FPT Telecom nhận Bằng khen của Bộ trưởng Bộ TT&TT về thành tích triển khai IPv6

Chân côn phải được nhấn hoàn toàn hoặc ngắt hoàn toàn. Việc đạp côn quá mức có thể gây hao mòn cho bộ ly hợp cũng như hộp số. Những người mới lái xe ô tô thường mắc lỗi khi sử dụng côn như một chỗ để chân. Một số nhà sản xuất ô tô đã thiết kế bàn đạp chết chuyên dụng để người lái đặt chân trái lên. Ngoài ra, còn có một số tùy chọn khác.

2. Chỉ sử dụng đèn pha khi cần thiết

Nhiều lái xe thường sử dụng đèn pha để tăng tầm nhìn nhưng việc này có thể làm chói mắt và gây nguy hiểm cho những người đang đi ngược chiều. Những người lái xe nhiều kinh nhgiệm khuyên rằng lái xe nên chuyển sang đèn cốt trong trường hợp này.  

3. Phanh từ từ

Một người lái xe có kinh nghiệm sẽ luôn đạp phanh từ từ, phanh gấp có thể dẫn tới mòn má phanh. Ví dụ, trong trường hợp có tín hiệu đèn đỏ, những tay lái cứng sẽ giảm tốc độ và đạp phanh từ từ. Điều này sẽ giúp tăng tuổi thọ cho má phanh.

4. Luôn nhìn gương chiếu hậu

Một người lái xe thành thạo sẽ luôn quan sát xung quanh qua gương chiếu hậu. Tuy nhiên, thay vào đó nhiều người mới lái xe thường quên mất điều này và gập gương chiếu hậu lại vì sợ bị va quệt.

5. Thói quen để tay nghỉ trên cần số

Thay vì cầm vô lăng cả hai tay, nhiều người mới lái xe thường có thói quen đặt tay phải lên cần sang số. Nếu việc này diễn ra liên tục trong thời gian dài có thể gây mài mòn, làm hỏng hộp số. Vì vậy, người lái xe nên giữ cả hai tay trên vô lăng để kiểm soát tay lái và chỉ đặt tay lên cần số trong lúc chuyển số.

6. Để động cơ nóng lên và hạ nhiệt

Nhiều người cho rằng đây là việc không cần thiết tuy nhiên các tài xế lão luyện sẽ để động cơ nóng lên rồi sau đó hạ nhiệt. Tức là khi khởi động xe, lái xe không nên rồ ga và để số vòng tua máy ở mức ít hơn 2.000 vòng, sau đó để động cơ đạt nhiệt độ tối đa. Do lúc xe không hoạt động, động cơ đã bị nguội và dầu máy cũng bị lắng lại. Vì vậy, cần một thời gian để dầu nóng lên và bắt đầu bôi trơn toàn bộ động cơ, đồng thời, bôi trơn động cơ tốt hơn. Nếu xe sử dụng động cơ tăng áp thì phải để bộ tăng áp nguội trước khi đỗ xe và chỉ cần giữ vòng tua máy ở mức thấp.

7. Không nên rồ ga quá mức

Khi động cơ chạy ở số vòng quay cao hơn, nó sẽ chịu nhiều áp lực hơn và sẽ đốt cháy nhiều nhiên liệu hơn. Việc quay vòng động cơ cũng làm giảm tuổi thọ của các chi tiết trong động cơ.

8. Không sử dụng làn nhanh trên đường cao tốc khi không cần thiết 

Tài xế nên sử dụng làn đường ngoài cùng bên phải trên đường cao tốc khi muốn vượt lên một xe khác. Nếu xe đang chạy với vận tốc không đổi thì nên đi ở làn đường giữa. 

9. Nắm rõ xe của mình

Về cơ bản, điều này có nghĩa là tài xế cần nắm rõ được kích thước xe của mình về chiều dài, chiều rộng và chiều cao của xe. Hiểu được tất cả các chức năng trên xe và các đèn cảnh báo.

Phương Ánh(theo Cartoq)

Tin bài cộng tác xin gửi về Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Xin cảm ơn!

Những tính năng xưa cũ trên ô tô đã bị cấm

Với các quy định an toàn nghiêm ngặt, một loạt tính năng cổ điển thú vị giờ đã bị cấm.

Bên cạnh đó, hãng xe Đức cũng cam kết giảm lượng khí thải từ dịch vụ hỗ trợ vận tải tại nhà máy ở Munich xuống mức 0 trong vài năm tới, bằng việc sử dụng nhiều hơn các phương tiện giao thông đường sắt và xe tải chạy bằng pin để vận chuyển các bộ phận, thiết bị của ô tô trong và xung quanh nhà máy.

Hiện BMW đang sản xuất dòng ô-tô điện i4 và được lắp ráp chung cùng với dây chuyền lắp ráp của động cơ ICE, cùng các mẫu xe hybrid như BMW 3 Series Sedan và Touring. Sự thay đổi này đã tiêu tốn khoảng 233 triệu USD đầu tư vào cơ sở hạ tầng sản xuất của hãng.

Trước đó, BMW đã phải giảm sản lượng từ 70.000 đến 90.000 chiếc xe so với kế hoạch trong năm nay vì tình trạng thiếu chip đã gây khó khăn cho các nhà sản xuất ô tô trên toàn thế giới.

Hoàng Hiệp(theo Reuters)

Bạn đang sở hữu một chiếc xe độc hay bản độ siêu đẹp? Hãy chia sẻ bài viết cảm nhận, hình ảnh về Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Ôtô điện chiếm gần 20% doanh số bán xe ở châu Âu trong quý 3

Đà tăng trưởng của doanh số bán EV trái ngược so với tỷ lệ sụt giảm 35% doanh số bán ôtô sử dụng xăng và hơn 50% doanh số bán ôtô dùng dầu diesel.

Tiêu chí then chốt để khách hàng chọn mua căn hộ hiện nay chính là các tiện ích đi kèm, giá trị sống được thụ hưởng bên cạnh phong cách kiến trúc, thiết kế nội thất… Và CitiGrand, căn hộ chất lượng cao cấp được phát triển bởi Kiến Á đang hướng đến đáp ứng đầy đủ các tiêu chí này.

Đối với những gia đình trẻ, việc tìm kiếm dự án có trung tâm thương mại, hồ bơi, khu thể thao, hệ thống trường học chuẩn quốc gia, siêu thị, bệnh viện… là điều không dễ. Họ nhận thấy rằng, những gia đình chọn sống tại các khu đô thị có sự phát triển đồng bộ, đầy đủ hệ thống tiện ích sẽ có không gian thư giãn, hệ thống cung cấp nhu yếu phẩm cần thiết... ngay trong khu vực để không phải đi xa. Chưa kể đến việc sống tại các khu đô thị mới với mật độ cây xanh cao còn giúp tăng cường sức khỏe.

Một trong các khu đô thị mới được xem là đô thị trẻ, đô thị của tri thức tại TP.HCM là Khu đô thị Cát Lái, Quận 2, được quy hoạch bài bản, hiện đại, có tổng diện tích hơn 152 ha, quy mô gần 12.500 căn hộ và nhà thấp tầng, dân số đến 50.000 người, mật độ cây xanh 7 m2/người. Từ đây, trong bán kính 5 - 10km có 6 chợ, 10 siêu thị, 5 bệnh viện, 6 phòng khám, 18 nhà hàng, 20 quán café, 4 trường tiểu học, 2 trường mầm non, 9 trường cấp 2, 6 trường cấp 3, 2 trường quốc tế và 3 trung tâm thương mại.

Và trong số các dự án hiện hữu tại nơi đây như CitiAlto, CitiEsto, CitiSoho, CitiBella, CitiHome… dự án CitiGrand nổi bật với hình ảnh một phiên bản đỉnh cao mới, mang tính đột phá về thiết kế kiến trúc và tiện ích ấn tượng, được phát triển bởi Tập đoàn Kiến Á.

CitiGrand, dự án căn hộ chất lượng cao cấp tại Quận 2 do Kiến Á phát triển.

CitiGrand - Nơi khởi đầu một cuộc sống chất lượng

Với dự án CitiGrand, các nhà thiết kế đã khai thác thành công từng chi tiết, đường nét của phong cách kiến trúc đương đại, tối ưu hóa công năng cho từng m2 sử dụng. Điểm nhấn nổi bật nhất của tòa nhà là 6 lõi xanh thông tầng giúp không khí lưu thông tối đa. Hệ thống cửa kính rộng lớn từ sàn đến trần với thiết kế chiều cao tầng 5,4 m giúp đón nhiều ánh sáng và khí trời, tạo ra nhiều góc nhìn đẹp và phong phú.

CitiGrand là phiên bản đỉnh cao dòng Citi, căn hộ dành cho người trẻ thành đạt tại Quận 2. Điểm đặc biệt của dự án là hệ thống tiện ích đặt trên đỉnh tòa nhà, nơi chủ nhân được hưởng trọn mọi đặc quyền từ tầm nhìn đẹp nhất khu vực. Sống tại đây là lựa chọn phong cách sống thời thượng với những tiện ích cao cấp: hồ bơi vô cực, khu vận động ngoài trời, phòng tập gym, café lounge, khu vui chơi trẻ em, khu BBQ, thẻ từ an ninh, sảnh đón sang trọng…

Tọa lạc tại vị trí trung tâm Khu đô thị Cát Lái, Quận 2, CitiGrand sở hữu lợi thế lớn về mặt kết nối giao thông nhờ những trục đường chính như vòng xoay Mỹ Thủy đã hoàn thành giai đoạn 1 (chuẩn bị thực hiện giai đoạn 2), đại lộ Mai Chí Thọ, đường 25B, xa lộ Hà Nội, đường Vành Đai 2, Cao tốc TP.HCM - Long Thành - Dầu Giây. Từ Khu đô thị Cát Lái chỉ mất 9 phút để đến Phú Mỹ Hưng và 15 phút để đến Quận 1, chỉ khoảng 5 - 10 phút để di chuyển tới Estella Place, Vincom Mega Mall, Mega Market, CoopMart, Big C…

Sống tại CitiGrand là tận hưởng hệ thống tiện ích đón đầu xu thế đặt trên đỉnh tòa nhà.

Không những thế, CitiGrand còn được thừa hưởng hệ thống tiện ích từ khu vực với cụm trường học chuẩn quốc gia như Trường Mầm non Sơn Ca, Trường Tiểu học Mỹ Thủy, trụ sở Tòa phúc thẩm Tòa án nhân dân tối cao TP.HCM; Trường Đại học Quản lý và Công nghệ TP.HCM (UMT) sắp khởi công; siêu thị My Market, nhà thuốc, cửa hàng tiện lợi cùng môi trường sống trong lành khi liền kề công viên trung tâm rộng 4 ha.

Theo dự báo của các chuyên gia, dòng sản phẩm nhà ở nằm trong quần thể dự án đa tiện ích sẽ khan hàng, tăng giá vì nhu cầu tăng cao trong khi nguồn cung khan hiếm. Điều đó lý giải vì sao CitiGrand thu hút nhiều nhà đầu tư lẫn khách hàng an cư.

Lệ Thanh

PGS. Ninh lưu ý, dưa hấu chứa hàm lượng kali cao. Chất này giúp ổn định hệ thống tim mạch, phòng bệnh tim, nhưng nếu hàm lượng quá cao có thể ảnh hưởng đến nhịp tim, gây đau tim. Hàm lượng kali cao cũng dễ dẫn đến tổn thương thận và ảnh hưởng các dây thần kinh vận động. Ăn quá nhiều dưa hấu cũng dễ làm tăng mức độ của oxit nitric gây căng thẳng; giảm huyết áp, giảm lượng đường trong máu.

Tiêu thụ quá nhiều dưa chuột lại dễ dẫn đến đầy bụng bởi trong dưa chuột có hợp chất cucurbitacin gây chứng khó tiêu.

Bởi vậy, người dân chỉ nên sử dụng một lượng vừa phải mỗi ngày, như khuyến cáo.

Các loại quả có múi

Trái cây họ cam chanh là nguồn cung cấp Vitamin C dồi dào giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện làn da và làm chậm quá trình lão hóa. Một quả cam cỡ trung có thể cung cấp đủ hàm lượng Vitamin C cơ thể cần trong một ngày.

Ngoài ra, nhóm trái cây này còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất khác, bao gồm: vitamin A, B, phốt pho, magie, đồng,…Hàm lượng chất xơ cao trong trái cây họ cam chanh cũng rất có lợi cho sức khỏe (một quả cam chứa 4 gram chất xơ)

Bạn có thể ăn trái cây trực tiếp, chế biến thành các loại nước uống hoặc thêm vào trong các món nước sốt. Trong ngày, một người nên ăn trung bình 100-150g trái cây họ cam chanh.

PGS. Ninh khuyến cáo, sử dụng trái cây nguyên chất có lợi hơn dùng nước ép. Người dân nên hạn chế ăn cam, quýt lúc đói bởi axit citric trong những loại trái cây này có thể kích thích dạ dày.

Quả cam cung cấp nguồn vitamin C dồi dào, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch - Hình minh họa

Bí đao

PGS. TS Nguyễn Xuân Ninh cho biết, bí đao có tính mát, ngọt dịu, công dụng giải độc, thanh nhiệt, tiêu đờm, lợi tiểu, tăng cường miễn dịch.... Ngoài  ra, bí đao hầu như không chứa hàm lượng chất béo nào và có khả năng sinh nhiệt thấp nên sẽ giúp cơ thể giảm được tình trạng tích mỡ, hiệu quả trong việc giảm cân.

Bí đao cũng có tác dụng rất tốt trong trị liệu cho những người mắc các chứng bệnh như: xơ cứng động mạch, bệnh động mạch vành tim, viêm thận, phù thũng và bệnh cao huyết áp.

Để thanh nhiệt, giải độc, có thể chế biến bí đao thành các món trà bí đao, nước ép, nấu canh với liều lượng 200-300g/bữa, 1-2 bữa/tuần.

PGS. Ninh lưu ý, bí đao sống có tính xà phòng rất cao. Không nên ăn sống bí đao hoặc uống nước bí đao sống được xay như sinh tố vì tính chất xà phòng sẽ gây bệnh cho hệ thống tiêu hóa. Việc giảm cân với bí đao cần kết hợp với thực đơn đầy đủ dinh dưỡng để tránh thiếu hụt các chất khiến cơ thể giảm đề kháng.

Bí đao có tính mát, ngọt dịu, công dụng giải độc, thanh nhiệt - Hình minh họa

Mướp đắng

Đông y nêu rõ, mướp đắng có vị đắng, tính hàn, công dụng thanh nhiệt, sáng mắt, giải độc, thích hợp với các chứng nhiệt sinh ra nóng, khát. Ăn mướp đắng làm sáng mắt, mát tim, nhuận tràng, bổ thận tráng dương…

Ngoài ra, mướp đắng là thực phẩm giúp ích cho việc giảm cân, giảm mỡ bụng vì nhiều chất xơ nhưng lại chứa ít kcal; hỗ trợ giảm đường máu và cholesterol máu,

Khi ăn mướp đắng, bạn có thể luộc, hấp, xào hay kho. Tuy nhiên, theo PGS. Ninh, cần lưu ý bỏ hột ra trước khi chế biến. “Trong hạt mướp đắng, người ta chiết xuất ra hai chất đắng là alpha và beta momorcharin có độc với tế bào gan, nhất là ở gan trẻ em”, PGS. Ninh nói.

Mướp đắng cũng có công dụng thanh nhiệt, giúp trị các chứng nhiệt sinh ra nóng, khát - Hình minh họa

Mỗi ngày, nên ăn tối đa hai quả mướp đắng và tối đa bốn lần trong một tuần. Ăn quá nhiều mướp đắng sẽ gây hại đến dạ dày và hạ đường huyết quá mức, rất nguy hiểm cho sức khỏe. Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên ăn mướp đắng vì dễ gây kích thích tử cung, chảy máu.

Sữa chua

Sữa chua rất có lợi cho cơ thể trong mùa nắng nóng. Theo PGS. Ninh, thực phẩm này là nguồn cung cấp lượng protein cực kỳ ấn tượng: có khoảng 12gr protein trong 200gr sữa chua. Protein giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất của cơ thể, cân bằng mức tiêu hao năng lượng hay lượng kcal được đốt cháy trong 1 ngày.

Ngoài ra, sữa chua còn chứa rất nhiều probiotics, men vi sinh giúp hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch, phòng tránh các bệnh dễ xảy ra trong mùa nắng nóng.

Sữa chua chứa rất nhiều chứa nhiều probiotics, men vi sinh giúp hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch - Hình minh họa

Nên ăn sữa chua trực tiếp, tối đa 3 cốc sữa chua không béo hoặc ít béo không đường mỗi ngày.

PGS. TS Nguyễn Xuân Ninh khuyến cáo, những người không dung nạp đường sữa hoặc dị ứng sữa cần thận trọng khi sử dụng sữa chua bởi có thể gây ra tác dụng phụ. Một số loại sữa chua có chứa lượng đường bổ sung cao dễ gây các vấn đề sức khỏe như bệnh tiểu đường và béo phì.

Hải Nam

Những món ăn gây hại cho thận

Sản phẩm từ sữa, chuối, khoai tây, khoai lang, thịt đỏ... không có lợi cho thận, đặc biệt với những người đang có vấn đề về thận. 

Hiện Việt Nam đã đang là một trong những quốc gia đón nhận làn sóng dịch chuyển đầu tư của các doanh nghiệp nước ngoài.

Theo đánh giá của nhiều chuyên gia từ khảo sát của VietNam Report, bất động sản công nghiệp sẽ trở thành điểm sáng trên thị trường năm 2020 với nhiều lợi thế khi Việt Nam khẳng định là thị trường an toàn cho các nhà đầu tư.

Việt Nam được đánh giá là thị trường hấp dẫn bậc nhất khu vực Asean thu hút nguồn vốn khủng từ đầu tư nước ngoài

Nhờ vào hạ tầng phát triển mạnh mẽ cùng với lợi thế quỹ đất dồi dào, chỉ vài năm trở lại đây, phía đông TP.HCM được xem là khu vực vàng thu hút các nhà đầu tư nước ngoài, hứa hẹn trở thành vùng công nghiệp lớn. Trong đó đặc biệt phải kể đến các tỉnh như Đồng Nai, Bình Dương.

Điểm sáng nổi bật tại Đồng Nai phải kể đến Nhơn Trạch, nơi đã thu hút được 498 dự án trong đó có 361 dự án đầu tư trực tiếp từ nước ngoài với số vốn hơn 10 tỷ USD. Ngoài ra còn có 294/361 dự án FDI đi vào hoạt động, giải quyết việc làm cho 112.000 lao động.

Tập trung 9 khu công nghiệp, Nhơn Trạch quy tụ hàng ngàn chuyên gia trong và ngoài nước đến làm việc, hàng trăm nghìn công nhân lao động. Đây cũng chính là động lực quan trọng thúc đẩy giá đất, giá nhà tại khu vực này trở nên nóng sốt hơn bao giờ hết.

Shophouse “lên ngôi”

Đại dịch Covid-19 không chỉ tác động sâu rộng đến nền kinh tế nói chung và thị trường BĐS nói riêng mà kéo theo là thay đổi về hành vi lựa chọn sản phẩm đầu tư của khách hàng. Các nhà đầu tư đã có cái nhìn khác về các loại hình BĐS, chú trọng đến các sản phẩm có tính hiệu quả trong đầu tư điển hình là nhà ở tích hợp chức năng 2 trong 1 như Shophouse.

Shophouse là lựa chọn đầu tư hấp dẫn

Khi làn sóng đầu tư đổ bộ vào Việt Nam, các khu công nghiệp lớn hình thành là tiền đề cho sự ra đời, phát triển của các đô thị, khu dịch vụ, thương mại nhằm đáp ứng nhu cầu phát triển. Shophouse gần các khu công nghiệp sẽ là mô hình nổi bật thu hút đầu tư bởi sản phẩm này thường đặt tại trung tâm các khu đô thị có vị trí đắc địa, tiện ích đa dạng và cơ sở hạ tầng đồng bộ.

Một sản phẩm bất động sản sẽ có giá trị thực khi tạo ra dòng tiền. Trong khi đó thì mô hình shophouse tích hợp tiện ích vừa để ở, vừa để kinh doanh sinh ra dòng tiền đều đặn.

Shophouse Valerich - gợi ý đầu tư sinh lời hấp dẫn

Hiện nay, quỹ đất trung tâm TP. HCM gần như đã cạn kiệt, các nhà đầu tư đổ xô đến các khu vực vùng ven tìm kiếm cơ hội. Nhơn Trạch chính là vùng đất màu mỡ với nhiều dự án nổi bật, đặc biệt là shophouse Valerich tại Tiến Lộc Garden - dự án hội tụ nhiều yếu tố “cần và đủ” để sinh lời.

Với thiết kế độc đáo theo phong cách tân cổ điển, vị trí vàng, shophouse Valerich Tiến Lộc Garden là nơi an cư lý tưởng cho các chuyên gia trong và ngoài nước đang làm việc tại KCN Nhơn Trạch.

Shophouse Valerich Tiến Lộc Garden sở hữu vị trí vàng trong khu vực

Shophouse Valerich Tiến Lộc Garden sở hữu vị trí đắc địa khi là tâm điểm liên kết 3 cụm thương mại, dịch vụ của toàn khu vực, tiếp giáp mặt đường Nguyễn Văn Ký rộng 30m.

Đặc biệt chủ đầu tư dự án là Tập đoàn Tiến Lộc với hơn 20 năm kinh nghiệm trong nhiều lĩnh vực từ sản xuất, kinh doanh, thương mại đến dịch vụ, đầu tư BĐS. Tập đoàn Tiến Lộc đã và đang khẳng định thành công và uy tín trên nhiều hoạt động, đặc biệt là đầu tư xây dựng các khu đô thị quy mô lớn.

Tiến Lộc Garden là một trong những dự án mà chủ đầu tư dành nhiều tâm huyết, sức sáng tạo với khát khao kiến tạo một khu đô thị đẳng cấp, đáng sống bậc nhất tại vùng đất Nhơn Trạch. Sự tỉ mỉ trong việc lựa chọn đơn vị thiết kế, đơn vị thi công, cung cấp nguyên vật liệu đến sự quản lý nghiêm ngặt tiến độ hoàn thiện dự án là cơ sở khiến nhiều nhà đầu tư, khách hàng đặt niềm tin vào dự án shophouse Valerich Tiến Lộc Garden.

Doãn Phong