Bốn bất thường khi ngủ dậy cảnh báo bệnh cần đi khám
Hiện nay,ốnbấtthườngkhingủdậycảnhbáobệnhcầnđikháket qua ngoai hang anh 2024 nhịp sống ngày càng nhanh, đặc biệt nhiều người trẻ và trung niên không ngừng nỗ lực vì công việc, gia đình mà ít quan tâm tới sức khỏe của mình.
Dưới áp lực cao kéo dài, một số người sẽ mắc bệnh tiềm ẩn. Trên thực tế, khi cơ thể chúng ta có những vấn đề về sức khỏe sẽ có một số dấu hiệu rõ ràng.
Dưới đây là những triệu chứng xuất hiện vào buổi sáng mà bạn cần lưu ý:
1. Chân tay cứng đờ
Nếu buổi sáng bạn ngủ dậy, chân tay tê cứng, xương khớp kêu, rất có thể bạn bị căng dây chằng hoặc bệnh thoái hóa khớp. Tình trạng này thường xảy ra phổ biến ở người cao tuổi. Nếu có những biểu hiện như vậy, bạn nên đến bệnh viện để được thăm khám kịp thời.
Ảnh minh họa: Brisbanemigraine
2. Đau đầu
Nhiều người cảm thấy đau đầu khi thức dậy vào buổi sáng, nguyên nhân có thể do lâu ngày không kiểm soát huyết áp. Tăng huyết áp có khả năng gây đau đầu dai dẳng. Nếu không được điều trị hiệu quả, sẽ phát triển thành cơn đau bùng phát.
Tình trạng tăng huyết áp kéo dài sẽ khiến thành mạch máu bị tổn thương dẫn đến tích tụ đường huyết, lipid và các chất chuyển hóa trong mạch máu, từ đó hình thành xơ vữa động mạch.
Theo thời gian, những chất độc hại này sẽ làm tắc nghẽn mạch máu, khiến lượng oxy cung cấp cho não không đủ, gây ra những cơn đau đầu với nhiều mức độ khác nhau.
3. Nhịp tim nhanh hơn
Nếu xuất hiện hiện tượng tim đập nhanh vào buổi sáng, chúng ta phải xem xét tuyến giáp có vấn đề gì hay không. Hormone của tuyến giáp là thyroxine là thành phần rất quan trọng để thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Nếu lượng hormone này trong cơ thể quá cao dễ khiến nhịp tim tăng lên.
4. Sưng mắt
Nhiều người bị sưng mắt, đặc biệt sau khi ngủ dậy vào mỗi buổi sáng, tình trạng sưng tấy sẽ rõ ràng hơn. Trong trường hợp bình thường, phù nề sẽ tự tiêu biến nhanh chóng.
Nếu sau nửa giờ, hiện tượng này vẫn không thuyên giảm, bạn cần hết sức cảnh giác. Có khả năng, thận và tim của bạn có bất ổn.
Ngoài việc tìm hiểu những biểu hiện bất thường của cơ thể sau khi thức dậy vào buổi sáng, bạn cũng nên hình thành những thói quen tốt trong thời điểm này.
Khi vừa mở mắt, bạn đừng đứng dậy ngay lập tức. Bạn nên nằm trên giường một chút, sau đó từ từ ra khỏi giường. Ngoài ra, bạn hãy uống một cốc nước ấm sau đó để thúc đẩy quá trình lưu thông máu.
An Yên(Theo Sina)

Bốn triệu chứng trên da ít người biết đến của bệnh nhân Covid-19
Có tới 21% bệnh nhân Covid-19 chỉ có triệu chứng duy nhất là các bất thường trên da.
相关推荐
-
Nhận định, soi kèo Manisa FK vs Igdir FK, 20h00 ngày 4/3: Tin vào Igdir FK
-
" alt="Game thủ cắt dây chuột và phím ở quán net mang về nhà và bị tóm không lâu sau đó"> Game thủ cắt dây chuột và phím ở quán net mang về nhà và bị tóm không lâu sau đó
-
Các tiêu chí lựa chọn của Amazon bao gồm một khu vực đô thị với dân số trên một triệu người và khả năng thu hút cũng như nền tảng tài năng kỹ thuật ổn định, đặc biệt phù hợp với những thành phố như Dallas, Denver, Raleigh và Washington.
Đáng ngạc nhiên hơn là Amazon đồng thời lựa chọn các địa điểm không thường được coi là các trung tâm kỹ thuật, như Columbus, Indianapolis, Miami và Nashville.
Cũng đáng ngạc nhiên là Amazon đã từ chối lựa chọn những địa điểm Detroit, Phoenix và San Diego. Mặc dù đã nhận được hồ sơ dự thầu từ các khu vực ở Mexico, nhưng Amazon đã thu hẹp danh sách chỉ ở các địa điểm tại Mỹ và một thành phố ở Canada, Toronto.
Amazon chọn ra những ứng viên cuối cùng trong số 238 hồ sơ nhận thầu từ các các quan chức địa phương ở Mexico, Canada và Hoa Kỳ - tất cả đều mong muốn thu hút 50.000 việc làm lương cao mà công ty cho biết có thể mang lại .
Các cuộc tranh luận công khai bất thường được công bố vào tháng Chín đã đặt tạo ra một cuộc cạnh tranh công khai bởi các ứng viên, với nhiều quan chức địa phương cố gắng để lôi kéo Amazon nhờ các khoản giảm thuế và các lợi ích khác.
" alt="Amazon lựa chọn tổng hành dinh thứ hai">Amazon lựa chọn tổng hành dinh thứ hai
-
" alt="Hoàng Tôn, Suni Hạ Linh khuấy động sân khấu Đại học Đồng Nai">Hoàng Tôn, Suni Hạ Linh khuấy động sân khấu Đại học Đồng Nai
-
Siêu máy tính dự đoán Betis vs Real Madrid, 0h30 ngày 2/3
-
Thông tư 45 quy định về tiêu chuẩn chức danh nghề nghiệp viên chức chuyên ngành CNTT được Bộ trưởng Bộ TT&TT Trương Minh Tuấn ký ban hành cuối tháng 12/2017.
Có hiệu lực thi hành từ ngày 15/2/2018, Thông tư 45 áp dụng với các chức danh viên chức đang làm việc trong lĩnh vực CNTT tại các đơn vị sự nghiệp công lập và các tổ chức, cá nhân khác có liên quan. Thông tư này sẽ là căn cứ để thực hiện tuyển dụng, sử dụng, quản lý và đào tạo, bồi dưỡng đội ngũ viên chức chuyên ngành CNTT trong các đơn vị sự nghiệp công lập.
Theo quy định tại Thông tư, viên chức CNTT hạng I bao gồm các chức danh viên chức An toàn thông tin hạng I; Quản trị viên hệ thống hạng I; Kiểm định viên CNTT hạng I; Phát triển phần mềm hạng I. Viên chức CNTT hạng II gồm các chức danh viên chức An toàn thông tin hạng II; Quản trị viên hệ thống hạng II; Kiểm định viên CNTT hạng II; Phát triển phần mềm hạng II. viên chức CNTT hạng II gồm các chức danh viên chức An toàn thông tin hạng III; Quản trị viên hệ thống hạng III; Kiểm định viên CNTT hạng III; Phát triển phần mềm hạng III. Các chức danh viên chức CNTT hạng IV gồm có Quản trị viên hệ thống hạng IV và Phát triển phần mềm hạng IV.
Bên cạnh các tiêu chuẩn chung về đạo đức nghề nghiệp cho các viên chức chuyên ngành CNTT, tại Thông tư 45, Bộ TT&TT cũng quy định chi tiết các nhiệm vụ; tiêu chuẩn về trình độ đào tạo, bồi dưỡng cũng như những tiêu chuẩn về năng lực chuyên môn, nghiệp vụ đối với từng hạng chức danh viên chức CNTT trong các chuyên ngành cụ thể: An toàn thông tin (hạng I, II, III), Quản trị viên hệ thống (hạng I, II, III, IV), Kiểm định viên CNTT (hạng I, II, III), Phát triển phần mềm (hạng I, II, III, IV).
" alt="Xếp loại viên chức CNTT trong các đơn vị sự nghiệp công lập thành 4 hạng">Xếp loại viên chức CNTT trong các đơn vị sự nghiệp công lập thành 4 hạng
- 最近发表
-
- Nhận định, soi kèo U19 Aston Villa vs U19 Barcelona, 22h00 ngày 4/3: Chủ nhà ‘tạch’
- Đan Mạch khởi tố 1.000 người chia sẻ clip sex qua Facebook
- Những chiếc xe 'đồng nát' đáng giá nhất mọi thời đại
- Samsung ra mắt smartphone siêu bền Xcover 4
- Nhận định, soi kèo Houston Dynamo vs Inter Miami, 07h00 ngày 3/3: Khi Miami có Messi…
- CEO Amazon tặng 33 triệu USD cho dân nhập cư để tôn vinh cha đẻ của mình
- Loạt TV 4K giá tốt của LG
- Sai lầm nghiêm trọng đầu tiên của Tim Cook trên ghế CEO Apple
- Nhận định, soi kèo Genoa vs Empoli, 21h00 ngày 2/3: Khó có bất ngờ
- Ngân hàng Trung ương Indonesia phát đi cảnh báo về Tiền mật mã
- 随机阅读
-
- Nhận định, soi kèo Gloria Buzau vs UTA Arad, 22h00 ngày 3/3: Khách thắng thế
- Gresso ra mắt phiên bản Nokia 3310 siêu cao cấp giá bán gần 3.000 USD
- 3 ngày nữa sẽ có 'Super Mario Run' cho Android
- 7 mẫu moto được chờ đón nhất 2018
- Nhận định, soi kèo Osasuna vs Valencia, 03h00 ngày 3/3: Cầm chân nhau
- [LMHT] Shen và Quinn bị nerf; Morgana, Cho’Gath cùng Lissandra được tăng sức mạnh ở bản cập nhật 7.6
- TV màn hình cong đã thôi hấp dẫn?
- [LMHT] Chi tiết bản cập nhật 7.5
- Nhận định, soi kèo Union Magdalena vs Deportivo Cali, 5h00 ngày 4/3: Khó cho tân binh
- Sau 2 tuần ra mắt, Thanh Vân Chí đã chính thức cập nhật tính năng mới
- Game thủ mò tới quán net của đối phương để trả thù và nhận cái kết đắng
- Thua kiện, Uber phải trả 3 triệu USD cho tài xế taxi
- Nhận định, soi kèo Istra 1961 vs Lokomotiva Zagreb, 23h00 ngày 4/3: Màn tái đấu hấp dẫn
- Trường Hải lên tiếng vụ việc tặng 7 xe cho tỉnh Quảng Nam
- Các công ty Bitcoin lớn đang tháo chạy khỏi Trung Quốc vì bị cấm
- Google không hề kết liễu Chromebook, chỉ là lãnh đạo 'phát biểu nhầm'
- Nhận định, soi kèo Independiente Medellin vs Deportivo Pasto, 07h30 ngày 4/3: Bệ phóng sân nhà
- Cách 'đột nhập' menu bí mật trên iPhone ít người biết
- Khi cuộc đời của loài chó cũng giống một tựa game
- [LMHT] Faker vẫn chưa thỏa mãn, Huni đánh giá bản thân cao hơn Smeb
- 搜索
-
- 友情链接
-