当前位置:首页 > Thời sự > Nhận định, soi kèo Nantong Zhiyun vs Henan, 19h00 ngày 4/8: Chủ nhà rơi tự do 正文
标签:
责任编辑:Thế giới
Nhận định, soi kèo Persewar Waropen vs Persibo Bojonegoro, 15h00 ngày 25/2: Nỗi đau kéo dài
Suốt chừng ấy năm sống cạnh anh tôi hiểu, anh chẳng ham mê cờ bạc, rượu chè, trai gái gì. (Ảnh minh họa)
Anh an ủi mẹ con tôi và còn hứa, sau chuyến công tác sẽ bù đắp, đưa cả gia đình đi nghỉ. Tôi rất tin anh, chẳng mảy may suy nghĩ hay nghi ngờ gì, vì 8 năm sống chung, chưa một lần chồng tôi nói dối.
Chồng còn đề nghị đưa mẹ con tôi về ngoại chơi, khi nào kết thúc chuyến công tác sẽ về đón ba mẹ con. Tôi thấy ý kiến của anh cũng hợp lý nên đã gật đầu, còn cảm động vì anh tâm lý, trong hoàn cảnh nào cũng nghĩ tới mẹ con tôi.
Nhưng có điều, thứ 6 tuần trước, khi đang nấu cơm thì điện thoại của chồng báo có tin nhắn. Tôi chỉ nhìn thấy hàng chữ 5 ngày 4 đêm hiện lên trên màn hình. Vì tò mò, tôi quyết định mở máy của anh để kiểm tra.
Do không biết password nên tôi phải nhờ tới con gái mình, vì cháu hay dùng điện thoại của bố chơi điện tử. Khi mở được máy ra, có rất nhiều tin nhắn điện thoại của một người mà chồng lưu là số của một tổng đài.
![]() |
Suốt 8 năm qua, chưa một lần chúng tôi vi phạm, không lẽ, giờ đây tôi lại làm ầm ĩ chuyện này lên... (Ảnh minh họa) |
Họ hẹn hò, lên kế hoạch rất tỉ mỉ cho chuyến đi 5 ngày 4 đêm. Tôi cũng dễ dàng vào được các tài khoản cá nhân của chồng từ facebook đến zalo, viber… đều thấy cơ man những cuộc nói chuyện, những dòng chữ tình tứ mà họ gửi cho nhau. Nhưng bằng chứng xác thực nhất là hình ảnh hai vé máy bay điện tử mà hãng gửi cho chồng tôi, một vé mang tên anh và một vé của người nữ tên N.
Chẳng có gì nghi ngờ nữa, chồng tôi đã hủy chuyến đi của gia đình để tham gia chuyến đi cùng người phụ nữ ấy. Tôi bàng hoàng và khó xử quá, rõ ràng bằng chứng ngoại tình và lựa dối vợ con của chồng tôi đã rõ rành rành. Nhưng tôi và anh trước hôn nhân đã có một giao ước, tuyệt đối không xâm phạm, tọc mạch vào đời sống riêng tư của nhau.
Suốt 8 năm qua, chưa một lần chúng tôi vi phạm, không lẽ, giờ đây tôi lại làm ầm ĩ chuyện này lên và nói rằng tôi biết được thông tin chồng ngoại tình qua việc xem điện thoại của anh? Nếu tôi làm vậy, có nghĩa tôi đã vi phạm giao ước, thất hứa với chồng, còn cứ im lặng thì nay, mai thôi chuyến bay của chồng sẽ khởi hành và việc hẹn hò kia vẫn tiếp diễn. Tôi phải làm gì đây?
(Theo Afamily.vn)
Tin liên quan:
Đau đớn vì chồng ngoại tình với cô giáo của con, bạn thân của vợ" alt="Choáng váng vì lần đầu tiên kiểm tra điện thoại của chồng sau 8 năm hôn nhân"/>Choáng váng vì lần đầu tiên kiểm tra điện thoại của chồng sau 8 năm hôn nhân
Cáp quang biển ADC sử dụng công nghệ truyền dẫn hiện đại nhất hiện nay, giúp kết nối các quốc gia trong khu vực Châu Á - Thái Bình Dương với tổng mức đầu tư ban đầu là 290 triệu USD.
ADC là tuyến cáp biển thứ 5, với quy mô đầu tư lớn nhất cho đến nay của Viettel. Tuyến cáp này được hình thành trên cơ sở hợp tác đầu tư, xây dựng giữa Viettel và các tập đoàn viễn thông quốc tế lớn Singtel, China Telecom, SoftBank, China Unicom, NT, PLDT, TATA Communications.
Hiện Viettel đã đầu tư tổng cộng 5 dự án cáp quang biển gồm: AAE-1 (trạm cập bờ đặt tại Vũng Tàu), TGN-IA (trạm cập bờ đặt tại Vũng Tàu), APG (trạm cập bờ đặt tại Đà Nẵng) và AAG (trạm cập bờ đặt tại Vũng Tàu) và ADC (trạm cập bờ đặt tại Quy Nhơn).
Theo đơn vị phát triển, tuyến cáp ADC đáp ứng tốt việc triển khai các ứng dụng kết nối Internet quốc tế yêu cầu tốc độ cao như: Internet vạn vật (IoT), tự động hóa, trí tuệ nhân tạo (AI), thực tế ảo (AR/VR); đồng thời đảm bảo an toàn, dự phòng mạng lưới, đảm bảo chất lượng dịch vụ Internet và các dịch vụ kết nối quốc tế khác.
Cùng với các tuyến cáp quang biển hiện đang khai thác khác, tuyến cáp ADC của Viettel dự kiến khi đưa vào vận hành khai thác sẽ bổ sung 18Tbps vào tổng dung lượng kết nối quốc tế của Viettel, góp phần cung cấp một lượng lớn dung lượng tốc độ cao kết nối từ Việt Nam đi quốc tế.
Trước ADC, các doanh nghiệp Việt Nam đang tham gia khai thác 5 tuyến cáp quang biển gồm AAG (Asia-America Gateway), SMW3 (hay còn gọi là SEA-ME-WE3), cáp quang biển Liên Á - IA (Tata TGN-Intra Asia), APG (Asia Pacific Gateway) và AAE-1 (Asia Africa Europe 1). Trong đó, SMW3 là tuyến cáp cũ (vận hành từ năm 1999), dữ liệu ít và sắp bị thanh lý.
Có một thực tế đáng buồn khi trung bình trong 5 năm trở lại đây, mỗi năm có khoảng 10 sự cố liên quan đến các tuyến cáp quang biển Việt Nam. Thời gian khắc phục trung bình của mỗi sự cố kéo dài khoảng 1 tháng.
Điều này dẫn đến tình trạng, các nhà mạng Việt Nam chỉ sử dụng được khoảng 3/4 tuyến cáp chính. Đây là một thách thức với các nhà mạng, khiến các doanh nghiệp viễn thông luôn phải dự phòng từ 20-25% dung lượng kết nối để đảm bảo trong trường hợp sự cố đứt cáp xảy ra. Thực tế đó đã gây ảnh hưởng đến chi phí đầu tư cũng như quá trình vận hành, khai thác của các nhà mạng để đảm bảo chất lượng tốt nhất cho người dùng.
Theo báo cáo tháng 8/2021 của Ngân hàng Thế giới (World Bank), khi so sánh với 12 quốc gia có điều kiện tương đồng, kết nối Internet của Việt Nam thuộc nhóm cần phải cải thiện chất lượng và tốc độ nếu muốn thành công trong nền kinh tế số.
Trọng Đạt
" alt="Việt Nam sắp có tuyến cáp quang biển ADC, giải mối lo mạng chậm"/>Việt Nam sắp có tuyến cáp quang biển ADC, giải mối lo mạng chậm
Trước đó, theo báo cáo của cơ quan chức năng, người đầu tiên xuất hiện triệu chứng ngộ độcvào khoảng 11h ngày 11/9. Tính đến 12/9, thêm hơn 30 người có triệu chứng tương tự. Khoảng cách từ lúc ăn đến khi xuất hiện triệu chứng ít nhất là 2 giờ, nhiều nhất 16 giờ. Hầu hết bệnh nhân đều có triệu chứng sốt cao, nôn mửa, đau bụng, đi phân lỏng nhiều lần và kéo dài.
Một ngày sau (13/9), số người có triệu chứng ngộ độc sau khi ăn bánh mì Phượng đã tăng lên 91 ca, trong đó có 34 người nước ngoài. Sau đó, số bệnh nhân tiếp tục tăng lên 141 người.
Chiều 13/9, Chi cục An toàn Vệ sinh Thực phẩm (Sở Y tế tỉnh Quảng Nam) cho biết vào ngày 11/9, tiệm bánh mì Phượng đã bán 1.920 ổ bánh mì. Ngày 12/9, cơ sở này bán 1.700 ổ.
Kết quả kiểm tra ban đầu cho thấy khu vực sơ chế chưa đảm bảo vệ sinh, chưa phân biệt giữa khu vực bảo quản nguyên liệu, thực phẩm, khu vực sơ chế, chế biến và khu vực khác. Quán không lưu bánh mì, sốt trứng gà tươi trong số lượng món ăn của 1 ngày.
Cơ sở này không có dụng cụ thu gom, chứa đựng rác thải, chất thải đảm bảo vệ sinh (thùng rác tại khu vực sơ chế, chế biến không có nắp đậy). Các dụng cụ sơ chế, chế biến chưa đảm bảo vệ sinh (máy xay thịt).
Theo Chi cục An toàn Vệ sinh Thực phẩm, thức ăn nghi ngờ ngộ độc là bánh mì (patê, thịt xíu gồm thịt và nước, xíu mại, rau răm, rau húng, hành, xà lách, sốt trứng gà tươi, dưa leo, đu đủ chua, chả heo).
Lý do được cơ quan chức năng đưa ra là theo khai báo của các bệnh nhân điều trị tại Trung tâm Y tế Hội An, Bệnh viện Thái Bình Dương, Phòng khám Khang Cường, Bệnh viện Đa Khoa Vĩnh Đức, đều ăn bánh mì (đã qua chế biến) mua tại quán này.
Chiều 13/9, Cục An toàn Thực phẩm (Bộ Y tế) yêu cầu Sở Y tế Quảng Nam cần chỉ đạo tạm thời đình chỉ hoạt động của cơ sở Bánh mì Phượng, kiểm tra điều kiện an toàn thực phẩm của cơ sở, truy xuất nguồn gốc, lấy mẫu thực phẩm nghi ngờ để xét nghiệm, điều tra xác định rõ nguyên nhân vụ việc.
Bánh mì Phượng gửi lời xin lỗi khách hàng sau khi 141 người bị ngộ độc
Nhận định, soi kèo nữ Montenegro vs nữ Lithuania, 20h00 ngày 25/2: Tin vào chủ nhà
Trường hợp thứ 2 là bé gái 8 tuổi, bị bỏng điện 1% độ IV, tổn thương bỏng mô cái và ngón 4 bàn tay phải. Giống trường hợp bé H., gia đình điều trị cho trẻ ở nhà nhưng không đỡ nên nhập viện. Các bác sĩ tiếp tục lựa chọn phương pháp hậu phẫu chuyển vạt, đưa ngón tay bị thương vào bụng tương tự ca bé H.
Bác sĩ Thưởng cho hay vết thương bị bỏng do điện rất nặng nề, cần kịp thời đưa bệnh nhân đến các cơ sở y tế.
10 bài thuốc dân gian hỗ trợ trị bệnh gút
Bác sĩ cũng khổ vì bệnh gút
Một số lưu ý về dinh dưỡng cho người bệnh gút:
Tránh thực phẩm thuộc nhóm purin cao như nội tạng, hải sản, thịt đỏ, lạp xường, dầu cá, có thể luộc thịt sau đó đổ nước đi rồi ăn, tránh các loại nước hầm xương thịt. Mỗi ngày khống chế lượng protein hấp thụ từ thức ăn trong khoảng 1g/kg thể trọng trong cơ thể bởi nếu hấp thụ từ thức ăn quá nhiều protein thì cũng có thể làm tăng lượng acid uric nội sinh. Các thực phẩm chứa protein tốt là đậu phụ, sữa ít chất béo, lượng nhỏ bơ, đậu phộng và trứng.
Ăn nhiều thực phẩm có carbohydrat cao như bánh mỳ, ngũ cốc, gạo, mì. Các loại thức ăn này có thể làm giảm nồng độ acid uric trong nước tiểu, huyết thanh và tăng khả năng hòa tan acid uric trong nước tiểu.
Nên cung cấp đủ lượng vitamin B và vitamin C, ăn nhiều các thức ăn kiềm tính như rau xanh, hoa quả. Mỗi ngày bệnh nhân gút nên ăn khoảng 1000g rau xanh, 4-5 quả các loại nhưng nên tránh các loại quả chua, dưa muối, các loại nấm, măng, giá đỗ trong thực đơn bởi chúng có thể làm tăng tốc độ tổng hợp acid uric trong cơ thể.
Hạn chế chất béo trong khẩu phần ăn bằng cách chọn cá nạc, gia cầm không ăn da và các sản phẩm sữa ít chất béo.
Khi chế biến nên ưu tiên các món hấp, luộc, hạn chế tối đa các món ăn chiên, xào. Tránh các gia vị như ớt, hạt tiêu,…bởi chúng có thể gây hưng phấn thần kinh tự chủ làm tái phát bệnh gút cấp tính.
Uống ít nhất 8 cốc chất lỏng mỗi ngày, trong đó ít nhất một nửa là nước. Nước có tác dụng hạn chế sự ứ đọng của tinh thể urat trong thận. Nên uống nước khoáng không ga có độ kiềm cao để đào thải acid uric.
Hạn chế uống rượu hoặc kiêng tuyệt đối rượu. Rượu làm tăng acid uric trong máu cũng như làm giảm khả năng bài tiết acid uric qua thận, tuy nhiên nếu công việc bạn phải uống, mỗi tuần bạn không nên uống quá ba lần, mỗi lần không quá một ly. Các loại nước có ga như coca, pepsi hay đồ uống chứa chất kích thích như cà phê, ca cao, trà đặc cũng nên hạn chế tối đa bởi chúng cũng khiến cho việc bài tiết acid uric trở nên khó khăn hơn.
Hạn chế sử dụng các loại đường mía và đường củ cải.
Nên giữ thể trọng lý tưởng, tránh béo phí, tốt nhất là nên giữ ở mức thấp hơn trọng lượng lý tưởng từ 10-15%. Theo nghiên cứu cho thấy có sự liên quan mật thiết giữa tỉ lệ thuận của lượng acid uric với mức độ béo và chỉ số cân nặng. Khi người quá béo giảm được thể trọng thì lượng acid uric cũng giảm, acid uric thải ra ít đi và bệnh gút giảm hẳn.
Ngoài lưu ý về thực đơn, những người bị bệnh gút nên chú ý đến chế độ sinh hoạt, vận động hàng ngày. Nên vận động thường xuyên, vừa sức với các động tác nhẹ nhàng. Bệnh nhân có thể chơi một số môn thể thao như cầu lông, bơi lội, chạy bộ. Tuy nhiên, khi bị các cơn gút cấp tấn công thì tốt nhất không nên vận động mạnh.
Chú ý tránh làm việc nặng, quá sức, luôn giữ ấm cơ thể, tránh để lạnh. Giữ cho tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng.
Người bị bệnh gút nên thực hiện ăn uống lành mạnh theo thực đơn, tránh những thực phẩm có nguy cơ tái phát bệnh.
Nguyễn Thu Hiền
" alt="Thực đơn cho người bệnh Gút"/>Tác giả nghiên cứu Sumeet Chugh chia sẻ với Reader's Digest:“50% số nam giới và nữ giới có các triệu chứng cảnh báo này trước khi ngừng tim”. Ông là Giám đốc Bộ phận Trí tuệ nhân tạo trong y học thuộc Khoa Y, Viện Tim Smidt (Mỹ).
Ngừng tim xảy ra khi tim ngừng bơm máu bất ngờ, do rối loạn nhịp tim hoặc nhịp tim bất thường. Sau đó, người bệnh thường mất ý thức. Tiến sĩ Chugh cho biết bệnh nhân có thể tử vong sau 10 phút. Nhận biết các dấu hiệu cảnh báo sớm có thể cải thiện đáng kể khả năng sống sót.
Tiến sĩ Chugh và các đồng nghiệp đã tìm kiếm các triệu chứng của những người bị ngừng tim đột ngột và so sánh với những người phải cấp cứu nhưng không bị ngừng tim. Họ tiến hành thu thập dữ liệu ở quận Ventura (bang California) và thành phố Portland (bang Oregon).
50% trong số hơn 800 người bị ngừng tim đã trải qua ít nhất một triệu chứng rõ ràng 24 giờ trước đó. Nhưng hầu hết đều không để ý trong khi nếu gọi cấp cứu ngay, họ có thể thoát nguy hiểm.
“Chỉ 20% số người gặp phải các triệu chứng cảnh báo đã gọi cấp cứu. Họ có tỷ lệ sống sót cao gấp 6 lần so với 80% những người còn lại”, Tiến sĩ Chugh thông tin.
Tuy nhiên, Tiến sĩ Chugh lưu ý không phải tất cả trường hợp đau ngực hoặc khó thở đều là dấu hiệu của ngừng tim. Ông nói: “Chúng ta phải xem xét các yếu tố khác để dự đoán một người có nguy cơ bị ngừng tim hay không và có cần trợ giúp ngay”. Đó là tình trạng huyết áp cao, tiểu đường hoặc các bệnh nền khác.
Nếu bạn đột nhiên bị đau ngực hoặc khó thở và có tiền sử bệnh tim, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.
Giáo sư Valentin Fuster, Trường Y khoa Icahn, khẳng định: “Có người cho rằng ngừng tim đột ngột không có bất kỳ triệu chứng nào nhưng thực tế một số bệnh nhân có các triệu chứng cảnh báo, như đã thấy trong nghiên cứu này. Hãy gọi cấp cứu ngay khi có biểu hiện, chẳng hạn như đau ngực”.