Giải trí

Thoát ‘kiếp gầy’ nhờ siêu thực phẩm xanh

字号+ 作者:NEWS 来源:Thể thao 2025-02-23 19:36:39 我要评论(0)

Tảo Mặt Trời tăng cân là một thực phẩm hàng đầu,átkiếpgầynhờsiêuthựcphẩbayern – freiburg có chứa hơnbayern – freiburgbayern – freiburg、、

Tảo Mặt Trời tăng cân là một thực phẩm hàng đầu,átkiếpgầynhờsiêuthựcphẩbayern – freiburg có chứa hơn 100 chất dinh dưỡng tự nhiên giúp người gầy tăng cân bền vững, an toàn.

Nếu những người béo tìm đủ các phương pháp như: nhịn ăn, tập luyện, uống thuốc giảm cân,… để giảm cân, thì người gầy cũng khổ sở không kém gì, họ cũng đi tìm đủ các giải pháp cải thiện cân nặng như: ăn uống, tập luyện, uống thuốc tăng cân, sữa tăng cân, ăn sâm, yến,... Vậy yếu tố nào là quan trọng nhất có tính quyết định đến cân nặng.

{ keywords}
Yếu tố nào quyết định đến việc tăng cân?

Yếu tố quyết định đến cân nặng của bạn là gì?

Thứ nhất là thanh lọc cơ thể để tăng cường sức khỏe tổng thể: Việc thanh lọc cơ thể là rất cần thiết đối với những người gầy yếu, vì đây là bước tống hết các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong cơ thể và chính các chất độc có trong thực phẩm chúng ta ăn uống hàng ngày để tăng cường sức khỏe tổng thể, hạn chế ốm vặt và tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng.

Thứ hai là khả năng hấp thu dinh dưỡng: hệ tiêu hóa khỏe mạnh và không bị bất cứ bệnh đường ruột nào mới có thể hấp thu dinh dưỡng tốt và thúc đẩy quá trình tăng cân. Ngược lại, nếu tiêu hóa có vấn đề thì dù có ăn nhiều cơ thể cũng không hấp thu được và khó tăng cân.

Thứ ba là dinh dưỡng: việc đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng nhiều hơn bình thường để thúc đẩy quá trình tăng cân là điều rất cần thiết. Quan trọng hơn, các bữa ăn hàng ngày phải đảm bảo đủ chất (đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và chất khoáng), trong đó đạm là chất đặc biệt quan trọng, vì đạm chính là nguyên liệu xây dựng nên các bó cơ, giúp người gầy phát triển hệ cơ, tạo các bó cơ và tăng cân chắc khỏe.

Bí quyết tăng cân chắc khỏe tự nhiên

Bạn đang quá bận rộn với công việc, không đảm bảo được chất lượng bữa ăn hàng ngày, bạn không ăn được nhiều, hệ tiêu hóa kém hấp thu hoặc luôn bị stress, căng thẳng, khó ngủ, chưa thanh lọc cơ thể? Tất cả các vấn đề đều làm bạn khó có thể tăng cân được, nhưng có một loại siêu thực phẩm xanh tự nhiên giúp người gầy khắc phục tất cả các vấn đề này.

Tảo Spirulina là một siêu thực phẩm có chứa đến hơn 100 chất dinh dưỡng toàn diện, đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể.

{ keywords}
Tảo Mặt Trời tăng cân - Một siêu thực phẩm xanh hoàn hảo cho người gầy

Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần 95% là tảo Spirulina, được tăng cường thêm khoáng chất kẽm và vitamin C tự nhiên chiết xuất từ trái sơ ri được trồng theo phương pháp hữu cơ. Đây chính là một thực phẩm cung cấp dinh dưỡng giúp người gầy tăng cân bền vững, an toàn.

- Đạm thực vật: Tảo Mặt Trời tăng cân có chứa tới 60 - 70% đạm thực vật: được cấu thành từ 18 trong tổng số 20 axit amin, trong đó có 8 axit amin thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, dễ tiêu hóa và hấp thu, giúp bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể, ngay cả khi không có nhiều thời gian ăn đủ chất trong bữa ăn hàng ngày.

- Chất béo (lipit): Phần lớn chất béo trong tảo là axit béo không no (chủ yếu là omega 6), không chứa cholesteron xấu và rất tốt cho hệ tim mạch.

- Vitamin và chất khoáng: bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt, còn được tăng cường thêm vitamin C tự nhiên (trong tảo Spirulina không có) và khoáng chất kẽm giúp tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng cho người gầy.

- Các chất chống oxi hóa như Phycocyanin, Chlorophyll, beta carotene,… có trong tảo là những hoạt chất sinh học rất mạnh, giúp đào thải các độc tố, tăng cường sức khỏe tổng thể.

- Các vitamin nhóm B tự nhiên (từ B1 - B12), 2 axit amin là Tryptophan và Phenylalanin có trong Tảo Mặt Trời tăng cân giúp an thần, giảm stress, tăng cường sức khỏe và khả năng ăn uống tốt hơn cho người gầy.

Đặc biệt, nhiều người gầy không hấp thu được thức ăn do thiếu lợi khuẩn đường ruột, các lợi khuẩn làm nhiệm vụ tiết ra các enzym tiêu hóa các thức ăn khó tiêu và giúp cho quá trình hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn đã tiêu hoá vào máu đi nuôi cơ thể. Người gầy ăn rất nhiều mà vẫn gầy là do thiếu hụt các lợi khuẩn này trong đường ruột, khi cơ thể bị thiếu trầm trọng lợi khuẩn, sẽ dẫn tới tình trạng không thèm ăn, chán ăn, suy dinh dưỡng, suy kiệt cơ thể.

Bifina là men vi sinh do công ty Morishita Jintan Nhật Bản 126 tuổi đời sản xuất, sử dụng công nghệ đột phá SMC duy nhất trên thế giới, đưa lợi khuẩn vào đến tận ruột non và đại tràng, giải quyết các vấn đề rối loạn tiêu hóa, giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Trong Tảo Mặt Trời tăng cân có nhiều chất xơ hòa tan, là thức ăn ưa thích của lợi khuẩn nên khi kết hợp bổ sung lợi khuẩn từ Men vi sinh Bifina và Tảo Mặt Trời tăng cân sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh, là một giải pháp toàn diện giúp bạn tăng cân an toàn, không lo tích mỡ, không lo sụt cân sau khi ngưng sử dụng. 

Tảo Mặt Trời tăng cân do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC - Hoa Kỳ sản xuất.

Website: http://www.taomattroi.com/

SĐK: 12409/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01787/2016/XNQC-ATTP

Men vi sinh Bifina do Công ty Morishita Jintan Co.,LTD - Nhật Bản sản xuất.

Website: http://bifina.vn/ 

SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01230/2016/XNQC-ATTP.

{ keywords}

Bộ sản phẩm tăng cân Tảo Mặt trời và Men vi sinh Bifina

Phân phối chính thức bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam.

ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội

ĐT: 024 73 04 69 69 - 0912 224 836 - 0936 404 366

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Nguyễn Vinh

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
1. Hoiana Resort & Golf – Biểu tượng nghỉ dưỡng mới của miền Trung

Tọa lạc tại vị trí đắc địa ven biển, Hoiana Resort & Golf là một trong những resort Hội An mới nổi nhưng đã nhanh chóng trở thành điểm đến yêu thích của nhiều du khách trong và ngoài nước.

Toàn cảnh Hoiana Resort & Golf với không gian sang trọng và sân golf xanh mướt
Hoiana Resort & Golf – Trải nghiệm nghỉ dưỡng và giải trí tuyệt vời với dịch vụ spa cao cấp và sân golf đẳng cấp

Không gian nghỉ dưỡng đẳng cấp

Hoiana Resort & Golf tự hào với hơn 1000 phòng nghỉ sang trọng, phân bố trong 4 khách sạn và khu căn hộ cao cấp:

  1. Hoiana Hotel & Suites: 141 suite rộng rãi với view đẹp
  2. New World Hoiana Hotel: 476 phòng thiết kế hiện đại
  3. New World Hoiana Beach Resort: 330 phòng hướng biển
  4. Hoiana Residences: 270 căn hộ cao cấp

Mỗi không gian đều được thiết kế tinh tế, kết hợp hài hòa giữa nét đẹp truyền thống và tiện nghi hiện đại.

Một phòng nghỉ tiện nghi và sang trọng tại Hoiana Resort với tầm nhìn đẹp
Phòng nghỉ tại Hoiana – Nơi lý tưởng để thư giãn và tận hưởng không gian sang trọng và tiện nghi

Tiện ích đa dạng

Điểm nổi bật của resort này chính là sân golf 18 lỗ Hoiana Shores đẳng cấp quốc tế do Robert Trent Jones Jr. thiết kế. Thật vậy,  sân golf này đã được vinh danh là “Top 100 sân golf tốt nhất châu Á năm 2024″ bởi Vietnam Golf & Leisure Awards và Asian Golf Awards.

Ngoài ra, du khách có thể:

  • Thư giãn tại spa cao cấp
  • Thưởng thức ẩm thực đa dạng tại hơn 20 nhà hàng và quán bar
  • Tận hưởng không khí sôi động tại khu vui chơi giải trí và Tổ hợp giải trí 24/7hiện đại
  • Tham gia các hoạt động thể thao dưới nước trên bãi biển dài 4km
" alt="Top 5 Resort Hội An Uy Tín Nhất Năm 2024" width="90" height="59"/>

Top 5 Resort Hội An Uy Tín Nhất Năm 2024

Tại Sao Miền Trung Là Điểm Đến Lý Tưởng Cho Người Đam Mê Golf?
Hình ảnh danh sách các sân golf nổi bật miền Trung Việt Nam,với cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp, thiết kế sân chơi chuyên nghiệp và cơ sở vật chất hiện đại, thu hút du khách và người chơi golf đến trải nghiệm.
Miền Trung Việt Nam

Miền Trung Việt Nam đang trở thành điểm đến lý tưởng cho người đam mê golf nhờ sở hữu nhiều điều kiện tự nhiên và cơ sở hạ tầng đẳng cấp quốc tế. Thừa Thiên – Huế, Đà Nẵng, Quảng Nam là những địa phương tiên phong trong việc phát triển du lịch golf, với sự góp mặt của các sân golf quy mô lớn như  Hoiana Shores Golf Club và những khu nghỉ dưỡng cao cấp. Vị trí địa lý của các sân golf tại miền Trung không chỉ đẹp mắt mà còn mang lại sự đa dạng hơn so với các sân golf tại Việt Nam khác. Các sân golf ở đây  được xây dựng giữa khung cảnh sông nước, cồn cát, và bờ biển thơ mộng, tận dụng tối đa vẻ đẹp thiên nhiên của khu vực.

với cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp, thiết kế sân chơi chuyên nghiệp và cơ sở vật chất hiện đại, thu hút du khách và người chơi golf đến trải nghiệm.
Sân Golf Miền Trung

Ngoài ra, miền Trung đang chứng tỏ tiềm năng lớn trong việc thu hút du khách quốc tế, đặc biệt là khách du lịch hạng sang kết hợp nghỉ dưỡng và chơi golf. Sự tăng trưởng nhanh chóng về số lượng sân golf và chất lượng dịch vụ đã giúp miền Trung trở thành điểm đến được ưa chuộng trong khu vực. Chẳng hạn, theo ông Steve Wolstenholme, CEO Hoiana Resort & Golf cho biết Hoiana Shores Golf Club đã đón 12.500 lượt khách trong 3 tháng đầu năm 2023, trong đó 95% là khách quốc tế, cho thấy sức hút mạnh mẽ của du lịch golf tại đây.

Steve Wolstenholme, CEO Hoiana Resort & Golf

Bên cạnh đó, với hạ tầng du lịch đang ngày càng được đầu tư và nâng cấp, miền Trung đang xây dựng một mạng lưới liên kết giữa các sân golf trong khu vực, tạo ra “tour” trải nghiệm xuyên suốt cho golfer. Ý tưởng này không chỉ tạo điều kiện thuận lợi cho khách du lịch đam mê golf, mà còn gia tăng giá trị du lịch nghỉ dưỡng cao cấp. Đặc biệt, sự kết hợp giữa golf và các sản phẩm du lịch nổi tiếng như ẩm thực, mua sắm, và thể thao giải trí đang dần hình thành một hệ sinh thái du lịch toàn diện cho miền Trung, biến nơi đây trở thành một trung tâm du lịch golf hàng đầu khu vực.

Hoiana Shores Golf Club – Điểm Đến Lý Tưởng Cho Những Người Đam Mê Golf

Cảnh Hoiana Shores Golf Club với sân golf xanh mướt trải dài giữa thiên nhiên, các lỗ golf được thiết kế đẹp mắt bao quanh bởi hồ nước và đồi đồi nền, người chơi golf đang tham gia trên sân, tạo nên không gian yên bình và sang trọng cho các tín đồ yêu thích môn thể thao này.

Hoiana Shores Golf Club, tọa lạc tại Hội An, tỉnh Quảng Nam, là một sân golf đẳng cấp quốc tế do Robert Trent Jones II thiết kế và được xây dựng bởi Linksshape, một công ty có trụ sở tại Hồng Kông. Nằm trong khu đất rộng 2.500 mẫu Anh ngay cạnh bờ biển Quảng Nam, sân golf này không chỉ mang lại tầm nhìn ra biển mà còn có sự kết nối đặc biệt với phố cổ Hội An – một Di sản Thế giới được UNESCO công nhận, được biết đến với tên gọi “Thành phố của những chiếc đèn lồng.”

Với 18 lỗ và thiết kế tận dụng tối đa cảnh quan tự nhiên của bờ biển miền Trung Việt Nam, Hoiana Shores Golf Club không chỉ nổi bật với tầm nhìn ra Cù Lao Chàm, mà còn gây ấn tượng bởi các đặc điểm thiết kế độc đáo. Một trong những điểm nhấn độc đáo của sân là cờ ở các lỗ golf được thay thế bằng những chiếc đèn lồng, tạo nên không gian đậm chất văn hóa và mang đậm dấu ấn của Hội An. Mỗi lỗ golf đều được thiết kế với độ khó khác nhau, từ các hố ven biển đầy thử thách đến các fairway rộng rãi, phù hợp cho cả golfer nghiệp dư đến chuyên nghiệp.

Cảnh Hoiana Shores Golf Club với sân golf xanh mướt trải dài giữa thiên nhiên, các lỗ golf được thiết kế đẹp mắt bao quanh bởi hồ nước và đồi đồi nền, người chơi golf đang tham gia trên sân, tạo nên không gian yên bình và sang trọng cho các tín đồ yêu thích môn thể thao này.
Hoiana Shores Golf Club

Hoiana Shores Golf Club đã giành nhiều giải thưởng danh giá trong ngành golf, như danh hiệu “Sân golf tốt nhất Việt Nam 2022” tại Giải thưởng Golf Châu Á (Asian Golf Awards), được mệnh danh là “Giải Oscar” của ngành golf toàn cầu. Ngoài ra, Hoiana Shores Golf Club còn xuất sắc góp mặt trong “Top 10 sân golf tốt nhất Việt Nam” tại Giải thưởng Golf & Giải trí Việt Nam 2024 (Vietnam Golf & Leisures Awards). Đặc biệt, sân còn được xếp hạng 18 trong “Top 100 sân golf tốt nhất châu Á”, khẳng định vị thế của mình trên bản đồ golf quốc tế.

Vietnam Golf & Leisures Awards

Thêm vào đó, The Hoiana Golf Academy tại Hoiana Shores Golf Club mang đến cơ sở vật chất hiện đại, bao gồm cả sân tập trong nhà và ngoài trời, với nhiều vị trí đánh bóng, bẫy cát, cùng khu vực pitching và putting green. Học viện do Kelly Nguyen (PGA), là giám đốc sân Golf dẫn dắt, cùng với đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm. Tại đây, các golfer ở mọi cấp độ có thể tham gia các chương trình huấn luyện cá nhân hóa, từ người mới bắt đầu đến các golfer chuyên nghiệp. Ngoài ra, học viện còn tổ chức các khóa học golf Việt Nam và sự kiện golf, tạo môi trường giao lưu và học tập đa dạng cho cộng đồng golfer.

One day practice golf with Vicky and Golf Professional Kelly Nguyen

Hoiana Shores Golf Club còn nổi bật với clubhouse sang trọng rộng tới 6.000 mét vuông, cung cấp nhiều dịch vụ và tiện nghi đạt chuẩn quốc tế. Clubhouse được trang bị nhà hàng, quầy bar, và khu vực tổ chức tiệc, phục vụ thực đơn đa dạng từ ẩm thực địa phương đến quốc tế. Ngoài ra, còn có Shores Café và các dịch vụ nghỉ dưỡng sang trọng tại khách sạn trong khu phức hợp. Với thiết kế hiện đại và không gian rộng mở, đây là nơi lý tưởng để du khách nghỉ ngơi và thư giãn sau những giờ chơi golf đầy thử thách.

ClubHouse tại Hoiana Resort & Golf

Jennifer Phạm – một beauty blogger nổi tiếng ở Việt Nam cũng đã trải nghiệm sân  golf tại Hoiana Resort & Golf.

Jennifer Phạm tại Hoiana Shores Golf Club

Thông tin chi tiết:

  • Địa chỉ: Xã Duy Hải, Huyện Duy Xuyên, Tỉnh Quảng Nam
  • Số điện thoại: 0235 8587 888
  • Thời gian hoạt động: 6:00 – 19:00
  • Google Review: 4.6/5
  • Giá tham khảo: từ 2.550.000 VNĐ/pax

Top 9 Sân Golf Khác Tại Miền Trung Mà Golfers Không Nên Bỏ Lỡ Trong Năm 2024/2025

Với lợi thế cảnh quan đẹp cùng với địa hình tự nhiên đa dạng, các sân golf miền trung đã trở thành tâm điểm của golfers trong và cả ngoài nước. Dưới đây là top 9 sân golf đáng thử nhất tại miền Trung Việt Nam cho golfers tham khảo.

Ba Na Hills Golf Club – Đà Nẵng

Hình ảnh Ba Na Hills Golf Club tại Đà Nẵng với sân golf rộng lớn được thiết kế tinh tế giữa cảnh núi non hùng vĩ, các lỗ golf được bố trí đẹp mắt và cơ sở vật chất hiện đại, du khách và người chơi golf tận hưởng trải nghiệm chơi golf trong môi trường thiên nhiên tuyệt đẹp.
Ba Na Hills Golf Club – Đà Nẵng

Bà Nà Hills Golf Club, tọa lạc ngay dưới chân núi Bà Nà, cách Đà Nẵng 25 phút lái xe về phía tây, là sân golf đầu tiên trên thế giới được thiết kế bởi gôn thủ nổi tiếng Luke Donald và được quản lý bởi tập đoàn hàng đầu IMG. Sân đã vinh dự nhận giải thưởng “Sân Gôn Tốt Nhất Châu Á” trong 6 năm liên tiếp từ World Golf Awards, khẳng định vị thế hàng đầu của mình trong ngành golf.

Với chiều dài 7.858 yard, gồm 18 lỗ, par-72 tiêu chuẩn quốc tế, sân golf này mang lại sự cân bằng giữa thử thách và niềm vui cho golfer ở mọi cấp độ. Các lỗ golf được thiết kế khéo léo với sự biến đổi độ cao, cây gỗ lớn, và những con suối len lỏi qua nhiều lỗ, tạo nên cảm giác hứng khởi và mới lạ.

Ba Na Hills Golf Club – Đà Nẵng

Bà Nà Hills Golf Club còn nổi bật với clubhouse hiện đại, khu vực tập luyện tiện nghi và các cửa hàng cung cấp đầy đủ trang thiết bị cho golfer. Điểm đặc biệt của sân là hệ thống đèn chiếu sáng hiện đại, cho phép golfer hoàn thành vòng chơi ngay cả vào buổi tối, mang đến trải nghiệm độc đáo cho những người yêu thích môn thể thao này.

Thông tin chi tiết:

  • Địa chỉ: Bà Nà – Suối Mơ, Hòa Vang, Đà Nẵng
  • Số điện thoại: 0236 3924 888
  • Thời gian hoạt động: 6:00 – 19:00
  • Google Review: 4.6/5
  • Giá tham khảo: từ 2.200.000 VNĐ/pax

Laguna Golf Lăng Cô – Huế

Hình ảnh Laguna Golf Lăng Cô tại Huế với sân golf đẳng cấp nằm bên bờ biển với lối chơi đầy thử thách, khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp với biển xanh và dãy núi, cơ sở hạ tầng hiện đại và các tiện nghi cao cấp, mang đến trải nghiệm chơi golf tuyệt vời cho người chơi.
Laguna Golf Lăng Cô – Huế

Laguna Golf Lăng Cô, tọa lạc ngay trung tâm khu nghỉ dưỡng phức hợp Laguna Lăng Cô, là một sân golf 18 lỗ đẳng cấp tại Việt Nam, par-71, được thiết kế bởi Ngài Nick Faldo – gôn thủ từng 6 lần vô địch giải Major. Sân golf Huế này có chiều dài 6.958 thước Anh cho gôn thủ chuyên nghiệp và 5.263 thước Anh cho gôn thủ nghiệp dư. Thiết kế của sân giữ nguyên vẻ đẹp tự nhiên của vùng vịnh Lăng Cô, kết hợp hài hòa giữa địa hình rừng núi, biển cả và cánh đồng lúa, tạo nên một trải nghiệm chơi golf độc đáo và khác biệt.

Hình ảnh Laguna Golf Lăng Cô tại Huế với sân golf đẳng cấp nằm bên bờ biển với lối chơi đầy thử thách, khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp với biển xanh và dãy núi, cơ sở hạ tầng hiện đại và các tiện nghi cao cấp, mang đến trải nghiệm chơi golf tuyệt vời cho người chơi.
Laguna Golf Lăng Cô – Huế

Được bao quanh bởi ba mặt núi và phía Tây giáp biển, Laguna Golf Lăng Cô mang đến khung cảnh thơ mộng và yên bình. Các đường golf uốn lượn tinh tế, kết hợp với sự biến đổi tự nhiên của địa hình, không chỉ thách thức kỹ năng mà còn khiến người chơi cảm nhận được sự hứng khởi. Đây là sân golf thứ hai tại Việt Nam do chính Nick Faldo thiết kế, thể hiện sự kết hợp hoàn hảo giữa kỹ thuật thiết kế tinh xảo và cảnh quan đặc trưng của miền Trung Việt Nam.

Laguna Golf Lăng Cô đã được vinh danh là “Sân golf tốt nhất Việt Nam năm 2019” bởi Tạp chí Vietnam Golf Magazine, Tổng cục Thể dục Thể thao, Tổng cục Du lịch và Hiệp hội Golf Việt Nam (VGA), khẳng định vị thế hàng đầu trong ngành golf tại Việt Nam.

Thông tin chi tiết:

  • Địa chỉ: Lộc Vĩnh, Phú Lộc, Thừa Thiên Huế
  • Số điện thoại: 0234 3695 880
  • Thời gian hoạt động: 6:00 – 19:30
  • Google Review: 4.6/5
  • Giá tham khảo: từ 1.650.000 VNĐ/pax
Hình ảnh Montgomerie Links Golf Academy tại Đà Nẵng với sân golf đẳng cấp, các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm và cơ sở đào tạo hiện đại, các học viên tham gia các buổi tập luyện và nâng cao kỹ năng chơi golf.
Montgomerie Links – Đà Nẵng

Montgomerie Links Vietnam, tọa lạc ngay cạnh bãi biển lịch sử Đà Nẵng và chỉ cách trung tâm thành phố vài phút, là một trong những sân golf Đà Nẵng hàng đầu. Được thiết kế bởi gôn thủ huyền thoại Colin Montgomerie, sân golf 18 lỗ, par-72 này có chiều dài 7.090 yard, nổi bật với phong cách links đặc trưng, mang đậm dấu ấn truyền thống Scotland. Các đường fairway rộng mở, gồ ghề, không cây cối, cùng với rough dày và khu vực chipping chặt chẽ tạo nên trải nghiệm chơi golf đầy thử thách nhưng cũng cân bằng với niềm vui cho golfer ở mọi cấp độ.

Hình ảnh Montgomerie Links Golf Academy tại Đà Nẵng với sân golf đẳng cấp, các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm và cơ sở đào tạo hiện đại, các học viên tham gia các buổi tập luyện và nâng cao kỹ năng chơi golf.
Montgomerie Links – Đà Nẵng

Montgomerie Links Vietnam đã được Forbes Travel Guide bình chọn là một trong mười sân golf tốt nhất châu Á vào năm 2012 và được Vietnam Golf Magazine vinh danh là “Sân golf tốt nhất Việt Nam” năm 2013. Với sự kết hợp giữa thiết kế chiến lược và bảo dưỡng đẳng cấp, sân golf này là điểm đến lý tưởng cho golfer khi đến với miền Trung Việt Nam.

Thông tin chi tiết:

  • Địa chỉ: Coastal Road, Điện Dương, Quảng Nam
  • Số điện thoại: 0235 3941 942
  • Thời gian hoạt động: 5:30 – 21:00
  • Google Review: 4.3/5
  • Giá tham khảo: từ 2.250.000 VNĐ/pax

Vinpearl Golf Nam Hội An

Vinpearl Golf Nam Hội An

Vinpearl Golf Nam Hội An là một sân golf đẳng cấp quốc tế, nằm trong khu nghỉ dưỡng Vinpearl Nam Hội An Resort & Spa với tổng diện tích 200 ha. Sân golf 18 lỗ, par-72 này có chiều dài lên tới 7.125 yard, nổi bật với thiết kế sân links độc đáo, kết hợp giữa cồn cát trắng mịn và thảm thực vật phong phú. Thiết kế của sân tận dụng tối đa địa hình bằng phẳng, mang đến sự linh hoạt cho các golfer với độ chênh lệch từ 4 đến 11 mét, tạo nên những thách thức đa dạng và hấp dẫn.

Tọa lạc tại vị trí “vàng”, Vinpearl Golf Nam Hội An nằm giữa phố cổ Hội An và thánh địa Mỹ Sơn – hai Di sản Văn hóa Thế giới được UNESCO công nhận, cách sân bay quốc tế Đà Nẵng chỉ 30km. Sự kết hợp này giúp du khách dễ dàng kết hợp chơi golf và khám phá văn hóa, mang đến trải nghiệm toàn diện về du lịch và nghỉ dưỡng.

Thông tin chi tiết:

  • Địa chỉ: Bình Minh, Thăng Bình, Quảng Nam
  • Số điện thoại: 0235 3808 888
  • Thời gian hoạt động: 6:00 – 19:00
  • Google Review: 4.3/5
  • Giá tham khảo: từ 1.950.000 VNĐ/pax

Legend Da Nang Golf Resort – Đà Nẵng

Legend Da Nang Golf Resort – Đà Nẵng

Legend Đà Nẵng Golf Resort là sân golf mang phong cách ven biển đầu tiên ở Đông Nam Á, nằm tại phường Hoàng Hải, quận Ngũ Hành Sơn, thành phố Đà Nẵng, cách sân bay Đà Nẵng chỉ 20km. Sân golf này được thiết kế bởi hai huyền thoại Greg Norman và Jack Nicklaus, mang đến sự kết hợp hoàn hảo giữa cổ điển và hiện đại, tạo nên trải nghiệm độc đáo cho golfer từ khắp nơi trên thế giới.

Sân golf được chia thành hai phần: Norman Course (Dune Course) và Nicklaus Course. Norman Course được thiết kế theo phong cách links truyền thống với những bãi cát mở rộng, thảm thực vật tự nhiên, và tầm nhìn hướng biển, gợi nhớ đến sân golf kiểu Scotland. 

Ngược lại, Nicklaus Course mang phong cách hiện đại với các bờ kè gỗ chạy dọc fairway, green, và tee, tạo cảm giác mới lạ cho người chơi. Đặc biệt, sân golf còn có hệ thống đèn chiếu sáng tại Nicklaus Course, cho phép golfer tiếp tục vòng chơi ngay cả vào ban đêm.

Với những đặc điểm nổi bật này, Legend Đà Nẵng Golf Resort đã từng được Golf Magazine của Mỹ vinh danh là một trong 15 sân golf hàng đầu thế giới vào năm 2010.

Thông tin chi tiết:

  • Địa chỉ: Trường Sa, Hoà Hải, Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng
  • Số điện thoại:0236 3958 111
  • Thời gian hoạt động: 6:00 – 21:30
  • Google Review: 4.3/5
  • Giá tham khảo: từ 2.500.000 VNĐ/pax
FLC Quang Binh Golf Links – Quảng Bình

FLC Quang Binh Golf Links là một trong những tổ hợp sân golf lớn nhất Việt Nam, nằm trong quần thể nghỉ dưỡng 5 sao FLC Quảng Bình Beach & Golf Resort. Với tổng diện tích khoảng 1.000 ha và bao gồm 10 sân golf 18 lỗ, tổ hợp này trải dài từ bờ biển Đồng Hới – Quảng Ninh đến xã Hồng Thủy, huyện Lệ Thủy, tỉnh Quảng Bình. Vị trí đắc địa với bờ biển dài 6km và tầm nhìn trực diện ra biển, đầm lầy, rặng thông cùng những cồn cát cao tới 40m mang lại khung cảnh thiên nhiên hoang sơ đầy ấn tượng.

Sân golf này được thiết kế bởi kiến trúc sư nổi tiếng Brian Curley, người từng xếp hạng thứ 4 trong danh sách “Kiến trúc sư của năm” của Golf Magazine. Được lấy cảm hứng từ tổ hợp sân golf liên hoàn Mission Hills nổi tiếng của Trung Quốc, FLC Quang Binh Golf Links được xây dựng trên địa hình bán sa mạc độc đáo, giữ nguyên các yếu tố tự nhiên mà không làm thay đổi cảnh quan.

Ngoài ra, FLC Quang Binh Golf Links còn nổi bật với loạt tiện ích nghỉ dưỡng đẳng cấp như Beach Bar, Beach Huts và cầu cảng hiện đại, mang đến trải nghiệm nghỉ dưỡng xa hoa.

Thông tin chi tiết:

  • Địa chỉ: Hải Ninh, Quảng Ninh, Quảng Bình
  • Số điện thoại:0913 152 495
  • Thời gian hoạt động: 8:30 – 21:30
  • Google Review: 4.4/5
  • Giá tham khảo: từ 1.650.000 VNĐ/pax

Vinpearl Golf Nha Trang

Vinpearl Golf Nha Trang

Vinpearl Golf Nha Trang, tọa lạc trên đảo Hòn Tre, là sân golf 18 lỗ par-71 đầu tiên trên đảo tại Việt Nam, với tổng chiều dài 6.787 yard và diện tích lên tới 182 ha. Nằm trong quần thể du lịch Vinpearl, sân golf này mang đến trải nghiệm đặc biệt với tầm nhìn ngoạn mục ra vịnh Nha Trang, một trong 30 vịnh đẹp nhất thế giới theo đánh giá của tạp chí Forbes. Sân golf nằm cách sân bay Cam Ranh khoảng 30 km và chỉ 5 km từ trung tâm thành phố Nha Trang, giúp golfer dễ dàng di chuyển bằng cáp treo, cano, hoặc tàu thủy cao tốc.

Thiết kế của Vinpearl Golf Nha Trang do IMG Worldwide thực hiện, đơn vị hàng đầu thế giới về tư vấn sân golf, với sự tối ưu về địa hình và khung cảnh biển đảo. Sân được phủ toàn bộ bằng cỏ Seashore paspalum – loại cỏ chuyên dụng cho vùng ven biển, giảm thiểu sử dụng hóa chất để thân thiện với môi trường và phù hợp với xu thế phát triển bền vững.

Một trong những điểm nhấn đặc biệt của sân là lỗ golf số 13, par-3, với chiều dài 189 yards, được mệnh danh là “cú swing từ đảo thiên đường.” Đứng tại đây, golfer có thể phóng tầm mắt ngắm nhìn toàn cảnh vịnh biển xanh ngút ngàn, tạo nên trải nghiệm chơi golf độc đáo và thách thức.

Thông tin chi tiết:

  • Địa chỉ: Đảo Hòn Tre, Vĩnh Nguyên, Nha Trang, Khánh Hòa
  • Số điện thoại: 0814 982 828
  • Thời gian hoạt động: 6:00 – 19:00
  • Google Review: 4.5/5
  • Giá tham khảo: từ 1.950.000 VNĐ/pax
FLC Golf Links Quy Nhơn – Bình Định

FLC Quy Nhơn Golf Links là sân golf 36 hố dạng links nằm trong quần thể FLC Quy Nhon Beach & Golf Resort tại Eo Gió, Nhơn Lý, Quy Nhơn. Đây là một trong những sân golf đẹp nhất Việt Nam, kết hợp giữa cảnh sắc bờ biển Nhơn Lý nên thơ và kiến trúc sân golf độc đáo, tạo nên những trải nghiệm chơi golf tuyệt vời. Sân golf này chỉ cách trung tâm thành phố Quy Nhơn 19 km và gần sân bay Phù Cát, giúp golfer dễ dàng tiếp cận.

Thiết kế của sân golf do nhà thiết kế nổi tiếng Brian Curley thực hiện, tạo nên một kiệt tác với các đường golf uốn lượn qua những đồi cát lớn bên cạnh rừng thông xanh. Sân được trải thảm cỏ Platinum Paspalum cao cấp, đảm bảo độ bền và tính năng thi đấu tốt nhất, mang đến sự thoải mái và thuận lợi cho golfer ở mọi cấp độ.

FLC Quy Nhon Golf Links còn nổi bật với clubhouse hiện đại rộng 5.000 m², được trang bị đầy đủ các tiện ích cao cấp, bao gồm phòng thay đồ sang trọng, bể sục Jacuzzi, phòng xông hơi, và nhà hàng 5 sao với các món ăn đa dạng từ khắp nơi trên thế giới. 

Thông tin chi tiết:

  • Địa chỉ: Khu số 4, H. Nhơn Lý, TP. Quy Nhơn, Tỉnh Bình Định
  • Số điện thoại: 0904 960 606
  • Thời gian hoạt động: 5:30 – 17:00
  • Google Review: 4.5/5
  • Giá tham khảo: từ 1.650.000 VNĐ/pax

Bảng Giá Các Sân Golf Tại Miền Trung

Dưới đây là bảng giá chi tiết của các sân golf nổi bật tại miền Trung Việt Nam, giúp bạn dễ dàng lựa chọn điểm đến phù hợp cho hành trình khám phá và luyện tập của mình. Cùng tham khảo bảng giá dưới đây để có cái nhìn tổng quan trước khi lên kế hoạch chơi golf trong chuyến đi sắp tới!

Tên sânNgày thườngCuối tuần
Hoiana Shores Golf ClubTừ 2.550.000 VNĐTừ 3.050.000 VNĐ
Ba Na Hills Golf Club Từ 2.200.000 VNĐTừ 2.700.000 VNĐ
Laguna Golf Lang CoTừ 1.650.000 VNĐTừ 2.250.000 VNĐ
Montgomerie Links Golf ClubTừ 2.250.000 VNĐTừ 2.550.000 VNĐ
Vinpearl Golf Nam Hội AnTừ 1.950.000 VNĐTừ 2.750.000 VNĐ
Legend Da Nang Golf ResortTừ 2.500.000 VNĐTừ 3.000.000 VNĐ
FLC Quang Binh Golf LinksTừ 1.650.000 VNĐ Từ 2.050.000 VNĐ 
Vinpearl Golf Nha TrangTừ 1.950.000 VNĐTừ 2.750.000 VNĐ 
FLC Golf Links Quy Nhơn – Bình ĐịnhTừ 1.650.000 VNĐ Từ 2.050.000 VNĐ 

 

Conclusion

Hy vọng rằng bài viết trên sẽ giúp bạn biết thêm nhiều thông tin về các sân golf nổi tiếng ở miền Trung Việt Nam. Nếu bạn đang tìm kiếm một sân golf không chỉ đẹp mà còn mang lại thử thách đầy thú vị, hãy đến ngay Hoiana Shores Golf Club – một trong những sân golf hàng đầu tại miền Trung Việt Nam

Các Câu Hỏi Thường Gặp

1. Thời điểm nào thích hợp nhất để chơi golf ở miền Trung?

Mùa thu và mùa đông (từ tháng 9 đến tháng 3) là thời điểm lý tưởng để chơi golf ở miền Trung. Thời tiết trong khoảng thời gian này thường mát mẻ và dễ chịu, giúp người chơi tận hưởng trọn vẹn trải nghiệm golf.

2. Các sân golf miền Trung có dịch vụ nghỉ dưỡng không?

Hầu hết các câu lạc bộ golf miền Trung đều nằm trong các khu nghỉ dưỡng phức hợp; Hoiana Shore Golf Club là một ví dụ điển hình của resort golf miền Trung kết hợp, nằm trong khu phức hợp Hoiana Resort & Golf. Nơi đây cung cấp dịch vụ lưu trú, ẩm thực, và spa cao cấp cho golfer và gia đình.

3. Cần chuẩn bị những gì trước khi đến sân golf tại miền Trung?

Bạn nên chuẩn bị trang phục chơi golf phù hợp, bao gồm áo thun có cổ, quần kaki hoặc quần short, giày golf, và mũ để bảo vệ dưới ánh nắng.

4. Chi phí chơi golf ở miền Trung là bao nhiêu?

Chi phí chơi golf tại miền Trung dao động từ 2.000.000 – 5.000.000 VND tùy vào sân, thời gian chơi và các dịch vụ đi kèm như caddie, xe điện hay dụng cụ thuê. Một số sân có ưu đãi đặc biệt cho khách đặt lịch trước hoặc chơi theo nhóm.

5. Hoiana Shores Golf Club có gì đặc biệt so với các sân golf khác?

Hoiana Shores Golf Club được thiết kế bởi Robert Trent Jones Jr., nằm ngay sát bờ biển Quảng Nam với tầm nhìn ra Cù Lao Chàm. Sân này nổi bật với sự kết hợp giữa cảnh quan tự nhiên và thách thức kỹ thuật, được nhiều golfer đánh giá là một trong những sân golf đẹp và thử thách nhất Việt Nam.

" alt="Danh sách các sân golf miền Trung 2024 tuyệt đẹp dành cho bạn" width="90" height="59"/>

Danh sách các sân golf miền Trung 2024 tuyệt đẹp dành cho bạn

Vòng cược đầu tiên (pre-flop): Người chơi có thể theo bài (call), cược (bet), tố (raise) hoặc bỏ bài (fold). Pot sẽ được tính bằng tổng tiền cược của tất cả người chơi.
  • Chia Flop: Sau khi vòng cược đầu tiên kết thúc, nhà cái sẽ chia 3 lá bài chung lên giữa bàn.
  • Vòng cược thứ hai (flop): Người chơi tiếp tục có các lựa chọn cược, theo bài, tố hoặc bỏ bài.
  • Chia Turn: Sau khi vòng cược thứ hai kết thúc, nhà cái sẽ chia thêm 1 lá bài chung lên giữa bàn.
  • Vòng cược thứ ba (turn): Các lựa chọn cược vẫn giống như vòng trước.
  • Chia River: Sau khi vòng cược thứ ba kết thúc, nhà cái sẽ chia thêm 1 lá bài chung lên giữa bàn. Đây là lá bài chung cuối cùng.
  • Vòng cược thứ tư (river): Vòng cược cuối cùng.
  • So bài: Nếu còn nhiều hơn 1 người chơi, người chơi lật bài để so sánh điểm mạnh yếu. Người chơi có tay bài mạnh nhất sẽ thắng toàn bộ pot cược.

Giá trị bài và thứ hạng tay bài trong Xì Phé trực tuyến Manclub

Giá trị bài và thứ hạng tay bài trong Xì Phé trực tuyến Manclub

Trong Xì Phé, giá trị bài được xác định theo thứ tự từ cao đến thấp như sau:

  • A (Át): Bài cao nhất
  • K (Kính): Thứ hai
  • Q (Đầm): Thứ ba
  • J (Già): Thứ tư
  • 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2

Ngoài ra, còn có một số thứ hạng tay bài đặc biệt trong Xì Phé trực tuyến Manclub:

  • Sảnh rồng: Bài A, K, Q, J, 10 đồng chất.
  • Thùng phá sảnh: 5 lá bài liên tiếp đồng chất.
  • Tứ quý: 4 lá bài có cùng giá trị.
  • Cù lũ: 1 bộ ba và 1 đôi.

Với các thứ hạng tay bài này, người chơi có thể dễ dàng giành chiến thắng và nhận được nhiều tiền thưởng hơn.

Các chiến thuật Xì Phé Manclub

Để giành chiến thắng trong Xì Phé trực tuyến tại Manclub, người chơi cần có những chiến thuật phù hợp. Dưới đây là một số chiến thuật cơ bản để giúp anh em có lợi thế khi chơi Xì Phé tại Manclub.

Kiểm soát bankroll

Bankroll là số tiền mà người chơi dành để đặt cược trong một trò chơi. Việc kiểm soát bankroll là rất quan trọng trong Xì Phé trực tuyến tại Manclub. Người chơi nên đặt ra một ngân sách cho mỗi lần chơi và tuân thủ nó. Đừng vội vàng đặt cược quá nhiều khi chưa có kinh nghiệm và đừng cố gắng bù đắp những khoản tiền đã thua.

Quan sát và đọc vị đối thủ

Trong Xì Phé, việc quan sát và đọc vị đối thủ là rất quan trọng. anh em cần xem xét cách đối thủ đặt cược, cách họ chơi và cách họ phản ứng trong các tình huống khác nhau. Từ đó, anh em có thể đoán được bài của đối thủ và đưa ra quyết định đúng đắn.

Tính toán odds và pot odds

Odds là tỷ lệ giữa số lần thắng và số lần thua trong một trò chơi. Pot odds là tỷ lệ giữa số tiền cược hiện tại và số tiền anh em phải đặt để tiếp tục chơi. Việc tính toán odds và pot odds sẽ giúp anh em quyết định xem có nên tiếp tục chơi hay bỏ bài.

Bluff và value bet

Bluff là một chiến thuật rất hiệu quả trong Xì Phé, khi anh em đặt cược với bài kém hơn nhưng giả vờ có bài mạnh để đánh lừa đối thủ. Tuy nhiên, việc bluff cũng cần được sử dụng một cách khôn ngoan và chỉ nên áp dụng khi có đủ thông tin về đối thủ.

Value bet là một chiến thuật ngược lại, khi anh em đặt cược với bài mạnh để tăng giá trị của pot. Đây là một cách để kiếm lợi nhuận từ những tay bài mạnh của mình.

Kết luận

Xì Phé trực tuyến tại Manclub là một trải nghiệm cá cược đẳng cấp và hấp dẫn. Với các luật chơi cơ bản và các chiến thuật phù hợp, anh em có thể dễ dàng giành chiến thắng và nhận được nhiều phần thưởng hơn. Hãy đăng ký tài khoản tại Manclub ngay hôm nay để trải nghiệm Xì Phé và các trò chơi bài trực tuyến khác!

Tiến Bịp Nguyễn Thành Long" alt="Đôi Nét Về Game Bài Xì Phé trực tuyến ViVoGaming" width="90" height="59"/>

Đôi Nét Về Game Bài Xì Phé trực tuyến ViVoGaming