您现在的位置是:Thể thao >>正文
Hà Nội: Nhiều công việc với mức lương hấp dẫn dành cho người khuyết tật
Thể thao454人已围观
简介Phiên giao dịch việc làm tổ chức ngày 21/11 với sự tham gia của 37 đơn vị với 1.286 chỉ tiêu tuyển d...
Phiên giao dịch việc làm tổ chức ngày 21/11 với sự tham gia của 37 đơn vị với 1.286 chỉ tiêu tuyển dụng,àNộiNhiềucôngviệcvớimứclươnghấpdẫndànhchongườikhuyếttậlich aam tuyển sinh, trong đó có 516 chỉ tiêu tuyển dụng, tuyển sinh lao động là người khuyết tật.
Phát biểu khai mạc, Giám đốc Trung tâm Dịch vụ việc làm Hà Nội Tạ Văn Thảo cho biết, thời gian qua, thực hiện chỉ đạo của Sở Lao động - Thương binh và Xã hội Hà Nội, Trung tâm định kỳ tổ chức các phiên giao dịch việc làm lồng ghép tuyển dụng lao động là người khuyết tật.
Phiên giao dịch việc làm được tổ chức nhằm tạo điều kiện, cơ hội cho người lao động khuyết tật tiếp cận với thị trường việc làm, giúp họ tự tin, chủ động tìm kiếm việc làm, học nghề để có thể tham gia vào thị trường lao động. Đây cũng là hoạt động thiết thực hưởng ứng Ngày Quốc tế Người khuyết tật (3/12).

Các đại biểu nhấn chuông khai mạc Phiên giao dịch việc làm lồng ghép tuyển dụng lao động là người khuyết tật lần thứ II năm 2024 (Ảnh: Thanh Xuân).
Theo báo cáo của Trung tâm, nhu cầu tuyển dụng lao động lao động phổ thông là 796 chỉ tiêu, chiếm tỷ lệ 61,9%. Nhu cầu tuyển dụng lao động có trình độ trung cấp - công nhân kỹ thuật là 289 chỉ tiêu, chiếm tỷ lệ 22,5%. Nhu cầu tuyển dụng lao động có trình độ cao đẳng - đại học trở lên là 201 chỉ tiêu.
Mức thu nhập từ trên 10 triệu đồng đến 15 triệu đồng/tháng có 208 chỉ tiêu, chiếm tỷ lệ 16,2% tổng số chỉ tiêu tuyển dụng. Đây là mức thu nhập của những chỉ tiêu tuyển dụng chất lượng cao vào các vị trí kinh doanh, quản lý, giám sát, dành cho người lao động có kinh nghiệm và chuyên môn tốt, có khả năng chịu áp lực công việc cao.
Mức thu nhập từ trên 7 triệu đồng đến 10 triệu đồng có 491 chỉ tiêu, chiếm tỷ lệ 38,2% tổng số chỉ tiêu tuyển dụng. Đây là mức thu nhập của đại bộ phận các vị trí việc làm ổn định như: Nhân viên kỹ thuật có tay nghề, kế toán…

Rất đông người khuyết tật tham gia phiên giao dịch việc làm (Ảnh: Trần Oanh).
Mức thu nhập 5-7 triệu đồng/tháng có 582 chỉ tiêu, chiếm 45,3% tổng số chỉ tiêu tuyển dụng. Đây là mức thu nhập dành cho lao động chưa có tay nghề, các bạn sinh viên mới ra trường hoặc các công việc thời vụ, bán thời gian.
Còn lại là mức thu nhập thỏa thuận với 5 chỉ tiêu. Đây là mức lương được thỏa thuận giữa doanh nghiệp và người lao động trong quá trình phỏng vấn. Mức lương thỏa thuận phụ thuộc vào nhiều yếu tố như kỹ năng, kinh nghiệm, trình độ học vấn, vị trí công việc,… đảm bảo đáp ứng nhu cầu, quyền lợi của người lao động.
Đáng chú ý, cơ hội việc làm tại phiên này tập trung chủ yếu vào nhóm tuổi 18-25 với 526 chỉ tiêu, chiếm 40,9%. Sau đó là nhóm 26-35 tuổi với 482 chỉ tiêu, chiếm 37,5%. Thấp nhất là nhu cầu tuyển lao động ở nhóm tuổi từ 35 trở lên với 278 chỉ tiêu.
Phiên Giao dịch việc làm này có một số doanh nghiệp tuyển nhiều vị trí với mức lương hấp dẫn với các chỉ tiêu tuyển dụng đa dạng như: Công nhân may, công nhân sản xuất nhựa, plastic, công nhân sản xuất điện tử, kinh doanh - marketing, thợ thủ công mỹ nghệ, nhân viên kỹ thuật, lái xe…
Theo Phó Giám đốc Hội Người khuyết tật Hà Nội Trịnh Xuân Dũng, các phiên giao dịch việc làm đã hỗ trợ thanh niên khuyết tật có nhu cầu tìm kiếm công việc ổn định, kết nối doanh nghiệp cũng như mang đến nhiều cơ hội việc làm, tiếp cận thông tin đầy đủ, chính xác, đáng tin cậy của những đơn vị tuyển dụng.
Từ đó, phiên giao dịch việc làm góp phần nâng cao nhận thức cộng đồng về người khuyết tật, thay đổi quan niệm về người khuyết tật, nhìn thấy ở họ khả năng tự lập, đóng góp cho gia đình và xã hội.
Chia sẻ về việc tham gia tại phiên giao dịch việc làm, anh Vương Văn Thú (huyện Đông Anh, Hà Nội) cho biết, 13 năm trước, anh bị tai nạn giao thông, liệt nửa người, đi lại khó khăn. Sau khi học lớp tin học văn phòng, anh nhận làm việc online.
"Hôm nay, tôi đến phiên giao dịch việc làm đã được tiếp cận nhiều thông tin việc làm và muốn tìm một công việc phù hợp với dạng khuyết tật để có thêm thu nhập, cải thiện cuộc sống", anh Thú cho hay.

Người lao động tham gia phiên giao dịch việc làm (Ảnh: Thanh Xuân).
Còn anh Nguyễn Quốc Trưởng, Giám đốc Công ty TNHH và thương mại Scoll (Hà Nội) cho biết, đây là lần thứ 3 công ty tham dự phiên giao dịch việc làm dành cho người khuyết tật. Hiện nay, công ty đang có nhu cầu cần tuyển 5-7 người lao động khuyết tật với mức lương khởi điểm học nghề là 4 triệu đồng.
Sau khi học nghề đã thạo công việc, lao động sẽ được trả mức lương từ 7 đến 10 triệu đồng/ tháng. Ngoài tiền lương người lao động được đóng bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế và hưởng các phúc lợi xã hội khác như ăn ca, thưởng tháng thứ 13…
"Lao động là người khuyết tật dù họ bị khiếm khuyết một phần cơ thể nhưng đa phần đều là những người có ý chí vươn lên rất mạnh mẽ trong cuộc sống. Khi được trao cơ hội việc làm mọi người đều làm việc với thái độ cầu thị, chăm chỉ, năng suất lao động vượt so với lao động bình thường khác", anh Trưởng chia sẻ.
Tags:
相关文章
Siêu máy tính dự đoán Atalanta vs Club Brugge, 00h45 ngày 19/2
Thể thaoNguyễn Quang Hải - 18/02/2025 08:26 Máy tính ...
【Thể thao】
阅读更多Vinhomes Ocean Park 3
Thể thaoSân khấu chính tổ chức concert “Anh trai vượt ngàn chông gai” tại đại đô thị Vinhomes Ocean Park 3 đang gấp rút hoàn thiện. Ảnh: Ban tổ chức Vinhomes Ocean Park 3 - “Quận Nghỉ dưỡng” của Ocean City cũng trở thành tâm điểm chú ý những ngày này khi được lựa chọn là địa điểm tổ chức concert bùng nổ bậc nhất trong tháng cuối năm. Sức hút của đại đô thị trong nền công nghiệp giải trí trước hết đến từ lợi thế giao thông thuận tiện, kết nối đa tầng.
Đại đô thị toạ lạc ở trung tâm các trục giao thông liên vùng quan trọng, như Vành đai 3.5, Vành đai 4, cao tốc Hà Nội - Hải Phòng… Dự án cách khu vực phố cổ chỉ 20 phút di chuyển, đồng thời kết nối nhanh chóng với các quận trung tâm của Thủ đô. Lợi thế này không chỉ giúp cư dân đại đô thị di chuyển thuận tiện mà còn tăng sức hút, kéo khách du lịch khắp nơi đổ về trải nghiệm các tiện ích đẳng cấp và thưởng thức concert.
Bên cạnh hạ tầng hiện đại, Vinhomes Ocean Park 3 còn mang đến thiên đường giải trí với chuỗi tiện ích độc đáo, nối dài trải nghiệm khám phá, nghỉ dưỡng của du khách. Thay vì chỉ đến thưởng thức âm nhạc đơn thuần như các địa điểm truyền thống trong nội đô, vào ban ngày, cư dân và du khách có thể vui chơi, khám phá tổ hợp vui chơi giải trí VinWonders Water Park quy mô 12ha ngay trong lòng đại đô thị.
“Vũ trụ giải trí” Grand World gồm The Venice và K-Town, hay phố Little Hong Kong cách đó không xa cũng là điểm đến vui chơi, thưởng ngoạn không giới hạn dành cho du khách. Đến chiều tối, du khách có thể tận hưởng đêm nhạc hội sôi động bậc nhất trong không gian rộng lớn, khoáng đạt của “Quận Nghỉ dưỡng”.
“Với hệ sinh thái tiện ích giải trí, nghỉ dưỡng đa dạng và độc đáo, Vinhomes Ocean Park 3 hoàn toàn có thể đáp ứng được nhu cầu của lượng khách đông đảo đổ về cùng lúc, đồng thời gia tăng thêm trải nghiệm cho người tham gia”, anh Mạnh Cường, hiện đang kinh doanh nhà hàng tại phân khu Phố Biển (Vinhomes Ocean Park 3), cho biết.
Sở hữu chuỗi tiện ích đẳng cấp, Vinhomes Ocean Park 3 hoàn thiện trải nghiệm khám phá và nghỉ dưỡng của khách tham gia concert âm nhạc. Ảnh: Ban tổ chức Trong khi đó, đối với cư dân Vinhomes Ocean Park 3, hòa mình vào không khí sôi động, thưởng thức nhạc hội được mong chờ nhất dịp này ngay kế bên nhà được xem như một đặc quyền. Trên thực tế, nơi đây đã trở thành điểm đến của nhiều chương trình, lễ hội lớn thu hút hàng ngàn người tham gia, tạo nên không khí sôi động và đầy sức sống cho Đô thị ở tốt nhất thế giới Ocean City.
Cơ hội đầu tư kinh doanh “bắt sóng” lễ hội
Tiềm năng tổ chức các sự kiện và lễ hội quy mô lớn cũng mở ra cơ hội vàng để đầu tư kinh doanh cho các chủ nhân Vinhomes Ocean Park 3. Ngay từ thời điểm công bố địa điểm tổ chức concert “Anh trai vượt ngàn chông gai”, nhu cầu tìm kiếm các địa điểm lưu trú, vui chơi, giải trí tại khu vực này tăng mạnh chưa từng có.
Lượng cầu lớn từ hàng chục nghìn khách tham gia mang lại cơ hội đột phá doanh thu tại các phân khu nằm gần khu vực sân khấu nhất, như Phố Biển, Vịnh Thiên Đường và Ánh Dương.
“Hiện hầu hết các cơ sở kinh doanh lưu trú tại đây đã nhanh chóng được lấp đầy. Đặc biệt, lượng khách đặt phòng những ngày trước thềm concert lại càng tăng vọt”, chị Thanh Thủy, chủ một chuỗi homestay tại phân khu Ánh Dương, cho biết.
Chị Thủy cũng chia sẻ, đầu tư vào Ánh Dương là một lựa chọn sáng suốt bởi nơi đây có vị trí đắc địa ngay cạnh VinWonders Water Park, hưởng lợi trực tiếp từ các sự kiện, lễ hội âm nhạc được tổ chức liên tục. Thêm vào đó, giỏ hàng Ánh Dương có đa dạng loại hình sản phẩm, từ nhà phố liền kề, biệt thự đơn lập, tứ lập… nên phù hợp với nhiều loại hình kinh doanh, dịch vụ.
Nhà phố Ánh Dương được giới đầu tư săn đón bởi tiềm năng đầu tư, kinh doanh rộng mở. Ảnh: Vinhomes Không những vậy, chủ sở hữu BĐS thấp tầng tại đây còn được hưởng lợi từ tiềm năng tăng giá lâu dài. Hiện giỏ hàng còn lại của Vinhomes Ocean Park 3 rất hữu hạn, trong khi nhu cầu tìm mua sản phẩm thấp tầng để kinh doanh, lấy ngay dòng tiền cho thuê có xu hướng tăng mạnh. Điều này đảm bảo tính thanh khoản cũng như khả năng gia tăng giá trị theo thời gian, vốn đã được minh chứng bởi lịch sử tăng giá ấn tượng tới 50% - 70% giá/năm của BĐS thấp tầng Vinhomes.
Cơ hội sở hữu tài sản đắt giá tại thiên đường giải trí Vinhomes Ocean Park 3 không còn nhiều. Đặc biệt, trong bối cảnh các concert tại Việt Nam đang có xu hướng dịch chuyển tới những điểm đến mới, những đại đô thị “all-in-one”, hạ tầng hiện đại như Vinhomes Ocean Park 3 sẽ là “mỏ vàng” dành cho những nhà đầu tư nhanh nhạy.
Thế Định
">...
【Thể thao】
阅读更多Những mẫu ô tô giá dưới 1 tỷ đồng lội nước tốt nhất ở Việt Nam
Thể thaoIsuzu mu-X. Ảnh: Isuzu Hãng xe Nhật bản cho biết khả năng lội nước sâu là 800mm, cùng khoảng sáng gầm 235mm, cao hơn Pajero Sport (218mm), Toyota Fortuner (219mm). Isuzu mu-X dùng động cơ dầu tăng áp 1.9L, cho công suất 150 mã lực và mô-men xoắn cực đại 350 Nm. Kết nối với đó là hộp số tự động 6 cấp hoặc số sàn 6 cấp. Hệ dẫn động cầu sau là trang bị tiêu chuẩn, riêng phiên bản Premium có hệ dẫn động bốn bánh và gài cầu điện tử.
Xe có mức tiêu thụ nhiên liệu chỉ 5,98 lít/ 100km đường trường, 7,8 lít/ 100km đường hỗn hợp và hơn 9 lít/ 100km đường đô thị. Về an toàn, Isuzu mu-X tùy phiên bản, có 6 túi khí, cảnh báo va chạm phía trước, cảnh báo chệch làn đường, cảnh báo phương tiện cắt ngang khi lùi, tự động phanh khẩn cấp, cảnh báo điểm mù,...
Ford Ranger
Phân khúc xe bán tải hiện nay hầu hết đều có các mẫu xe mang khả năng lội nước tương đương, thậm chí tốt hơn xe SUV cỡ D. Trong đó, mẫu Ford Ranger nổi lên là một lựa chọn hàng đầu với mức "chịu nước" lên đến 800mm, tương đương "người anh em" Ford Everest.
Hiện tại, giá bán của Ford Ranger ngoại trừ phiên bản Stormtrak (giá 1,039 tỷ đồng), thì đều dưới 1 tỷ đồng (giá 669-979 triệu đồng).
Ford Ranger. Ảnh: Ford Ford Ranger có khoảng sáng gầm 237 mm, tương đương Mazda BT-50, cao hơn Mitsubishi Triton (220mm), nhưng thấp hơn Toyota Hilux (286mm), Isuzu D-max (240mm). Đi kèm theo đó là khung gầm giảm độ xoắn, hệ thống treo phù hợp off-road, khoá vi sai cầu sau điện.
Cung cấp sức mạnh cho Ford Ranger là động cơ 2.0L Bi-Turbo Diesel (turbo kép) sản sinh công suất cực đại 210 mã lực và mômen xoắn cực đại 500Nm. Cùng với đó là hộp số tự động 10 cấp, 6 cấp, số sàn 6 cấp và hệ dẫn động 2 cầu hoặc 1 cầu.
Về trang bị an toàn, mẫu xe bán tải của Mỹ được đánh giá cao khi có nhiều phiên bản tùy theo giá tiền, đi kèm bao gồm camera chiếu hậu, hệ thống cảnh báo va chạm phía trước và hệ thống cảnh báo chệch làn đường, giám sát điểm mù, hệ thống cảnh báo phương tiện cắt ngang phía sau, hệ thống hỗ trợ giữ làn đường,...
Mazda BT-50
Dù mang thiết kế mềm mại hơn Ford Ranger nhưng mẫu Mazda BT-50 được đánh giá có khả năng vượt địa hình và lội nước không thua kém. Theo nhà sản xuất, mẫu xe bán tải Nhật Bản có khoảng sáng gầm 237mm với mức lội nước sâu 800mm.
Hiện tại, Mazda BT-50 đã tạm dừng bán ở Việt Nam, nhưng trước đó, xe có 2 phiên bản với giá niêm yết như sau: Mazda BT-50 1.9 MT 4x2 (554 triệu đồng), Mazda BT-50 1.9 AT 4x2 (614 triệu đồng).
Mazda BT-50. Ảnh: Mazda Mazda BT-50 phiên bản hiện hành không còn dùng chung động cơ, khung gầm với mẫu Ford Ranger, mà đang chia sẻ nền tảng cùng chiếc bán tải của Isuzu là D-Max. Xe dùng động cơ dầu 1.9 cho ra công suất 148 mã lực và mô-men xoắn là 350 Nm, đi cùng tùy chọn hệ dẫn động một hoặc hai cầu và hộp số tự động hoặc số sàn đều 6 cấp.
Về trang bị an toàn, bản cao cấp nhất có thêm cảnh báo điểm mù, cảnh báo phương tiện cắt ngang khi lùi, 7 túi khí, phanh được nâng giúp cải thiện khả năng hấp thụ nhiệt, khung gầm mới cũng giúp xe gia tăng độ cứng vững thêm 20%.
Isuzu D-Max
Mẫu bán tải Isuzu D-Max cũng có khả năng lội nước lên đến 800mm, khoảng sáng gầm 240mm. Bên cạnh đó, cùng với Mazda BT-50, đây cũng là mẫu xe bán tải có giá khá rẻ tại thị trường Việt Nam khi so sánh với Ford Ranger, Mitsubishi Triton hay Toyota Hilux. Hiện tại, Isuzu D-Max đang bán thế hệ mới từ tháng 4/2021, với 4 phiên bản và có giá dao động từ 650,1-880 triệu đồng.
Isuzu D-max. Ảnh: Isuzu Tương tự mẫu SUV Isuzu mu-X, chiếc bán tải D-max cũng sử dụng động cơ dầu 1,9 lít, công suất 150 mã lực và mô-men xoắn cực đại 350 Nm. Hộp số tự động hoặc số sàn đều 6 cấp. Xe đi kèm tính năng gài cầu điện tử và khóa vi sau cầu sau trên bản 2 cầu Type Z.
Các công nghệ an toàn tiêu chuẩn trên Isuzu D-max gồm: chống bó cứng phanh ABS, phân bổ lực phanh điện tử EBD, cân bằng điện tử ESC, kiểm soát lực kéo, hỗ trợ khởi hành ngang và xuống dốc. Riêng bản cao nhất là Type Z có 7 túi khí, các bản còn lại dùng 2 túi khí.
Hãy để lại ý kiến dưới phần bình luận bên dưới hoặc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
Siêu xe Lamborghini "hăm hở" lội nước bị sóng đánh tụt cản sauChiếc siêu xe Lamborghini Gallardo đi vào vùng nước ngập nhưng dường như tài xế đã ỷ lại sức mạnh của động cơ V10 nên đã lội nước hơi quá đà, dẫn đến tình huống dở khóc dở cười.">...
【Thể thao】
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Arnett Gardens vs Portmore United, 07h00 ngày 21/2: Giữ vững ngôi nhì
- Gã thanh niên đe dọa giết 8 người trong cùng gia đình
- 5 phút tổ chức ca đại phẫu cấp cứu nam thanh niên ‘vỡ tim’
- Lộ diện Land Rover Defender phiên bản mới, đấu Mercedes
- Nhận định, soi kèo Sociedad vs Midtjylland, 3h00 ngày 21/2: Vượt trội
- Top 5 xe sedan giá rẻ bán chạy tháng 11/2023: Attrage hụt hơi, Accent giữ đỉnh
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Sanfrecce Hiroshima vs Nam Định, 17h00 ngày 19/2: Vùi dập giấc mơ
-
Tin nhắn, hình ảnh đối tượng gửi cho nạn nhân. Ảnh: Công an Thanh Hóa cung cấp. Cụ thể, ngày 6/12, một số người dân trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa trình báo với công an về việc đã nhận được tin nhắn lạ với nội dung: “Xin chào, tôi là thám tử tư, được sự ủy thác của khách hàng và sếp giao nhiệm vụ theo dõi bạn từ lâu.
Qua thu thập chứng cứ, tôi đã tìm ra bằng chứng về lối sống và các vấn đề phạm tội của bạn. Đáng lẽ tôi phải chuyển thông tin này cho sếp của tôi, sự việc sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến bạn, vì lý do bảo mật nên tôi chụp ảnh màn hình để gửi thông báo cho bạn...".
Khoảng tháng 9 vừa qua, chị L.T. A. (ở Hoàn Kiếm, Hà Nội) nhận được tin nhắn với nội dung gửi hình ảnh, video clip nhạy cảm chồng chị “thân mật” cùng phụ nữ khác trên giường.
Do chồng chị A. đang công tác trong cơ quan nhà nước, vì muốn giữ thể diện cho chồng cũng như gia đình và các con nên chuyển 300 triệu đồng cho đối tượng. Khi đối tượng lại yêu cầu chuyển thêm tiền, chị A. đã không nghe theo.
Đến khi chị A. nói lại với chồng và gia đình thì mới vỡ chuyện không đúng sự thật.
Trước sự việc trên, cơ quan công an khuyến cáo người dân: Khi nhận được tin nhắn, cuộc gọi có nội dung đe dọa tống tiền cần bình tĩnh, không hoảng sợ, cần nói cho người trong gia đình biết và trình báo ngay với lực lượng chức năng...
Đặc biệt, người dân không làm theo bất cứ yêu cầu nào của các đối tượng như: Nộp tiền chuộc; chuyển tiền để điều tra, chứng minh vô tội; truy cập vào đường link, web, yêu cầu cài ứng dụng (app) để xác minh thông tin, bảo mật…
Người dân cũng không nên phản hồi tin nhắn. Bên cạnh đó, cần nâng cao bảo mật thông tin cá nhân, không chia sẻ thông tin nhạy cảm qua mạng xã hội hoặc các nền tảng không đáng tin cậy. Cập nhật mật khẩu tài khoản thường xuyên và sử dụng các biện pháp bảo mật mạnh.
Theo chuyên gia tâm lý tội phạm học, luật sư Ngô Huỳnh Phương Thảo (Cty Luật TAT Law Firm), dấu hiệu nhận biết kẻ lừa đảo là thường đưa ra thông tin chung chung và rất mông lung nhằm gây tâm lý hoảng sợ với mọi người và kèm theo đó là yêu cầu chuyển tiền qua các phương thức thanh toán không minh bạch.
" alt="Nhận diện thủ đoạn 'thám tử', 'chát sex' để tống tiền">Nhận diện thủ đoạn 'thám tử', 'chát sex' để tống tiền
-
Cà chua có nhiều loại, thích hợp để ăn sống, làm salad, nấu cùng nhiều món ăn khác để gia tăng hương vị. Ảnh: Purplle Cà chua
Đây là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho tim như kali và vitamin C. Cà chua cũng chứa vitamin B9, giúp điều chỉnh nồng độ homocysteine trong máu, một loại axit amin có thể góp phần gây ra nguy cơ mắc bệnh tim.
Nghiên cứu đã liên kết lycopene, một chất chống oxy hóa trong cà chua, với nguy cơ đột quỵ và bệnh tim thấp hơn.
Đào
Những chất dinh dưỡng trong đào như kali, vitamin C và chất xơ cải thiện mức cholesterol, hạ huyết áp và chống lại bệnh tim. Loại quả này còn chứa beta-carotene, một chất chống oxy hóa giúp đào có màu vàng đặc trưng. Sau khi vào cơ thể, beta-carotene được chuyển đổi thành vitamin A hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Mơ
Giống như đào, mơ là loại trái cây mùa hè chứa chất chống oxy hóa chống lại bệnh tim. Theo chuyên gia dinh dưỡng Bethany Doerfler (Northwestern Medicine ở Chicago), đào chứa chất xơ pectin, hoạt động như thuốc nhuận tràng tự nhiên.
“Những quả đào ngon ngọt có nhiều vitamin A, B và C cũng như các hợp chất phenolic và carotenoid, có thể cải thiện sức khỏe mạch máu”, chuyên gia Doerfler đánh giá.
Dưa hấu ngọt mát, giá rẻ, có nhiều chất chống oxy hóa. Ảnh: Dreamstime Dưa hấu
Loại trái cây ngọt mát chứa kali, chất xơ và lycopene, chất chống oxy hóa tương tự có trong cà chua. Nghiên cứu đã liên kết lycopene với việc cải thiện kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa rối loạn tim mạch. L-citrulline, một loại axit amin trong dưa hấu, có thể làm giảm huyết áp và độ cứng động mạch.
Dâu
Một phân tích nhỏ năm 2021 ghi nhận tiêu thụ khoảng 20 quả dâu tây mỗi ngày cải thiện các yếu tố nguy cơ chuyển hóa tim và kháng insulin. Theo chuyên gia dinh dưỡng Melissa Ann Prest - người phát ngôn của Học viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng (Mỹ), dâu tây chứa chất chống oxy hóa và vitamin C tấn công các gốc tự do có thể gây tổn hại cho tim của bạn.
“Nói chung, một số người không ăn đủ rau quả. Hãy đặt mục tiêu trong mùa hè này là thêm một loại rau - trái cây vào hai bữa chính và một bữa ăn nhẹ”, chuyên gia Prest khuyên.
Vì sao có câu nói '1 dạ dày heo bằng 10 vị thuốc'?
Dạ dày lợn (heo) là nguồn cung cấp protein tốt và chứa các vitamin, khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể." alt="Các loại quả mùa hè tốt cho sức khỏe tim mạch">Các loại quả mùa hè tốt cho sức khỏe tim mạch
-
Ngoài hình phạt tù, Hội đồng xét xử cũng đưa ra phán quyết về trách nhiệm dân sự. Theo bản án, bà Nguyễn Thị Thanh Nhàn, cựu Chủ tịch Hội đồng quản trị Công ty AIC đã đưa hối lộ để trúng thầu 3 gói thầu mua sắm thiết bị y tế, dẫn đến sai phạm của các bị cáo khác trong việc đấu thầu, gây thiệt hại cho Nhà nước.
Do số tiền lợi nhuận thu được đều chuyển cho bà Nhàn nên Hội đồng xét xử buộc cựu Chủ tịch AIC phải chịu trách nhiệm chính trong việc nộp lại tiền để bồi thường cho bị hại.
Đối với bị cáo Nguyễn Hồng Sơn, cựu Phó Tổng Giám đốc Công ty AIC, người thực hiện theo chỉ đạo của bà Nhàn; và các bị cáo là nhân viên Công ty AIC, những người chỉ làm công ăn lương, không được hưởng lợi, Hội đồng xét xử quyết định các bị cáo này chỉ phải bồi thường một phần thiệt hại tương ứng với lỗi của mỗi người.
Hội đồng xét xử. Ảnh: CTV Theo đó, HĐXX buộc bị cáo Nhàn phải bồi thường hơn 24 tỷ đồng; buộc bị cáo Sơn phải bồi thường 50 triệu đồng (xác nhận gia đình bị cáo đã nộp 50 triệu đồng tại Cục thi hành án).
Đối với nhóm Công ty sông Hồng, do các công ty trúng thầu đều do bị cáo Lã Tuấn Hưng thành lập, nhờ người đứng tên hộ, việc điều hành công ty trong đó có hoạt động đấu thầu dự án thiết bị y tế đều do bị cáo Hưng thực hiện và thu tiền về. Do vậy, cần buộc bị cáo Hưng phải bồi thường hơn 22 tỷ đồng, xác nhận bị cáo đã nộp số tiền trên tại giai đoạn điều tra.
Về trách nhiệm dân sự, hành vi của các bị cáo gây thiệt hại cho Nhà nước tổng cộng hơn 48 tỷ đồng nên cần buộc các bị cáo phải liên đới bồi thường và trả lại cho bị hại là Ban Quản lý dự án Công trình xây dựng Y tế, nay là Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng Công trình dân dụng và Công nghiệp Bắc Ninh số tiền này.
Đối với nhóm các bị cáo phạm tội về chức vụ, gián tiếp gây thiệt hại cho Nhà nước, căn cứ vào vai trò và số tiền hưởng lợi của từng bị cáo, cần buộc bồi thường như sau:
Buộc bị cáo Nguyễn Nhân Chiến phải bồi thường 500 triệu đồng; bị cáo Nguyễn Tử Quỳnh phải bồi thường 300 triệu đồng; bị cáo Trần Văn Tuynh (cựu Giám đốc Ban Quản lý dự án Công trình xây dựng Y tế) phải bồi thường 350 triệu đồng; bị cáo Nguyễn Văn Nhường, cựu Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bắc Ninh phải bồi thường 250 triệu đồng; bị cáo Nguyễn Hạnh Chung, cựu Giám đốc Sở Y tế Bắc Ninh phải bồi thường 100 triệu đồng. Hội đồng xét xử xác nhận các bị cáo đã nộp số tiền trên tại Cục thi hành án.
Đối với số tiền 10 tỷ đồng của bị cáo Nguyễn Nhân Chiến và 8,1 tỷ đồng của bị cáo Nguyễn Tử Quỳnh nhận từ bị cáo Nguyễn Thị Thanh Nhàn, kết quả điều tra xác định đây là tiền không liên quan đến hành vi nhận hối lộ bị truy tố xét xử trong vụ án này.
Tuy nhiên, xét thấy đây là tiền thu lợi bất chính nên cần tịch thu nộp ngân sách nhà nước. Trong giai đoạn điều tra, các bị cáo đã nộp toàn bộ tiền nhận hối lộ và tiền thu lợi bất chính.
HĐXX cũng cho rằng, các bị cáo phạm tội Nhận hối lộ và Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ do tuổi đều đã cao, đã nghỉ hưu, sức khỏe yếu nên miễn hình phạt bổ sung.
" alt="Phán quyết về 18 tỷ đồng tiền ‘quà biếu’ cựu lãnh đạo tỉnh Bắc Ninh">Phán quyết về 18 tỷ đồng tiền ‘quà biếu’ cựu lãnh đạo tỉnh Bắc Ninh
-
Nhận định, soi kèo MC Oran vs ES Mostaganem, 23h00 ngày 19/2: Niềm tin cửa trên
-
Nhận định, soi kèo LASK Linz vs Austria Wien, 19h30 ngày 12/9