- Khi bị ho kéo dài hoặc có đờm, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để được các bác sĩ khám và điều trị kịp thời. Ngoài việc điều trị bằng thuốc, chế độ dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng góp phần vào việc hỗ trợ điều trị bệnh ho.

Bên cạnh đó, Cần Thơ cần định hướng phát triển ngành, lĩnh vực theo xu thế chuyển đổi số và thành phố thông minh; phát triển Trung tâm điều hành đô thị thông minh với việc đảm bảo hạ tầng và phần mềm nền tảng điều hành, xây dựng cơ chế chính sách, giải pháp các nguồn lực đảm bảo công tác quản lý, vận hành.

Ngoài ra là kế hoạch phát triển nguồn nhân lực cho phát triển đô thị thông minh, chuyển đổi số: Tập trung đào tạo cán bộ công chức, cán bộ chuyên trách công nghệ thông tin; cán bộ lãnh đạo công nghệ thông tin các kỹ năng, nghiệp vụ, chuyên môn thực hiện tốt chiến lược xây dựng và phát triển thành phố thông minh…

Trên Báo điện tử Cần Thơ, ông Huỳnh Hoàng Mến, Giám đốc Sở TT&TT cũng cho rằng, thời gian tới Sở cần tiếp tục phối hợp với các sở, ngành và quận, huyện; thực hiện theo các mục tiêu, nhiệm vụ đề ra tại Ðề án xây dựng thành phố Cần Thơ phát triển thành đô thị thông minh.

Anh Hào

Mới đây UBND thành phố Cần Thơ có Công văn số 4013/UBND-XDÐT yêu cầu các sở, ban ngành thành phố và địa phương tiếp tục tập trung xây dựng thành phố Cần Thơ phát triển thành đô thị thông minh, theo tinh thần Nghị quyết số 10-NQ/TU ngày 11/4/2017 của Thành ủy.

Theo đó, các sở, ban ngành thành phố và quận, huyện cần rà soát, sửa đổi, bổ sung, hoàn thiện cơ chế, chính sách liên quan đến các lĩnh vực xây dựng đô thị thông minh, đặc biệt là lĩnh vực quy hoạch, xây dựng đô thị thông minh phù hợp với quy định hiện hành và tình hình thực tiễn của thành phố.

Sở TT&TT thành phố Cần Thơ sẽ đẩy mạnh công tác tuyên truyền, nâng cao nhận thức về xây dựng đô thị thông minh trong nhân dân; phát triển đô thị thông minh trong tổng thể chuyển đổi số, cải cách hành chính; hoàn thiện hạ tầng đô thị thông minh, dịch vụ đô thị thông minh.

Bên cạnh đó, Cần Thơ cần định hướng phát triển ngành, lĩnh vực theo xu thế chuyển đổi số và thành phố thông minh; phát triển Trung tâm điều hành đô thị thông minh với việc đảm bảo hạ tầng và phần mềm nền tảng điều hành, xây dựng cơ chế chính sách, giải pháp các nguồn lực đảm bảo công tác quản lý, vận hành.

Ngoài ra là kế hoạch phát triển nguồn nhân lực cho phát triển đô thị thông minh, chuyển đổi số: Tập trung đào tạo cán bộ công chức, cán bộ chuyên trách công nghệ thông tin; cán bộ lãnh đạo công nghệ thông tin các kỹ năng, nghiệp vụ, chuyên môn thực hiện tốt chiến lược xây dựng và phát triển thành phố thông minh…

Trên Báo điện tử Cần Thơ, ông Huỳnh Hoàng Mến, Giám đốc Sở TT&TT cũng cho rằng, thời gian tới Sở cần tiếp tục phối hợp với các sở, ngành và quận, huyện; thực hiện theo các mục tiêu, nhiệm vụ đề ra tại Ðề án xây dựng thành phố Cần Thơ phát triển thành đô thị thông minh.

Anh Hào

Theo Daily Mail, các chuyên gia tại Đại học Tứ Xuyên (Trung Quốc) đã phân tích dữ liệu của gần 6.000 người Anh từ 37 đến 73 tuổi và gần 8.000 người Trung Quốc từ 30 đến 79 tuổi. Họ được hỏi về thói quen uống trà, bao gồm loại trà (trà xanh, đen, ô long) và số lượng tách uống mỗi ngày.

Sau đó, nhóm tác giả so sánh các dấu hiệu lão hóa giữa những người tham gia, bao gồm huyết áp, cholesterol và tỷ lệ mỡ trong cơ thể, để tính tuổi sinh học của họ. Các nhà khoa học phát hiện ra những người uống trà có dấu hiệu thể hiện quá trình lão hóa chậm hơn. Nhóm này nhiều khả năng là nam giới, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh hơn và cũng ít gặp phải các triệu chứng mất ngủ hay lo lắng.

Trên tạp chí The Lancet Regional Health - Western Pacific, các tác giả cho biết: “Uống khoảng 3 tách trà hoặc 6-8g lá trà mỗi ngày có thể mang lại lợi ích chống lão hóa rõ ràng. Tác dụng mạnh nhất xuất hiện ở những người uống trà đều đặn, lượng vừa phải”. Trong khi đó, những người ngừng uống trà có tốc độ lão hóa sinh học tăng nhanh hơn. 

Polyphenol - hoạt chất sinh học chính trong trà - có tác dụng điều chỉnh hệ vi sinh vật đường ruột, tốt cho hệ miễn dịch, trao đổi chất và chức năng nhận thức.

Các nhà nghiên cứu thông tin, không có sự khác biệt đáng kể giữa những người uống trà ở Anh và Trung Quốc, nơi trà đen và trà xanh phổ biến nhất. Mức độ nóng - nguội của trà cũng không ảnh hưởng. 

Tuy nhiên, nhóm tác giả không xác định được chính xác dung lượng tách trà của những người tham gia. 

Điều gì xảy ra khi bạn ăn cam mỗi ngày vào mùa đông?

Nghiên cứu từ lâu đã cho thấy trà đen rất giàu dưỡng chất có liên quan đến cải thiện sức khỏe tim, ruột và não. Các nghiên cứu trên động vật cũng ghi nhận flavonoid - một hợp chất có trong trà - có thể kéo dài tuổi thọ.

Theo Daily Mail, các chuyên gia tại Đại học Tứ Xuyên (Trung Quốc) đã phân tích dữ liệu của gần 6.000 người Anh từ 37 đến 73 tuổi và gần 8.000 người Trung Quốc từ 30 đến 79 tuổi. Họ được hỏi về thói quen uống trà, bao gồm loại trà (trà xanh, đen, ô long) và số lượng tách uống mỗi ngày.

Sau đó, nhóm tác giả so sánh các dấu hiệu lão hóa giữa những người tham gia, bao gồm huyết áp, cholesterol và tỷ lệ mỡ trong cơ thể, để tính tuổi sinh học của họ. Các nhà khoa học phát hiện ra những người uống trà có dấu hiệu thể hiện quá trình lão hóa chậm hơn. Nhóm này nhiều khả năng là nam giới, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh hơn và cũng ít gặp phải các triệu chứng mất ngủ hay lo lắng.

Trên tạp chí The Lancet Regional Health - Western Pacific, các tác giả cho biết: “Uống khoảng 3 tách trà hoặc 6-8g lá trà mỗi ngày có thể mang lại lợi ích chống lão hóa rõ ràng. Tác dụng mạnh nhất xuất hiện ở những người uống trà đều đặn, lượng vừa phải”. Trong khi đó, những người ngừng uống trà có tốc độ lão hóa sinh học tăng nhanh hơn. 

Polyphenol - hoạt chất sinh học chính trong trà - có tác dụng điều chỉnh hệ vi sinh vật đường ruột, tốt cho hệ miễn dịch, trao đổi chất và chức năng nhận thức.

Các nhà nghiên cứu thông tin, không có sự khác biệt đáng kể giữa những người uống trà ở Anh và Trung Quốc, nơi trà đen và trà xanh phổ biến nhất. Mức độ nóng - nguội của trà cũng không ảnh hưởng. 

Tuy nhiên, nhóm tác giả không xác định được chính xác dung lượng tách trà của những người tham gia. 

Điều gì xảy ra khi bạn ăn cam mỗi ngày vào mùa đông?