1. Cam giúp ngăn ngừa ung thư

Theo trang Care2, cam rất giàu limonoids, đã được chứng minh để giúp chống lại một số loại ung thư trong đó có da, phổi, vú, dạ dày và đại tràng.

2. Ngăn ngừa bệnh thận

Uống nước cam thường xuyên ngăn ngừa các bệnh về thận và làm giảm nguy cơ sỏi thận.

Lưu ý: uống nước trái cây với lượng vừa phải. Hàm lượng đường cao trong nước ép trái cây có thể gây sâu răng và hàm lượng axit cao có thể làm hỏng men nếu tiêu thụ quá nhiều.

3. Cam làm giảm nguy cơ ung thư gan

Theo hai nghiên cứu tại Nhật Bản, ăn quýt giúp giảm nguy cơ ung thư gan. Đó có thể là do các hợp chất vitamin A được gọi là carotenoid có trong cam phát huy công dụng phòng và chữa bệnh.

4. Giảm Cholesterol

Cam có chứa chất xơ hòa tan rất hữu ích trong việc giảm cholesterol.

5. Bảo vệ tim

Cam có chứa kali, một khoáng chất điện giải có tác dụng bảo vệ tim. Khi nồng độ kali bổ sung vào cơ thể quá thấp, bạn có thể gặp vấn đề về tim như là rối loạn nhịp tim.

6. Giảm nguy cơ bệnh tật

Cam có đầy đủ vitamin C giúp bảo vệ các tế bào bằng cách trung hòa các gốc tự do. Các gốc tự do gây ra các bệnh mãn tính như ung thư và bệnh tim.

7. Ăn cam chống nhiễm trùng, virus

Nghiên cứu cho thấy sự phong phú của các polyphenol có trong cam giúp bảo vệ cơ thể chống lại sự nhiễm virus, nhiễm trùng.

8. Làm giảm táo bón

Cam có chứa chất xơ giúp kích thích tiêu hóa và làm giảm táo bón.

9. Cam giúp cải thiện thị lực

Cam rất giàu các hợp chất carotenoid được chuyển đổi thành vitamin A giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng.

10. Kiểm soát huyết áp

Các hesperidin flavonoid có trong cam giúp điều chỉnh huyết áp cao và magie có trong cam giúp duy trì huyết áp luôn ở mức ổn định.

11. Cam chống lão hóa cho làn da

Cam có đầy đủ beta-carotene là một chất chống ôxy hóa mạnh mẽ bảo vệ các tế bào khỏi bị thiệt hại, đồng thời bảo vệ da khỏi các gốc tự do và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

(Theo Sức khỏe đời sống)

Cụ thể, theo ông Quảng, Viện Công nghệ AI của Bkav đang phát triển trợ lý ảo về dịch Covid-19, đây là ứng dụng trí tuệ nhân tạo có thể hiểu và hỏi đáp bằng ngôn ngữ tự nhiên tiếng Việt. "Công nghệ hiện đang được sử dụng trong ứng dụng Covid-19 do Bkav phối hợp với đối tác AIC phát triển, tài trợ miễn phí cho Ban chỉ đạo Quốc gia phòng chống dịch bệnh Covid-19 và Bộ Y tế", ông Quảng chia sẻ thêm.

Để giúp công nghệ trợ lý ảo được hoàn thiện và hữu ích hơn nữa, Viện Công nghệ AI muốn nhờ mọi người "huấn luyện" bằng cách đặt càng nhiều câu hỏi càng tốt. Để tham gia, người dùng có thể cài đặt app Covid-19 bằng cách vào trình duyệt trên điện thoại và truy cập link dưới đây cho Android tại địa chỉ bit.ly/2WdXpY1 và iOS tại địa chỉ apple.co/2WfgnNO

Cách dễ nhất: Sử dụng Google Lens trên Google Assistant

Bạn có thể không nhận ra điều này, nhưng nếu điện thoại của bạn có sẵn Google Assistant, bạn có một cách nhanh chóng và dễ dàng để quét mã QR.

Đầu tiên, bạn bấm và giữ nút Home để mở Google Assistant.

Tùy vào phiên bản Assistant bạn có, bạn có thể sẽ thấy nút Lens ngay sau khi Assistant xuất hiện. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, bạn đều cần phải bấm nút các chấm màu ở bên dưới.

Thao tác này sẽ tắt chức năng lắng nghe của Google Assistant và các tùy chọn khác sẽ hiện ra. Nút Lens sẽ nằm bên trái nút micro, và bàn phím sẽ nằm ở bên phải.

Nếu đây là lần đầu tiên bạn sử dụng Lens, bạn cần kích hoạt nó. Bạn chỉ việc làm theo các hướng dẫn trên màn hình và cấp quyền truy cập camera cho nó. Ở lần đầu tiên khởi chạy, ứng dụng sẽ hiển thị màn hình giới thiệu các chức năng nó cung cấp.

Đến đây, bạn chỉ cần hướng camera về mã QR. Chỉ trong vài giây, ứng dụng sẽ hiển thị cho bạn nội dung của mã QR.

Cách 2: Sử dụng ứng dụng Google Lens

Ưu điểm của cách trên là bạn không cần cài đặt thêm ứng dụng vì điện thoại đã có sẵn Assistant. Đó cũng là lý do tại sao chúng tôi cho nó là cách dễ nhất.

Tuy nhiên, nếu bạn không thích sử dụng Assistant và muốn cài đặt thêm ứng dụng, Google Lens sẽ là tùy chọn dành cho bạn.

Trước hết, bạn mở Google Play, và truy cập vào trang Google Lens. Sau đó, bạn tải nó về và cài đặt vào thiết bị.

Hoàn tất cài đặt, bạn cũng cấp quyền truy cập camera cho nó.

Từ đây, bạn có thể thao tác tương tự như cách một để quét mã QR.

Ca Tiếu (theo How-To Geek)

QR Code: Giải pháp để bà bán rau cũng không cần tiền mặt

Tiền mặt được sử dụng phổ biến ở Việt Nam vì có thể dùng để thanh toán ở khắp mọi nơi. Trong tương lai, việc triển khai hình thức thanh toán qua mã QR tại các chợ, cửa hàng tạp hóa sẽ khuyến khích việc thanh toán không dùng tiền mặt.