Nhận định, soi kèo Espanyol vs Bilbao, 20h00 ngày 16/2: Thoát khỏi nhóm cầm đèn đỏ
ậnđịnhsoikèoEspanyolvsBilbaohngàyThoátkhỏinhómcầmđènđỏgiải la liga tây ban nha Pha lê - 16/02/2025 09:22 Tây Ban Nha
相关推荐
-
Nhận định, soi kèo Jeonbuk Hyundai Motors vs Gimcheon Sangmu, 14h30 ngày 16/2: Trả nợ ngọt ngào
-
Vì sợ thất bại, nên một số người trì hoãn những việc mà họ muốn làm. Ảnh: C.F.
Tôi đã từng nhận được một email thú vị và chứa đầy tâm tư của một độc giả sau khi đọc bài viết về trì hoãn có tổ chức của tôi. Người phụ nữ này, mà tôi tạm gọi là cô Imelda, là chủ của một công ty may trang phục bằng da cho người lớn và còn đang viết một cuốn tiểu thuyết. Cô ấy viết cho tôi như sau:
"Tôi muốn cảm ơn vì bài viết của ông. Tôi và chồng chưa cưới đều là những người có tính trì hoãn. Anh ấy đã gửi cho tôi bài viết của ông và tôi không thể tin được rằng những điều trong bài viết như thể nói về chính tôi vậy.
Tôi đã trải qua cảm giác tội lỗi và dằn vặt biết bao nhiêu lần bởi vì tôi không thể hoàn thành những dự định của mình hay tệ hơn, tôi đã cố tình không thực hiện. Tôi biết là tôi hoàn toàn có đủ khả năng thực hiện và hoàn thành tất cả những dự định của mình, nhưng vì một lý do gì đó, tôi lại cố ý không làm.
Tôi nghĩ điều này có liên quan đến nỗi sợ thất bại, bởi tôi biết rằng mình sẽ không bị đánh giá và thất bại chừng nào những dự án của tôi chưa hoàn thành. Suy nghĩ này rõ ràng là kết quả của việc tôi quá khắt khe với bản thân. Là một người cầu toàn, điều khó khăn nhất tôi phải đối điện là vượt qua những yêu cầu chặt chẽ đối với chính bản thân mình.
Tôi còn một bộ tiểu thuyết ba tập đang viết dở, một đống đơn đặt hàng chưa may xong ở công ty, một bản thu âm thử chưa được bắt đầu, một bộ truyện tranh, vài bức tranh và rất nhiều ký họa chưa vẽ xong.
Tôi cố làm những việc như rửa cọ vẽ, sắp xếp ổ cứng máy tính để dành chỗ cho các dự án âm nhạc chưa cả được bắt đầu, sắp xếp thứ tự các chương sách và viết thật nhiều thật nhiều phác thảo về các nhân vật và các tình tiết; bởi vì làm tất cả những việc này cho tôi cảm giác như thể tôi sắp thật sự bắt tay vào thực hiện các dự án.
Tôi thậm chí còn cố gắng viết thư cho một vài ban nhạc và tuyên bố rằng tôi chuẩn bị cho ra một bản thu thử, coi như là để tự đặt cho mình một mục tiêu cần phải hoàn thành trong một thời hạn cụ thể. Họ trả lời rằng thấy rất thú vị và mong chờ được nghe bản ghi thử, điều đó chỉ làm lớn thêm trong tôi nỗi sợ phải bắt đầu để rồi lại bị từ chối.
Trong thâm tâm, tôi biết rõ mình là một người có tính trì hoãn đến mức mà tôi không dám hứa hẹn bất kỳ dự định nào với người khác vì tôi biết rằng thế nào rồi tôi cũng thất hứa. Việc này làm cho tôi chỉ luẩn quẩn trong sự thất vọng với bản thân vì liên tục không đạt được mục tiêu và loanh quanh với những công việc không mấy quan trọng.
Bài viết của ông khá trùng hợp với cuộc sống hiện tại của tôi. Tôi đã rất ngạc nhiên, thậm chí là chết lặng khi biết rằng ai cũng có thể ở vào tình trạng đó. Nó đã làm cho tôi hiểu chính bản thân mình, đem lại cho tôi sự động viên to lớn mà trước nay chưa một ai làm được.
Cảm ơn ông rất nhiều! Imelda."
Cô Imelda là một người trì hoãn thông thái vì cô nhận thức được mình là một người cầu toàn. Nhưng cái nào có trước - tính trì hoãn hay tính cầu toàn? Theo tôi, tính cầu toàn dẫn đến tính trì hoãn. Phải mất một thời gian tôi mới nhìn thấy mối liên hệ giữa hai tính cách này bởi vì tôi không nghĩ mình là người cầu toàn. Rất nhiều người có tính trì hoãn không nhận ra rằng họ là người cầu toàn, đơn giản là bởi vì chúng ta không bao giờ làm được việc gì hoàn hảo hay gần như thế.
Chưa có ai dùng từ hoàn hảo để nhận xét về những việc chúng ta đã làm và chính chúng ta cũng chưa bao giờ tự cảm thấy mình làm được việc gì một cách hoàn hảo. Chúng ta cho rằng, một cách sai lầm, là người cầu toàn thì, thường xuyên hay thi thoảng, hay chí ít cũng một lần, làm được cái gì đó hoàn hảo. Nhưng suy nghĩ này đã khiến chúng ta hiểu sai về cách hoạt động của tính cầu toàn.
Tính cầu toàn tôi đang nói đến ở đây là một loại ảo tưởng, chứ không phải là thực tế. Đây là cách nó hoạt động trong trường hợp của tôi. Ai đó muốn tôi làm gì đó - chẳng hạn như nhà xuất bản muốn tôi viết bài phản biện cho bản thảo của một cuốn sách mới nhận được, bao gồm việc cho ý kiến cuốn sách đó có đạt yêu cầu để xuất bản hay không, và nếu đạt thì nội dung có cần sửa đổi gì hay không. Tôi nhận công việc đó, có thể là bởi vì người ta hứa sẽ trả công bằng cách tặng tôi một vài cuốn sách, mà tôi nghĩ rằng nếu mua được thì tôi sẽ đọc.
Ngay lập tức, trong đầu tôi bắt đầu xuất hiện một ảo tưởng. Tôi hình dung ra mình viết một bài phản biện tuyệt vời nhất. Tôi hình dung mình sẽ đọc bản thảo thật kỹ lưỡng và phần đánh giá của tôi sẽ giúp cho tác giả có thể viết lại hay hơn nhiều lần. Tôi hình dung biên tập viên nhận bài viết của tôi và phải thốt lên, “Chà, chưa bao giờ trong đời mình lại đọc được một bài phản biện xuất sắc đến thế”.
Tôi hình dung bài phản biện của tôi hoàn toàn chính xác, hoàn toàn công tâm và hữu ích không ngờ đối với cả tác giả lẫn nhà xuất bản.
Chỉ có trời mới biết vì sao tôi hình dung ra cái viễn cảnh đó. Hoặc, may ra thì bác sỹ tâm lý của tôi mới biết. Có thể, khi còn nhỏ tôi không được bố khen ngợi đủ nhiều. Hoặc có thể ông đã khen tôi quá lời trong một lần tôi ăn may rồi làm nên việc gì đó cực kỳ tốt.
Có thể cái tính ảo tưởng này là do di truyền. Nhưng thôi, không lan man nữa, những gì tôi đang viết ở đây là một bộ giải pháp thiết thực gồm nhiều bước chứ không phải là một cuốn sách về tâm lý học.
Vậy nên chúng ta khỏi cần quan tâm đến lý do tại sao tôi, hay bạn, lại có cái ảo tưởng kiểu đó. Trọng tâm ở đây là nếu bạn là người trì hoãn, theo kiểu thường gặp nhất, thì có khả năng là mấy thứ giống như trên thường xuất hiện trong đầu bạn.
" alt="Tính cầu toàn khiến nhiều người trì hoãn những việc họ muốn làm">Tính cầu toàn khiến nhiều người trì hoãn những việc họ muốn làm
-
Sao Việt hôm nay 5/1: Hồ Ngọc Hà đăng tải bức ảnh gia đình đầy ngọt ngào bên Kim Lý và hai con. Đính kèm hình, "nữ hoàng giải trí" hạnh phúc chia sẻ tin hai con tròn 2 tháng tuổi: "Tròn 2 tháng rồi nè". Khoảnh khắc hạnh phúc khiến không ít người ngưỡng mộ.
MC Mai Ngọc rạng rỡ khi đi chơi golf: "Năm mới tắm nắng nạp cho đầy năng lượng".
Lan Khuê khoe dáng bên con trai trong chuyến du lịch mừng ngày sinh nhật.
Ca sĩ Thu Thuỷ hạnh phúc đón sinh nhật bên ông xã kém tuổi và các con. "Dù xảy ra những thăng trầm trong cuộc sống cho đến như thế nào đi nữa thì tình cảm chúng ta vẫn bền chặt, nương tựa chia sẻ, bao dung nhé! Thuỷ luôn hạnh phúc và tự hào vì có mọi người!", cô viết.
Thuỳ Chi khoe bức ảnh nhỉ nhảnh bên Khởi My.
Nhã Phương được nhận xét ngày càng xinh đẹp sau khi sinh con. "Sáng sớm bé đi cắm hoa phải nổi hơn hoa mới chịu", bà xã Trường Giang viết.
Mang xe phân khôi lớn đi bảo dưỡng, Hồng Đăng dí dỏm: "Khổ thân em phủ bụi trắng xoá ra mang đi spa mà thiên hạ nói anh bạc tình. Thôi anh xin nhận lỗi này, giờ thơm tho rồi em lại tiếp tục nằm bệ vệ giữa nhà tiếp nhé".
Nhật Kim Anh đăng ảnh kèm những dòng tâm trạng: "Kiếp người sao mãi long đong/ Nghiệp duyên vay trả, theo dòng sông mê/ Trần gian đau khổ bộn bề/ Đâu như bến mộng, tràn trề yêu thương".
Đông Nhi hạnh phúc bế con gái nhỏ trước biển trong chuyến du lịch đầu đời. Nữ ca sĩ viết: "Cục bông thơm sữa hơn 2 tháng tuổi của mẹ lần đầu tiên được đi biển cùng gia đình. Trộm vía cục bông cũng mê nước mê biển giống mẹ lắm ạ cô chú ơi, vì biển là một nơi có rất nhiều ý nghĩa và cột mốc đặc biệt với mẹ Winnie".
Ca sĩ Nguyễn Hồng Khung đăng loạt ảnh hậu trường quay chương trình Tết cùng nhiều nghệ sĩ như Thanh Thanh Hiền, Đức Huy, Quang Hà...
Dàn diễn viên nữ của VFC gồm Thu Quỳnh, Thanh Hương, Lã Thanh Huyền, Quỳnh Nga và Huyền Lizzie hội ngộ đầu năm.
Vân Hugo xinh đẹp với váy và màu mắt cùng tông màu xanh.
Chi Pu khoe dáng sexy kèm chia sẻ: "Tự dưng lại thèm đi biển".
T.K
Hồ Ngọc Hà lấy lại vóc dáng sau 2 tháng sinh con
Trong chuyến đi nghỉ dưỡng dịp đầu năm, Hồ Ngọc Hà diện áo tắm để khoe thân hình gợi cảm sau hai tháng sinh con.
" alt="Sao Việt hôm nay 5/1: Hà Hồ">Sao Việt hôm nay 5/1: Hà Hồ
-
"Mẹ em là người rất mạnh mẽ nhưng cũng rất mong manh. Anh nghĩ xem, khi xem những clip ảnh đấy thì mẹ em sẽ thế nào? Tại sao bố anh lại đẩy người phụ nữ đó vào người bố em? Bây giờ có truy cứu cũng chẳng để làm gì cả. Mẹ em đòi ly hôn rồi, anh về kể với bố anh cho bác biết", Linh nói với Phan. Đáp lại, Phan chỉ nói một câu: "Trong mắt em bố anh là người xấu xa như vậy hả Linh?".
Vì tất cả những chuyện đã xảy ra giữa hai gia đình, Linh đề nghị tạm dừng chuyện tình cảm với Phan một thời gian để cả hai cùng suy nghĩ mọi chuyện.
Ở một diễn biến khác, mâu thuẫn giữ ông Khôi (NSND Trọng Trinh) và bà Lâm Anh (NSND Ngọc Thư) ngày càng tăng cao khi bà Lâm Anh hiểu nhầm chồng mua đồ tặng bạn học cũ.
"Tôi cần thuốc nội tiết bao giờ? Tôi bị bốc hỏa khi nào? Anh nói tôi nghe nào? Có phải anh mua cho người ta, anh thương xót tôi quá nên anh mua cho tôi một hộp có đúng không? Anh thương hại tôi chứ gì? Anh không phải nói nhiều. Tôi với anh sẽ ly dị", bà Lâm Anh tức giận nói với chồng.
Cũng trong tập này, cụ Thập (nghệ sĩ Tuyết Liên) phát hiện hộp quà ông Phúc (NSƯT Chí Trung) mua tặng vợ. Cụ mắng con trai vì vẫn qua lại lén lút với vợ dù không được cụ chấp nhận. "Hóa ra sau lưng tôi anh vẫn lén lút tặng quà cho nó đúng không?", cụ Thập mắng ông Phúc.
Đáp lại, ông Phúc 'chữa cháy': "Không mẹ hiểu nhầm rồi ạ, áo này là thằng Phan nó mua cho mẹ. Tại con chưa nói xong mẹ đã hiểu xong rồi".Liệu Linh và Phan sẽ chia tay thật sự sau quá nhiều mâu thuẫn từ hai vị phụ huynh? Diễn biến chi tiết tập 13 phim Thông gia ngõ hẹpsẽ lên sóng tối 28/10, trên VTV3.
'Thông gia ngõ hẹp' tập 12, vợ ông Khôi ghen tuông chuyện quá khứ của chồng" alt="Thông gia ngõ hẹp tập 13: Linh">
Thông gia ngõ hẹp tập 13: Linh
-
Nhận định, soi kèo Reims vs Angers, 23h15 ngày 16/2: Tưng bừng
-
- Trong đêm nhạc "Người tình" diễn ra tối 8/3, trong khi Jennifer Phạm, ThuPhương diện bộ trang phục kín đáo, gợi cảm thì Thanh Lam và Hồng Nhung lại diệnnhững chiếc váy nhiều họa tiết và và diêm dúa. Ảnh:Mạnh Thắng
" alt="Thời trang đối nghịch của Jennifer Phạm, Thanh Lam">Thời trang đối nghịch của Jennifer Phạm, Thanh Lam
- 最近发表
-
- Nhận định, soi kèo U20 Syria vs U20 Nhật Bản, 14h00 ngày 17/2: Không thể cản bước
- Quý Bình và bạn gái doanh nhân bất động sản làm lễ hằng thuận
- Những cặp sao ‘cứ ngỡ sinh đôi’ của làng giải trí Hollywood
- Vẻ đẹp khó cưỡng của các mỹ nhân Grammy
- Nhận định, soi kèo Pachuca vs Pumas UNAM, 08h05 ngày 17/2: Ca khúc khải hoàn
- Học gì từ việc lan toả văn hoá đọc của người Nhật Bản?
- Hội nghị ASEAN về 5G: “Công nghệ mở nóng trên bàn nghị sự”
- Năm 2020 và 'đại chiến' sao Việt
- Nhận định, soi kèo U20 Syria vs U20 Nhật Bản, 14h00 ngày 17/2: Không thể cản bước
- Mở hộp sớm iPhone 14 Pro Max VN/A
- 随机阅读
-
- Nhận định, soi kèo Genoa vs Venezia, 2h45 ngày 18/2: Tạo nên lịch sử
- Hoa hậu Ninh Nguyễn thăm các cụ già neo đơn
- Lệ Quyên chia sẻ về người yêu
- 'Vợ Chí Tài thẫn thờ, mất ngủ nhiều đêm sau khi chồng ra đi'
- Nhận định, soi kèo Toulouse vs Paris Saint
- Học tiếng Anh: “The Calm before the storm” nghĩa là gì?
- Lệ Quyên tình tứ bên Lâm Bảo Châu ngắm pháo hoa chào năm mới
- NSND Công Lý ân cần bên vợ sắp cưới trong lễ ăn hỏi
- Soi kèo góc Fiorentina vs Como, 18h30 ngày 16/2
- Ngọc Trinh, Mai Phương Thúy thời quê mùa đen đúa
- Những mỹ nhân nguy hiểm nhất thế giới mạng
- Hình ảnh đẹp: Trò tiểu học cùng nhau dọn trường học sau bão
- Nhận định, soi kèo Valladolid vs Sevilla, 22h15 ngày 16/2: Tận dụng lợi thế
- Chụp ảnh bán khỏa thân để khoe hình xăm lạ
- Do Kwon lộ diện
- Giá Bitcoin biến động mạnh, tụt xuống chạm mốc 18.000 USD
- Nhận định, soi kèo Toulouse vs Paris Saint
- Đàm Vĩnh Hưng cùng dàn nghệ sĩ Việt tham gia Táo Xuân 2021
- Thị trường iPad Việt sẽ sôi động hơn bởi iPad Gen 10 và iPad Pro M2
- Hillary Clinton tự tin với mặt mộc
- 搜索
-
- 友情链接
-