinicius.
Girona (4-3-3): Gazzaniga; Yan Couto, Eric Garcia, Juanpe, Arnau, Miguel; Aleix Garcia, Ivan Martin; Tsygankov, Dovbyk, Savinho.
Tỷ lệ trận đấu: Real Madrid chấp 1 1/4
Tỷ lệ bàn thắng: 3 1/2
Dự đoán: 3-2.
Carlo Ancelotti: Bậc thầy trò chơi đấu trí
Năm tháng trôi qua, bóng đá không ngừng thay đổi và Carlo Ancelotti vẫn nằm trong số những HLV ưu tú nhất thế giới.">Nhận định bóng đá Real Madrid vs Girona, 0h30 ngày 11/2
Chính quyền Cam Túc mở cuộc điều tra về vụ tai nạn kinh hoàng, liên quan đến cuộc chạy đua xuyên núi dài 100km.
21 VĐV đã tử nạn do mưa đá và gió lớn ở tây bắc Trung Quốc khiến cuộc đua trở thành thảm họa.
Cuộc đua Marathon Jingtai 2021 trở thành thảm họa thể thao ở Trung Quốc Theo cơ quan chức năng, mưa đá lớn và gió mạnh khiến nhiệt độ môi trường giảm rất nhanh
Điều này ảnh hưởng xấu đến thể chất các VĐV, khi nhiệt lượng cơ thể giảm mạnh, là nguyên nhân dẫn đến tai nạn thương tâm.
172 người đăng ký tham gia cuộc chạy ultra marathon này.
Theo một số nhân chứng, ngay khi thời tiết chuyển biến xấu, một số VĐV không dám mạo hiểm mà quyết định dừng nghỉ ngơi.
Nhiều người lựa chọn mạo hiểm, và không phản ứng kịp trước sự cố.
Sau nhiều tiếng đồng hồ, với công tác cứu hộ rất khó khăn, 151 người được xác nhận đã an toàn.
Người hâm mộ phản ứng gay gắt với BTC cuộc thi, khi không có biện phán an toàn tối đa dù được cảnh báo thời tiết xấu.
Phản ứng của BTC cũng chậm, khi một số VĐV gửi video kêu gọi sự trợ giúp.
Marathon Jingtai là cuộc đua bắt đầu từ sông Hoàng Hà, các VĐV chạy xuyên ca những hẻm núi hiểm trở.
Đây là lần thứ 5 cuộc đua được tổ chức. Trong 4 kỳ trước đó, giải Jingtai tạo được ảnh hưởng lớn với giới thể thao mạo hiểm.
Ngoài tính chất thể thao, giải ultra marathon Jingtai còn mang ý nghĩa kích thích phát triển kinh tế cho vùng nông thôn nghèo ở Trung Quốc.
TT
">21 người tử nạn vì Marathon Jingtai ở Trung Quốc
Theo NBC, Trung tâm Ứng phó ảnh hưởng xấu từ nước ngoài là cơ quan trực thuộc Văn phòng Giám đốc Tình báo Quốc gia Mỹ (ODNI), có nhiệm vụ chính là đối phó các chiến dịch tuyên truyền từ nước ngoài.
Cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump. Ảnh NYT Trong cuộc bầu cử năm 2020, ODNI từng kết luận rằng Moscow đã có những chiến dịch nhằm "hạ thấp tư cách ứng viên của Tổng thống Biden và đảng Dân chủ", đồng thời tuyên truyền "ủng hộ ông Trump". Phía Nga sau đó đã bác bỏ toàn bộ cáo buộc này.
Trên thực tế, các quan chức ODNI thường không đề cập trực tiếp tới tên của ông Trump, bà Harris hay bất kỳ nghị sĩ Mỹ nào khi đưa ra nhận xét về cuộc bầu cử. Tuy vậy, trong một cuộc họp vào đầu tháng 7, ODNI nhận định rằng xu hướng của Nga vẫn không thay đổi so với năm 2020.
Theo NBC, Bộ Ngoại giao Nga chưa đưa ra phản hồi chính thức về thông tin này, nhưng Tổng thống Nga Vladimir Putin và Điện Kremlin từng nhiều lần khẳng định Moscow sẽ không can thiệp vào cuộc bầu cử Tổng thống Mỹ.
Ông Trump mất 900 triệu USD kể từ khi bà Harris tranh cử vào Nhà Trắng
Giá trị tài sản ròng của ứng viên Tổng thống đảng Cộng hòa, cựu Tổng thống Donald Trump đã giảm 900 triệu USD kể từ khi Phó Tổng thống Mỹ Kamala Harris tham gia cuộc đua vào Nhà Trắng.">Tình báo Mỹ lo ngại Nga tuyên truyền ủng hộ ông Trump