5 cách hỗ trợ đường hô hấp thông thoáng
Ho có kiểm soát (ho có điều khiển)
Ho thông thường là một phản xạ bảo vệ của cơ thể nhằm tống những “vật lạ”,áchhỗtrợđườnghôhấpthôngthoálịch dương hôm nay dịch nhầy, đờm… ra ngoài. Để thay thế những cơn ho thông thường dễ gây mệt, nhiều người sử dụng kỹ thuật ho có kiểm soát theo các bước như sau:
Bước 1: Người bệnh ngồi trên giường hoặc ghế với hai chân chạm đất, người hơi ngả về phía trước, thư giãn, thoải mái.
Bước 2: Hít thở sâu bằng cơ hoành 3-4 lần.
Bước 3: Khoanh hai tay trước bụng và hít vào chậm và thật sâu bằng mũi, nín thở trong 3 giây.
Bước 4: Để thở ra: ngả người về phía trước, hai tay ép vào bụng. Ho mạnh 2 lần với miệng hơi mở, lần đầu để long đờm, lần sau để đẩy đờm ra ngoài.
Bước 5: Hít vào chậm và nhẹ nhàng bằng mũi. Động tác này sẽ giúp ngăn ngừa đờm di chuyển ngược lại vào đường hô hấp.
Nghỉ ngơi vài phút và thực hiện lại các bước trên nếu cần.
Tập thể dục
Tập thể dục buộc các cơ phải làm việc nhiều hơn, làm tăng nhịp thở của cơ thể, dẫn đến việc cung cấp nhiều oxy hơn cho các cơ. Tập thể dục cũng cải thiện lưu thông, giúp cơ thể loại bỏ lượng carbon dioxide dư thừa hiệu quả hơn.
Cơ thể sẽ bắt đầu thích nghi để đáp ứng nhu cầu tập thể dục thường xuyên. Các cơ sẽ học cách sử dụng oxy hiệu quả hơn và tạo ra ít carbon dioxide hơn.
Tăng cường thực phẩm chứa chất chống viêm
Một số bệnh hô hấp có thể gây tức ngực, có cảm giác nặng nề và tắc nghẽn. Sử dụng các thực phẩm chứa chất chống viêm có thể giúp giảm viêm, thông thoáng đường hô hấp…
Các thực phẩm chứa chất chống viêm gồm: nghệ, rau lá xanh, quả óc chó, đậu, đậu lăng...
Vỗ rung long đờm
Kỹ thuật vỗ rung long đờm là biện pháp hỗ trợ hiệu quả trong việc làm thông thoáng đường hô hấp ở trẻ em khi trẻ chưa thực hiện được kỹ thuật ho có kiểm soát. Cách thực hiện kỹ thuật vỗ rung long đờm ở trẻ:

Bước 1: Đặt trẻ nằm nghiêng một bên trên giường. Với trẻ lớn hơn, bố mẹ có thể yêu cầu trẻ ngồi cúi đầu về phía trước, hoặc tư thế bế vác trẻ. Nếu để trẻ nằm cần dùng khăn bông mềm kê dưới mông trẻ để mông với đầu trẻ tạo góc khoảng 15 độ.
Bước 2: Chụm tay lại, vỗ liên tục lên lưng trẻ đoạn từ phổi hướng về phía cổ (có thể ước lượng vùng phổi của trẻ từ ngang lưng trở lên). Lưu ý vỗ rung: người vỗ khum tay lại tạo thành 1 khoảng trống không khí để trẻ không bị đau, không đập bàn tay vào lưng trẻ. Dùng lực cổ tay vỗ rung cho trẻ tạo thành tiếng “bộp, bộp”, cảm giác lồng ngực của trẻ sẽ rung lên từng nhịp theo nhịp vỗ tay.
Vỗ liên tục trong khoảng 3 phút. Sau đó, bố mẹ cần lưu ý quan sát màu sắc của đờm xem đờm trắng loãng hay xanh, vàng đặc để báo cho bác sĩ khi thăm khám.
Kỹ thuật này chỉ áp dụng khi trẻ ho có đờm, không áp dụng với những trẻ ho khan.
Dùng các sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc thảo dược
Ứng dụng từ bài thuốc cổ truyền nổi tiếng “Tiểu thanh long thang”, đội ngũ chuyên gia của Đông dược Phúc Hưng đã kết hợp với những nghiên cứu của khoa học hiện đại, bổ sung, gia giảm một số vị thuốc phù hợp thể trạng người Việt. Từ đó cho ra đời sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp hỗ trợ giảm ho, đờm, hỗ trợ thông thoáng đường hô hấp.
Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, hàm lượng dược liệu cao, cho tác dụng tốt trong hỗ trợ dự phòng các bệnh lý hô hấp.
TPBVSK Thông Phế Phúc Hưng ![]() Nhà sản xuất và chịu trách nhiệm sản phẩm: Công ty TNHH Đông dược Phúc Hưng Địa chỉ: Số 96 - 98 Nguyễn Viết Xuân, phường Quang Trung, quận Hà Đông, Hà Nội. Liên hệ: 1800 5454 35 - Zalo: 0916 561 338 Website: www.benhhen.vn Giấy xác nhận nội dung quảng cáo của thực phẩm bảo vệ sức khỏe Thông Phế Phúc Hưng số 1969/2022/XNQC-ATTP do Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế cấp ngày 29/11/2022. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. |
Thu Hà(tổng hợp)
(责任编辑:Ngoại Hạng Anh)
Soi kèo góc Newcastle vs Liverpool, 23h30 ngày 16/3
" alt="Chướng mắt cảnh dẫm đạp, cấu nhéo ở Phố hoa Hà Nội" />Chướng mắt cảnh dẫm đạp, cấu nhéo ở Phố hoa Hà NộiTranh thủ sờ hoa mỗi khi bảo vệ... mất cảnh giác. Anh Lâm Quốc Việt phấn khởi khi dùng điện thoại thông minh kết nối mạng quét QR Code tại bảng tên chỉ đường ở Phường 1 để tìm kiếm thông tin.
Anh Lâm Quốc Việt, khóm 6, phường 9, tỏ ra phấn khởi khi lần đầu tiên dùng chiếc điện thoại thông minh kết nối mạng (có cài phần mềm tra cứu chuyên dụng QR Scaner) quét QR Code ở một số tuyến đường trên địa bàn phường 1, nhanh chóng có được thông tin về vị trí tên đường, tên nhân vật lịch sử. Qua đó, anh mong muốn ngày càng có nhiều tuyến đường trên địa bàn TP Cà Mau được gắn QR Code để việc tìm kiếm thông tin tên đường, tìm hiểu về nhân vật lịch sử được nhanh chóng, thuận tiện hơn.
Bên cạnh đó, theo ông Trần Trường Nguyên, việc gắn mã QR vào bảng tên đường hiện còn gặp một số khó khăn, chủ yếu là một số tuyến đường chưa có tiểu sử nhân vật. Ngoài ra, các mã QR được gắn trên các bảng tên đường có khoảng cách tương đối cao, dẫn đến người dân và du khách gặp khó trong việc quét mã.
“Ðể phát huy tính hiệu quả và đồng bộ hệ thống du lịch thông minh, ứng dụng công nghệ số vào cuộc sống, góp phần tạo nên một đô thị hiện đại, theo kế hoạch, Phòng Văn hoá và Thông tin TP Cà Mau sẽ tiếp tục triển khai gắn QR Code trên bảng tên đường cho tất cả các tuyến đường, công trình công cộng đã được đặt tên. Ðồng thời, tiến hành tham mưu, đề xuất gắn QR Code tại các di tích lịch sử, văn hoá - xã hội... do thành phố quản lý. Xây dựng thêm hệ thống dữ liệu phong phú, đa dạng, kết hợp quét QR Code liên kết với Website du lịch thông minh của thành phố nhằm tạo ra sự tiện ích cho du khách có thể tìm kiếm những địa điểm tham quan, lưu trú, vui chơi trên tuyến đường đó hoặc lân cận một cách tiện lợi nhất”, ông Trần Trường Nguyên thông tin.
QR Code có kích thước 8x8 cm, được dán bên phải bảng tên đường. Vật liệu là decal trắng in mã vạch màu đen. Ðể tra cứu thông tin, người dân tải về và cài đặt các phần mềm tra cứu chuyên dụng như QR Code Reader, QR Scanner... hoặc sử dụng phần mềm tích hợp sẵn trên thiết bị di động. Ðối với điện thoại thông minh, chỉ cần bật camera là có thể quét mã. Ðể quét QR Code, người dân có thể đứng cách bảng tên đường 2-4 m hoặc phóng đại camera điện thoại để tra cứu.
TheoMỹ Lệ (Báo Cà Mau)
" alt="Cà Mau đẩy nhanh gắn mã QR trên bảng tên đường" />Cà Mau đẩy nhanh gắn mã QR trên bảng tên đườngCác xét nghiệm SARS-CoV-2 và cúm A/B đều âm tính. Ảnh: Sở Y tế TP.HCM Do 2 trường có cùng nguồn cung cấp thức ăn và nước uống, Trung tâm y tế đã phối hợp với Ban An toàn thực phẩm TP.HCM kiểm tra 2 đơn vị cung cấp thực phẩm, nước uống. Kết quả ghi nhận, các đơn vị đều thực hiện đúng quy trình, đảm bảo an toàn vệ sinh.
Ngay sau đó, Sở Y tế TP.HCM đã chỉ đạo thành lập nhóm bác sĩ nhi khoa nhiều kinh nghiệm do bác sĩ Trương Hữu Khanh (Nguyên trưởng khoa Nhiễm Thần kinh, Bệnh viện Nhi đồng 1) làm trưởng nhóm.
Các bác sĩ đã đến trường học, thăm khám lâm sàng, xét nghiệm nhanh cúm A/B với 26 trẻ có triệu chứng. Kết quả cho thấy trẻ âm tính với cúm A/B.
Nhóm chuyên gia nhận định, nguyên nhân gây bệnh ở những học sinh này khả năng cao là nhiễm siêu vi hô hấp. Bệnh do các tác nhân virus hay gây bệnh ở trẻ em như rhinovirus, adenovirus, coronavirus, đa phần diễn tiến nhẹ tự khỏi và không cần nhập viện. Thực tế, các học sinh ở cả hai trường đã tự khỏi và không ghi nhận ca nặng cần nhập viện.
Nhóm bác sĩ nhi giàu kinh nghiệm của TP.HCM lập tức được thành lập. Ảnh: Sở Y tế TP.HCM Ngoài ra, tổ công tác cũng ghi nhận có hiện tượng một số học sinh nghỉ học do trẻ hoặc phụ huynh quá lo lắng. Đây là “hiệu ứng đám đông”.
Sở Y tế TP đã yêu cầu Trạm y tế phường hướng dẫn nhà trường thông tin đầy đủ, chính xác đến phụ huynh, học sinh. Truyền thông khuyến cáo học sinh rửa tay thường xuyên, ăn sạch uống sạch, đeo khẩu trang khi bị bệnh. Yêu cầu y tế địa phương tiếp tục theo dõi tình hình để kịp thời có hướng xử lý phù hợp.
Các bác sĩ cảnh báo, bệnh nhân hô hấp đang gia tăng, đặc biệt là ở trẻ em. Nguyên nhân do thời tiết khu vực phía Nam bất thường, có mưa giữa mùa khô, lạnh về đêm và sáng sớm, nắng nóng giữa trưa… Vì vậy, phụ huynh cần cho trẻ uống đủ nước, ngủ đủ giấc, vệ sinh mũi họng, giữ ấm cho trẻ, chú ý đeo khẩu trang nhằm tránh gió, bụi, giảm nguy cơ lây nhiễm khi tiếp xúc với người bị bệnh hô hấp.
Suýt mất thận chỉ từ triệu chứng đau lưng, tê chân
Nhập viện vì đau tức mạn sườn trái, lan ra lưng, tê hai chân, ông H. không ngờ mình bị nhồi máu thận." alt="Gần 350 học sinh đột ngột sốt và mệt mỏi, TP.HCM lập tổ chuyên gia" />Gần 350 học sinh đột ngột sốt và mệt mỏi, TP.HCM lập tổ chuyên giaNhận định, soi kèo Lyon vs Le Havre, 21h00 ngày 16/3: Mãnh sư săn mồi
- Nhận định, soi kèo San Martin vs Platense, 07h15 ngày 18/3: Khách rơi tự do
- Tiểu Vy, Lương Thuỳ Linh ấn tượng
- Xôn xao màn tỏ tình lãng mạn của SV Nông nghiệp
- Sao Việt 21/2/2024: Ca sĩ Tân Nhàn trẻ đẹp tuổi 42, MC Mai Ngọc xinh đẹp
- Kèo vàng bóng đá AS Roma vs Cagliari, 22h00 ngày 16/3: Trút giận?!
- Nam vương đồng tính trong vòng vây 'gạ tình'
- Vũ Cát Tường thân thiết một cô gái xinh đẹp, lần đầu chia sẻ về đám cưới
- Góc khuất dạy tiếng Anh qua lời kể của thanh tra giáo dục
-
Nhận định, soi kèo Suwon FC vs Ulsan HD FC, 12h00 ngày 16/3: Không có bất ngờ
Hồng Quân - 15/03/2025 21:15 Hàn Quốc ...[详细]
-
Con rể nướng 300 triệu của bố mẹ vợ vào chiếu bạc
- Mẹ em đưa cho anh 300 triệu và dặn dò hai vợ chồng cố gắng bảo ban nhaulàm ăn. Nhưng thật đau xót cho em, chồng em lấy hết số tiền đó đi miết 1tuần chơi cờ bạc và bị thua hết.
TIN BÀI KHÁC
Chồng thú nhận với tình nhân mấy tháng không gần vợ" alt="Con rể nướng 300 triệu của bố mẹ vợ vào chiếu bạc" /> ...[详细] -
Ngắm hotgirl rạng rỡ đón giáng sinh
- Cùng chiêm ngưỡng hình ảnh rạng ngời của các hotgirl trong ngày Giáng sinh
" alt="Ngắm hotgirl rạng rỡ đón giáng sinh" /> ...[详细] -
Việt Nam phấn đấu đến năm 2020 có khoảng 40 trường CĐ chất lượng cao
Đề án định hướng phát triển trường cao đẳng (không bao gồm trường cao đẳng sư phạm) chất lượng cao đào tạo nhân lực trực tiếp cho các ngành, nghề sản xuất, kinh doanh và dịch vụ, có kiến thức, kỹ năng và trách nhiệm nghề nghiệp, có khả năng sáng tạo, thích ứng với môi trường làm việc trong bối cảnh hội nhập quốc tế.
Đặc biệt, phát triển trường cao đẳng chất lượng cao theo hướng “mở”. Nhà nước sẽ có cơ chế, chính sách đặc thù, hỗ trợ đầu tư cho các trường được lựa chọn để đạt tiêu chí của trường cao đẳng chất lượng cao; đồng thời khuyến khích, đẩy mạnh xã hội hóa để những trường cao đẳng khác được đánh giá, công nhận là trường cao đẳng chất lượng cao.
Thầy trò Trường CĐ Cơ khí Nông nghiệp (Vĩnh Phúc) tập sử dụng robot. Ảnh: Hạ Anh. Mục tiêu tổng quát của Đề án là phấn đấu đến năm 2020 có khoảng 40 trường cao đẳng chất lượng cao và đến năm 2025 có khoảng 70 trường đủ năng lực đào tạo một số ngành, nghề được các nước tiên tiến trong khu vực ASEAN hoặc quốc tế công nhận, đáp ứng yêu cầu nhân lực chất lượng cao cho hội nhập, phát triển kinh tế - xã hội của đất nước, góp phần đổi mới căn bản, toàn diện giáo dục nghề nghiệp ở Việt Nam.
Mục tiêu cụ thể là đến năm 2020, thí điểm đào tạo 34 ngành, nghề theo các chương trình đào tạo được chuyển giao từ nước ngoài theo Đề án đã được Thủ tướng phê duyệt. Ưu tiên hỗ trợ đầu tư tập trung, đồng bộ cho những trường được lựa chọn có năng lực đào tạo tốt để đến năm 2020 có khoảng 40 trường được đánh giá, công nhận trường cao đẳng chất lượng cao.
Giai đoạn 2021 - 2025, từng bước mở rộng đào tạo các ngành, nghề đã thí điểm, có học sinh, sinh viên tốt nghiệp được các tổ chức giáo dục đào tạo quốc tế có uy tín đánh giá, công nhận văn bằng, chứng chỉ. Phấn đấu đến năm 2025 có khoảng 70 trường được đánh giá, công nhận trường cao đẳng chất lượng cao, trong đó 3 trường tiếp cận trình độ các nước phát triển trong nhóm G20, 40 trường tiếp cận trình độ các nước ASEAN-4.
Về cơ chế, chính sách phát triển trường cao đẳng chất lượng cao, sẽ đẩy mạnh xã hội hóa, khuyến khích các trường cao đẳng (công lập và tư thục) tăng cường các điều kiện bảo đảm chất lượng, nâng cao năng lực đào tạo theo tiêu chí của trường cao đẳng chất lượng cao. Cụ thể, sẽ ưu đãi về tín dụng đầu tư cơ sở vật chất, thiết bị đào tạo; ưu đãi về thuế đối với hoạt động sản xuất, kinh doanh, dịch vụ gắn với đào tạo; hỗ trợ đào tạo cán bộ giáo dục nghề nghiệp; thí điểm đặt hàng, giao nhiệm vụ đào tạo các ngành, nghề trọng điểm từ ngân sách nhà nước;
Khuyến khích, ưu tiên các doanh nghiệp trực tiếp cùng với nhà trường tổ chức đào tạo một số ngành, nghề trọng điểm gắn với lĩnh vực sản xuất, kinh doanh của doanh nghiệp.
Các trường được công nhận là trường cao đẳng chất lượng cao được Nhà nước ưu tiên đặt hàng, giao nhiệm vụ thực hiện các dịch vụ đào tạo giáo dục nghề nghiệp từ ngân sách nhà nước.
Thanh Hùng
“Thầy không giỏi nghề, sao đào tạo được học viên?”
- Nhiều đại biểu thẳng thắn chỉ ra hạn chế của các cơ sở giáo dục nghề nghiệp Việt Nam, trong đó nhấn mạnh đến năng lực và kinh nghiệm thực tế của đội ngũ giảng viên.
" alt="Việt Nam phấn đấu đến năm 2020 có khoảng 40 trường CĐ chất lượng cao" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Lyon vs Le Havre, 21h00 ngày 16/3: Mãnh sư săn mồi
Pha lê - 16/03/2025 09:43 Pháp ...[详细]
-
Như nhiều nghiên cứu đã khẳng định, trung bình mỗi người có thể sống trong 3 phút mà không có không khí, 3 giờ mà không có nơi trú ẩn trong điều kiện thời tiết cực kỳ khắc nghiệt, 3 ngày mà không có nước và 3 tuần không có thức ăn.
Trong trường hợp dầu ăn bắt lửa trên bếp ga, hãy nhanh chóng tắt ga và đặt thứ gì đó trùm lên chảo để dập lửa.
Các lính cứu hỏa đã cảnh báo rằng, đừng bao giờ dùng nước để dập tắt lửa do dầu hoặc chất béo. Các hạt nước sẽ ngay lập tức lắng xuống đáy chảo và bắt đầu bốc hơi, làm cho ngọn lửa càng bùng cháy dữ dội. Cách làm đúng nhất là trùm chiếc chảo đang cháy bằng thứ gì đó có thể cắt đứt nguồn cung cấp nhiệt và oxy.
Đừng di chuyển một con dao hoặc một vật sắc ra khỏi vết thương
Các chuyên gia y tế nói rằng, trong mọi trường hợp, đừng bao giờ rút con dao hay các vật sắc ra khỏi vết thương. Khi con dao vẫn ở đó, nó ngăn máu chảy – hậu quả nghiêm trọng nhất của bất kỳ vết đâm nào. Việc bạn nên làm là cố gắng giảm thiểu việc chảy máu cho tới khi nhân viên y tế tới.
Hãy đặc biệt cẩn thận trong 3 phút đầu tiên sau khi cất cánh và 8 phút cuối cùng trước khi hạ cánh
Theo các nhà nghiên cứu, 80% vụ tai nạn máy bay là xảy ra trong 2 khoảng thời gian này. Cách tốt nhất là đề cao cảnh giác và tập trung vào việc ghi nhớ những hành động cần phải làm trong trường hợp khẩn cấp.
Nếu bạn gặp một vụ cháy, hãy cúi xuống gần sàn nhà nhất có thể
Các chuyên gia lưu ý rằng mối đe dọa lớn nhất trong một vụ cháy là khí carbon monoxide, chứ không phải là bị bỏng. Để tránh hít phải khí độc, hãy ở gần sàn nhà nhất có thể, cho tới khi bạn ra khỏi khu vực nguy hiểm.
Nếu đột nhiên bạn cảm thấy không khỏe ở nơi công cộng, hãy chỉ nhờ sự giúp đỡ của một người
Bạn chỉ nên nhờ sự giúp đỡ của một người vì hiện tượng tâm lý “khuếch tán trách nhiệm”. Nói một cách đơn giản, bạn có cơ hội nhận được sự giúp đỡ từ một người cụ thể nhiều hơn là từ một đám đông.
Luôn mang theo một chiếc đèn pin cực sáng
Các chuyên gia về an toàn cá nhân giới thiệu dụng cụ này như một thứ vũ khí hiệu quả trong trường hợp bị quấy nhiễu hoặc bị phục kích bất ngờ. Nếu bạn nhận thấy một người có vẻ đáng nghi đang chuẩn bị tấn công bạn, hãy chiếu ánh sáng trực tiếp vào mặt kẻ đó. Hắn sẽ bị mất phương hướng tạm thời và bạn chạy thoát.
Luôn mang theo các thông tin cá nhân có thể xác minh danh tính của bạn và cung cấp những thông tin y tế cần thiết
Hãy đảm bảo là luôn mang theo chứng minh thư. Những thông tin mang theo nên gồm cả thông tin y tế như nhóm máu, phản ứng dị ứng… Bằng cách này, nếu có chuyện đột ngột xảy ra, thì một người lạ cũng có thể giúp đỡ bạn một cách nhanh chóng. Đừng quên danh sách liên lạc cá nhân như số điện thoại của những người cần được thông báo khi bạn gặp nguy hiểm.
Nguyễn Thảo(Theo Bright Side)
" alt="8 ghi nhớ giúp bạn thoát chết" /> ...[详细] -
Nữ phạm nhân hát hay, gây sốt trên mạng từng là thí sinh 'Thách thức danh hài'
Hình ảnh nữ phạm nhân Phùng Thị Thắng. Phạm nhân Phùng Thị Thắng năm nay 29 tuổi, bị tuyên án 19 năm tù vào cuối năm 2021 vì tội cướp tài sản. Cụ thể, trưa ngày 10/10/2020, Phùng Thị Thắng sử dụng 2 trái nổ tự chế, bình khò lửa, chai xăng uy hiếp các nhân viên của một Ngân hàng Quận Tân Phú, TP.HCM cướp 2,2 tỷ đồng rồi tẩu thoát. Khi trốn vào trung tâm thương mại, dự định mua nhẫn kim cương, Thắng bị công an phát hiện và bắt giữ cùng tang vật. Ra tòa, cô lý giải hành vi phạm tội là làm theo "giấc mơ" và nhằm xác thực lại giấc mơ.
Phùng Thị Thắng từng tham gia Thách thức danh hài. Trước khi phạm tội, Phùng Thị Thắng từng học 2 trường đại học, tham gia sáng tác nhiều bài hát cho một số nghệ sĩ nổi tiếng. Nữ phạm nhân còn từng là thí sinh trong một số gameshow truyền hình như: Thách thức danh hài, Tỏ tình hoàn mỹ, lọt chung kết Z-POP Dream Việt Nam 2019 - Chạm tới ước mơ. Các video “nữ phạm nhân từng tỏ tình ca sĩ Will” khi tham gia gameshow vẫn được khán giả quan tâm cho tới hiện tại. Nhiều người thể hiện sự tiếc nuối, mong cô cải tạo tốt, sớm hoà nhập cộng đồng.
Chia sẻ với VietNamNet, ca sĩ Thu Hằng nói: "Mỗi năm khi gần Tết Nguyên đán, anh Đàm Vĩnh Hưng đều có lịch diễn ở các trại giam và mời tôi và một số anh chị em nghệ sĩ tham gia. Tôi không biết về nữ phạm nhân hát chung với mình. Tiết mục này hoàn toàn ngẫu nhiên, không có sự sắp xếp trước. Ở các trại giam, nhiều anh chị yêu thích ca hát nên giống như chị song ca cùng tôi vậy".
Thu Hằng chia sẻ thêm: "Trải nghiệm hát ở trại giam rất khác, đặc biệt thời gian đầu khi tôi mới tham gia nhưng bây giờ thì quen rồi. Có những người hát rất hay, tự nhiên và tình cảm, rồi có các em nhỏ vẫn hồn nhiên, đùa nhau rồi cười thích thú. Tôi thương và luôn cầu mong họ sẽ cải tạo tốt, để sớm trở lại cuộc sống".
Thanh Phi - Minh Thiên
Đàm Vĩnh Hưng mang tiếng hát đến trại giam ngày ValentineNhân ngày lễ tình nhân (Valentine), Đàm Vĩnh Hưng đã có mặt tại trại giam để hát tặng cho các phạm nhân, với ca khúc gây xúc động "Mẹ Việt Nam".
" alt="Nữ phạm nhân hát hay, gây sốt trên mạng từng là thí sinh 'Thách thức danh hài'" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo PSG vs Marseille, 02h45 ngày 17/3: Khó thắng cách biệt
Nguyễn Quang Hải - 16/03/2025 09:14 Pháp ...[详细]
-
Phó Chủ tịch Hà Nội: Chuyển đổi số bắt đầu từ nhận thức người đứng đầu cơ quan
Theo Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội Hà Minh Hải, chuyển đổi xanh và chuyển đổi số phải song hành. Ảnh: Ngọc Trang Đến nay, thành phố đã khởi tạo hồ sơ sức khỏe điện tử của hơn 9 triệu người dân; chuẩn hóa thông tin trên hệ thống cho 7,75 triệu người; hơn 6,16 triệu người được cập nhật bổ sung thông tin căn cước công dân; hơn 4,3 triệu người dân được cập nhật bổ sung số thẻ bảo y tế.
Thành phố cũng hoàn thành việc cấp 3.200 tài khoản cho các đơn vị, cá nhân tham gia khai thác, sử dụng hệ thống; tổ chức kết nối, liên thông dữ liệu bảo hiểm y tế của 50 bệnh viện, 39 phòng khám đa khoa và 297 trạm y tế.
Năm bệnh viện của ngành y tế Hà Nội đã triển khai hiệu quả bệnh án điện tử gồm: Phụ sản Hà Nội, Đa khoa Xanh Pôn, Đa khoa Mỹ Đức, Đa khoa Vân Đình và Đa khoa Hòe Nhai. Năm bệnh viện triển khai khám chữa bệnh từ xa gồm: Bệnh viện Tim Hà Nội, Phụ sản Hà Nội, Ung bướu Hà Nội, Đa khoa Xanh Pôn và Bệnh viện Thanh Nhàn.
Phát biểu tại hội nghị, Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội Hà Minh Hải cho biết, trong thời gian qua, Ban chỉ đạo Đề án 06 thành phố để lại dấu ấn mạnh mẽ bằng kết quả tích cực trong triển khai hồ sơ sức khỏe điện tử và chi trả an sinh xã hội không dùng tiền mặt, kết quả này ghi nhận sự đóng góp lớn của ngành y tế thủ đô.
Chỉ rõ các nhiệm vụ, giải pháp trọng tâm thời gian tới, ông Hà Minh Hải nhấn mạnh, chuyển đổi số là quá trình liên tục không có điểm dừng mà trước hết bắt đầu từ chuyển đổi nhận thức của người lãnh đạo, người đứng đầu cơ quan, tổ chức, xác định rõ những vấn đề cần ưu tiên và quyết tâm thực hiện thì việc chuyển đổi số mới có hiệu quả cao.
Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội đề nghị ngành y tế cần tập trung nghiên cứu 3 vấn đề gồm quy hoạch ngành và chiến lược của ngành trong thực hiện chuyển đổi số; xây dựng quy chế và quy trình, đặc biệt là quy trình phối hợp liên thông trong ứng hoạt động của cơ quan, đơn vị; thực hiện một cách quy chuẩn, bài bản việc ứng dụng công nghệ thông tin, chuyển đổi số. Từ đó tích hợp được các kế hoạch, nhiệm vụ triển khai, tiết kiệm nguồn lực và thời gian.
“Chuyển đổi xanh và chuyển đổi số phải song hành, hỗ trợ và thúc đẩy cùng phát triển. Đơn cử như số hóa phim chụp góp phần lớn trong bảo vệ môi trường, tiết kiệm chi phí. Đây chính là chuyển đổi số từ những việc nhỏ nhất, hiệu quả nhất và khoa học nhât”,Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội Hà Minh Hải nhấn mạnh.
Xác định nhiệm vụ chuyển đổi số còn gặp nhiều khó khăn, Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội đề nghị ngành y tế tiếp tục nghiên cứu, tham mưu, đề xuất các giải pháp để thúc đẩy chuyển đổi số trên địa bàn thành phố.
Cần thông tư tưởng để tự tin làm chuyển đổi số, chuyển đổi xanh tại Việt Nam
Phó Thủ tướng Trần Lưu Quang cho rằng, một trong sáu việc cần làm là có sự nhìn nhận đúng đắn, đúng mực về câu chuyện chuyển đổi số, chuyển đổi xanh, phát triển kinh tế số. Bởi tư tưởng phải thông thì mọi người mới tự tin làm." alt="Phó Chủ tịch Hà Nội: Chuyển đổi số bắt đầu từ nhận thức người đứng đầu cơ quan" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Interclube vs Desportivo Huila, 22h00 ngày 18/3: Khách gây thất vọng
Lập kỷ lục thế giới nhờ chiếc răng dị thường
Ảnh: CEN
"Bệnh nhân tới khám với miệng sưng to bên trong. Kết quả chụp X-quang cho thấy chiếc răng gây đau thực sự rất dài, dài đến mức khó tin. Chúng tôi phải loại bỏ chiếc răng ngay lập tức vì không còn giải pháp điều trị khả dĩ nào khác", ông Lukas cho hay.
Cận cảnh chiếc răng dài kỷ lục của anh Vodopija. Ảnh: CEN Theo nha sĩ, ông phát hiện có nhiễm trùng ở chiếc răng dị thường và nó có thể dẫn tới những biến chứng nguy hiểm nếu không được nhổ kịp thời.
Theo trang Daily Star, Sách Kỷ lục Guinness thế giới xác nhận, Vodopija hiện giữ kỷ lục là người có chiếc răng dài nhất (3,73cm) từng được nhổ khỏi hàm. Anh vừa được trao chứng nhận kỷ lục gia trong tuần này sau khi nha sĩ Lukas gửi đơn đăng ký xem xét công nhận kỷ lục.
Ảnh: CEN Chiếc răng dị thường của anh Vodopija dài hơn 0,5mm so với kỷ lục được ghi nhận trước đó của một công dân Ấn Độ. Chiều dài giải phẫu trung bình của một chiếc răng người hiện là 2,42cm, với cầu răng là 0,87cm và phần chân răng là 1,55cm.
Tuấn Anh
" alt="Lập kỷ lục thế giới nhờ chiếc răng dị thường" />
- Nhận định, soi kèo Dobrudzha vs Yantra, 20h30 ngày 17/3: Cửa trên ‘ghi điểm’
- Con dâu ở cữ mà mẹ chồng cho ăn toàn rau luộc
- Thanh Ngọc 'Đồng tiền xương máu' tuổi 46 gợi cảm, thích chụp Yoga nude
- Ám ảnh vì không biết mang bầu với người cũ hay chồng?
- Nhận định, soi kèo Lillestrom vs Raufoss, 20h00 ngày 18/3: Khác biệt trình độ
- Cô giáo môn Công nghệ giành giải nhà giáo tâm huyết sáng tạo
- Tổng thống Mỹ 2016 Donald Trump: Cháu gái Donald Trump đọc thơ tiếng Trung