Ngoại hạng Anh: MU vs Man City, đường dài mới biết ngựa hay

Ngộ độc rượu: TS Phạm Duệ - nguyên Giám đốc Trung tâm Chống độc (Bệnh viện Bạch Mai) cho biết: Ngày lễ Tết, cánh đàn ông thường uống quá chén làm tình trạng ngộ độc rượu tăng gấp nhiều lần ngày thường. Người trúng độc rượu có biểu hiện nôn mửa, lời nói không rõ ràng, động tác vụng về, sắc mặt tái mét, mồm miệng tím tái, thân nhiệt hạ, mê man, bất tỉnh.

Đái tháo đường: Ngày lễ, việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa nhiều đường (bánh, kẹo, mứt, nước ngọt)các thực phẩm giàu chất béo như giò thủ, thịt đông, thịt kho tàu, ít rau xanh, lười vận động gây rối loạn chuyển hóa lipid làm nhiều cánh mày râu mắc bệnh đái tháo đường.

Tim mạch: Ngày lễ, việc sử dụng các loại thực phẩm công nghiệp như: thịt hộp, cá hộp; thực phẩm nhiều muối: dưa, củ cải muối, mì, phở, cháo ăn liền, tương, giò chả hoặc các loại thịt mỡ, da, phủ tạng động vật làm tăng cholesterol trong máu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch ở nam giới.

Béo phì: Ngày lễ, thực đơn có nhiều thực phẩm nhiều năng lượng, nhiều dầu mỡ, cholesterol và đường như: các món ăn dạng chiên, quay, xào... làm tăng cholesterol, gây tăng dự trữ mỡ - đây là nguồn cung cấp năng lượng rỗng, không dùng cho cơ thể hoạt động mà sẽ được chuyển hóa thành dạng mỡ dự trữ, lâu ngày gây bệnh béo phì.

Bệnh gout: Các loại thức uống chứa chất cồn như rượu, bia, nội tạng động vật (óc, gan, bầu dục), hải sản (trừ cá), thịt, nấm, măng tây xuất hiện trong thực đơn các ngày lễ… vì dễ làm dư thừa axcid uric. Axit uric có thể kết tủa thành các tinh thể tích tụ trong bao hoạt dịch, ổ khớp gây đau đớn dữ dội cho cánh mày râu.

Bệnh về gan: Trong ngày lễ, nếu mải vui mà nhiều nam giới ăn uống quá độ, ăn quá nhiều thực phẩm giàu chất mỡ hoặc đường, uống rượu, hút thuốc lá... sẽ khiến gan phải làm việc nhiều hơn, từ đó các bệnh về gan bộc phát mạnh hơn.

Ngộ độc thực phẩm: Ngày lễ, giờ ăn uống không cố định nên dạ dày thường phải làm việc quá sức. Bên cạnh đó, việc dùng thức ăn kém vệ sinh hoặc ôi thiu, hoặc ăn cùng lúc những món kỵ nhau khiến nhiều quý ông bị ngộ độc thức ăn dẫn đến rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy cấp. Biểu hiện thường là nôn ói và đi tiêu chảy.

Cảm cúm: Trong những ngày lễ, nhiều nam giới thường chủ quan đi chơi không đội mũ, đeo khẩu trang, thời tiết lại thất thường nên rất dễ bị nhức đầu, hắt hơi, sổ mũi, đó là những triệu chứng của bệnh cảm cúm.

Táo bón: Do chế độ ăn ít chất xơ và thiếu vận động. Ngoài ra, việc lạm dụng cà phê và các loại nước giải khát có chứa cafein càng làm cho cơ thể mất nước nhiều hơn. Đây chính là lý do khiến tỷ lệ nam giới mắc bệnh táo bón trong dịp lễ Tết càng nhiều

Viêm tuyến tuỵ cấp tính: Ăn quá nhiều thực phẩm có chứa protein, chất béo cao, lại thêm uống rượu đều làm cho tuyến tuỵ sưng lên, gây ra viêm tuyến tuỵ cấp tính. Do vị trí phát bệnh không chính xác, người bệnh sau khi ăn cơm khoảng từ 1 - 2 tiếng, xuất hiện đau bụng liên tục và mãnh liệt, đồng thời có cảm giác buồn nôn, oẹ.

Đột quỵ: Những buổi tiệc tùng và bia rượu chính là nguyên nhân khiến nhiều nam giới bị đột quỵ. Họ sử dụng rượu bia, ăn những thức ăn chứa nhiều muối, mỡ và đi lại trong thời tiết giá lạnh, đó là những tác nhân dẫn đến cơn tăng huyết áp đột ngột.

Trong ngôi nhà nhỏ cấp 4 nằm tại ấp Cây Sộp, xã Tân An Hội, huyện Củ Chi, TP HCM là một cuộc sống vô cùng giản dị của hai vợ chồng bác Quốc. Ngoài câu chuyện về đời sống thường nhật, bác Quốc không quên chia sẻ về căn bệnh ám ảnh bác nhiều năm qua, đó là bệnh xơ vữa động mạch vành.

Bác tâm sự: “Thật sự rất tình cờ khi tôi phát hiện ra mình mắc phải căn bệnh này vào 3 năm về trước, trong lúc tập thể dục tôi bỗng nhiên bị đau nhói ở ngực. Tôi có ngồi nghỉ và hút một điếu thuốc thì cơn đau càng mạnh khiến tôi khó thở, phải đi cấp cứu gấp tại BV Đại Học Y Dược thành phố, bác sĩ kết luận tôi bị suy tim 2/5, nghẽn mạch và chít hẹp tới 3 đoạn nên phải tiến hành phẫu thuật can thiệp đặt stent.

Sau phẫu thuật, bệnh tình của tôi cũng tạm ổn định được khoảng 9 tháng. Nhưng càng về sau những cơn đau tim cứ đến thường xuyên mà không báo trước, kèm theo biến chứng nhồi máu cơ tim, các cơn tai biến và động kinh rồi trí nhớ giảm sút”.

Niềm an ủi lớn nhất đối với bác Quốc lúc này là cô Quế, một người vợ luôn tận tâm chia sẻ, không ngừng động viên tinh thần cho bác. Cho dù điều kiện kinh tế gia đình gặp nhiều khó khăn nhưng cô vẫn khuyên bác nên tiến hành phẫu thuật lần thứ hai, đặt thêm một stent mới và thay lại stent cũ, chỉ mong sao bác có thêm thời gian sống vui vẻ cùng với gia đình.

Như một cái duyên đến với bác khi cô Quế vô tình đọc được bài báo viết về thực phẩm chức năng Vương Tâm Thống giúp hỗ trợ điều trị bệnh xơ vữa động mạch vành. Tháng 9/2012, bác Quốc bắt đầu sử dụng Vương Tâm Thống với liều 6 viên/ngày. Cho đến nay bác đã dùng được hơn 2 năm.

Điều kỳ diệu là khi bác nhận được kết quả tái khám tại bệnh viện: trước đây huyết áp của bác thường xuyên ở mức cao, biến động lớn thì nay đã ổn định trở lại, những triệu chứng đau thắt ngực cũng giảm.

Sau gần 3 năm chống chọi với bệnh tật, giờ đây bác Quốc có thể tự tay cầm cuốc xới đất trồng cây, làm cỏ quanh nhà, rồi hàng tháng bác còn chở vợ đi 60-70km từ Củ Chi đến Gò vấp làm từ thiện.

Hiện nay bác Quốc vẫn sử dụng Vương Tâm Thống đều đặn với liều 4 viên/ngày với hy vọng bớt triệu chứng bệnh

Chia tay bác, chúng tôi tiếp tục chuyến hành trình của mình, chúc gia đình bác sẽ luôn ngập tràn hạnh phúc.

 Hải Âu(ghi)

 - Thắng trận cảm xúc và đầy kịch tính, tân HLV Antonio Conte đã ăn mừng đầy phấn khích ngoài đường biên với sự khởi đầu hoàn hảo tại sân chơi Ngoại hạng.

Bầu nhiệt huyết tràn đầy, tân HLV Conte đã truyền được cảm hứng và sự tự tin cho các học trò, giúp Chelsea thi đấu thăng hoa trước đối thủ cùng thành phố cực kỳ khó chịu.

Đỉnh điểm của cảm xúc đến sau bàn thắng ấn định tỷ số 2-1 của Diego Costa, Conte như vỡ òa, vui sướng tột độ, chạy đến ôm CĐV bên khán đài chia vui.

Ngay khi trọng tài nổi còi kết thúc 90 phút, nhà cầm quân người Italia cũng chạy đến chúc mừng và cảm ơn từng học trò, từ người hùng Diego Costa đến "người cận vệ già" John Terry.

Chelsea thắng phút cuối, Conte ăn mừng điên cuồng Sau khi Diego Costa ghi bàn thắng quyết định mang về 3 điểm cho Chelsea trong trận khai màn mùa giải mới, HLV Antonio Conte đã có màn ăn mừng đầy cảm xúc. " alt="Conte: Nhiệt huyết, máu lửa và phút thăng hoa tột độ" /> ...[详细] Soi kèo phạt góc Yokohama Marinos vs Shanghai Port, 17h00 ngày 11/3 Hồng Quân - 10/03/2025 21:00 Kèo phạt góc ...[详细] 'Khai quốc công thần' của Grab Việt Nam Nguyễn Tuấn Anh đầu quân sang Vingroup, trở thành CEO VinID

Theo nguồn tin của Trí thức trẻ, ông Nguyễn Tuấn Anh - "công thần" của Grab Việt Nam từ những ngày đầu vừa được bổ nhiệm làm Tổng Giám đốc CTCP VinID, trực thuộc Tập đoàn Vingroup.

Vị trí này trước đó do bà Nguyễn Thị Dịu, Phó Tổng Giám đốc Vingroup đảm nhiệm. Bà Dịu hiện giữ cương vị Chủ tịch HĐQT CTCP VinID.

Tại Grab, ông Tuấn Anh không chỉ đặt nền móng cho hoạt động của Grab tại Việt Nam, mở đường cho việc triển khai thành công dịch vụ đặt xe, đặc biệt là GrabBike, mà còn là người tiên phong mang đến các giải pháp thanh toán không dùng tiền mặt cho người dùng trên ứng dụng Grab, thông qua việc thiết lập quan hệ hợp tác chiến lược với Moca.

Việc bổ nhiệm ông Nguyễn Tuấn Anh được kỳ vọng giúp VinID tăng thêm sức mạnh, đặc biệt trong lĩnh vực thanh toán số (payment) - lĩnh vực mà hiện nay hai tên tuổi hàng đầu trong tâm trí người dùng (top-of-mind) là Moca trên nền tảng Grab và MoMo.

Cháo nhân sâm hợp với quý ống “yếu, mệt”.

1- Cháo gà nhân sâm:thịt gà 50g, gạo tẻ 50g, nhân sâm 15g, nhân sâm ngâm nước cho mềm, thái lát, gạo và thịt gà cho vào ninh gần chín, cho nhân sâm, gia vị vừa đủ, ăn ngày 1 lần trong 1 tháng. Theo y học cổ truyền: nhân sâm có vị ngọt, hơi đắng, tính ôn ấm, có tác dụng đại bổ nguyên khí, bổ thận tráng dương, nâng cao thể trạng. Gà là loại thực phẩm có tỷ lệ đạm cao, bổ khí huyết, ích thận tinh, chống tiêu hao năng lượng, tăng cường sức dẻo dai trong sinh hoạt tình dục.

2- Cháo câu kỷ tử: câu kỷ tử 50g, sơn dược 50g, gạo tẻ 50g, quả dâu 30g. Cho các vị thuốc trên và gạo với lượng nước vừa đủ, ninh nhừ, nêm gia vị ăn ngày 1 lần trong 1 tháng. Theo y học cổ truyền, câu kỷ tử có vị ngọt tính bình, bổ can thận, sinh tân chỉ khát, nâng cao chuyển hoá cơ bản. Sơn dược có vị ngọt, tình bình, ích khí, dưỡng tâm, bổ tỳ, thận, phế. Quả dâu vị ngọt tính hàn, có tác dụng tư âm, bổ huyết, sinh tân, nhuận tràng và bổ sung nhiều vitamin. Cháo chữa cho người muộn con, tinh trùng yếu, tai ù, gối mỏi, hay bồn chồn không yên, miệng khô háo, chất lưỡi đỏ, hay ra mồ hôi, ăn cháo kết hợp thể dục.

3- Cháo ngao:ngao 4 con, gạo tẻ 100g, ngân hoa 10g. Ngao rửa sạch, ướp gia vị, gạo tẻ ninh nhừ với ngân hoa. Khi cháo gần chín, cho ngao vào, nêm gia vị vừa đủ, ngao há miệng ra là được, ăn ngày 1 lần trong 1 tháng. Ngao vị mặn, tính hàn, bổ thận, lợi thuỷ, tăng chuyển hoá trong cơ thể. Ngân hoa vị ngọt, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, chống nhiễm khuẩn. Cháo có tác dụng chữa cho người dương vật mềm, không cương lên được, âm nang ẩm ướt có mùi hôi, có khi đau tức, người mỏi mệt, chân tay rời rã, miệng đắng môi khô, nóng ruột hay khát nước.

4. Cháo thịt dê nhục thung dung:thịt dê 100g, gạo tẻ 150g, nhục thung dung 15g. Thịt dê thái nhỏ ướp gia vị, nhục thung dung ninh nhừ bỏ bã, cho gạo và thịt dê vào ninh nhừ, cho hành, gia vị vừa đủ, ăn nóng cách ngày, ăn trong 1 tháng. Theo đông y: nhục thung dung vị ngọt, mặn, tính ôn, bổ thận dương, ích tinh huyết. Thịt dê có vị cay, tính ôn có tác dụng ôn bổ tỳ thận, thông kinh tán hàn. Lượng protid cao làm kích thích hormon sinh dục. Cháo này chữa cho người bị liệt dương, xuất tinh sớm, chân tay lạnh, lưng gối mỏi, đau lưng, sức khoẻ yếu, lưỡi nhạt, thở yếu, nói nhỏ. Kết hợp tập dưỡng sinh, kiêng ăn cay nóng.

5. Cháo ý dĩ đậu đỏ: ý dĩ nhân 60g, gạo tẻ 250g, đậu đỏ 60g. Cho đậu, gạo và ý dĩ cùng với nước ninh nhừ thành cháo, gia vị vừa đủ ăn hàng ngay, ăn trong 1 tháng. Ý dĩ vị ngọt, tính hàn, tác dụng lợi thấp, kiện tỳ, thanh nhiệt, trấn tĩnh, giảm đau. Đậu đỏ vị ngọt, tính bình, có tác dụng lợi thuỷ, tiêu ứ, lợi thấp giải độc. Cháo dùng cho người không có tinh trùng, tinh trùng yếu, chưa có con, đau lưng mỏi gối, đau tinh hoàn, người mệt mỏi ăn ngủ kém, hay ra mồ hôi, thở yếu, khí huyết kém, nói nhỏ. Cần kiêng ăn cay nóng.

(BS. Đào Kim Ngân/SK&ĐS)

Trước tiên, anh cần loại bỏ nỗi ân hận trước đây đã quá “hoành tráng”. Bởi với đa phần đàn ông tuổi dưới 30, việc lập “cú đúp” là bình thường. Đặc biệt, với những người không có khả năng “giữ tiền” lâu, việc nhanh chóng “đi chợ” lại lần nữa liền sau đó để bù đắp cho nàng là chuyện nên làm. Trên 30, người đàn ông không còn đủ sung để tiến hành ngay lần thứ hai liền sau lần thứ nhất, cũng không phải bất thường. Việc anh “đền” cho bà xã vào sáng sớm hôm sau cho thấy anh rất có thiện chí.

Tuy nhiên, với đàn ông, trên 35 tuổi đã là “ở bên kia dốc của cuộc đời” rồi. Sức khỏe, sự sung mãn, nhu cầu bắt đầu giảm, kết hợp thêm yếu tố nhàm dần với bạn đời khiến họ dễ rơi vào trạng thái “chỉ mong làm tròn nghĩa vụ chứ chẳng dám chủ động xung phong”. Thậm chí, việc làm tròn nghĩa vụ còn khó, nhất là đối với trường hợp có người vợ đòi hỏi nháp và chính đầy đủ như vợ anh Bền. Oái ăm ở chỗ, phụ nữ ít tốn năng lượng cho tình dục so với đàn ông, nên dù có 40 tuổi, họ vẫn “không hề hấn gì”, thậm chí, độ tuổi 35-40 được xem là giai đoạn “chín” của phụ nữ trong tình dục. Như vậy, có một “bi kịch không hề nhẹ” khi chồng đã “bên kia dốc” mà vợ lại đang ở “đỉnh dốc”.

Khi người chồng không giải thích được thuyết phục tại sao phong độ tình dục giảm, người vợ sẽ có xu hướng chuyển qua nghi ngờ “chồng đã chia sẻ bớt cho ai ngoài đường”. Chồng cần thẳng thắn phân tích cho vợ hiểu rằng, sức khỏe tình dục phụ thuộc vào sức khỏe cơ bắp của mình, đến độ tuổi nào thì ham muốn tình dục giảm, giảm cụ thể ra sao. Chồng cũng cần “thành thật khai báo” những vấn đề liên quan đến sức khỏe của cá nhân, để được vợ “khoan hồng”.

Ngoài việc thẳng thắn “gọi tên” đúng tình trạng sức khỏe của bản thân, chồng cũng cần bàn bạc và lên kế hoạch cùng vợ tổ chức lại lịch làm việc hợp lý để giảm stress, bữa ăn khoa học để đảm bảo sức khỏe và đặc biệt là tập thể thao để tăng sức bền.

Thẳng thắn mà nói, qua 40 tuổi, ông nào cũng ít nhiều sa sút năng lực tình dục. Các chị em cần chấp nhận “sự thật đau thương” này để mở lòng nâng đỡ chồng. Nhưng để vợ làm được điều đó, người chồng nhất thiết phải mạnh dạn chia sẻ tình trạng sức khỏe với vợ.

ThS-BS Mai Bá Tiến Dũng

 - Từ cặp đôi lý tưởng, Jose Mourinho và Zlatan Ibrahimovic phải xa nhau, cho đến khi cùng tái ngộ với sứ mệnh đưa MU trở lại đỉnh cao. Chỉ trong thời gian ngắn, bộ đôi này đã và đang làm lột xác Quỷ đỏ.

Khi Ibra cảm ơn Mou

Zlatan Ibrahimovic từng không dưới 2 lần dành sự ngưỡng mộ và những lời cảm ơn cho Jose Mourinho - một trong những người có ảnh hưởng lớn nhất để sự nghiệp của anh.

Bước ngoặt của sự ảnh hướng đến từ những ngày cách nay 8 năm, khi Mourinho tiếp quản Inter từ Roberto Mancini.

Mourinho từng đưa Ibrahimovic lên tầm cao mới ở Inter

Ngày ấy, Ibra là một tiền đạo đẳng cấp, ngôi sao hàng đầu Serie A. Sau khi Juventus xuống hạng vì dính đến scandal dàn xếp tỉ số Calciopoli, ngôi sao người Thụy Điển quyết đào tẩu sang Inter.

Tuy vậy, từ Juve đến Inter, các HLV Fabio Capello và Mancini đều không khai thác hết hiệu quả của Ibra - vốn được báo chí Italia ví von là con thiên nga trên sân cỏ Serie A.

Sự xuất hiện của Mourinho như đưa Ibra lên một tầm cao mới, thể hiện qua những bàn thắng mà anh chinh phục trong mùa giải 2008-09. Đó cũng là mùa giải duy nhất họ làm việc với nhau ở sân Giuseppe Meazza.

Cụ thể, trong hai mùa giải 2004-05 và 2005-06 khoác áo Juve, thành tích của Ibra lần lượt là 15 và 10 bàn. Khi sang Inter với Mancini, Ibra ghi lần lượt 15 (2006-07) và 22 bàn (2007-08).

Dưới sự dẫn dắt của Mourinho, người cho phép Ibra đá tự do hơn, anh ghi 29 bàn - kỷ lục trong sự nghiệp tại thời điểm đó.

Ibrahimovic là nhân tố quan trọng trong dự án của Mourinho ở Old Trafford

Đặc biệt, Ibra ghi đến 25 bàn ở Serie A. Trước đó, tính luôn cả thời gian thi đấu ở Hà Lan với Ajax, Ibra chưa bao giờ ghi quá 17 bàn trong một mùa giải VĐQG.

Câu thần chú Ibracadabra ở Old Trafford

Mourinho hiểu rõ cá tính của Ibra. Điều này giúp họ làm việc hiệu quả với nhau trong mùa giải duy nhất ở Inter. Kể từ sau mùa 2008-09, giữa hai người luôn có sự tôn trọng lẫn nhau.

Thế nên, Ibra đã không ngần ngại gia nhập MU để trở thành một phần dự án của Mourinho.

Trong cuộc cách mạng ở Old Trafford - với nhiệm vụ đưa MU trở lại đỉnh cao sau 3 năm lận đận - Mou xem Ibra là nhân tố quan trọng nhất.

Chỉ trong thời gian rất ngắn, Ibrahimovic đã trở thành thủ lĩnh MU

Sau 2 trận đầu tiên ở Premier League, Ibra đã ghi 3 bàn, chiếm 60% số bàn của MU. Một khởi đầu rất ấn tượng của ngôi sao 34 tuổi người Thụy Điển.

Ngoài ra, Ibra cũng có 1 bàn trong chiến thắng 2-1 trước Leicester, giúp MU giành Community Shield - danh hiệu đầu tiên của kỷ nguyên Mourinho.

Ibra đang chinh phục Old Trafford bằng những bàn thắng đẹp mắt. Chỉ sau 3 trận, anh đang chứng minh niềm tin mà Mourinho đặt vào mình là đúng đắn, là một món hời khi MU đầu tư không tốn phí.

Sự thể hiện của Ibra gợi lại khái niệm về một Ibracadabra (một cách chơi chữ theo câu thần chú Abracadabra), có thể làm được mọi thứ trên sân cỏ.

Cuộc tái hôn giữa Mourinho và Ibrahimovic, cùng với câu thần chú Ibradacabra, đang biến MU trở thành ứng viên sáng giá nhất cho danh hiệu vô địch Premier League.

Mùa này, MU chỉ đá ở Europa League, sân chơi với áp lực không quá cao. Vì vậy, Mou và Ibra có thể tập trung tốt hơn để giúp Quỷ đỏ lần thứ 21 vô địch xứ sương mù, trước khi tấn công Champions League mùa 2017-18.

Kim Ngọc