Những thực phẩm vàng cho thận luôn khỏe mạnh
- Bạn có thể bảo vệ thận luôn khỏe mạnh bằng một chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho thận bạn không nên bỏ qua.
 |
| Bắp cải: Thành phần dinh dưỡng trong bắp cải rất phong phú,ữngthựcphẩmvàngchothậnluônkhỏemạltd hôm nay giàu vitamin K, B12, B6, axit folic và chất xơ, là một trong những thực phẩm tốt nhất giúp cho thận khoẻ mạnh. |
 |
| Súp lơ: Giàu chất xơ, đặc biệt là vitamin C, ăn nhiều súp lơ giúp tăng khả năng miễn dịch và thúc đẩy hoạt động của hệ tiết niệu. |
 |
| Nho: Các loại nho đều giàu vitamin C, một trong những vitamin quan trọng nhất giúp tăng cường khả năng miễn dịch và điều chỉnh lưu lượng máu. |
 |
| Hành tây: Hành tây chứa flavoinoids - một hợp chất mạnh mẽ chống lại các bệnh về thận, bệnh tim mạch và ung thư. |
 |
| Thịt bò: Cung cấp protein và chứa các axit amin cần thiết giúp cho chức năng thận khỏe mạnh. |
 |
| Trứng: Trứng giàu protein, vitamin B6, vitamin D và các axit amin thiết yếu giúp thúc đẩy các chức năng của thận. |
 |
| Sữa: Thực phẩm này chứa nhiều vitamin D rất tốt cho thận trong việc điều hoà lưu lượng máu. |
 |
| Dầu oliu: Nhiều người thường sử dụng dầu oliu thay thế bơ hoặc dầu ăn. Hầu hết những người này thường ít có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, ung thư và sỏi thận hơn những người khác. |
 |
| Nước: Là hợp chất tốt nhất cho bất kỳ cơ quan nào trên cơ thể. Uống nhiều nước giúp thận lọc được nhiều độc tố ra khỏi cơ thể. |
 |
| Tỏi: Tỏi chứa nhiều yếu tố lành mạnh gồm natri, photpho, kali có tác dụng chống viêm. Tỏi còn có tác dụng giảm cholesterol và cho phép dòng máu chảy liền mạch trong cơ thể, rất tốt cho khả năng thúc đẩy hoạt động của thận. |
7 người tử vong khi chạy thận: Giáo sư phân tích nguyên nhân
GS Nguyễn Nguyên Khôi nhận định, nguyên nhân khiến 7 bệnh nhân tử vong khi đang chạy thận có thể do đường dịch có vấn đề.
相关文章：
- Nhận định, soi kèo LDU Quito vs Flamengo, 05h00 ngày 23/4: Cân tài cân sức
- Sốc: Sofm bất ngờ bị cấm thi đấu LMHT vì dính nghi án cày thuê
- Cặp đôi tổ chức đám cưới lãng mạn phong cách 'Final Fantasy VIII'
- Ngày 24/8 mới hoàn tất sửa chữa tuyến cáp quang biển AAG
- Nhận định, soi kèo Stromsgodset vs Brann, 22h00 ngày 21/4: Tự tin trên sân khách
- Thuật đắc nhân tâm đã giúp CEO Didi đánh bại Uber như thế nào?
- Trao tặng 12.000 quyển vở cho hơn 1.000 học sinh huyện đảo Lý Sơn
- LMHT: 'Ông hoàng' Faker âm thầm trở lại top 10 Thách Đấu Hàn
- Nhận định, soi kèo FC Anyang vs Ulsan HD FC, 17h30 ngày 23/4: Buồn cho Ulsan HD FC
- Người Mỹ được mua iPhone 6S với giá... 1 USD
相关推荐：
- Nhận định, soi kèo AZ Alkmaar vs Go Ahead, 23h00 ngày 21/4: Lịch sử lên tiếng
- Lập trình viên Việt Nam xếp hạng mấy trên bản đồ năng lực thế giới?
- Fallout 4 đã chính thức sửa lỗi hack tiền trong game
- Xem ý tưởng iPhone 7 'siêu thực' với hệ thống dù dùng khí CO2
- Siêu máy tính dự đoán Cagliari vs Fiorentina, 20h00 ngày 21/4
- Ẩn ý của Apple trong thư mời sự kiện ra mắt iPhone 7 là gì?
- Quay được hình ảnh quái vật Bigfoot ở rừng?
- Hàng loạt ô tô tan nát vì sập tường chung cư
- Nhận định, soi kèo Atletico San Luis vs Pachuca, 08h00 ngày 21/4: Không thắng là out Top 6
- Hanet tung sản phẩm karaoke có chức năng điều khiển giọng nói đầu tiên tại Việt Nam
栏目分类
最新文章
- Nhận định, soi kèo Naft Al Basra vs Al Minaa, 21h00 ngày 22/4: Khó tin chủ nhà
- Nhận định, soi kèo HNK Gorica vs Dinamo Zagreb, 20h00 ngày 23/4: Sáng cửa dưới
- Nhận định, soi kèo Deportivo Cali vs Atletico Nacional, 06h20 ngày 21/4: Làm khó đội khách
- Siêu máy tính dự đoán Cagliari vs Fiorentina, 20h00 ngày 21/4
- Nhận định, soi kèo Colo
- Nhận định, soi kèo Tottenham vs Nottingham, 2h00 ngày 22/4: Trở lại top 3
- Kèo vàng bóng đá Barcelona vs Mallorca, 02h30 ngày 23/4: Khó tin Barca
- Soi kèo phạt góc Man City vs Aston Villa, 2h00 ngày 23/4
- Nhận định, soi kèo Colo
- Nhận định, soi kèo Al Hilal vs Al
热门文章