Công nghệ

Nhận định, soi kèo Al Nasr vs Al Nahda, 20h30 ngày 23/1: Khó tin cửa dưới

字号+ 作者:NEWS 来源:Giải trí 2025-01-27 18:19:25 我要评论(0)

Hư Vân - 23/01/2025 04:35 Nhận định bóng đá g liverpoolliverpool、、

ậnđịnhsoikèoAlNasrvsAlNahdahngàyKhótincửadướliverpool   Hư Vân - 23/01/2025 04:35  Nhận định bóng đá giải khác

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读

Bảng xếp hạng bóng đá Ngoại Hạng Anh 2021

Viêm da cơ địa (chàm) là tình trạng viêm mạn tính gây ra những mảng khô, ngứa, đóng vảy trên da. Chàm có thể bùng phát vì một số lý do như rối loạn chức năng hàng rào bảo vệ da. Hàng rào bảo vệ da là lớp bên ngoài của da, có chức năng giữ ẩm và bảo vệ da khỏi các chất gây kích ứng từ môi trường.

Theo Hiệp hội Chàm Quốc gia Mỹ (NEA), các triệu chứng bệnh thường tái phát hoặc trở nặng hơn vào mùa đông do một số tác nhân phổ biến như độ ẩm thấp, không khí khô, chất liệu quần áo dễ gây kích ứng... Thời gian bùng phát chàm khác nhau ở mỗi người, có thể từ vài ngày đến nhiều tháng.

Sau đây là 7 cách giúp người bệnh đối phó với các triệu chứng viêm da cơ địa khi thời tiết lạnh.

Không tắm nước nóng

Tắm nước nóng là cách dễ dàng để làm ấm cơ thể, song nước nóng có thể khiến da khô nhanh hơn nếu bị chàm. Theo NEA, tắm đúng cách là biện pháp hiệu quả để dưỡng ẩm da. Người bệnh nên tắm nước ấm, tối đa 15 phút. Thêm một số thành phần như bột yến mạch, tinh dầu nhẹ, baking soda, giấm (tối đa 500 ml) vào bồn tắm cũng giúp cải thiện hàng rào bảo vệ da.

Để khóa ẩm da sau khi tắm, NEA khuyến cáo người bệnh nên vỗ nhẹ bằng khăn thay vì chà xát da, bôi thuốc tại chỗ nếu được kê đơn, bôi kem dưỡng ẩm dày trong ba phút.

Dùng xà phòng dịu nhẹ

Người bị viêm da cơ địa thường nhạy cảm với xà phòng và chất tẩy rửa. NEA khuyến cáo chọn xà phòng tắm và chất tẩy rửa không chứa hương liệu, thuốc nhuộm hoặc cồn, nên chọn những loại dành cho da nhạy cảm.

Dùng kem dưỡng ẩm đặc

Dưỡng ẩm là một trong những phần quan trọng nhất để kiểm soát bệnh chàm, nhất là vào mùa đông. Thói quen này có thể cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da, giữ ẩm và làm giảm các triệu chứng.

Người bệnh nên cân nhắc sử dụng kem dưỡng ẩm dạng đặc trong mùa đông thay vì kem dưỡng da dạng lỏng (lotion). NEA khuyến cáo nên chọn loại thuốc mỡ có cảm giác nhờn hoặc chứa dầu, vì chúng giúp giữ độ ẩm cho da. Một số loại được bán không cần kê đơn như dầu khoáng.

Dưỡng ẩm ít nhất hai lần mỗi ngày, thoa kem trong vòng ba phút sau khi tắm. Nếu sản phẩm không cải thiện các triệu chứng, người bệnh nên hỏi ý kiến của bác sĩ để được kê đơn thuốc điều trị.

Bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên để giảm khô da do chàm vào mùa đông. Ảnh: Đinh Tiên" alt="7 cách kiểm soát viêm da cơ địa mùa đông" width="90" height="59"/>

7 cách kiểm soát viêm da cơ địa mùa đông

Myanmar thi đấu trên sân nhà không khán giả

Trong khi đó, hai trận sân khách của Myanmar gặp Singapore (24/12) và gặp Việt Nam (3/1/2023). Đây đều là hai trận có tính chất rất quan trọng với thầy trò HLV Antoine Hey.

Đánh giá về các đối thủ tại bảng đấu, HLV Antoine Hey thể hiện sự tự tin:"Chúng tôi rơi vào một bảng đấu khá thú vị. Myanmar sẽ trở lại mạnh mẽ hơn trước đây khi giải VĐQG trong nước được tổ chức trở. Chúng tôi có một lịch thi đấu khá lý tưởng và sẽ được nghỉ ngơi sau 2 trận đầu tiên.

Trận đấu trên sân của tuyển Việt Nam tại vòng bảng dự báo là trận đấu hấp dẫn với chúng tôi. Tôi cũng mong chờ cuộc đối đầu với Singapore trên sân đối phương. Trong khi đó, tuyển Lào tiến bộ rất nhiều kể từ khi HLV Weiss dẫn dắt".

AFF Cup 2022 diễn ra từ ngày 20/12/2022 đến ngày 16/1/2023. Các đội thi đấu vòng tròn một lượt tại vòng bảng, theo thể thức sân nhà và sân đối phương (mỗi đội được đá 2 trận trên sân nhà và 2 trận trên sân đối phương), chọn 2 đội dẫn đầu mỗi bảng vào bán kết. 

Từ bán kết, các đội thi đấu theo thể thức lượt đi-lượt về. Như vậy, nếu vào chung kết, mỗi đội phải đá 8 trận ở AFF Cup 2022.

Xem ngay lịch thi đấu AFF Cup 2022 mới nhất tại đây

" alt="Myanmar thi đấu trên sân không khán giả ở AFF Cup 2022" width="90" height="59"/>

Myanmar thi đấu trên sân không khán giả ở AFF Cup 2022