Nếu bạn thấy mình bị kẹt trong một dòng chảy ngược, việc bơi ngược lại để vào bờ là hoàn toàn vô dụng. Hãy cố gắng bơi song song với bờ cho đến khi bạn thoát khỏi dòng nước, rồi sau đó mới bơi về bờ.
4. Bị rắn cắn
Không giống như một số quan niệm sai lầm hay được nói đến, bạn không nên hút nọc độc, chườm lạnh, băng hoặc đốt vết thương. Bạn không nên chạm vào khu vực xung quanh vết thương, bởi vì việc đó sẽ làm nọc độc lan nhanh hơn khắp cơ thể.
5. Cứu người bị đuối nước
Sau khi đã cấp cứu khẩn cấp cho một người bị đuối nước, bạn vẫn nên đưa người đó tới bệnh viện dù họ đã tỉnh táo như bình thường. Bởi vì nếu còn sót lại một chút nước trong phổi, việc đó có thể giết chết họ trong vài ngày sau đó.
6. Cách phá cửa kính xe
Nếu bạn đang ở trong một tình huống cần thoát ra khỏi xe, hãy nhớ rằng phá ở cạnh cửa kính sẽ dễ hơn là phá ở giữa cửa. Nếu bạn biết cách tháo phần tựa đầu, hãy dùng nó để phá cửa.
7. Hoả hoạn vì một chai nước
Nghe có vẻ lạ nhưng nếu ánh nắng chiếu trực tiếp vào chai nước, nó có thể gây ra hoả hoạn. Trong trường hợp này, chai nước sẽ giống như một thấu kính và tập trung nhiệt vào một điểm. Vì thế, bạn nên để các chai nước cách xa cửa kính.
8. Nước biển rút một cách bất thường
Nếu mực nước biển bỗng nhiên rút xuống một cách bất thường, đó chính là dấu hiệu cho thấy sắp xảy ra sóng thần. Nếu ở trong tình huống này, bạn nên hô hoán để mọi người tháo chạy.
Năm 2004, dấu hiệu này cũng xảy ra ở một bãi biển thuộc Ấn Độ Dương. Hầu hết mọi người lúc đó đều đổ ra bãi biển nhặt cá và sò. Chỉ có 2 người biết đến dấu hiệu này, đó là một bé gái người Anh 10 tuổi và một giáo viên Sinh học.
Nếu bạn chưa từng lâm vào bất kỳ tình huống nào nguy hiểm, hãy nhớ những con số mô tả giới hạn khả năng của con người sau đây:
- 3 phút không thở
- 3 giờ trong nhiệt độ cực nóng hoặc cực lạnh
- 3 ngày không uống nước
- 3 tuần không ăn
Giữ bình tĩnh và 7 kỹ năng sống còn khi máy bay gặp sự cố
Khi máy bay gặp sự cố, tư thế ngồi an toàn là gập người sát đầu gối hoặc gục vào thành sau của ghế trước. Bình tĩnh giúp bạn có nhiều khả năng sống hơn là hoảng loạn.
Trong suốt 1 tuần từ 25/4-1/5, du khách chọn đến Phú Quốc, về miền Nam đảo Ngọc sẽ vô cùng ngạc nhiên trước một Sun World Hon Thom Nature Park cực kỳ mới lạ với cảnh quan được trang trí kỳ công cùng nhiều hoạt động hoạt náo sôi động, quyến rũ và ngập tràn hứng khởi.
Đón du khách tại Ga đến Cáp treo trên đảo Hòn Thơm là các “linh vật biển” ngộ nghĩnh đáng yêu. Trải suốt dọc đường ra bãi biển, sự xuất hiện của những thổ dân với trang phục sặc sỡ, các vũ nữ với tràng hoa dài trên cổ... mời gọi du khách vào một miền lễ hội trên đảo Hawaii xa xôi. Ga đi cáp treo Hòn Thơm vốn đã được thiết kế trong hình hài một đấu trường La Mã cổ đại. Và dịp này, thật thú vị khi được gặp các “chiến binh La Mã” bằng xương bằng thịt, trong những bộ trang phục chiến binh cổ đại ấn tượng, ngay tại “đấu trường” Ga đi cáp treo.
Ở đó, vũ điệu Hula, những điệu nhảy cuồng nhiệt của các thổ dân sẽ khiến bước chân du khách không ngừng nhún nhảy. Ở đó, miền biển xanh, cát trắng và những thảm cỏ xanh mượt cùng rặng dừa đu đưa theo gió mát kéo người yêu trải nghiệm biển vào những cuộc chơi bất tận, khi được lặn ngắm san hô đùa chơi với các sinh vật kỳ thú dưới lòng đại đương, nô giỡn cùng sóng nước với nhà phao khổng lồ trên biển, thử khám phá các “ngõ ngách” của đảo Hòn Thơm với môn đi thuyền Kayak, mô tô nước, kéo phao chuối, kéo sofa... hay bay lên cao với môn bay dù để ngắm biển đảo từ bầu trời lồng lộng. Chơi bowling, vẽ mặt, hóa thân thành thổ dân…; có quá nhiều hoạt động hấp dẫn du khách trên hòn đảo kỳ diệu này trong dịp nghỉ lễ dài tới 5 ngày.
Để đến với “phiên bản Hawaii” này, du khách được ra đảo Hòn Thơm theo một cách tuyệt vời nhất, đó là bay cùng cáp treo. Tuyến cáp treo Hòn Thơm đạt kỷ lục dài nhất thế giới sẽ đưa bạn bay trên một bức họa tuyệt vời của tạo hóa. Những hòn đảo xanh màu rừng già tựa như những hạt ngọc rớt xuống từ thiên đường. Những đoàn tàu đánh cá giăng giăng trên mặt nước xanh trong vắt. Xa xa, vài chiếc cano lướt nhanh trên mặt sóng, vẽ những đường bọt trắng mảnh mai trên mặt biển mênh mông. Đôi chỗ, cáp treo cho ta thấy cả một triển lãm sắp đặt từ những tảng đá bên bờ biển. Với nhiều du khách tới Phú Quốc bây giờ, nếu không đi cáp treo Hòn Thơm ngắm biển đảo từ trên cao, coi như chưa về đảo Ngọc.
Giá cho trải nghiệm có một không hai này cũng thực sự hấp dẫn như khung cảnh mà bạn thấy từ cáp treo. Dịp lễ, nhưng vé cáp treo Hòn Thơm khuyến mại lớn, chỉ 150.000 đồng/vé người lớn, và 100.000 đồng/vé trẻ em. Cơ hội hiếm có khó tìm, cùng với vô vàn trải nghiệm vui chơi giải trí tắm biển tuyệt vời mở ra, sẽ không thể nào nói rằng, bạn không bị hấp dẫn bởi món quà chào hè đặc biệt này từ Sun World Hon Thom Nature Park.
Để có một kỳ nghỉ lễ trọn vẹn đầy cảm xúc ở Phú Quốc, đặc biệt là không phải di chuyển quá xa để tới Ga đi cáp treo ra Hòn Thơm, bạn nên chọn nghỉ dưỡng tại các khu nghỉ dưỡng và condotel gần đó như Premier Village Phu Quoc resort, Premier Residences Phu Quoc Emerald Bay hoặc sang trọng hơn nữa là khu nghỉ dưỡng JW Marriott Phu Quoc Emerald Bay…
Từ các khu nghỉ này ra Ga đi cáp treo Hòn Thơm để mua vé tới Sun World Hon Thom Nature Park chỉ mất khoảng 15 phút. Du khách nên đi sớm để tận hưởng trọn vẹn đủ các dịch vụ ẩm thực, trò chơi và hoạt động hoạt náo tại Hòn Thơm dịp này, và đặc biệt là có thể thuê cano, tàu đi thăm các đảo lân cận như Hòn Mây Rút, Hòn Móng Tay, Hòn Dăm Ngang… từ Hòn Thơm.
Không chỉ dừng lại ở việc xây dựng các CLB điểm về nói không với thuốc lá, nhiều năm qua, các cấp Hội ND ở Tuyên Quang đã làm tốt công tác truyền thông qua các kênh thông tin đại chúng như loa phát thanh của thôn, xã để nâng cao ý thức của người dân.
Gần đây, Hội ND tỉnh Bắc Giang, Quảng Bình, Ninh Bình và TP Hải Phòng đã tổ chức các cuộc thi, sân khấu hóa về PCTHTL. Thông qua hình thức sân khấu hoá các quy định của Luật PCTHTL; mối nguy hại của thuốc lá với sức khoẻ; các sáng kiến, giải pháp, mô hình thiết thực về PCTHTL được truyền tải thông điệp và được người xem đón nhận. Đây là cách làm hay, mang lại hiệu quả cao giúp ND dễ nghe, dễ nhớ về Luật PCTHTL cũng như hậu quả mà thuốc lá gây ra, từ đó thay đổi hành vi, nhận thức tiến tới bỏ thuốc lá.
Với những nỗ lực không mệt mỏi của cán bộ Hội từ Trung ương đến cơ sở mà hình ảnh khói thuốc luôn bao trùm, tàn thuốc lá rơi vãi khắp nơi tại các cuộc họp đã không còn. Nhiều hội viên ND và tổ chức Hội đã xây dựng được mô hình “Ngôi nhà không khói thuốc”, “Môi trường làm việc không khói thuốc”…
Hội nghị tập huấn cho tuyên truyền viên cơ sở Hội
20.000 cán bộ, hội viên nông dân sẽ được tuyên truyền PCTHTL trong năm 2019-2020
Hàng năm, Ban chỉ đạo PCTHTL Trung ương Hội ban hành các văn bản chỉ đạo, hướng dẫn 63 tỉnh, thành Hội tăng cường công tác tuyên truyền vận động cán bộ, hội viên ND, đặc biệt là nam ND thực hiện các quy định Luật PCTHTL, nâng cao nhận thức, hiểu biết về tác hại của thuốc lá.
Việc kiểm tra thực hiện Luật PCTHTLtrong hệ thống Hội, luôn được thực hiện thường xuyên của Ban chỉ đạo PCTHTL Trung ương Hội.Kết quả, 63/63 tỉnh, thành Hội đã thành lập Ban Chỉ đạo PCTHTL, xây dựng nội qui, kế hoạch thực hiện Luật PCTHTL,nơi làm việc đã treo biển cấm hút thuốc lá, trong phòng làm việc không có gạt tàn thuốc, không còn hiện tượng hút thuốc lá trong phòng họp, lúc đang làm việc.
Cuộc thi phòng chống tác hại thuốc lá được tổ chức qua hình thức sân khấu tiểu phẩm.
Trong 5 năm qua, Ban chỉ đạo PCTHTL Trung ương Hội phối hợp với các tỉnh, thành Hội và cơ quan chuyên môn tổ chức tập huấn, hội thảo nhằm chia sẻ kinh nghiệm, nâng cao kiến thức, kỹ năng cho cán bộ làm công tác vận động, tuyên truyềnở cơ sở.
Đến nay, sức lan toả của phong trào đã tác động mạnh tới toàn thể cán bộ, công chức, viên chức, hội viên ND đều có ý thức không hút thuốc nơi làm việc, chỗ đông người; tất cả các hội nghị đều không có người hút thuốc trong hội trường, những người nghiện đã có ý thức hút thuốc đúng nơi quy định.
Thành công phải kể đến những cán bộ, nhân viên của cơ quan Trung ương Hội đã làm gương đi đầu nói không với thuốc lá, nhiều đơn vị thuộc Trung ương Hội có 100% số người không hút thuốc lá như: Ban Xã hội- Dân số, gia đình, Trung tâm Hỗ trợ ND, Ban Hợp tác quốc tế…; nhiều cán bộ, nhân viên ở các cơ quan tỉnh, huyện Hội và Hội ND xã đã bỏ thuốc lá…
Mục tiêu phấn đấu cho năm tiếp theo, Ban chỉ đạo PCTHTL Trung ương Hội sẽ tranh thủ sự hỗ trợ của Quĩ PCTHTL- Bộ y tế, tăng cường công tác tập huấn cho đội ngũ cán bộ Hội cơ sở; Xây dựng tài liệu tập huấn về qui trình, qui định thành lập Mô hình, CLB, chi hội ND không khói thuốc lá để nhân rộng, duy trì mô hình này. Tổ chức các đoàn kiểm tra, giám sát các tỉnh, thành Hội thực hiện công tác chỉ đạo, thực thi Luật PCTHTL ở cơ quan, đơn vị.
评论专区