Kinh doanh

LMHT: Gợi ý những vị tướng thích hợp để ‘leo rank’ ở phiên bản 7.21

字号+ 作者：NEWS 来源：Thế giới 2025-04-17 06:54:20 我要评论(0)

Chúng ta đang chơi ở phiên bản cuối cùng trước khi LMHTchính thức bước vào giai đoạn Tiền Mùa Giải 2kqbd la ligakqbd la liga、、

Chúng ta đang chơi ở phiên bản cuối cùng trước khi LMHTchính thức bước vào giai đoạn Tiền Mùa Giải 2018. Hệ thống Xếp Hạng sẽ đóng lại vào ngày 07/11,ợiýnhữngvịtướngthíchhợpđểleorankởphiênbảkqbd la liga và nếu như bạn vẫn đang nỗ lực phấn đấu để đạt được mục tiêu đã đề ra, hãy cố gắng chọn Urgot và Galio nhiều nhất có thể!

TỔNG QUAN BẢN CẬP NHẬT 7.21

Tăng sức mạnh: Ekko,  Evelynn,  Galio,  Gangplank,  Udyr,  Urgot.

Giảm sức mạnh: Azir,  Sejuani,  Lư Hương Sôi Sục.

Chỉnh sửa: Rammus.

SỨC MẠNH KHỦNG KHIẾP (Có ảnh hưởng lớn nhất)

  • Đường trên: Urgot, Jarvan IV, Talon, Jayce.
  • Đi rừng: Jarvan IV, Cho'Gath, Xin Zhao.
  • Đường giữa: Malzahar, Talon, Anivia.
  • Xạ thủ: Twitch, Tristana.
  • Hỗ trợ: Sona, Janna, Soraka.

Đáng chú ý:

 Jarvan IV:Trong khi đó, Jarvan đang quá toàn diện vào thời điểm hiện tại với lối xây dựng tập trung vào Sát Lực. Khi đạt tối đa 1000 sát thương, Jarvan có thể hủy diệt những mục tiêu mỏng manh chỉ bằng chiêu cuối  hoặc combo  E-Q -đánh thường.

Bằng cách đó, Jarvan có thể dễ dàng lăn cầu tuyết và có sức hủy diệt cực mạnh để xóa sổ kẻ địch ngay tắp lự trên bản đồ, trừng phạt mọi sai lầm kể cả là nhỏ nhất từ phía địch thủ.

 Talon: Mặc dù Talon luôn gặp phải vấn đề với các tướng Đỡ Đòn đường trên có khả năng đi đường tốt trong meta hiện tại, nhưng hắn ta lại sẵn sàng đương đầu với tất cả các Sát Thủ cận chiến khác. Do đó, nếu tính toán sát thương tốt, Talon hoàn toàn có thể lăn cầu tuyết cực mạnh ngay từ đầu trận.

 Twitch: Twitch tiếp tục là nỗi phiền toái thực sự không chỉ bởi con chuột này tận dụng được tối đa sức mạnh từ Lư Hương Sôi Sục mà còn bởi khả năng solo 1v1 với các Xạ Thủ khác nếu biết cách giữ vị trí ổn.

 Urgot:“Urgod” đã quay trở lại là một kẻ chuyên đè đường. Không khó để nhận ra điều này khi Urgot đang gây ra quá nhiều sát thương, khó bị hạ gục cùng chiêu cuối đáng sợ tương đương với Máy Chém Noxus (R) của Darius.

Trong khi đó, thay đổi về tốc độ đạn bay của Mũi Khoan Tử Thần (R) khiến cho đối thủ gần như không có khả năng né đòn, từ khoảng cách trung bình trở xuống, ngay cả khi Tốc Biến.

THẾ LỰC (Hạng nhất)

  • Đường trên: Ngộ Không, Singed, Cho'Gath, Vladimir, Maokai, Yasuo, Kled, Fiora, Darius, Tryndamere, Riven, Pantheon, Jax,  Kennen, Akali, Swain, Gangplank, Ornn, Quinn, Sion, Kayle,.
  • Đi rừng: Sejuani, Maokai, Udyr, Kayn, Jax, Warwick, Rammus, Ezreal, Dr. Mundo, Kha'Zix, Elise, Rek'Sai, Ivern, Shyvana, Nocturne, Vi, Kindred, Nidalee.
  • Đường giữa: Twisted Fate, Veigar, Annie, Ekko, Vladimir, Fizz, Ahri, Kassadin, Katarina, Vel'Koz, Xerath, Zed,  Jayce, Ziggs, Zilean, Orianna, Aurelion Sol.
  • Xạ thủ: Miss Fortune, Kog'Maw, Xayah, Draven, Varus, Jinx, Sivir, Vayne, Kalista.
  • Hỗ trợ: Lulu, Leona, Rakan, Blitzcrank, Taric, Alistar, Nami, Karma, Bard, Zyra, Zilean.

Đáng chú ý:

Leona phong cách Nhiệt Huyết Chiến Đấu đang cực kỳ nổi bật sau màn trình diễn tại CKTG 0217

 Leona: Sau khi Lư Hương Sôi Sục bị giảm sức mạnh, các Hỗ Trợ chuyên “bảo kê” vẫn rất mạnh. Thế nhưng, Leona đủ khả năng để khắc chế tốt bọn chúng (bất chấp tất cả những cân bằng sức mạnh vô lý). Do đó, Leona đang là Hỗ Trợ dạng “all-in” tiêu biểu để chuyên trị nhiều đối thủ khác ở đường dưới.

 Miss Fortune:MF tiếp tục bị đánh giá thấp không đúng mực ở metagame hiện tại. Dù có chơi theo hướng Sát Lực hay kiểu truyền thống, khả năng last-hit của MF cũng rất ấn tượng nhờ Nội tại và đặc biệt là những pha xuyên giáp đến không tưởng khi kích hoạt chiêu cuối .

 Udyr: Sau đợt tăng sức mạnh mới nhất, Udyr đã quay trở lại với Võ Hổ (Q) là động lực.

 Ngộ Không: Đây chắc hẳn là vị tướng tạo ra sự ấn tượng mạnh mẽ nhất với nhiều người chơi LMHTkhi được lựa chọn là tướng đi đường trên. Sau khi có được  Dạ Kiếm Draktharr, nhảy ra từ bụi cỏ, Ngộ Không xả liền cùng lúc  E-đánh thường- Q- W-đánh thường là đã tích được hai lần Nội tại của món trang bị này.

Đây là một lượng sát thương khổng lồ, và nếu bạn không tin, cứ thử combo chuẩn xác xem, rất ít đối thủ đứng vững được. Dĩ nhiên là thật khó để đánh gục được những tướng dạng như Urgot, nhưng kiểu như Talon đường trên thì Ngộ Không hoàn toàn có thể hạ sát dễ dàng.

XU THẾ CHUNG (Hạng hai)

  • Đường trên: Renekton, Irelia, Garen, Nasus, Galio, Yorick, Camille, Rumble, Trundle, Gragas, Malphite, Teemo, Nautilus, Mordekaiser, Illaoi, Shen, Poppy, Olaf, Fizz, Ekko, Kayn, Graves, Gnar, Rammus, Rengar, Warwick, Lissandra, Cassiopeia, Karma, Tahm Kench, Diana, Kassadin, Aatrox.
  • Đi rừng: Gragas, Lee Sin, Master Yi, Nunu, Evelynn, Shaco, Zac, Graves, Hecarim, Amumu, Skarner, Rengar, Rumble, Wukong, Olaf, Poppy, Volibear, Trundle, Pantheon, Twitch, Quinn, Aatrox, Sion, Fizz, Nautilus, Ekko.
  • Đường giữa: Azir, Taliyah, Syndra, Kennen, Yasuo, LeBlanc, Karthus, Lux, Corki, Morgana, Kayle, Brand, Viktor, Karma, Cassiopeia, Gangplank, Swain, Diana, Lissandra, Akali, Gragas, Lucian, Galio, Heimerdinger.
  • Xạ thủ: Ashe, Jhin, Caitlyn, Ziggs, Ezreal, Lucian.
  • Hỗ trợ: Thresh, Braum, Sion, Brand, Morgana, Tahm Kench, Vel'Koz, Nautilus, Maokai.

Đáng chú ý:

 Galio:Galio ở hạng hai có thể sẽ khiến nhiều người phàn nàn bởi đây là vị tướng đang gây ra sự náo loạn trên mạng Internet trong suốt thời gian qua. Tuy nhiên, Galio đã nhận được một bản vá nóng khiến cho hắn ta chẳng còn mấy đáng sợ nữa.

Chúng ta đang chơi ở phiên bản cuối cùng trước khi LMHTchính thức bước vào giai đoạn Tiền Mùa Giải 2018. Hệ thống Xếp Hạng sẽ đóng lại vào ngày 07/11, và nếu như bạn vẫn đang nỗ lực phấn đấu để đạt được mục tiêu đã đề ra, hãy cố gắng chọn Urgot và Galio nhiều nhất có thể!

CHƠI ỔN (Hạng 3)

  • Đường trên: Sejuani, Shaco, Dr. Mundo, Zed, Volibear, Ryze, Vayne, Lulu, Heimerdinger, Xin Zhao, Nunu, Malzahar, Nidalee, Rek'Sai, Karthus, Lee Sin, Kha'Zix, Vi, Shyvana, Taric.
  • Đi rừng: Galio, Kayle, Malphite, Diana, Camille, Riven, Talon, Tryndamere, Kled, Mordekaiser, Irelia, Fiddlesticks, Tahm Kench, Kog'Maw.
  • Đường giữa: Ryze, Cho'Gath, Pantheon, Quinn, Wukong, Nasus, Lulu, Mordekaiser, Zyra, Sona, Kog'Maw (AP), Varus, Urgot, Ezreal (AP), Teemo, Jarvan IV, Ezreal (AD), Jhin, Riven, Fiddlesticks, Malphite.
  • Xạ thủ: Kennen, Quinn, Corki, Graves, Urgot, Kindred.
  • Hỗ trợ: Malzahar, Galio, Cho'Gath, Camille, Fiddlesticks, Trundle, Annie, Poppy, Volibear, Malphite, Shaco, Shen, Xerath, Veigar, Lux, Gragas, Nunu, Kayle, Kennen, Taliyah, Syndra.

KHÔNG KHUYẾN KHÍCH (Hạng 4)

  • Đường trên: Blitzcrank, Udyr, Taliyah, Alistar, LeBlanc, Elise, Braum.
  • Đi rừng: Nasus, Gangplank, Fiora, Karthus, Shen, Darius, Zed, Malzahar, Aurelion Sol, Taric, Garen, Alistar, Yorick.
  • Đường giữa: Kha'Zix, Nidalee, Master Yi, Tristana (AP), Evelynn, Tahm Kench.
  • Xạ thủ: Twisted Fate, Mordekaiser, Thresh
  • Hỗ trợ: Miss Fortune, Elise, Pantheon, Teemo, Ashe, Anivia, Lee Sin, Gangplank, Orianna, Yorick, Lissandra, LeBlanc.

Gnar_G(Theo nerfplz.com)

1.本站遵循行业规范，任何转载的稿件都会明确标注作者和来源；2.本站的原创文章，请转载时务必注明文章作者和来源，不尊重原创的行为我们将追究责任；3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
Soi kèo góc Liverpool vs West Ham, 20h00 ngày 13/4

Soi kèo góc Liverpool vs West Ham, 20h00 ngày 13/4

Tưởng chừng Ellie sẽ mất niềm tin vào cuộc sống, nhưng nhờ xem bộ phim về chú cá heo Winter bị cắt cụt đuôi mà vẫn bơi thần kỳ, cô bé tìm tới bơi lội vào năm 8 tuổi và bắt đầu khai phá khả năng tiềm ẩn của bản thân.

Nữ hoàng đường đua xanh vượt qua nỗi đau đoạn chi vì bệnh do não mô cầu - 1

Ellie Challis tìm thấy đam mê với đường đua nước (Ảnh: British Swimming).

Vượt qua nỗi đau đoạn chi, Ellie gặt hái nhiều thành tích trên "đường đua xanh" khi liên tiếp đạt huy chương tại các giải vô địch thế giới, là vận động viên bơi lội trẻ nhất Vương quốc Anh giành huy chương bạc tại Thế vận hội Paralympic 2020 khi mới 17 tuổi.

Nữ hoàng đường đua xanh vượt qua nỗi đau đoạn chi vì bệnh do não mô cầu - 2

Ellie gặt hái nhiều thành tích trên "đường đua xanh" (Ảnh: Independent).

Gần đây nhất, nữ kình ngư tham gia Paralympic Paris 2024 và giành huy chương vàng ở hạng mục bơi ngửa 50m. Ngoài bơi lội, Ellie là vận động viên trượt ván tài năng và mơ ước trở thành thợ làm bánh.

Bằng tiếng nói của mình, Ellie tích cực kêu gọi mọi người tiêm vaccine ngăn chặn bệnh do não mô cầu, tránh lặp lại hoàn cảnh như của cô.

Nữ hoàng đường đua xanh vượt qua nỗi đau đoạn chi vì bệnh do não mô cầu - 3

Ellie trở thành biểu tượng truyền cảm hứng vượt lên số phận (Ảnh: Telegraph).

Năm 2023, Quỹ nghiên cứu về bệnh do não mô cầu, Liên đoàn các tổ chức phòng chống bệnh do não mô cầu (CoMO) và Sanofi đã ra mắt lá cờ đẩy lùi bệnh viêm màng não. Ellie Challis cùng với hai vận động viên cũng từng chịu di chứng do não mô cầu gồm Théo Curin (Pháp) và Davide Morana (Ý) đồng hành phất lên lá cờ, biểu tượng đầu tiên trên toàn cầu nhằm nâng cao nhận thức về bệnh này như cách mà dải băng hồng tạo ra nhận thức về bệnh ung thư vú. Trước đó, khi mắc bệnh, Théo Curin chỉ mới 6 tuổi, còn Davide 24 tuổi.

Nữ hoàng đường đua xanh vượt qua nỗi đau đoạn chi vì bệnh do não mô cầu - 4

3 vận động viên từng mắc bệnh do não mô cầu: Théo Curtin, Davide Morana và Ellie Challis (Ảnh: Sanofi).

Cách phòng bệnh do não mô cầu hiệu quả

Vi khuẩn não mô cầu gây nhiều bệnh cảnh nặng nề như: viêm màng não, nhiễm khuẩn huyết, viêm phổi,... Trong đó, viêm màng não được xem là bệnh tử có thể gây tử vong trong 24 giờ. Vi khuẩn dễ lây qua đường hô hấp như ho, hắt hơi, tiếp xúc gần hàng ngày như hôn, dùng chung dụng cụ, ly tách, sống trong các khu tập thể, khu cắm trại...

Theo CDC Mỹ, cứ 1 trong 2 người mắc bệnh do não mô cầu sẽ tử vong nếu không điều trị kịp thời. Cứ 5 người sống sót thì có 1 người bị khuyết tật cả đời như đoạn chi, chậm phát triển trí tuệ, điếc, liệt...

Ai cũng có nguy cơ mắc não mô cầu khuẩn nhưng trẻ dưới 5 tuổi, thanh thiếu niên 14-20 tuổi, người suy giảm miễn dịch, người cao tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Trong đó, thanh thiếu niên dễ nhiễm vì sinh hoạt ở môi trường đông người, tăng giao tiếp xã hội, khoảng trống miễn dịch lớn…

Mới đây, Sở Y tế tỉnh Lâm Đồng thông tin vừa ghi nhận 4 ca mắc não mô cầu, trong đó 3 bệnh nhân được chuyển điều trị Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới TPHCM. Trước đó, Bệnh viện Nhi Trung ương cũng ghi nhận một bé trai 6 tháng tuổi (quận Hoàn Kiếm, Hà Nội) khởi phát bệnh với triệu chứng sốt cao, nôn trớ, phát ban dạng chấm li ti toàn thân. Bé chưa tiêm vaccine phòng não mô cầu.

Phân tích gộp 89 nghiên cứu từ 28 nước cho thấy thanh thiếu niên là nhóm người lành mang trùng cao nhất, trong đó 23,7% ở độ tuổi 19. Một nghiên cứu trên Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ, trong số bệnh nhân tử vong do não mô cầu, 48% là thanh thiếu niên. Tại Việt Nam, thanh thiếu niên và người trưởng thành chiếm 60% số ca bệnh được báo cáo.

Nữ hoàng đường đua xanh vượt qua nỗi đau đoạn chi vì bệnh do não mô cầu - 5

Thanh thiếu niên dễ nhiễm não mô cầu, trở thành người lành mang trùng hoặc phát bệnh (Ảnh: Shutterstock).

Theo một nghiên cứu ở Anh, chi phí chăm sóc một bệnh nhân viêm màng não suốt cuộc đời mất khoảng 1,72 triệu bảng Anh (hơn 56 tỷ đồng). Tại Việt Nam, chi phí chăm sóc bệnh nhân chiếm 83% tổng chi tiêu gia đình hàng tháng.

Nữ hoàng đường đua xanh vượt qua nỗi đau đoạn chi vì bệnh do não mô cầu - 6

Thanh thiếu niên tiêm vaccine phòng não mô cầu (Ảnh: Shutterstock).

Chủng ngừa là cách hiệu quả nhất giúp phòng bệnh do não mô cầu, giảm gánh nặng và biến chứng. Não mô cầu khuẩn có 12 nhóm huyết thanh gây bệnh chính, trong đó 6 nhóm A, B, C, X, W-135, Y gây 90% ca bệnh trên thế giới. Dịch tễ học các nhóm huyết thanh có sự biến đổi, thay đổi theo thời gian và giữa các quốc gia, các vùng địa lý nên khó dự đoán.

Hiện Việt Nam có 3 loại vaccine phòng 5 nhóm não mô cầu khuẩn là vaccine nhóm A, C, Y, W-135 của Mỹ, nhóm B của Ý và nhóm B, C của Cuba. Trong đó, vaccine cộng hợp tứ giá của Mỹ giúp giảm đến 90% số ca mắc do nhóm huyết thanh C, Y và W-135. Việc tiêm chủng đầy đủ các loại vaccine não mô cầu để phòng bệnh rất cần thiết, đặc biệt với thanh thiếu niên đang trong độ tuổi học tập, lao động.

" alt=""Nữ hoàng đường đua xanh" vượt qua nỗi đau đoạn chi vì bệnh do não mô cầu" width="90" height="59"/>

"Nữ hoàng đường đua xanh" vượt qua nỗi đau đoạn chi vì bệnh do não mô cầu

Hiểu thuốc - sử dụng đúng: đẩy lùi cơn đau cơ bắp nhanh chóng

Thuốc uống giảm đau cơ bắp hiện nay được chia làm 2 nhóm, gồm thuốc giảm đau và thuốc giãn cơ.

Thuốc giảm đau:thường là các loại thuốc không kê đơn có chứa các thành phần giảm đau như paracetamol, aspirin và ibuprofen. Trong đó, paracetamol hay còn gọi là acetaminophen giúp giảm triệu chứng đau cơ nhẹ đến trung bình, không có tác dụng giảm viêm. Còn aspirin, ibuprofen có tác dụng giảm đau, chống viêm không steroid, giúp giảm viêm và sưng ở nơi chấn thương.

Các loại thuốc giúp giảm đau cơ bắp, đau xương khớp đều tương đối an toàn, tuy nhiên, bất kỳ loại thuốc nào cũng có tác dụng phụ. Cụ thể, paracetamol được chuyển hóa ở gan, do đó dùng quá liều hoặc dùng trong thời gian dài có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho gan.

Aspirin, ibuprofen có thể gây kích ứng dạ dày, gây khó chịu ở dạ dày hoặc ợ nóng. Nếu bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) hoặc bất kỳ vấn đề nào khác về dạ dày nên cân nhắc tránh dùng ibuprofen.

Bí quyết trong uống - ngoài thoa giúp giảm đau nhức cơ bắp hiệu quả - 1

Sử dụng các loại thuốc đường uống để giảm đau cơ bắp (Ảnh: Shutterstock).

Thuốc giãn cơ:là thuốc kê đơn có thể giúp điều trị các triệu chứng liên quan đến cơ như co cứng và co thắt. Thuốc giãn cơ thường được sử dụng cùng với thuốc giảm đau để giảm căng cơ gây đau. Chúng có tác dụng như thuốc ức chế hệ thần kinh trung ương, có tác dụng an thần, ngăn chặn dây thần kinh gửi tín hiệu đau đến não, kiểm soát trương lực cơ trong hệ thần kinh trung ương, do đó giảm trương lực cơ và giãn cơ xương.

Tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng thuốc giãn cơ như buồn ngủ, mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn, đau đầu, khô miệng.

Lưu ý, chỉ sử dụng thuốc giãn cơ theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ. Bên cạnh đó, khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào cũng dùng đúng chỉ định, không tự ý tăng liều, dùng liên tục. Nếu tình trạng đau cơ không thuyên giảm thì cần đi khám để kiểm tra tổn thương.

Kết hợp trong uống - ngoài thoa giúp nhân đôi hiệu quả giảm đau

Ngoài việc sử dụng các loại thuốc uống, kết hợp với các loại kem giảm đau tại chỗ là cách hiệu quả để phục hồi cơ bắp sau khi tập thể thao, vận động nhiều. Chúng giúp kiểm soát cơn đau và có thể có hiệu quả tương đương với thuốc uống trong một số trường hợp, với độ an toàn cao hơn vì ít tác dụng phụ.

Hiện nay, sản phẩm kem bôi giảm đau Counterpain của Dược Hậu Giang với công nghệ được chuyển giao từ Nhật Bản đang là lựa chọn đáng tin cậy, có thể giúp giảm đau nhức cơ bắp trong vòng 5 phút sau khi sử dụng, nhanh chóng lấy lại cảm giác thoải mái và dễ chịu. Thành phần methyl salicylat trong sản phẩm giúp làm ấm vùng đau, giữ ấm cơ thể, cải thiện giấc ngủ, đặc biệt ở người cao tuổi.

Sản phẩm dưới dạng kem thoa trực tiếp lên da, không gây nhờn rít, không bết dính, đồng thời lưu lại hương thơm dịu nhẹ trên da. Sản phẩm không gây kích ứng, phù hợp với nhiều loại da, kể cả da nhạy cảm.

Bí quyết trong uống - ngoài thoa giúp giảm đau nhức cơ bắp hiệu quả - 2

Counterpain giúp nhanh chóng lấy lại cảm giác thoải mái và dễ chịu (Ảnh: Counterpain).

Không chỉ phù hợp cho những người thường xuyên vận động, người chơi thể thao, kem bôi giảm đau Counterpain còn sử dụng được cho những người cao tuổi, người gặp vấn đề về cơ xương khớp, có thể bôi 3-4 lần mỗi ngày hoặc khi cần thiết. Bạn chỉ cần thoa một lượng kem vừa đủ lên da và massage nhẹ nhàng cho đến khi kem thấm hoàn toàn. Lưu ý, tránh bôi lên vết thương hở hoặc vùng da bị tổn thương.

Với những ưu điểm nổi bật như trên, kem bôi giảm đau Counterpain là sản phẩm cần có trong tủ thuốc gia đình để duy trì cuộc sống năng động khỏe mạnh.

Bí quyết trong uống - ngoài thoa giúp giảm đau nhức cơ bắp hiệu quả - 3

Kem bôi giảm đau Counterpain là sản phẩm cần có trong tủ thuốc gia đình để duy trì cuộc sống năng động khỏe mạnh.

" alt="Bí quyết trong uống" width="90" height="59"/>

Bí quyết trong uống

Ăn gì để phòng ung thư? - 1

Theo Cancerhealercenter, bạn không thể thay đổi thói quen ăn uống của mình trong chớp mắt. Vì vậy, hãy bắt đầu từ những việc nhỏ và tăng dần lên. Không có loại trái cây hay rau cụ thể nào có thể giúp ngăn ngừa ung thư, nên một chế độ ăn uống cân bằng được khuyến khích. Tiêu thụ nhiều loại thực phẩm nhiều màu sắc là cách tốt nhất. Thực phẩm tăng cường miễn dịch có nguồn gốc từ thực vật và có chỉ số dinh dưỡng cao. Chúng cũng bảo vệ cơ thể chống lại các tế bào ung thư.

Dưới đây được liệt kê là một số lời khuyên về chế độ ăn uống phòng chống ung thư:

- Ung thư phổi và dạ dày - Tập trung vào chế độ ăn nhiều trái cây.

- Ung thư thanh quản, họng, miệng và phổi - Ăn các loại rau có hàm lượng carotenoid cao như bí, cải bruxen và cà rốt.

- Ung thư thực quản và dạ dày - Ăn rau không tinh bột ví dụ- rau bina, đậu, bông cải xanh…

- Ung thư thực quản - Thực phẩm giàu vitamin C như đậu Hà Lan, quả mọng, rau lá xanh đậm, cam, ớt chuông.

- Ung thư tuyến tiền liệt - Thực phẩm giàu lycopene như dưa hấu, ổi, cà chua…

Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm làm tăng nguy cơ ung thư. 

Dưới đây là những thực phẩm gây ung thư mà bạn phải tránh tiêu thụ thường xuyên để sống một cuộc sống khỏe mạnh như thịt đã qua chế biến, thịt đỏ, soda…

" alt="Ăn gì để phòng ung thư?" width="90" height="59"/>

Ăn gì để phòng ung thư?

Nhận định, soi kèo Godoy Cruz vs Lanus, 7h15 ngày 15/4: Nối mạch bất bại

Nhận định, soi kèo Godoy Cruz vs Lanus, 7h15 ngày 15/4: Nối mạch bất bại

热门资讯
Copyright ©2025 LMHT: Gợi ý những vị tướng thích hợp để ‘leo rank’ ở phiên bản 7.21 版权所有,NEWS  
关于我们 寻求报道 投稿须知 商务合作 版权申明 sitemap