Cẩm nang dinh dưỡng cho người bận rộn
Bận rộn với công việc khiếnnhiều bạn trẻ không còn thời gian quan tâm đến chất lượng dinh dưỡng. Đây là mộtsai lầm vì theo các chuyên gia dinh dưỡng,ẩmnangdinhdưỡngchongườibậnrộthời tiết ngày mai thế nào để đáp ứng cường độ làm việc cao cầnbổ sung những thực phẩm giàu năng lượng.
Hoạt động kém hiệu quả vì mất cân bằng dinh dưỡng
Nguyên nhân của vấn đề trên là do nhiều người có thói quen ăn những gì mìnhthích hơn là những gì cơ thể cần, dẫn đến sự mất cân bằng các chất dinh dưỡng.Bản thân mỗi người đều ý thức được vấn đề dinh dưỡng rất quan trọng, tuy nhiênvới áp lực từ công việc, từ nhịp sống, bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng dường nhưkhông còn được đặt lên hàng đầu, thay vào đó, người ta có xu hướng lựa chọnnhững thực phẩm ăn nhanh và phù hợp khẩu vị.
Thực tế cho thấy, bổ sung không đầy đủ và không đúng tỉ lệ các chất dinh dưỡngđang trở thành hiện tượng phổ biến dẫn đến béo phì cũng như suy dinh dưỡng đốivới giới trẻ. Bữa ăn truyền thống không thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất, chưa kểđến những bữa ăn sơ sài cho những ngày trong tuần bận rộn càng khiến việc thiếuhụt dinh dưỡng càng cao. Lúc này, cơ thể không được bổ sung đủ chất sẽ dễ gâymệt mỏi, giảm sức đề kháng và hoạt động kém hiệu quả.
Khoa học dinh dưỡng trong xã hội hiện đại
Chính vì lý do đó, các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời các loại thựcphẩm bổ sung dinh dưỡng giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể hoạt động, hỗtrợ đắc lực nhằm bổ sung và tối ưu hoá lượng dưỡng chất mà cơ thể hấp thu trongkhi vẫn kiểm soát cân nặng hiệu quả. Herbalife - tập đoàn dinh dưỡng hàng đầucủa Mỹ đã tìm ra câu trả lời thông qua các sản phẩm Hỗn hợp Dinh dưỡng Công thức1 (Shake), Hỗn hợp Vitamin và Bột Protein.
Cơ thể chúng ta không tự sản xuất vitamin mỗi ngày mà cần tổng hợp từ các loạithực phẩm khác nhau như vitamin C, vitamin B1 là các loại vitamin tan trong nướccó nhiều trong gạo, ngũ cốc, trái cây, vitamin A và vitamin E tan trong dầu mỡchứa trong các loại củ quả có màu đỏ như cà rốt, ớt.
Việc bổ sung đầy đủ các loại vitamin giờ đây đã trở nên đơn giản hơn rất nhiềuvới Hỗn hợp Dinh dưỡng Công thức 1 (Shake). Với hơn 21 loại vitamin và khoángchất, cùng với protein và chất xơ dễ hấp thụ, đây là giải pháp cung cấp chấtdinh dưỡng một cách hiệu quả và nhanh chóng. Hoặc với Bột Protein, cơ thể sẽnhanh chóng tái tạo năng lương và tăng cường thể lực do trong thành phần chứa75% protein đậu nành và 25% protein sữa, đặc biệt không chứa chất béo bão hoà.
Hỗn hợp Dinh dưỡng Công thức 1 (Shake) là giải pháp cung cấp dinh dưỡng hiệu quả và nhanh chóng cho cơ thể |
-
Nhận định, soi kèo Al Zawraa vs Naft Misan, 21h00 ngày 28/1: Bảo toàn ngôi đầuPhân tích kèo hiệp 1 Queretaro vs Cruz Azul, 9h ngày 22/4Soi kèo góc Leverkusen vs Roma, 2h00 ngày 10/5Nhận định, soi kèo Dunbeholden vs Molynes, 5h00 ngày 19/11: Khách quá kém cỏiSiêu máy tính dự đoán Genoa vs Monza, 02h45 ngày 28/01Nhận định, soi kèo Comoros vs Madagascar, 02h00 ngày 19/11: Khó có danh dựPhân tích kèo hiệp 1 Santos Laguna vs Leon, 7h ngày 25/4Công Lý ngủ ly bì sau 15 tiếng liên tiếp tập Táo Quân 2021Nhận định, soi kèo Western Sydney vs Auckland FC, 13h00 ngày 26/1: Đánh chiếm ngôi đầuNhận định, soi kèo Curacao vs Saint Lucia, 6h00 ngày 19/11: Hòa là đủ
下一篇:Nhận định, soi kèo Lecce vs Inter Milan, 0h00 ngày 27/1: Chiến thắng nhọc nhằn
- ·Nhận định, soi kèo Persijap Jepara vs Persela Lamongan, 19h00 ngày 27/1: Trận đấu tẻ nhạt
- ·Nhận định, soi kèo Morocco vs Lesotho, 02h00 ngày 19/11: Out trình
- ·Tại sao HLV Nguyễn Văn Sỹ bị cấm chỉ đạo ở vòng 11 V
- ·Soi kèo góc PSG vs Dortmund, 2h00 ngày 8/5
- ·Nhận định, soi kèo AC Milan vs Parma, 18h30 ngày 26/1: Khó tin Rossoneri
- ·Soi kèo phạt góc Arsenal với Bournemouth, 18h30 ngày 4/5
- ·Nhận định, soi kèo Bulgaria vs Belarus, 02h45 ngày 19/11: Thắng vì ngôi đầu bảng
- ·Nhận định, soi kèo Cerro vs Boston River, 5h00 ngày 19/11: Đâu dễ cho cửa trên
- ·Soi kèo góc AC Milan vs Parma, 18h30 ngày 26/1
- ·Soi kèo phạt góc Arsenal với Bournemouth, 18h30 ngày 4/5
- ·Nhận định soi kèo Tigres UANL vs Toluca, 7h ngày 17/4
- ·Tóc Tiên tiếc nuối khi 'bậc thầy' kỷ lục tuyệt đối bị đánh bại ở Siêu trí tuệ
- ·Nhận định, soi kèo nữ Necaxa vs nữ Pumas UNAM, 7h00 ngày 28/1: Khách lấn chủ
- ·MC Hồng Phúc VTV ra MV đặc biệt đánh dấu tuổi 44
- ·Soi kèo góc Chelsea vs West Ham, 20h00 ngày 5/5
- ·Phân tích kèo hiệp 1 Santos Laguna vs Leon, 7h ngày 25/4
- ·Soi kèo phạt góc Genoa vs Monza, 02h45 ngày 28/01
- ·Giải Mai vàng công bố ba hạng mục giải thưởng đầu tiên
- ·Soi kèo góc Leverkusen vs Roma, 2h00 ngày 10/5
- ·Nhận định, soi kèo Malta vs Andorra, 2h45 ngày 20/11: Khó cản chủ nhà
- ·Nhận định, soi kèo Nantes vs Lyon, 23h15 ngày 26/1: Phong độ sa sút
- ·Phân tích kèo hiệp 1 Juarez vs Mazatlan, 9h00 ngày 23/4
- ·Nhận định, soi kèo Cruz Azul vs San Luis, 5h ngày 25/4
- ·Nhận định, soi kèo Cerro vs Boston River, 5h00 ngày 19/11: Đâu dễ cho cửa trên
- ·Nhận định, soi kèo Rayo Vallecano vs Girona, 20h00 ngày 26/1: Chủ nhà thắng thế
- ·Hơn một tỷ đồng cho một phút quảng cáo ở Táo Quân 2021
- ·Nhận định, soi kèo Gresik United vs Persibo, 15h00 ngày 28/1: Khách thất thế
- ·Soi kèo phạt góc AS Roma vs Bayer Leverkusen, 2h00 ngày 3/5
- ·Soi kèo góc U23 Iraq vs U23 Indonesia, 22h30 ngày 02/05
- ·Soi kèo góc Man City vs Wolves, 23h30 ngày 4/5
- ·Nhận định, soi kèo Aston Villa vs West Ham, 23h30 ngày 26/1: Khó cản chủ nhà
- ·MC Thùy Linh xinh đẹp trong lễ cưới
- ·Phân tích kèo hiệp 1 Puebla vs Necaxa, 7h00 ngày 23/4
- ·Ký ức vui vẻ tập 9: NSND Hồng Vân khóc nghẹn thương tiếc Chí Tài, Chánh Tín, Mai Phương
- ·Kèo vàng bóng đá Tottenham vs Leicester, 21h00 ngày 26/1: Khách có điểm
- ·'Dưới bóng cây hạnh phúc' tập 20: Danh bị bố vợ mắng là đồ hèn