Soi kèo góc Everton vs Leicester, 22h00 ngày 1/2
(责任编辑:Thế giới)
- Nhận định, soi kèo Al Rayyan vs Al Gharafa, 20h30 ngày 29/1: Khó tin chủ nhà
Tăng cholesterol trong máu là một trong những nguy cơ hàng đầu của các bệnh tim mạch
Tuy vậy, dạng trans có thể hình thành trong quá trình chế biến thức ăn, chất béo sẽ bị hydro hóa và thường gặp trong quá trình chiên, rán, margarine. Chất này có thể thấy trong các thịt lợn, bò, bơ béo hoặc gặp trong các thức ăn chế biến sẵn như mì ăn liền (loại có chiên tẩm), các đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng sẵn có chiên rán... TFA cũng được chứng minh là làm tăng lượng cholesterol máu.
Thức ăn có cholesterol có nguồn gốc từ động vật và có nhiều trong lòng đỏ trứng, phủ tạng động vật... Chất béo không bão hòa bao gồm loại đơn và loại đa (polyunsaturated and monounsaturated fats). Các chất này thấy nhiều trong cá, hạt, củ và dầu thực vật. Ví dụ: cá hồi, cá trích, quả bơ, quả ôliu, các dầu ăn từ hướng dương, dầu đậu nành, dầu ngô...
Loại chất béo không bão hòa này có lợi cho cơ thể khi bạn dùng chúng thay vì dùng loại mỡ bão hòa. Giữ một thành phần trong bữa ăn với chất béo loại này chiếm khoảng 25-35% là hợp lý.
Do vậy, nên ăn chế độ ít chất béo bão hòa, ít cholesterol, hạn chế tối đa TFA bằng cách ăn nhiều rau, hoa quả (nhiều lần trong ngày). Ăn các loại ngũ cốc thay đổi và chế biến thô (bánh mì đen, gạo thô...). Uống sữa không béo. Thịt nạc hoặc thịt gia cầm không da. Cần tăng cường ăn cá béo (nhiều dầu), ăn ít nhất 2 lần/tuần; đậu và đậu Hà Lan, các loại hạt (số lượng hạn chế 4-5 lần/tuần); dầu thực vật không bão hòa (dầu ôliu, dầu hướng dương, dầu đậu nành...), nhưng không ăn bơ thực vật chế biến từ chúng.
Thức ăn cần hạn chế là: mỡ động vật, thịt động vật chưa lọc mỡ, sữa béo (nguyên kem), lòng đỏ trứng, bơ, pho mát béo và các đồ ăn chế biến từ chúng. Thịt vịt và ngỗng béo (nuôi công nghiệp). Bánh làm từ lòng đỏ trứng và mỡ bão hòa. Phủ tạng động vật (gan, thận, óc, lá lách...). Các loại đồ ăn chế biến sẵn nhiều chất béo: xúc xích, salami... Dầu thực vật nhiều chất béo bão hòa: dầu dừa, dầu cọ, dầu hạnh nhân... Các loại bơ thực vật, các đồ ăn chiên rán sẵn, đồ ăn nhanh (bao gồm cả mì ăn liền)...
Thường xuyên duy trì tập thể dục
Chế độ tập luyện đều đặn đóng vai trò quan trọng trong việc khống chế tốt lipid máu. Tập luyện giúp cơ thể “đốt” bớt mỡ dư thừa trong cơ thể, giảm cân hiệu quả, tăng khả năng đề kháng của cơ thể và còn gián tiếp thông qua việc điều chỉnh được các nguy cơ khác đi kèm như ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đái tháo đường và tăng hoạt tính insulin. Luyện tập thể dục vừa đúng với sức mình, phải tập thể dục thể thao ít nhất 30 phút/ngày một cách đều đặn hằng ngày hoặc ít nhất 3 lần/tuần. Mức độ tập luyện tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe.
Tập đủ mạnh, vừa đủ ra mồ hôi (có thể cần tư vấn của các bác sĩ, nhất là những bệnh nhân có bệnh lý mạn tính, đặc biệt là bệnh lý tim mạch).
Loại bỏ các thói quen có hại
Hãy bỏ ngay hút thuốc lá vì thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến quá trình hình thành xơ vữa động mạch mà còn ảnh hưởng đến rối loạn lipid máu hoặc thông qua các nguy cơ khác như tăng huyết áp, đái tháo đường...
Không uống quá nhiều rượu.
Giảm cân nếu bạn thừa cân/béo phì: hãy giữ chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức lý tưởng (BMI từ 19-23) và vòng bụng không quá 90 ở nam giới và 75 ở nữ giới.
Tránh lối sống tĩnh tại hoặc căng thẳng...
Các dấu hiệu cảnh báo biến cố tim mạch
Nhồi máu cơ tim: đau thắt ngực hoặc cảm giác khó chịu vùng ngực. Cảm giác giống như bị đè nặng, bóp nghẹt, đầy tức hoặc đau... kéo dài vài phút đến vài chục phút. Cơn đau thường xuất hiện khi gắng sức, đỡ khi nghỉ.
Cảm giác khó chịu ở những vị trí khác có thể gặp: cũng có thể đau hoặc tức lan ra 1 hay 2 bên cánh tay, hướng ra sau lưng, lên cổ, hàm, thậm chí ở vùng dạ dày.
Khó thở: có thể xảy ra kèm hoặc không kèm với tức ngực.
Các dấu hiệu khác: vã mồ hôi, buồn nôn hay đau đầu... Một số trường hợp đau không điển hình hoặc không đau: có thể gặp như mệt lả, khó thở, buồn nôn, nôn, đau lan ra sau lưng hay lên hàm...
Dấu hiệu cảnh báo tai biến mạch não: Đột ngột tê hay yếu một bên mặt, tay hoặc chân. Đột ngột choáng, nói khó hoặc không hiểu lời người khác nói. Đột ngột đau đầu dữ dội không rõ nguyên nhân.
Yêu 2-3 lần mỗi tuần để giảm nguy cơ bệnh tim mạch
Cuộc sống tình dục an toàn, đều đặn và khoa học sẽ đem lại cho bạn những ích lợi rất to lớn.
" alt="Cách ngăn ngừa và trị rối loạn lipid máu" />Cách ngăn ngừa và trị rối loạn lipid máuHình ảnh dị dạng mạch não trước và sau phẫu thuật. Triệu chứng mơ hồ, khó phát hiện
Theo TS. Vũ, dị dạng động tĩnh mạch não là một đám rối mạch máu bất thường trong não, hình thành trong thời kỳ bào thai, nối thông động mạch và tĩnh mạch não, không cấp máu cho nhu mô não, khi vỡ gây đột quỵ chảy máu não. Đây là loại dị dạng mạch máu bẩm sinh nguy hiểm nhất.
“Dị dạng động tĩnh mạch não phát triển theo thời gian, tồn tại không triệu chứng trong nhiều năm và được phát hiện chủ yếu ở độ tuổi 10-40. Các biểu hiện lâm sàng điển hình nằm ở một trong 4 nhóm sau: Chảy máu não (50-60%); Đau đầu, động kinh (40-45%); Tình cờ (5-10%); Dấu hiệu thần kinh khu trú”- TS. Vũ cho biết thêm.
Cũng theo TS. Vũ, khi chưa vỡ, bệnh nhân có biểu hiện đau đầu mạn tính, điều trị nội khoa không khỏi, có những cơn co giật kiểu động kinh. Những trường hợp kích thước tổn thương dị dạng lớn có thể gây chèn ép não và thiếu máu não gây yếu liệt tay chân… Cũng có thể không có triệu chứng gì, được phát hiện tình cờ khi chụp cắt lớp, cộng hưởng từ hoặc chụp mạch vì bệnh khác.
Khi bị vỡ gây chảy máu não, thường chảy máu trong nhu mô não, có thể chảy máu não thất hoặc kết hợp, rất hiếm khi chảy máu dưới nhện. Triệu chứng đột ngột, cấp tính với mức độ nặng nhẹ khác nhau với các biểu hiện: đau đầu dữ dội, nôn, buồn nôn, tăng huyết áp, ý thức có thể bình thường, hoặc lơ mơ, thậm chí hôn mê, yếu liệt nửa người, khó nói hoặc không nói được…
Dị dạng động tĩnh mạch não một đám rối mạch máu bất thường trong não... Đây là loại dị dạng mạch máu bẩm sinh nguy hiểm nhất. TS. Vũ cho hay, trẻ em dường như ít có nguy cơ chảy máu hơn so với người lớn. Kích thước, vị trí, và các hình ảnh mạch máu trong dị dạng động tĩnh mạch (AVM) ảnh hưởng đến biểu hiện lâm sàng. Bệnh nhân có AVM được dẫn lưu ở nông có nhiều khả năng gây động kinh hơn.
Tỉ lệ trung bình chảy máu hàng năm của bệnh nhân dị dạng thông động tĩnh mạch không được điều trị thay đổi từ 2,8-4,6%. Các yếu tố tăng nguy cơ chảy máu: độ tuổi tăng lên, khối dị dạng được dẫn lưu vào hệ thống tĩnh mạch sâu, và các dị dạng nằm sâu trong tổ chức não, các túi phình mạch não đi kèm và hồi lưu vào hệ tĩnh mạch sâu.
Điều trị thế nào?
Theo các chuyên gia, hiện nay các các phương pháp điều trị dị dạng mạch não là phẫu thuật mở: mở hộp sọ, kẹp và cắt các mạch máu dị dạng. Thường áp dụng khi khối dị dạng vỡ gây máu tụ nội sọ hoặc khối dị dạng lớn gây dấu hiệu thần kinh khu trú.
Thứ 2 là, phẫu thuật tia xạ: không mổ, dùng chùm tia xạ chiếu từ ngoài làm tổn thương các tế bào thành mạch bệnh lý, làm hẹp dần và tắc các mạch dị dạng.
Thứ 3 là can thiệp nội mạch: không mổ, dùng ống thông nhỏ đi qua động mạch đùi lên não, sử dụng chất gây tắc là keo (glue) hoặc Onyx để bơm tắc dị dạng động tĩnh mạch qua ống thông (nút mạch).
Thông thường những dị dạng nhỏ dưới 3cm và cấu trúc đơn giản, có thể được điều trị triệt để bằng phương pháp nút mạch. Những dị dạng lớn hơn và cấu trúc phức tạp thường được điều trị phối hợp các phương pháp. Với các trường hợp này, các bác sĩ thường nút mạch trước để làm giảm bớt kích thước dị dạng, sau đó phẫu thuật mở hoặc phẫu thuật tia xạ. Tùy tình trạng toàn thân và tổn thương của mỗi bệnh nhân, phương pháp và kế hoạch điều trị sẽ được lựa chọn một cách phù hợp nhất.
Để phát hiện sớm và xử trí kịp thời dị dạng mạch não, TS. Vũ khuyến cáo, những người thường xuyên có biểu hiện đau đầu, đặc biệt khi lao động gắng sức có những cơn vắng ý thức, run chân tay hoặc co giật chân tay… cần đi đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Có nên sơ cứu đột quỵ bằng châm cứu, bấm huyệt?
Châm cứu, bấm huyệt cấp cứu trong các trường hợp tai biến mạch máu não là hết sức cần thiết, đặc biệt khi chưa thể đưa bệnh nhân đến ngay cơ sở y tế.
" alt="Đau đầu từng cơn, thiếu nữ bất ngờ phát hiện dị dạng mạch não" />Đau đầu từng cơn, thiếu nữ bất ngờ phát hiện dị dạng mạch nãoQuả dâu tằm có nhiều tác dụng tuyệt vời với sức khoẻ trong đó giúp ngừa ung thư, tăng sức khoẻ tim mạch, chống lão hoá Chất xơ hòa tan có thể giúp cải thiện sức khoẻ tiêu hóa bằng cách tăng tốc độ di chuyển thức ăn thông qua đường tiêu hóa, đồng thời giảm hiện tượng táo bón, đầy bụng và chuột rút. Hơn nữa, chất xơ giúp điều chỉnh mức cholesterol và bảo vệ sức khoẻ tim mạch.
Tăng cường lưu thông máu
Hàm lượng chất sắt cao trong dâu tằm là một loại khoáng chất rất hiếm có chứa trong trái cây, có thể làm tăng đáng kể lượng hồng cầu trong cơ thể.
Từ đó tăng cường sự phân bố oxy tới các mô và hệ thống cơ quan quan trọng, qua đó giúp tăng cường sự trao đổi chất và tối ưu hóa chức năng của những cơ quan này.
Giúp tim khoẻ mạnh
Resveratrol là chất chống oxy hoá flavonoid rất quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của một số cơ chế trong mạch máu.
Resveratrol làm tăng sản xuất oxit nitric, chất làm giãn mạch, có nghĩa là nó làm giãn mạch máu và giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và các vấn đề về tim sau đó như đột quỵ hoặc đau tim.
Resveratrol được tìm thấy trong nhiều loại trái cây màu đen như dâu tằm, nho, đó là lý do tại sao chất chống oxy hoá có lợi này cũng được tìm thấy trong nhiều loại rượu vang.
Phòng chống ung thư
Với hàm lượng cao anthocyanins, vitamin C, vitamin A, các hợp chất polyphenolic và phytonutrient khác, dâu tằm là trái cây hoàn hảo với khả năng chống oxy hoá giúp chống lại các gốc tự do có hại phá huỷ các tế bào khỏe mạnh, khiến chúng biến thành những tế bào ung thư.
Nhiều chất chống oxy hoá được tìm thấy trong dâu tằm có thể vô hiệu hóa các gốc tự do này một cách nhanh chóng, ngăn ngừa hình thành các tế bào ung thư.
Ngăn ngừa thoái võng mạc và đục thủy tinh thể
Một trong những carotenoid được tìm thấy trong dâu tằm là zea-xanthin, đã được kết nối trực tiếp đến việc giảm stress oxy hóa đối với các tế bào mắt nhất định, bao gồm võng mạc macula lutea. Hơn nữa, zea-xanthin hoạt động như một chất chống oxy hoá và ngăn ngừa một số thiệt hại nhất định đối với võng mạc, bao gồm từ các gốc tự do có thể gây thoái hóa điểm mắt và đục thủy tinh thể.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Vitamin C là một vũ khí phòng thủ mạnh mẽ chống lại bất kỳ bệnh tật hoặc các mầm bệnh ngoại lai trong cơ thể mà các chất chống oxy hoá khác không làm được. T
rong khi một khẩu phần nhỏ dâu tằm cũng đáp ứng gần như toàn bộ nhu cầu của vitamin C trong ngày giúp bạn có một vũ khí mạnh để chống lại bệnh tật.
Xây dựng mô xương chắc khỏe
Vitamin K, canxi, và sắt, cũng như lượng phốt pho và magiê trong dâu tằm có lợi cho việc tạo ra và duy trì mô xương.
Khi chúng ta lớn lên, việc duy trì xương chắc khoẻ, đẩy nhanh quá trình chữa bệnh, hoặc thậm chí làm đảo chiều tổn hại của sự xuống cấp của xương là rất quan trọng để ngăn ngừa các bệnh như loãng xương hoặc các chứng rối loạn xương khác liên quan đến tuổi tác.
Ngăn ngừa lão hóa sớm
Dâu tằm có chứa nhiều vitamin A và vitamin E cùng với các thành phần carotenoid như lutein, beta carotene, zea-xanthin, và alpha carotene.
Tất cả các yếu tố này hoạt động như chất chống oxy hoá đặc biệt có tác động tích cực đến da, mô, tóc và các vùng khác của cơ thể, nơi các gốc tự do tấn công.
Dâu tằm có thể giúp giữ cho làn da mịn màng, giảm sự xuất hiện của các đốm đem, nám. Đồng thời giữ cho tóc bóng và khỏe mạnh bằng cách ngăn ngừa các hoạt động oxy hoá của các gốc tự do.
Giám đốc bệnh viện K: 35% ung thư do chế độ ăn uống
Giám đốc bệnh viện K nhấn mạnh hút thuốc và chế độ dinh dưỡng không hợp lý là 2 nhóm nguyên nhân hàng đầu gây ung thư.
" alt="Ăn quả dâu tằm vừa chống ung thư vừa trẻ lâu" />Ăn quả dâu tằm vừa chống ung thư vừa trẻ lâu- Soi kèo phạt góc Wolves vs Aston Villa, 0h30 ngày 2/2
- Nhận định, soi kèo Sporting Lisbon vs Bologna, 3h00 ngày 30/1: Tự quyết số phận
- ‘Tiền mất tật mang’ vì mua collagen trên mạng
- Bộ Tài chính lắc đầu với nhiều ưu đãi cho cao tốc 230.000 tỷ đồng
- Hướng dẫn tắt update Windows 10 nhanh chóng và đơn giản nhất
- Soi kèo phạt góc Stuttgart vs PSG, 3h00 ngày 30/1
- Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 25/11 mùa giải 2017/2018
- Bí mật trong những căn nhà nhỏ hơn WC trên khắp thế giới(P1)
- Xe bán tải chạy ngược chiều bị anh Tây chặn đầu, đấm vỡ kính
-
Nhận định, soi kèo El Gouna vs Haras El Hodood, 21h00 ngày 31/1: Áp đảo chủ nhà
Pha lê - 31/01/2025 09:09 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Cài Bluezone liệu có bị cách ly oan vì nghi nhiễm Covid
Nhiều người dùng Bluezone lo ngại sẽ bị cách ly oan, nhất là trong trường hợp tiếp xúc gần với người nhiễm (nghi nhiễm) Covid-19 khi đứng cạnh xe buýt trong đám tắc đường. Do có vật chắn là tấm kính hay bức tường, khả năng lây nhiễm gần như bằng 0 trong những trường hợp đó. Thực tế này khiến nhiều người cảm thấy lo ngại bởi việc bị xác định nhầm là người nghi nhiễm Covid-19 sẽ ảnh hưởng tới cuộc sống và sinh hoạt thường ngày.
Vậy người dùng Bluezone liệu có khả năng bị cách ly oan do nghi nhiễm Covid-19 hay không?
Theo ông Đỗ Công Anh - Phó Cục trưởng Cục Tin học hóa (Bộ TT&TT), Bluezone có thể ghi nhận tiếp xúc khi hai người ngồi cách nhau một vách thạch cao, một lớp kính mà trên thực tế không hề có tiếp xúc gần. Tuy vậy, người dùng có thể yên tâm bởi đây chỉ là một trong những dữ liệu đầu vào để tìm ra người có khả năng nghi nhiễm Covid-19.
Trong trường hợp người dùng Bluezone tiếp xúc gần với người mang bệnh, dữ liệu này sẽ được các cán bộ y tế, cán bộ kỹ thuật cùng bóc tách bằng cách phối hợp với các phương pháp điều tra dịch tễ, sau đó mới có thể kết luận là có tiếp xúc gần hay không. Chính vì vậy, người dùng không cần lo lắng về việc có thể bị cách ly oan dù không tiếp xúc trực tiếp với người mang bệnh.
Bluezone chỉ là một trong những dữ liệu đầu vào để truy vết Covid-19. Cơ quan y tế sẽ phải kết hợp với phương pháp điều tra dịch tễ thông qua việc xác định lộ trình di chuyển của người bệnh trước khi đi đến kết luận cuối cùng. Do đó, người dùng Bluezone không phải quá lo lắng về khả năng bị cách ly oan dù không tiếp xúc trực tiếp với người bệnh. Ảnh: Trọng Đạt Việc sử dụng Bluezone rất có giá trị trong trường hợp hai người có tiếp xúc nhưng không quen biết nhau (ví dụ: khi cùng đi vào quán ăn, siêu thị...). Khi đó, bằng phương pháp điều tra dịch tễ, rất khó xác định được những người có tiếp xúc gần với ca nhiễm bệnh.
Nếu tất cả mọi người cùng cài đặt và sử dụng, Bluezone sẽ giúp giải quyết vấn đề bỏ sót người nhiễm Covid-19 trong cộng đồng. Chính bởi vậy, người dùng smartphone nên cài đặt ứng dụng Bluezone để bảo vệ bản thân và cộng đồng khỏi sự lây lan của Covid-19.
Bạn cũng có thể truy cập vào đây trong trường hợp hai máy cài Bluezone đặt cạnh nhưng không thấy nhau.
Trọng Đạt
Cách cài đặt Bluezone giúp cảnh báo người nghi nhiễm Covid-19
Bluezone là ứng dụng giúp cảnh báo sớm cho người dùng nếu họ chẳng may từng tiếp xúc với những người bị nhiễm Covid-19.
Để nhận được các cảnh báo từ Bluezone, việc đầu tiên cần làm là tải về và cài đặt ứng dụng này.
Link tải Bluezone trên Android
Link tải Bluezone trên iOS
Sau khi cài đặt, người dùng cần cấp quyền cho ứng dụng Bluezone truy cập vào bộ nhớ và kết nối Bluetooth để nhận được cảnh báo từ ứng dụng." alt="Cài Bluezone liệu có bị cách ly oan vì nghi nhiễm Covid" /> ...[详细] -
Mỗi phương thức vay tiền để mua nhà hoặc thuê nhà để ở đều có những ưu, nhược điểm riêng nếu xét dưới góc độ tài chính. Vì vậy, trước khi ra quyết định, dù là thuê hay mua, chúng ta cũng cần phải xem xét mọi mặt của vấn đề một cách cẩn trọng. Việc sở hữu một ngôi nhà có thể đem đến ích lợi đối với nhiều người, nhưng đôi khi lựa chọn thuê nhà sẽ tốt hơn với nhiều người khác.
Nên mua nhà hay ở nhà thuê? Dưới đây là một số lý do cho thấy tại sao việc lựa chọn hình thức thuê nhà có được lợi thế tài chính hơn so với sở hữu nhà.
Không tốn chi phí bảo trì hoặc sửa chữa
Thông thường, trong những hợp đồng thuê nhà, nếu hệ thống điện gặp vấn đề hoặc hệ thống đường ống nước của căn nhà bị rò rỉ, bạn không chịu bất kỳ trách nhiệm tài chính nào trong việc sửa chữa cả. Chủ nhà sẽ là người chịu trách nhiệm cho tất cả các sửa chữa, bảo trì. Tùy vào mức độ sửa chữa, chi phí này có thể khá lớn.
Chính vì vậy, người thuê có lợi thế so với chủ nhà là họ không phải chi trả bất cứ chi phí bảo trì hay hóa đơn sửa chữa nào phát sinh nếu đó không phải do lỗi của họ.
Những chi phí này được chính chủ nhà bỏ ra để bảo dưỡng căn nhà, đảm bảo cho người sinh sống luôn thuận tiện trong quãng thời gian thuê nhà. Nếu trong thỏa thuận giữa chủ nhà và người thuê có những điều khoản mà mọi chi phí cho việc bảo trì sửa chữa căn nhà do người thuê chịu trong thời gian thuê thì người đi thuê sẽ có ưu thế trong việc đàm phán giá thuê với chủ nhà. Đây là yếu tố quan trọng để người thuê có thể thương lượng cho mình một giá thuê tốt.
Tiếp cận những tiện nghi tốt mà không cần quá lo lắng về ngân sách đầu tư
Muốn sở hữu một hồ bơi riêng cho gia đình hay một phòng tập gym trong nhà đồng nghĩa với việc bạn phải bỏ ra chi phí khá lớn cho công tác xây dựng và trang bị. Những chi phí lớn này, bây giờ bạn không còn phải bận tâm hay lo lắng vì bạn là người thuê nhà. Việc của bạn là chỉ cần tìm ra những căn nhà đáp ứng nhu cầu cho bạn với một mức giá hợp lý, phù hợp với ngân sách đề ra.
Không phải trả thuế bất động sản
Rõ ràng, người đi thuê sẽ không chịu khoản thuế này, mà chi phí ấy được “đẩy” qua người sở hữu, đó chính là chủ nhà. Khoản thuế bất động sản, được xác định dựa trên giá trị của bất động sản, tùy theo tỉnh thành, quận huyện mà có những mức thuế khác nhau.
Với những bất động sản có giá trị lớn, khoản thuế này cũng khá đáng kể.
Tránh chi phí thanh toán cao ban đầu
Trong giao dịch bất động sản hiện nay, nếu muốn sở hữu một căn nhà phố, bạn phải có trong tay 30 – 50% giá trị căn nhà, số tiền còn lại có thể “xoay” bằng cách áp dụng hình thức vay ngân hàng với thế chấp là chính căn nhà đó. Về hình thức thanh toán đối với căn hộ tại các dự án, việc áp dụng phương thức trả góp không lãi suất được các chủ đầu tư sử dụng khá phổ biến và hiệu quả. Chi phí ban đầu mà người mua phải trả cũng vào khoảng 30% giá trị căn hộ, số tiền còn lại sẽ được trả dần theo tiến độ dự án hoặc phương thức thanh toán mà người mua và chủ đầu tư thỏa thuận trong hợp đồng.
Người mua có thể vay ngân hàng hay sử dụng thu nhập hằng tháng để thanh toán cho chủ đầu tư, nhờ vậy mà áp lực tài chính cũng giảm đi đáng kể.
Tuy nhiên, so sánh giữa việc mua nhà và thuê nhà, áp lực tài chính phải trả ban đầu cho việc thuê nhà sẽ giảm đi rất nhiều, người thuê bây giờ chỉ chịu một khoản tiền “chôn chân” duy nhất là tiền đặt cọc từ 1 - 2 tháng. Xét riêng về mặt tài chính, số tiền này không đáng vào đâu so với khoản chi phí ban đầu phải bỏ ra để mua một căn nhà hay căn hộ.
Vậy nên, thuê nhà sẽ là lựa chọn hợp lý nếu bạn có thể dùng số tiền 30 – 50% giá trị căn nhà muốn mua để đầu tư với mục đích “tiền đẻ ra tiền”.
Giá trị tài sản tăng/giảm không ảnh hưởng lớn đến giá thuê nhà
Thị trường nhà đất biến động khiến nhiều nhà đầu tư lo âu vì giá trị bất động sản mà họ đang sở hữu sẽ bị ảnh hưởng. Nếu có một thời kỳ vỡ bong bóng bất động sản trong tương lai thì sẽ là cú sốc lớn cho các chủ sở hữu, giá bất động sản sẽ “rớt” mạnh, hầu như tất cả giao dịch trên thị trường đều tê liệt, khiến chủ sở hữu cũng như nhà đầu tư “chôn chân tại chỗ”.
Ngược lại, người thuê nhà không cần để ý những điều này, nếu không muốn nói là có thể họ còn vui hơn vì giá bất động sản trên thị trường giảm khiến giá cho thuê nhà giảm theo.
Thông thường, trong hợp đồng quy định, giá thuê nhà được cố định trong thời gian thuê và tồn tại điều khoản đền bù hợp đồng nếu một trong hai bên (thuê hoặc cho thuê) đơn phương chấm dứt hợp đồng, nên trong thời gian ấy việc bất động sản tăng hay giảm giá không ảnh hưởng lớn đến giá thuê, vì hai bên đã đặt bút ký hợp đồng trước thời điểm đó.
Tính linh hoạt
Khi bạn có một công việc cần di chuyển nhiều, không có gì phù hợp hơn việc thuê ngắn hạn một căn nhà hay căn hộ cho mình và gia đình. Điều này đồng nghĩa với việc bạn không phải quá bận tâm đến những vấn đề liên quan đến căn nhà bạn đang ở, cũng không có vấn vương gì khi sắp phải đi xa. Nếu sở hữu một ngôi nhà, bạn sẽ phải lo lắng chuyện bán nhà hay thuê người trông nhà khi có những chuyến công tác dài ngày…
TheoDoanh nhân Sài Gòn
" alt="Khi nào nên thuê nhà?" /> ...[详细] -
Chiếm top 1 Trending của Google Play trước giờ ra mắt, Ngạo Kiếm Vô Song 5.0 có sử dụng 'chiêu trò'?
Chúc mừng Ngạo Kiếm Vô Song (NKVS) 5.0đã vinh danh ở vị trí TOP 1 thịnh hành trong kho ứng dụng Google Play chưa đầy 24h ra game. Điều này khẳng định tiềm lực và sự thu hút của game MMORPG kiếm hiệp chưa bao giờ hạ nhiệt trong lòng gamer. Cùng người viết 360 độ soi những "chiêu trò" của NPH để tạo nên thành tích này!" alt="Chiếm top 1 Trending của Google Play trước giờ ra mắt, Ngạo Kiếm Vô Song 5.0 có sử dụng 'chiêu trò'?" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Nacional vs Arouca, 22h30 ngày 1/2: Vượt mặt khách
Hoàng Ngọc - 01/02/2025 08:26 Bồ Đào Nha ...[详细] -
Tổng cục hải quan ứng dụng CNTT, chuyển đổi số
Phó Tổng cục trưởng Tổng cục Hải quan Nguyễn Dương Thái. Ảnh: Duy Vũ Phó Tổng cục trưởng Tổng cục Hải quan chia sẻ, năm 2014, lần đầu tiên Hải quan Việt Nam sử dụng hệ thống hải quan tự động (VNACCS/VCIS). Cho đến thời điểm hiện tại, tất cả các thủ tục hải quan cốt lõi hoàn toàn thực hiện bằng phương thức tự động thông qua thông quan tự động tại tất cả các đơn vị hải quan trên phạm vi toàn quốc với hơn 99% doanh nghiệp tham gia. Hệ thống này cũng xử lý hơn 99,6% tờ khai và thời gian tiếp nhận, xử lý, trả kết quả trong thời gian chỉ từ 1-3 giây.
Theo đánh giá của Ngân hàng thế giới, nhờ hệ thống thông quan tự động, thời gian thông quan những lô hàng xuất khẩu giàm 3 giờ, và giảm 6 giờ với lô hàng nhập khẩu. Với khoảng 11- 12 triệu tờ khai/năm, hệ thống thông quan điện tử đã giúp tiết kiệm khoảng 200 triệu USD.
Cũng theo lãnh đạo Tổng cục Hải quan, hiện đã có hơn 98% thuế, phí, lệ phí với hàng hóa xuất khẩu, nhập khẩu được thực hiện bằng phương thức điện tử tiên tiến.
Nộp thuế điện tử và thông quan 24/7 là hình thức nộp tiền thuế và các khoản phải nộp khác qua ngân hàng thương mại phối hợp thu với Tổng cục Hải quan thông qua Cổng thanh toán điện tử Hải quan.
Năm 2019, Tổng cục Hải quan tiếp tục xây dựng và triển khai đề án “Chương trình nộp thuế điện tử Doanh nghiệp nhờ thu”. Đề án được nâng cấp trên nền tảng Hệ thống nộp thuế điện tử và thông quan 24/7 nhằm tạo thuận lợi tối đa cho doanh nghiệp thường xuyên làm thủ tục xuất nhập khẩu có số lượng lớn tờ khai phải nộp tiền thuế, có đủ năng lực tài chính. Hiện đã có 43 ngân hàng phối hợp thu với Tổng cục Hải quan, 29 ngân hàng triển khai kết nối 24/7, 6 ngân hàng triển khai chương trình doanh nghiệp nhờ thu. “Thời gian nộp thuế trước đây tính bằng giờ thì hiện tại chỉ tính chỉ bằng giây không kể thời gian khai báo”, ông Thái cho biết.
Không chỉ phục vụ cho cơ quan Hải quan và tạo điều kiện thuận lợi cho doanh nghiệp, hệ thống thu thuế điện tử còn phục vụ cho các cơ quan quản lý nhà nước có liên quan, chẳng hạn việc thu phí sử dụng công trình kết cấu hạ tầng cảng biển Hải Phòng qua Cổng thanh toán điện tử Hải quan 24/7 được triển khai đầu năm 2020 với 4 ngân hàng phối hợp thu.
Cũng theo đại diện Tổng cục Hải quan, trong tương lai, hệ thống này sẽ phục vụ thanh toán bằng phương thức điện tử không chỉ giữa doanh nghiệp với các cơ quan quản lý nhà nước (B2G) mà còn cả thanh toán điện tử giữa doanh nghiệp với doanh nghiệp tham gia Cơ chế một cửa quốc gia.
Đưa thêm dịch vụ công trực tuyến phục vụ người dân, doanh nghiệp
Tổng cục Hải quan dự kiến đưa thêm 60 dịch vụ công trực tuyến mức độ 4 lên Cổng dịch vụ công quốc gia trong năm 2020. Ảnh: Báo Hải quan Triển khai dịch vụ công trực tuyến hỗ trợ doanh nghiệp trong quá trình thực hiện thủ tục hải quan, góp phần tích cực vào công tác cải cách thủ tục hành chính.
Thực hiện Nghị quyết 36a/NQ-CP của Chính phủ về Chính phủ điện tử và Kế hoạch triển khai Dịch vụ công trực tuyến (DVCTT) của Bộ Tài chính, Tổng cục Hải quan chính thức triển khai Hệ thống DVCTT từ 2017.
Đến nay gần 90% thủ tục hành chính trong lĩnh vực hải quan đã được cung cấp DVCTT mức độ 3,4, trong đó 100% các thủ tục cốt lõi của ngành Hải quan đã được cung cấp DVCTT ở mức độ 4. Hơn 98% số thủ tục hành chính của ngành Hải quan trong tổng số 192 thủ tục được thực hiện bằng phương thức điện tử.
Theo dự kiến, Tổng cục Hải quan sẽ tích hợp 60 dịch vụ công trực tuyến mức độ 4 lên Cổng dịch vụ công quốc gia trong năm 2020 theo Danh mục dịch vụ công trực tuyến của Bộ Tài chính tích hợp, cung cấp trên Cổng Dịch vụ công quốc gia năm 2020 mà Bộ Tài chính vừa ban hành.
Tổng cục Hải quan cũng là cơ quan chủ trì thực hiện Cơ chế một cửa quốc gia. Báo cáo từ đơn vị này cho biết: tính đến ngày 30/5, có 13 Bộ, ngành tham gia kết nối; 198 thủ tục hành chính được đưa lên Cơ chế một cửa quốc gia với tổng số hồ sơ hành chính đã được xử lý trên Cổng thông tin một cửa quốc gia xấp xỉ 3,104 triệu bộ hồ sơ và trên 38,7 nghìn doanh nghiệp tham gia.
Duy Vũ
60 dịch vụ công trực tuyến mức 4 lĩnh vực hải quan sẽ lên Cổng dịch vụ công quốc gia
Theo dự kiến, Tổng cục Hải quan sẽ tích hợp 60 dịch vụ công trực tuyến mức độ 4 lên Cổng dịch vụ công quốc gia trong năm 2020.
" alt="Tổng cục hải quan ứng dụng CNTT, chuyển đổi số" /> ...[详细] -
3 khu vườn tuyệt đẹp người chồng tự tay tạo dựng và chăm sóc để tặng vợ
Họ là 3 người đàn ông ở 3 quốc gia khác nhau, nhưng đều có chung một cách để thể hiện tình yêu với người vợ thân thương của mình, đó là tự tay chăm sóc một khu vườn với những bông hoa sắc màu tuyệt đẹp.1. Khu vườn hoa oải hương ở Nhật
Ông bà Kuroki đã sống một cuộc sống hạnh phúc tại nông trại nuôi bò lấy sữa của mình ở một vùng thị trấn Shintomi, Nhật Bản cùng hai người con của mình. Nhưng thật không may khi bi kịch ập đến gia đình ông khi đột nhiên bà Kuroki bị mất đi thị lực của mình do biến chứng của bệnh tiểu đường.
Vợ chồng ông đã sống với nhau được 60 năm tính tới thời điểm bà có vấn đề về mắt. Do mất đi thị giác, bà trở nên buồn bã, trầm cảm và tự giam mình trong nhà.
Chân dung ông bà Kuroki bên thảm hoa tuyệt đẹp
Ông Kuroki đã nghĩ cách để giúp bà tìm lại niềm vui với ý tưởng trồng một vườn hoa để hi vọng hương thơm của hoa có thể giúp bà vui vẻ và muốn ra ngoài trở lại thay vì tự nhốt mình ở trong nhà.
Ông đã trồng được hàng nghìn bông hoa hồng shibazakura xung quanh ngôi nhà của mình và giúp bà tìm lại được niềm vui. Điều này đã giúp bà đã cười nhiều hơn và đã chịu khó ra ngoài tắm nắng cũng như tận hưởng hương thơm của hoa.
Mất hai năm để tạo nền tảng cho khu vườn như chặt bớt cây cối và chăm sóc cho những cây hoa còn non và mất 8 năm tiếp theo để ông có thể tạo nên một thảm hoa tuyệt đẹp bao quanh ngôi nhà của vợ chồng ông.
Sau đó, ông Kuroki nhận ra rằng những người ngang qua đây đều rất ngưỡng mộ khu vườn nhỏ với loài hoa shibazakura của ông. Ông lại nảy ra ý tưởng rằng nếu ông càng trồng nhiều hoa thì sẽ càng có nhiều người đến thăm và có thể trò chuyện cùng với bà để bà bớt buồn. Chính vì vậy ông đã từ bỏ trang trại nuôi bò sữa của mình để tiếp tục công việc trồng hoa và tạo nên một thảm hoa bao quanh ngôi nhà mình.
Vào tháng 3 và tháng 4 hoa sẽ nở rộ tạo thành một tấm thảm màu hồng vô cùng đẹp mắt.
Không chỉ vậy, đồi hoa cũng như tình yêu của ông bà đã khiến cho ngày càng có nhiều người từ khắp nơi trên thế giới đến đây tham quan đồi hoa và chứng kiến câu chuyện tình yêu tuyệt vời này.
Thảm hoa của ông giờ đã lớn đến mức đứng ở đầu này không thể nhìn thấy điểm kết thúc ở đầu kia.
Du khách có thể ngắm hoa bằng cách đi theo lối mòn, và có thể ngồi nghỉ ở những nơi có đặt ghế băng.
Nhà kho trước đây dùng để chứa 60 con bò giờ đã được làm lại để thành nơi cho du khách nghỉ chân.
Nơi đây cũng trưng bày những hình ảnh của bà và ông cùng với khu vườn của họ.
Bà Kuroki sẽ thường ngồi ở một chiếc bàn trong đó và kể cho du khách nghe về câu chuyện tình yêu của ông bà. Mặc dù không thể nhìn thấy người đối diện, nhưng bà chưa bao giờ thôi nở nụ cười khi kể chuyện.
2. Khu vườn trăm hoa khoe sắc ở Scotland
Khi ông Robert và người vợ cũ mình là Lizzie Burns chuyển đến ngôi nhà ở Scotland vào năm 2000, họ đã bắt đầu biến một khu vườn toàn cỏ dại trở thành một vườn hoa tuyệt đẹp. Sau này khi người vợ mất đi vào năm 2011, ông vẫn tiếp tục công việc chăm sóc cho khu vườn của hai người trong suốt hơn một thế kỷ qua.
Nhìn từ bên ngoài vào, khu vườn của ông trông rất giống một công viên nhỏ.
Chiếc bảng giới thiệu vô cùng thú vị về khu vườn "Có một người phụ nữ đáng yêu và một ông già cáu kỉnh sống ở đây". Lời giới thiệu vô cùng hóm hỉnh và đầy yêu thương của ông dành cho người vợ của mình.
Sau 16 năm làm vườn, cho đến nay khu vườn của ông đã trở thành một địa điểm nổi tiếng thu hút rất nhiều người ghé thăm. Thậm chí sẽ luôn có một chiếc xe bus 53 chỗ mỗi ngày dừng lại trước cửa nhà ông chỉ để cho các hành khách trên xe ghé thăm và chụp ảnh khu vườn.
Ông trồng nhiều hoa không phải vì ông muốn thu hút khách tham quan, mà chỉ đơn giản là bởi vì ông thích và ông có thể làm tốt điều này hơn bất kỳ ai.
Ông chia sẻ rằng có rất nhiều người dừng lại và chụp ảnh khu vườn của ông, thậm chí là cả khi trời đã tối. Mặc dù khu vườn thường có rất nhiều người ghé thăm và chụp ảnh, nhưng những người hàng xóm cũng không hề phàn nàn, ngược lại họ cũng rất thích vườn hoa của ông.
Không chỉ đơn giản là bỏ hoa và chậu và trồng hay trồng trực tiếp trên đất, ông còn tạo ra các chậu cây có hình độc đáo và màu sắc bắt mắt như hình đoàn tàu và các con vật ngộ nghĩnh khác.
3. Khu vườn với hơn 600 loại hoa ở Trung Quốc
Một cặp đôi người Trung Quốc đã tạo ra một khu vườn hơn 80 ha với hơn 600 loại hoa và được coi là khu vườn cá nhân lớn nhất tại Trung Quốc. Khu vườn này là thành quả sau 4 năm làm việc chăm chỉ của cặp vợ chồng Yin Jie và Zhou Xiaolin tại Jintang, tỉnh Tứ Xuyên tây nam Trung Quốc.
Khoảng 8 năm trước, bà Yin Jie bất ngờ nói với ông Zhou Xiaolin chồng mình rằng cô muốn có một khu vườn của riêng mình. Ban đầu cảm thấy bất ngờ, nhưng sau đó ông đã nói với bà rằng: “Hãy cho anh chút thời gian, anh sẽ tặng em khu vườn đẹp nhất trên thế giới”.
Bốn năm sau khi thu xếp ổn thỏa công việc, ông Zhou đã bắt tay vào việc thực hiện lời hứa của mình và thuê một vùng đất trong thung lũng với hợp đồng thuê 30 năm.
Ông Zhou đã lên kế hoạch sử dụng 10 hoặc 20 năm tới để trồng tất cả những loại hoa bản địa trên khắp đất nước Trung Quốc về đây. “Sau đó tôi có thể nói với những vị khách ghé thăm rằng đây chính là tất cả các loài hoa ở Trung Quốc.
Trong khi đó bà Yin học hỏi cách sắp xếp và bố trí các chậu cây, làm hàng rào tre, bù nhìn và một đàn cừu để tạo nên một phong cảnh đẹp mắt.
Cặp vợ chồng này cũng đã đầu tư hàng triệu nhân dân tệ vào khu vườn, thậm chí họ còn bán cả nhà ở thành phố và dùng toàn bộ tiền tiết kiệm vào đây, nhưng họ chưa bao giờ cảm thấy hối hận.
Ông Zhou vẫn đang từng bước thực hiện ước mơ to lớn của cả hai vợ chồng và bà Yin chia sẻ rằng cả thung lũng này giờ là nhà của bà, và bà nghĩ rằng bà chính là người phụ nữ hạnh phúc nhất trên thế giới này.
Theo Afamily
" alt="3 khu vườn tuyệt đẹp người chồng tự tay tạo dựng và chăm sóc để tặng vợ" /> ...[详细] -
Suy giảm chức năng thận tăng nguy cơ bệnh gout
Thận là bộ lọc chính của cơ thể giúp lọc hết các chất cặn bã trong máu. Do đó, những tác động làm suy giảm chức năng thận là căn nguyên chính hình thành nhiều bệnh lý nguy hiểm trong đó có gout và suy giảm chức năng sinh lý.BS Bùi Đình Năm, nguyên Bác sĩ đa khoa, trực thuộc Bộ Tư Lệnh Biên Phòng Tp.HCM đã trao đổi cụ thể hơn về vấn đề này.
Nhiều tác nhân làm suy giảm chức năng thận
- Thưa bác sĩ, xin bác sĩ cho biết các chức năng chính của thận đối với hoạt động hàng ngày của cơ thể?
Thận có chức năng lọc các chất cặn bã trong máu, các chất này sẽ được lọc sạch và thải ra ngoài theo đường tiểu tiện. Lượng máu “sạch” sau khi lọc xong sẽ được đưa trở lại cơ thể và tuần hoàn đến các cơ quan bên trong cơ thể.
Thận giúp kiểm soát huyết áp của cơ thể bằng cách tạo ra Enzyme Renin. Đây được xem là một chất xúc tác quan trọng, khi huyết áp cơ thể bị tụt, lượng máu tới thận không đủ thì enzyme này sẽ được phóng thích làm cho mạch máu nhỏ lại, lúc đó huyết áp sẽ tăng trở lại.
Hóc-môn Erythropoietin là một loại hóc-môn quan trọng trong việc kích hoạt tuỷ sinh ra hồng cầu. Thận tạo ra loại hóc-môn này để kích thích hình thành hồng cầu, rồi từ đây hồng cầu mang oxy đi nuôi sống các tế bào bên trong cơ thể.
Đông y chỉ ra rằng “Thận chủ tàng tinh, thận chủ cốt, thận sinh tủy”, do đó thận quyết định đến chức năng sinh lý và ảnh hưởng trực tiếp đến khoái cảm của lứa đôi.
Suy giảm chức năng thận ảnh hưởng trực tiếp đến khoái cảm lứa đôi
Chính vì vậy, suy giảm chức năng thận sẽ kéo theo hàng loạt các vấn đề, trong đó sự gia tăng bất thường axit uric trong máu là nguyên nhân chính hình thành bệnh gout. Đặc biệt chức năng sinh lý và khả năng chăn gối của người bệnh gout bị tác động đáng kể.
- Với những chức năng quan trọng như vậy thì những nguyên nhân chính nào dẫn đến việc làm suy giảm chức năng thận?
Nhịp sống hiện đại làm thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt và vận động của con người. Trong đó, khẩu phần đạm trong bữa ăn hàng ngày tăng đáng kể, đi kèm với việc sử dụng nhiều bia rượu trong các buổi họp mặt, tiệc tùng, công việc,… Hội chứng lười vận động, lạm dụng nhiều chất kích thích và stress căng thẳng kéo dài là tác nhân chính làm suy giảm chức năng thận.
Ngoài ra, việc sử dụng nhiều loại thuốc kháng viêm, giảm đau và các thuốc điều trị bệnh khác (tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch,…) trong một thời gian dài dẫn đến tổn thương thận, gây suy giảm khả năng hoạt động của thận.
Bảo vệ thận bằng thói quen sinh hoạt lành mạnh
- Theo bác sĩ, để có một quả thận khoẻ thì cần làm gì để giúp tăng cường hoạt động của thận giúp thận thực hiện tốt các chức năng?
Việc quan trọng hơn hết là cần xây dựng chế độ ăn uống giàu chất xơ, ít đạm (hạn chế các loại thịt đỏ, nội tạng động vật, hải sản,…), thay thế bằng thực phẩm giàu chất xơ, chứa ít nhân purin (cải bẹ xanh, cải bắp, bí xanh, củ cải, trứng, sữa, nhiều loại trái cây,…) uống nhiều nước để đảm bảo trung hoà các chất trong cơ thể và đào thải hết ra ngoài. Tập thói quen sinh hoạt lành mạnh, suy nghĩ tích cực, tránh xa các loại đồ uống có cồn, bia rượu và chất kích thích.
Thường xuyên vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày để tăng cường trao đổi chất, giúp thận hoạt động hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, người bệnh gout nên sử dụng kết hợp các sản phẩm giúp tăng cường chức năng thận và hỗ trợ điều trị bệnh gout có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên, bởi sự an toàn, cơ chế giảm bệnh tự nhiên, phục hồi hoạt động của thận mà không gây bất kì phản ứng phụ nào khác trong suốt quá trình sử dụng.
- Thưa bác sĩ, hướng điều trị bệnh gout hiện nay được ưu tiên sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ các loại thảo dược thiên nhiên. Xin bác sĩ cho biết sản phẩm nào là nổi bật nhất và công dụng của nó trong việc tăng cường chức năng thận và hỗ trợ điều trị bệnh gout hiệu quả?
Hướng đột phá trong điều trị bệnh gout hiện nay là sử dụng các loại thảo dược tự nhiên. Nổi bật là việc kết hợp bộ ba dược liệu quý Tơm Trơng, Khúc Khắc và Dâm Dương Hoắc có trong sản phẩm Hoàng Tiên Đan được các chuyên gia đánh giá rất cao, bởi tác động kép gia tăng đào thải axit uric, tăng cường chức năng thận, đặc biệt là cải thiện rõ rệt khả năng sinh lý của người bệnh gout, tạo ra nhiều khoái cảm và cải thiện khả năng chăn gối.
Hoàng Tiên Đan giải pháp tăng cường chức năng thận từ thảo dược thiên nhiên
Thành phần Tơm Trơng có trong sản phẩm Hoàng Tiên Đan được chứng minh hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị bệnh gout và nâng cao hoạt động của thận, được công nhận thông qua các đề tài nghiên cứu của hai trường đại học y dược nổi tiếng là Đại Học Y Huế và Đại Học Y Dược Tp.HCM. Rất nhiều bệnh nhân gout sau khi sử dụng đã cảm nhận hiệu quả rõ rệt khi các chỉ số axit uric trở về ngưỡng an toàn, không còn sưng viêm, không phải gánh chịu các cơn đau thấu đến tận xương tuỷ và có đời sống sinh lý hoàn hảo.
- Xin cám ơn bác sĩ!
Để biết thêm chi tiết về sản phẩm Hoàng Tiên Đan, liên hệ:
Tổng đài tư vấn miễn cước: 1800.77.99.79
Tìm hiểu thêm thông tin sản phẩm tại: www.hoangtiendan.com.vn
Đơn vị phân phối: Công ty TNHH Dược Nhân Hưng
Địa chỉ: Số 3 Đường Quách Văn Tuấn, Phường 12, Quận Tân Bình, TP.HCM.
Lệ Thanh
" alt="Suy giảm chức năng thận tăng nguy cơ bệnh gout" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Persik Kediri vs Barito Putera, 15h30 ngày 31/1: Khách đang sung
Phạm Xuân Hải - 31/01/2025 07:16 Nhận định bó ...[详细]
Nhận định, soi kèo Sharjah vs Dibba Al
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 6/11 mùa giải 2017/2018
- VietNamNet cập nhật lịch thi đấu và kết quả bóng đá đêm qua, rạng sáng nay nhanh và chính xác nhất.Vòng loại U19 châu Á 2018:
06/11 - 10:00: Malaysia 4-1 Indonesia
06/11 - 11:00: Singapore 0-7 Nhật Bản
06/11 - 12:00: Macau 1-0 Lào
06/11 - 13:00: UAE 4-1 Kyrgyzstan
06/11 - 13:00: Timor Leste 0-4 Hàn Quốc
06/11 - 15:00: Thái Lan 5-2 Mông Cổ
06/11 - 16:00: Bangladesh 0-1 Uzbekistan
06/11 - 16:00: Đài Bắc 1-2 Việt Nam
06/11 - 18:00: Triều Tiên 5-1 Hong Kong
06/11 - 19:10: Oman 1-1 Bahrain
06/11 - 19:00: Tajikistan 5-0 Maldives
06/11 - 20:00: Syria 3-2 Palestine
06/11 - 20:05: Ấn Độ 0-0 Yemen
06/11 - 23:00: Qatar 2-0 Lebanon
06/11 - 23:00: Jordan 0-0 Iran
06/11 - 23:05: Turkmenistan 0-1 Saudi ArabiaVòng 11 Ngoại hạng Anh 2017/18 (Premier League):
05/11 - 21:15: Man City 3-1 Arsenal (K+1, BĐTV)
05/11 - 23:30: Chelsea 1-0 Man Utd (K+1)
05/11 - 23:30: Everton 3-2 Watford (K+NS, BĐTV)Vòng 11 La Liga 2017/18 (Tây Ban Nha):
05/11 - 23:30: Real Sociedad 3-1 Eibar (K+PC)
05/11 - 23:30: Villarreal 2-0 Malaga (K+PM)
06/11 - 01:45: Real Madrid 3-0 Las Palmas (K+PM)Vòng 11 Bundesliga 2017/18 (Đức):
05/11 - 21:30: FC Koln 0-3 Hoffenheim
06/11 - 00:00: Wolfsburg 3-3 Hertha BerlinVòng 12 Serie A 2017/18 (Italia):
05/11 - 20:00: Juventus 2-1 Benevento
05/11 - 20:00: Chievo 0-0 Napoli
05/11 - 20:00: Fiorentina 2-4 Roma
05/11 - 20:00: Lazio - Udinese
05/11 - 20:00: Cagliari 2-1 Hellas Verona
05/11 - 23:00: Atalanta 1-1 SPAL
06/11 - 01:45: Sassuolo 0-2 AC MilanVòng 12 Ligue 1 2017/18 (Pháp):
05/11 - 21:00: Nice 1-0 Dijon
05/11 - 23:00: Marseille 5-0 Caen
05/11 - 23:00: Metz 0-3 Lille
06/11 - 03:00: St.Etienne 0-5 LyonXEM THÊM:
Bảng xếp hạng Champions League mới nhất" alt="Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 6/11 mùa giải 2017/2018" />
- Nhận định, soi kèo El Gouna vs Haras El Hodood, 21h00 ngày 31/1: Áp đảo chủ nhà
- Puskas bàn thắng đẹp nhất năm 2017: Gọi tên Giroud
- Cảnh giác tăng huyết áp do thuốc
- Kết quả bóng đá play
- Nhận định, soi kèo Sydney vs Adelaide United, 13h00 ngày 1/2: 3 điểm xa nhà
- Hành khách được phen hú hồn khi chứng kiến động cơ máy bay bung ra khi đang bay
- ‘Cô Đẩu’ chỉnh đốn ‘Táo Y tế’ tội thích đẻ con trai