Scottie Scheffler và Rory McIlroy trở lại với Genesis Scottish Open

Tháng 8/2022, Helen Zhao quyết định từ bỏ công việc mơ ước của mình để đi "chữa lành". Cô cảm thấy kiệt sức, mệt mỏi với cuộc sống bận rộn.

Cô dành thời gian 18 tháng và số tiền khoảng 34.000 USD để đi du lịch khắp thế giới. 

Trong vài tháng đầu tiên, cô lao mình vào các điểm đến trong danh sách ước muốn của mình. Cô ghé qua hồ băng tuyết ở Patagonia và tắm trong nước ấm ở Thái Lan.

Nhưng niềm vui nhanh chóng tan biến. Cô chia sẻ rằng bản thân cảm thấy lạnh lùng khi đứng trên vách đá ven biển đẹp ấn tượng ở đảo Jeju, Hàn Quốc. 

"Tôi đang sống theo mơ ước của mình nhưng lại cảm thấy kiệt sức và trống rỗng. Đó là lúc tôi nhận ra mình đã mắc một sai lầm lớn. Tôi đã thay đổi hoàn cảnh nhưng không thay đổi được tâm trí của mình", cô chia sẻ.

Cô đã dành phần lớn thời gian trưởng thành của mình để kiếm tiền và lo lắng cho tương lai. Cô cảm thấy kiệt sức và thường xuyên phải nghĩ ngợi. Và cô nhận ra cách cô đi nghỉ cũng giống như đi làm bao năm qua.

"Tôi đang mắc phải những sai lầm tương tự khi đi du lịch theo một lịch trình và kế hoạch tỉ mỉ, chi tiết.

Tôi cố đi đến thật nhiều nơi. Tôi nghĩ nó sẽ khiến cuộc sống của tôi có giá trị, giống như những người có ảnh hưởng trong lĩnh vực du lịch mà tôi luôn ghen tị", cô nói.

Không sống trong hiện tại, chạy theo những tham vọng khiến cô kiệt sức ngay cả khi đi du lịch. Và cuối cùng cô quyết định phải thay đổi để có thể tận hưởng trọn vẹn thời gian du lịch của mình.

Đây là 3 bước mà Helen đã thực hiện để thay đổi cuộc sống, học cách cân bằng giữa hạnh phúc và tham vọng:

Chuyển trọng tâm và cắt giảm số điểm đến

Nằm trên giường ở Tokyo, Nhật Bản, cô bật khóc khi nghĩ về kế hoạch lớn lao của cuộc đời. Cô quyết định từ bỏ mong muốn khoe với mọi người rằng, cô đã đến hơn 50 quốc gia.

Cô "đo lường" lại thành công bằng những khoảnh khắc cảm thấy thực sự được sống và kết nối với những người khác, thay vì những thành tích giúp lý lịch của mình trở nên ấn tượng.

Chọn cách bỏ lỡ những trào lưu

Cô chọn cách bỏ qua những trào lưu trên mạng xã hội để lắng nghe nhu cầu thực sự của mình. Thay vì cố chạy đến một nơi nào đó, cô chọn cách ngủ nướng sau một đêm khiêu vũ với bạn bè.

Cô ưu tiên theo đuổi niềm vui, hạnh phúc thực sự hơn việc phải đến một địa điểm để lấy thành tích.

Từ bỏ vừa làm việc vừa đi du lịch

Làm việc trong lúc đi du lịch khiến cô cảm thấy kiệt sức nhanh hơn. Cô quyết định dừng công việc để chuyên tâm nghỉ ngơi.

Lần đầu tiên sau nhiều năm, cô cảm thấy mình giống như người tò mò tìm hiểu về thế giới, chứ không phải một chú ong thợ chăm chỉ làm.

Trở về nhà ở Los Angeles, Mỹ sau 18 tháng đi du lịch, cô lại bị "nuốt chửng" vì lo lắng và tham công tiếc việc. Cô thực hành thiền, viết nhật ký về những điều mình biết ơn và đi dạo mỗi ngày.

Để bản thân không bị kiệt sức hoặc có cảm giác không xứng đáng, cô duy trì thói quen ấy và dành thời gian tìm hiểu xem điều gì sẽ xảy ra tiếp theo.

"Tôi đang học cách tận hưởng cuộc sống trọn vẹn ngay cả khi bản thân không làm công việc mơ ước hay đi du lịch khắp thế giới", Helen cho biết.

Trúng số 31 tỷ đồng, cặp vợ chồng đi du lịch một chuyến, giữ lối sống giản dị

Vietnamese Prime Minister Phạm Minh Chính (L) met with Speaker of the Shura Council (Consultative Assembly) of Qatar Hassan bin Abdulla Al-Ghanim (R) in Doha on Thursday. VNA/VNS Photo

DOHA – Vietnamese Prime Minister Phạm Minh Chính met with Speaker of the Shura Council (Consultative Assembly) of Qatar Hassan bin Abdulla Al-Ghanim in Doha on Thursday as part of his official visit to the Middle Eastern country.

Welcoming PM Chính, the Speaker believed the visit will harvest significant results, creating new impetus to help further expand and intensify the friendship and multifaceted cooperation between the two countries.

He congratulated Việt Nam on its major socio-economic achievements and also expressed his admiration for the country’s revolutionary history, which has inspired nations around the world.

The Speaker stated that the Shura Council hopes to advance cooperation with the National Assembly of Việt Nam to assist the two governments to promote the productive and substantive implementation of cooperation commitments and plans for the sake of the two countries' people.

PM Chính lauded the Shura Council and the Speaker’s contributions to the implementation of Qatar National Vision 2030, which has maintained political stability, boosted socio-economic development, and preserved and promoted cultural and historical values of the country.

The Vietnamese leader affirmed that cooperation between the two countries has been growing fast for the last more than 30 years since the establishment of their diplomatic ties, with numerous positive results such as deeper political trust, strong growth in economic, trade and investment partnerships, and increased mutual support at multilateral forums.

However, he held that there remains enormous room for both sides to further foster the bilateral collaboration, particularly in such areas as economy, trade, investment, energy, and agriculture, to match the sound political relationship as well as each country’s potential and advantages.

Highlighting Qatar’s proud successes in economic development along with the successful hosting of the FIFA World Cup 2022 and the recent Asia Cooperation Dialogue (ACD), the PM said Việt Nam can learn much from Qatar in terms of mindset, vision, and measures for national development.

To further develop the Việt Nam - Qatar friendship and cooperation for the sake of the two nations' people, the two leaders agreed to continue promoting the role of parliamentary diplomacy and step up cooperation between their parliaments through mutual visits by leaders of the two parliaments and their specialised committees to share legislative and supervisory experiences.

The two sides also agreed to maintain the two parliaments’ close coordination to reinforce cooperation between the group of Arab parliaments and the group of Asian parliaments at inter-parliamentary forums like the Inter-Parliamentary Union (IPU). Besides, they will promote exchanges between young and female parliamentarians.

The Speaker recommended the two sides to soon establish a parliamentary friendship group between the two countries to frequently share opinions and propose measures for strengthening bilateral parliamentary ties.

He also called on the parliaments of Việt Nam and Qatar to work together in supporting the just struggle by the Palestinian people and the two-state solution.

Meanwhile, PM Chính asked the two parliaments to coordinate closely to support the effective implementation of bilateral cooperation mechanisms, advocate the upgrade of the two countries’ relations to a new height, prioritise collaboration in economy, trade, investment and energy, and perfect policies and agreements, especially the free trade agreement, to help tighten businesses’ connections and people-to-people links.

On this occasion, he conveyed National Assembly Chairman Trần Thanh Mẫn’s regards and invitation to the Speaker to visit Việt Nam in the near future.

The Qatari Speaker also sent his regards to Man and other high-ranking leaders of Việt Nam. He appreciated and accepted the invitation with pleasure. VNS