Ngày này năm xưa: Liên Xô tiết lộ thử bom khinh khí

"Pháo không hay biết có hố sâu trên sân khấu nên gặp sự cố khi chuẩn bị biểu diễn. Rất may là bạn ấy không bị chấn thương nặng nên vẫn tiếp tục biểu diễn. Ê-kíp đề nghị đến bệnh viện kiểm tra nhưng Pháo cho biết cô không bị ảnh hưởng nghiêm trọng'' - đại diện của rapper Pháo cho VietNamNet biết.

Rapper Pháo.

Cũng theo quản lý của rapper Pháo vì nữ nghệ sĩ đang học cuối cấp chuẩn bị cho kỳ thi kết thúc năm học lớp 12 nên thời gian này dù có những lời mời biểu diễn nhưng cô hạn chế nhận lời. ''Tạm thời Pháo sẽ ngừng các hợp đồng biểu diễn đến hết tháng 7 để tập trung cho việc học tập và thi cử. Có một số sản phẩm hợp tác quốc tế sẽ phát hành trong tháng 5 và tháng 6'' - đại diện của rapper Pháo nói.

Pháo (tên thật Diệu Huyền) sinh năm 2003. Rapper nổi tiếng từ ca khúc Hai phút hơnra mắt cuối năm 2019. Năm 2020, cô tham gia cuộc thi King of Rapvà giành giải á quân.

Trước đó, ngày 4/4, rapper Karik cũng vấp vào loa và ngã từ sân khấu có độ cao 1,5 m xuống đất. Bác sĩ chẩn đoán huấn luyện viên Rap Việt bị chấn thương dây chằng.

A.Phương

Đại diện Nhã Phương lên tiếng khi nữ diễn viên bị tố mắc bệnh ngôi sao

Công ty quản lý của Nhã Phương chính thức có phản hồi quanh bài viết được cho là chỉ trích nữ diễn viên của đạo diễn phim '1990' - Nhất Trung. 

Đầu tiên, bạn cần ước lượng số thực phẩm mình cần chiên hoặc xào để căn vừa đủ lượng dầu cần cho khi chế biến. Như vậy cũng sẽ hạn chế được bạn đổ quá nhiều dầu vào làm món ăn bị béo và ngấy.

- Sử dụng chảo chống dính cũng góp phần giúp bạn sử dụng ít dầu mỡ hơn vì bề mặt chảo mịn, dễ dàng láng dầu hết chảo mà chiên đồ không bị xát, vẫn đảm bảo độ ngon và giòn.

- Với các món chiên xong, bạn cần có lớp giấy lót ở trên đĩa rồi mới đặt thức ăn lên. Như vậy nó sẽ hút được dầu còn bám trên thức ăn, làm giảm được lượng chất béo khi ta sử dụng.

- Với các món canh hầm xương, khi nấu xong bạn hãy với lớp mỡ trên bề mặt nồi canh, chỉ để lại trong đó ít mỡ. Làm vậy lúc ăn bạn sẽ không cảm thấy ngán.

- Các loại nguyên liệu như tỏi, ớt, hành. . . sẽ làm tăng vị món ăn của bạn là góp phần làm giảm lượng chất béo trong thức ăn.

- Bạn nên tăng cường Vitamin C trong bữa ăn hàng ngày vì nó có tác dụng phân hủy chất béo và làm giảm lượng cholesterol trong máu. Chỉ cần một đĩa rau xanh hoặc các món salad trộn là bạn đã đảm bảo được hạn chế chất béo.

Những bí quyết nhỏ trên sẽ giúp bạn làm giảm lượng chất béo trong quá trình nấu nướng, không có cảm giác ngấy và không sợ dư thừa cân nặng.

(Theo Yeutrethi/Seatimes)