Diệp Bảo Trân (sinh năm 2001, Nha Trang) luôn muốn "thoát xác" khỏi những điều gò bó, khuôn khổ. Bởi thế, cô luôn làm mới bản thân và đặc biệt rất thích  thay đổi màu tóc thường xuyên. Dù đổi màu nhuộm liên tục nhưng mái tóc của cô vẫn giữ được nét chắc khỏe, tràn đầy sức sống. Trung bình khoảng 2 tháng, Trân sẽ đi dặm lại chân tóc hoặc nhuộm màu mới để thay đổi hình ảnh bản thân.

Hiện tại Trân tập trung học tập thật tốt, tích cực tham gia các hoạt động do nhà trường tổ chức.

Bên cạnh đó, cô cũng không ngừng học hỏi thêm nhiều kỹ năng mới và thử sức trong một vài dự án truyền thông.

Còn nhắc đến khoản thu nhập từ các công việc KOL (người có tầm ảnh hưởng - PV), người mẫu ảnh, truyền thông, Bảo Trân nói: "Thật ra bản thân em không quá quan trọng mình sẽ kiếm được bao nhiêu tiền. Lúc đi làm, điều em chú tâm nhất là xây dựng các mối quan hệ và học hỏi kinh nghiệm.

Về quảng cáo, em khá dè chừng và cẩn thận khi nhận. Em không nhận bừa vì không muốn hình ảnh bản thân có chiều hướng phát triển không tốt. Hơn nữa, em không có ý định biến trang cá nhân của mình theo hướng kinh doanh.

Cũng chính nhờ những công việc này, em vừa có nguồn thu nhập và tự tin hơn, có tháng thu nhập của em lên đến 8 con số. Em xin phép không tiết lộ con số chi tiết". 

Nữ sinh xinh đẹp có sở thích đổi màu tóc nhuộm thường xuyên.

Trân cho biết, cô được truyền cảm hứng mạnh mẽ và có thêm động lực để hoàn thiện bản thân từ những tấm gương của người khuyết tật vượt lên số phận. Theo cô: "Họ là những người không may mắn nhưng đã vượt qua để khẳng định bản thân. Vậy bản thân em được sinh ra lành lặn, không có lý gì mình không nỗ lực để hoàn thiện.

Người truyền cảm hứng nhiều nhất cho em là Nick Vujicic - một diễn giả bị khiếm khuyết cả tay và chân vô cùng kiên cường, có nguồn năng lượng sống tích cực. 

Em quyết định theo học ngành Quan hệ công chúng, trường ĐH Văn Lang với mong muốn sẽ có một ngày nào đó trong tương lai, sẽ được tổ chức nhiều chương trình hướng đến những người có số phận kém may mắn trong cuộc sống.

Em cho rằng, bản thân chỉ mới ở những bước chập chững đầu tiên và em còn phải học tập và trau dồi thật nhiều kiến thức, kinh nghiệm từ những thầy cô, anh chị, bạn bè.

Hình tượng mà em muốn theo đuổi trong công việc là Bảo Trân nghiêm túc, nhiệt huyết, suy nghĩ chính chắn hơn và tích cực hơn. Trân không ở yên một phong cách, em luôn muốn bản thân mình là một cô gái đa phong cách và thú vị". 

Sống chậm lại để trân quý hiện tại

Quan điểm sống của cô gái sinh năm 2001 là: "You only live once" (Tạm dịch: Bạn chỉ sống một lần). Bởi thế, Trân luôn sống trọn vẹn từng giây phút để cuộc sống này trở nên ý nghĩa hơn.

Nếu chưa tiếp xúc, mọi người thường cho rằng Bảo Trân là cô gái khó gần và có vẻ hơi bất cần. Nhưng với những ai chơi thân thì nhận xét cô là người vui vẻ, mang đến nguồn năng lượng sống tích cực. 

Đối với Bảo Trân, cách tốt nhất để vượt qua áp lực trong công việc và cuộc sống chính là thực hiện nó trong tâm thế học hỏi, hoàn thiện vốn kiến thức và kỹ năng của bản thân. "Khi đã hoàn thành được phần việc, Trân cảm thấy mình trưởng thành trong lĩnh vực đó hơn. Em nghĩ, áp lực hay không là ở bản thân. Mỗi khi hoàn thành, sẽ được thêm nhiều kinh nghiệm nên tâm lí em rất thoải mái".

Trân chia sẻ, hiện cô đang tận hưởng cuộc sống của một cô gái độc thân vui vẻ. Mẫu người yêu lý tưởng của Trân là chàng trai gọn gàng, cao ráo, thật lòng và chân thành với tình yêu.

Hiện tại, Bảo Trân đang ở quê cùng gia đình. Cô sống chậm lại trong mùa dịch: "Trong quãng thời gian mọi thứ ngưng lại vì dịch bệnh em đã cố gắng lên mạng học hỏi thêm nhiều kĩ năng cho bản thân. Em tập đàn, tập nhảy nhiều hơn, tranh thủ dành thật nhiều thời gian cho gia đình để liên kết mọi người với nhau. Đối với em, chỉ cần ở bên gia đình, ở bên những người em yêu thương thì sẽ không bao giờ nhàm chán cả. Chúng ta nên sống chậm lại để thấy trân quý hiện tại hơn".

"Nếu chúng ta có một cái vỏ đẹp nhưng bên trong trống rỗng thì cũng thật vô nghĩa".

Bảo Trân luôn hiểu rằng, chỉ khi được là chính mình thì cuộc sống của cô mới thật sự vui vẻ. "Trong chúng ta không ai là hoàn hảo cả, vì trên đời không có gì tuyệt đối. Hãy cứ là phiên bản tốt nhất của chính mình, đừng dại đem bản thân ra để so sánh với ai. Ngoài việc chỉn chu về mặt ngoại hình, đừng quên bồi đắp kiến thức, biết đối nhân xử thế…", nữ sinh bộc bạch.

"Cuộc sống này không bao giờ dễ dàng với một ai cả. Áp lực sẽ tạo ra kim cương, chỉ cần kiên định và cống hiến, mọi thứ khác đều sẽ theo bạn", cô nhắn gửi.

Bảo Trân rất hiếm khi nở nụ cười tươi trong các khung hình.

Cô sống chậm lại mùa dịch để có nhiều thời gian bên cạnh gia đình.

Trân cũng thích đeo lens để đôi mắt to tròn và long lanh hơn.

Theo Dân Trí

Nữ sinh Quảng Bình xinh xắn, hát dân ca 'ngọt như mía lùi'

Phạm Thị Ánh Nguyệt bất ngờ được nhiều người biết đến với đoạn clip hát dân ca "ngọt như mía lùi". Ánh Nguyệt hiện đang theo học ngành Thanh nhạc, trường Cao đẳng Văn hóa Nghệ Thuật Đà Nẵng.

Mặc dù, không còn làm công việc của một HLV thể hình, tuy nhiên, khi được hỏi về nghề, Lê Hoàng Hùng (29 tuổi, tạm trú tại Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội) vẫn kể một cách say sưa.

Anh cho rằng, việc trở thành một HLV là không đơn giản. Những trung tâm thể dục thể thao lớn thường yêu cầu rất cao về chuyên môn, kỹ thuật, ngoại hình… Tuy nhiên, việc được nhận làm HLV chỉ là bước đầu tiên. Để trụ được với nghề và được nhiều khách tin tưởng, lựa chọn, mỗi HLV phải có sự tập luyện, trau dồi kiến thức ở rất nhiều lĩnh vực.

Thước đo ngầm về năng lực và trình độ của mỗi HLV trong trung tâm phụ thuộc vào lượng khách kèm riêng. Chính vì thế, các HLV vẫn luôn chạy đua trong việc tìm kiếm và giữ khách.

“Có khách là có tiền. Vì thế, trong công cuộc chạy đua ấy, các HLV rất dễ vướng phải cạm bẫy” – Hùng nói.

Ảnh: Travel

Hùng cho biết, một vài khách hàng rất “quái”, họ đến phòng thể hình không phải để tập luyện mà nhằm một mục đích khác.

“Tôi có anh bạn đồng nghiệp tên Minh.Thuở mới vào nghề, Minh đã nhận được một bài học đau đớn. Một người phụ nữ giàu có, sau khi mua thẻ tập ở hạng kim cương đã yêu cầu anh ấy làm HLV riêng trong thời gian 6 tháng” - Hùng nhớ lại.

Đó là một hợp đồng đáng giá nên anh Minh vô cùng vui mừng. Người phụ nữ đến phòng tập với mong muốn giảm cân để giữ chồng. Chồng người phụ nữ còn trẻ và là con trai của một ông chủ tập đoàn lớn mà Hùng không muốn nhắc tên.

Anh nói: “Minh đã rất tâm huyết. Minh hướng dẫn cho vị khách nọ bằng tất cả sự nhiệt tình của mình. Minh cũng lên thực đơn ăn giảm cân nhưng đảm bảo đủ chất cho khách và gọi điện nhắc nhở khách trước mỗi bữa ăn…

Tuy nhiên, người phụ nữ chỉ chăm chỉ đến phòng tập trong 1 tháng đầu. Đến tháng thứ 2, cô ấy lật bài ngửa. Cô ấy nói, cô ấy muốn có một đứa con. Vợ chồng cô ấy đã đi chữa trị nhiều nơi mà không có kết quả. Trong khi đó, mọi kết quả xét nghiệm ở bệnh viện đều cho thấy họ bình thường…

Sau khi sinh con thành công, cô ấy sẽ “hậu tạ” Minh một khoản tiền lớn rồi đường ai nấy đi”.

“Bạn tôi lúc đó còn trẻ, mới 22 tuổi đầu nên sợ hãi. Cậu ấy báo ốm và xin nghỉ cả tuần ở nhà. Người phụ nữ vẫn không bỏ cuộc, cô ấy tiếp tục thuyết phục Minh bằng mọi cách. Cô ấy mang cả nước mắt ra khiến Minh phải mủi lòng. Cậu ấy mời chị ta đi uống café để trò chuyện và phân tích đúng sai. Tuy nhiên, đang ngồi nói chuyện thì chồng chị ta bắt gặp...

Vụ đó, Minh bị đánh thâm tím mặt mày - Hùng kể.

Một trường hợp khác được Hùng nhớ và kể lại. Anh cho biết đó cũng là một vụ “tai nạn” nghề nghiệp mà những HLV như anh đều nhìn vào đó để rút kinh nghiệm cho mình.

“Một đồng nghiệp khác của tôi tên Trọng, vì muốn làm vui lòng khách nên khi khách mời tới nhà dự tiệc sinh nhật anh ấy đã không hề đắn đo. Tuy nhiên, khi tới nhà, vị HLV mới nhận ra đó là một cái bẫy.

Bữa tiệc chỉ có 5 người đàn ông. Khi đã chếnh choáng hơi men, những người đàn ông này đề nghị Trọng ở lại qua đêm. Anh ấy không đồng ý thì bị cả nhóm quây lại đánh đập, cưỡng bức ... Cuối cùng, may mắn, anh ấy gọi được cho công an nên mới có thể thoát thân” - Hùng nhớ lại câu chuyện của bạn mình.

Anh cho rằng, đó là hai câu chuyện khiến anh không thể quên. Tuy nhiên, theo lời anh, hai sự việc đó chưa là gì so với sự việc mà chính anh đã phải trải qua.

Món quà bất ngờ của vị khách giàu có khiến HLV thể hình 'đứng tim'

Nhớ và kể về những vị khách "quái đán" mà anh đã gặp trong thời gian làm HLV thể hình, Hùng vẫn toát mồ hôi ...

Trong giai đoạn này, giá thị trường của VHM đã giảm hơn 13% từ 47.000 đồng về 40.800 đồng một cổ phiếu. Ước tính theo giá đóng cửa bình quân, công ty đã chi gần 7.418 tỷ đồng để thực hiện.

Hội Nhà văn Hà Nội có 644 người, trong đó, hội viên trẻ (dưới 40 tuổi) có 40 người. Con số trên được đưa ra tại buổi gặp gỡ báo chí trước thềm đại hội nhiệm kỳ 12 của Hội Nhà văn Hà Nội.

Ông Nguyễn Sĩ Đại – Phó Chủ tịch Hội Nhà văn Hà Nội cho biết – tuổi trung bình của hội viên Hội Nhà văn Hà Nội là khoảng 60. Phát triển hội viên trẻ, xây dựng thế hệ cầm bút kế cận luôn được xem là một trong những nhiệm vụ quan trọng mà Ban chấp hành Hội hướng tới.

Hội nghị Những người viết văn trẻ tổ chức vào năm 2015 được coi là một trong bốn thành tựu quan trọng mà nhiệm kỳ 11 đạt được. Hội nghị này được tổ chức sau 22 năm gián cách, với 100 đại biểu là những cây bút trẻ sinh sống và làm việc tại Hà Nội tham gia.

Các cây bút trẻ hiện nay chiếm một thị phần rất lớn trên thị trường xuất bản nhưng lại chỉ chiếm 6% trong đội ngũ của Hội Nhà văn Hà Nội.

Trên thực tế, đội ngũ những người trẻ cầm bút không ít. Nhiều tác giả đang sung sức, song nói đến chuyện tham gia Hội thì thờ ơ, cho rằng đó là điều không cần thiết, bởi không cần vào Hội thì họ vẫn sáng tác tốt.

Song Lữ Thị Mai, một cây bút thuộc thế hệ 8X đời cuối, là hội viên Hội Nhà văn Hà Nội, lại nghĩ khác. Nữ nhà thơ cho rằng, tham gia Hội hay không thì những người cầm bút luôn cần bồi đắp kiến thức, trải nghiệm và kỹ năng cho hai yếu tố quan trọng là: sáng tạo tác phẩm và trau dồi đạo đức nghề nghiệp.

Tuy nhiên, theo Lữ Mai, khi vào Hội, chị được tiếp cận, trau dồi nghề nghiệp từ những người cầm bút đa thế hệ, đa phong cách, vùng miền… là những trải nghiệm thú vị, ý nghĩa.

Lữ Mai cho biết để phát triển thêm hội viên trẻ, Hội cần có những giải pháp tích cực. “Chẳng hạn, ở môi trường địa phương, nhà trường cần chú trọng, bồi dưỡng cây bút trẻ. Tác giả nào tài năng, nhiệt huyết thì không nên chờ họ làm đên, mà chủ động định hướng, giới thiệu họ vào Hội luôn”.

Trước hiện trạng quá ít người trẻ tham gia, Ban chấp hành Hội đưa ra những mục tiêu phát triển hội viên trẻ trong nhiệm kỳ tới. Trong bản dự thảo phương hướng hoạt động Hội nhiềm kỳ 12 (2016 – 2020), một trong những mục tiêu chính của Hội đề ra là: “Chú trọng phát triển, bồi dưỡng, kết nạp vào Hội những người viết trẻ có năng lực, triển vọng; trẻ hóa mạnh mẽ Hội Nhà văn Hà Nội”.

Vấn đề phát triển hội viên trẻ sẽ được đưa ra thảo luận kỹ hơn trong Đại hội toàn thể Hội Nhà văn Hà Nội, diễn ra trong hai ngày 8 và 9/8 tại hội trường Đài Tiếng nói Việt Nam, Hà Nội.