Tránh ức chế, hưng phấn quá mức

Chúng ta đã biết, động kinh là bệnh do rối loạn đột ngột trong hoạt động của vỏ não, biểu hiện bằng các triệu chứng vận động, cảm giác hoặc hành vi… Sự ức chế hay hưng phấn quá mức là nguyên nhân thúc đẩy cơn động kinh tái phát.

Như vậy, trẻ cần được thoải mái, vui vẻ thì tần suất các cơn động kinh sẽ giảm dần. Đây là một trong các yếu tố giúp trẻ tiến đến khỏi bệnh. Vì thế, điều quan trọng nhất đối với trẻ bị bệnh động kinh là bố, mẹ, bạn bè, người thân cần dành cho trẻ tình yêu thương, sự quan tâm của gia đình, tránh gây cho trẻ các ức chế, bực tức, thậm chí hưng phấn quá mức.

Bên cạnh đó, trẻ cũng cần sự thông cảm của bạn bè và những người xung quanh... để không cảm thấy mặc cảm mình bị bệnh.

Trẻ bị động kinh cần tình yêu thương của cha mẹ

Luôn giám sát để giảm thiểu tránh tai nạn

Các chuyên gia thần kinh cho biết, nhiều trẻ bị động kinh xảy ra các tai nạn đáng thương như đuối nước, tai nạn xe, ngã chấn thương, cắn vào lưỡi… khi lên cơn. Trong đó hầu hết các bệnh nhân này đều thiếu sự giám sát, chăm sóc sát sao của người thân.

Đây là một lời cảnh báo cho người lớn khi có con, em bị bệnh động kinh. Với trường hợp này, nên hạn chế cho trẻ đi, chơi một mình tại các nơi có khả năng nguy hiểm như bờ hồ, sông suối. Không để trẻ đi xe một mình, trèo cây, chơi các trò tốc độ cao…

Ăn uống và sinh hoạt điều độ

Song song bên cạnh tạo tâm lý thoải mái thì chế độ ăn uống và sinh hoạt đóng vai trò quan trọng không kém để hạn chế các cơn động kinh tái phát. Nên cho trẻ ăn uống đủ chất dinh dưỡng, các thức ăn lành tính, hạn chế các chất kích thích như cay, nóng, đồ uống có men.

Ngoài ra, người thân cần hướng dẫn trẻ đi ngủ đúng giờ, đủ giấc. Đối với trẻ bị bệnh động kinh, nên tập những bài tập có động tác nhẹ nhàng, tập đều hàng ngày. Không nên tập những động tác gây mất nhiều sức và mệt mỏi.

Sử dụng thuốc và sản phẩm hỗ trợ

Động kinh nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng phác đồ có thể giảm được cơn co giật và khả năng khỏi bệnh tương đối cao. Điều quan trọng trong điều trị là cần uống thuốc thường xuyên, đúng liều.

Rất cần thiết cho trẻ dùng các sản phẩm có tác dụng bảo vệ não, ổn định điện thế tế bào não, ức chế sự hưng phấn của thần kinh trung ương, ổn định dẫn truyền thần kinh cũng như giúp hồi phục tổn thương sau mỗi lần lên cơn động kinh.

TPCN cốm Egaruta - giải pháp chăm sóc trẻ bị động kinh TPCN Cốm Egaruta Với sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần gồm An tức hương, Câu đằng, Magie, Taurine, Gaba, Egaruta là sản phẩm đầu tiên trên thị trường kết hợp y học cổ truyền và y học hiện đại, mở ra kì vọng mới trong việc tìm ra một giải pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất cho người bệnh động kinh - giúp giảm các cơn co giật hiệu quả, an toàn, giảm bớt các tác dụng không mong muốn của thuốc điều trị bệnh động kinh. Sản phẩm được tiếp thị bởi Công ty Cổ phần Trung Mỹ Địa chỉ: Số 34, ngõ 42, Vũ Ngọc Phan, Đống Đa, Hà Nội Điện thoại: 04.3775.9051- 08.3977.1963 GPQC: 584/2015XNQC - ATTP

Nguyễn Trang

 - Cú đúp của Kevin Gameiro cùng 2 pha lập công của Griezmann và Payet giúp tuyển Pháp ngược dòng hạ Bulgaria với tỷ số 4-1, trong trận đấu ở vòng loại World Cup 2018 rạng sáng nay.

Video tổng hợp trận đấu:

Cận thị không phải là bệnh gây tác hại tức thì nên nhiều người chưa quan tâm đúng mức. Một số dấu hiệu cận thị, phụ huynh cần lưu ý ở trẻ:

- Đặt sách rất gần mắt, bỏ sót chữ hoặc câu khi đọc sách.

- Nhức đầu hoặc mỏi mắt sau khi đọc sách trong một thời gian dài.

- Chép bài của bạn bên cạnh.

- Ngồi gần ti vi hoặc bảng.

- Nheo mắt khi nhìn lên bảng hay xem ti vi.

- Nhìn xa không rõ, kết quả học tập có thể giảm sút.

- Chớp mắt hoặc dụi mắt liên tục.

- Nghiêng đầu để dùng một mắt nhiều hơn mắt kia.

- Nhìn kém vào buổi tối.

Rèn thói quen chăm sóc mắt mỗi ngày

Một trong những cách hữu hiệu nhất để ngăn ngừa cận thị hoặc để làm giảm sự tiến triển cận thị là các em nên có thói quen chăm sóc mắt tốt.

Ảnh 2

Nghỉ ngơi thị giác từng lúc

Đây là động tác đơn giản nhưng rất hữu ích, giúp mắt được thư giãn. Khi mắt làm việc khoảng 20 phút, bạn nên để mắt nhìn xa 1 đến 2 phút, hoặc nhắm mắt lại 30 giây đến 1phút. Học sinh cần ra sân chơi và tập thể dục giữa các tiết học, tránh đọc truyện, chơi game trong giờ giải lao.

Chú ý đến ánh sáng

Phòng học nên được chiếu sáng đầy đủ bằng ánh sáng tự nhiên hoặc bằng hệ thống đèn chiếu sáng ở các góc độ. Tránh việc học, đọc bị khuất bóng do thiếu đèn.

Đọc và viết đúng khoảng cách quy định

Khoảng cách đọc sách và viết với học sinh là 25 - 40cm. Việc đọc hoặc viết quá gần sẽ làm hệ thống thị giác phải nỗ lực điều tiết, gia tăng độ cận thị.

Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng dưỡng chất giúp nuôi dưỡng một đôi mắt khỏe đẹp. Các vi chất như vitamin A, E, C, chất khoáng có trong rau củ, trái cây tươi, thịt, cá, trứng giúp duy trì các môi trường trong suốt của mắt, giúp mắt tăng khả năng điều tiết, chống thoái hoá võng mạc.

Tham gia hoạt động thể dục thể thao

Tăng cường các hoạt động thể thao ngoài trời giúp mắt khỏe mạnh và có sự linh hoạt.

Khám mắt định kỳ

Các em nên được khám bác sĩ định kỳ để được chỉnh tật khúc xạ và tư vấn cụ thể khi gặp những vấn đề về mắt.

V.Rohto DRYEYE chứa Hydroxyethylcellulose (HEC) - hợp chất cao phân tử giúp tăng cường độ nhờn, ngăn ngừa thành phần nước trong nước mắt bốc hơi, duy trì độ ẩm cho mắt. Chỉ định: Bổ sung nước mắt nhân tạo để tạo độ ẩm cho mắt khô, mắt mỏi, mắt mờ (do có nhiều ghèn), giảm cảm giác khó chịu khi sử dụng kính sát tròng. Công ty TNHH ROHTO-METHOLATUM (VIỆT NAM) 16 VSIP, đường số 5, Khu công nghiệp VN-Singapore, Thuận An, Bình Dương. Tư vấn khách hàng: ĐT: (08) 3822 9322 - Email: enquiries@rohto.com.vn Số giấy tiếp nhận hồ sơ đăng ký quảng cáo thuốc của Cục Quản Lý Dược 1108/14/QLD – TT. Cấp ngày 10 tháng 12 năm 2014

Thúy Ngà

Sử dụng hạt sen đúng cách

Sen là cây thuốc quý đã được biết đến từ lâu, tất cả các bộ phận của cây đều được dùng làm thuốc. Trong đó, hạt sen cũng được nghiên cứu và có nhiều tác dụng khác nhau. Những năm gần đây, các nhà thực vật học đã chứng minh bằng thực nghiệm rằng trong hạt sen có chất kiềm, glucôxit thơm có tác dụng an thần. Sau khi ăn hạt sen, tuyến tụy tiết ra chất insulin làm người ta dễ ngủ hơn.

Theo tài liệu cổ thì hạt sen (liên nhục) có vị ngọt, sáp (làm cho chặt lại, kín lại), tính bình (không nóng, không lạnh), có tác dụng chữa di tinh, mộng tinh, tiêu chảy, mất ngủ, chậm tiêu, đầy bụng, ăn kém, chữa khát do sốt cao, mất nước. Hạt sen có giá trị dinh dưỡng cao 100g hạt sen có chứa 350 calo, 63-68 gam carbohydrate, 17-18gam protein, nhưng chỉ có 1,9-2,5 gam mỡ, còn lại là các thành phần khác như: nước (13%), khoáng chất (chủ yếu là natri, kali, canxi, phốt pho). Trung bình, cứ một ao-xơ hạt sen khô (28 gam) cung cấp khoảng 5 gam protein chất lượng cao, ngoài ra còn giàu chất xơ lại không chứa đường, hương vị thơm ngon hợp với sở thích của nhiều người.

BS Trịnh Xuân Trường – Bệnh viện Y học cổ truyền Nam Á, cho biết, hạt sen (còn gọi là Liên nhục, Liên tử) có vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ tỳ kiện tỳ, kích thích tiêu hóa, chữa đầy hơi, kém ăn. Hạt sen không có nhiều tác dụng chữa mất ngủ. Thậm chí nếu dùng không đúng cách thì còn không mang lại hiệu quả.

Trong hạt sen gồm hai thành phần là hạt và tâm sen. Búp trong hạt sen được gọi là tâm sen mới là thành phần có tác dụng chữa mất ngủ. Đông y thường hay dùng kết hợp tâm sen và hạt sen có tác dụng kích thích tiêu hóa, kiện tỳ và chữa chứng suy nhược thần kinh, mất ngủ, an thần.

Nếu trong trường hợp hạt sen đã bỏ đi tâm sen thì sẽ không có tác dụng chữa mất ngủ. Khi đó, hạt sen chỉ có tác dụng kiện tỳ - kích thích tiêu hóa hay chữa các bệnh đường tiêu hóa. Trong chữa mất ngủ, dùng không tâm sen cũng có tác dụng rất tốt.

Bác sĩ Trường lưu ý khi dùng hạt sen để có tác dụng chữa mất ngủ, suy nhược cơ thể và thần kinh thì ta nên kết hợp cả hạt sen và tâm sen. Nên dùng loại hạt sen được sấy khô có giữ nguyên tâm sen. Còn chỉ bị đau đầu, mất ngủ không thì khuyến cáo dùng riêng tâm sen tốt hơn dùng chung. Hạt sen có tính bình không độc, không có cấm kỵ đặc biệt nhưng trong các trường hợp đầy bụng, khó tiêu, táo bón nên hạn chế dùng.

Những tác dụng của hạt sen

1. Giúp phòng chống lão hóa

Hạt sen và củ hạt sen có chứa một loại enzyme đặc biệt có tác dụng "hàn gắn, phục hồi" protein trong cơ thể con người bị tổn thương và cuối cùng làm cho làn da luôn trẻ trung. Chính vì lợi thế này các hãng bào chế dược phẩm, mỹ phẩm hiện nay đang tìm kiếm, chiết xuất enzyme để đưa vào các sản phẩm chống lão hóa của họ.

Trong Y học cổ truyền của người Ấn Độ thường tận dụng tối đa tác dụng của hoa sen, hạt sen, lá sen để làm tăng sắc đẹp cho phụ nữ. Đặc biệt, hoa sen rất giàu axít linoclic protein, phốt pho, sắt, vitamin A và C, được dùng trong spa thư giãn hoặc tinh dầu sen được pha vào bồn nước tắm, giúp khử tế bào da già cỗi và lưu thông khí huyết.

2. Tăng cường cơ chế bài tiết melamin có tác dụng cho tóc

Theo nghiên cứu công bố trên tạp chí Y học thử nghiệm phân tử của Mỹ thì tinh dầu chiết từ cánh, nhị và ngó sen có tác dụng tốt trong việc bài tiết melamin, đặc biệt là hợp chất có tên plamitic acid methyl ester, thông qua cơ chế có tên là melanogenesis, đây chính là hợp chất giúp cho tóc của con người không bị bạc, gẫy hoặc bị lão hóa sớm do thiếu melamin.

3. Có tác dụng điều trị một số bệnh

Với lợi thế về mùi vị, màu sắc và dưỡng chất nên hạt sen được con người sử dụng khá phổ biến để làm thực phẩm và thuốc chữa bệnh. Hạt sen có tác dụng bổ dưỡng an thần, đặc biệt là dùng để chữa tiêu chảy kéo dài và bệnh suy dinh dưỡng, chữa thiếu máu...

4. Là món ăn thanh mát trong mùa hè

Từ lâu trong dân gian người ta đã chế biến hạt sen thành nhiều món ăn có giá trị bổ dưỡng cao giảm khát mùa hè như chè sen, mứt sen, chè hạt sen long nhãn, chè hạt sen đậu xanh, thịt gà hầm hạt sen, móng giò hầm hạt sen... vừa ngon miệng, hấp dẫn lại có giá trị dinh dưỡng cao mà không gây hại cho cơ thể.

5. Chữa đau đầu

Nhiều nghiên cứu cho thấy, trong hạt sen có chứa nhiều protid, glucid… và nhiều vitamin nhóm B, vitamin PP và vitamin C (có nhiều trong sen tươi). Do đó, hạt sen được dùng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh đau đầu, mất ngủ (đặc biệt là đau nửa đầu).

6. Giúp trẻ thông minh hơn

Hạt sen rất giàu canxi, đạm, photpho, bà bầu nên ăn hạt sen, sẽ có tác dụng ích tâm, bổ thận, kiện tỳ, cố tinh, an thần có công dụng dưỡng tâm, ích trí, rất tốt cho sự phát triển thần kinh và trí não thai nhi. Vì thế, các mẹ nhớ ăn hạt sen trong quá trình mang bầu để các bé sinh ra khỏe mạnh và thông minh hơn.

(Theo Trí Thức Trẻ)

- Mongmuốn có làn da tươi trẻ làm phụ nữ phát cuồng với các sản phẩm làm đẹp. Trongđó, mỹ phẩm chăm sóc da có nguồn gốc collagen được coi như thần dược, có thể muaở bất cứ đâu với giá thành từ bình dân tới cao cấp, ẩn chứa nhiều nguy cơ tiềmẩn cho sức khoẻ.

Gắn mác hàng xách tay cho xịn

Được chị bạn giới thiệu về các sản phẩm dưỡng da collagenxách tay giá rẻ bất ngờ, chúng tôi thử tìm hiểu.

Chúng tôi tìm đến một tiệm uốn tóc gội đầu trên đường Mai VănVĩnh, quận 7, TP.HCM.

Tôi nói với cô chủ tiệm mình là bạn của chị X. giới thiệu đếnmua mỹ phẩm collagen thì được tiếp thị nhiệt tình: “Chúng em có kem bôi mặtvừa công dụng trị nám da, vừa dưỡng da làm trẻ hoá, săn chắc rất tốt. Tất cả làhàng xách tay không bị thuế má nên giá thành phải chăng. Trên thị trường bán vàitrăm ngàn tới vài triệu, chỗ em chỉ từ 80 ngàn đến hơn 2 trăm ngàn/hũ thôi.”

Collagen lậu bị bắt giữ.

Cô chủ tiệm đưa ra hũ kem chừng 100g chẳng có lấy dòng chữtiếng Việt nào. Thấy tôi dò xét vẻ e ngại, cô ta trấn an: “Em còn có mặt nạcollagen nữa. Rẻ lắm chị, chị có thể gội đầu ở đây rồi đắp mặt nạ thư giãn luôn,15 ngàn/lần. Mỗi tuần chị ra đây đắp mặt nạ collagen 2 lần, đảm bảo da đẹp miễnchê”.

Sợ bị lộ không có thiện chí mua hàng, chúng tôi đành cho cônhân viên đắp tấm mặt nạ collagen 15 ngàn/lần lên mặt.

Trẻ hoá thì chưa thấy, tối về mặt bị căng da, mẩn ngứa. Tôiphải rửa mặt lại bằng nước lạnh nhiều lần, may mắn không bị hậu quả nghiêmtrọng.

Tránh mua mỹ phẩm mù mờ nguồn gốc

Các trường hợp tiền mất tật mang vì xài mỹ phẩm collagenkhông rõ nguồn gốc chẳng hiếm.

Chị Nguyễn Thị Mai, ngụ tại Hà Nội sau một thời gian tìm hiểuthông tin trên các diễn đàn làm đẹp đã mua một sản phẩm kem bôi da toàn thân cóthành phần collagen từ một người bạn.

Sau 3 ngày tích cực thoa số collagen ấy lên người vào mỗibuổi tối trước khi đi ngủ chị Mai thấy xuất hiện các quầng đỏ, cảm giác như kimchâm, đặc biệt là vùng da đùi non, ngực, mặt.

Ban đầu chị Mai nghĩ do mình bị dị ứng thời tiết nhưng chỉmột ngày sau khi xuất hiện triệu chứng ngứa rát, trên cơ thể chị bắt đầu nổi cácđốm nhỏ li ti màu đỏ, có nước đục.

Dù mua thuốc về bôi nhưng tình trạng nổi mụn không thuyêngiảm mà ngày một nặng nề hơn.

Hoảng sợ, chị Mai đi khám thì được bác sĩ kết luận bị viêm datiếp xúc.

Dù điều trị khỏi bệnh sau 2 tuần nhưng gương mặt chị vẫn đểlại thẹo.

Chị Trần Thị Hường, ngụ tại quận Gò Vấp, TP.HCM vì nghe bạnbè mua collagen xách tay dạng uống đến giờ vẫn còn sợ.

Nên lựa chọn mỹ phẩm có uy tín, nguồn gốc rõ ràng.

Chị Hường kể: “Bạn mình nói đang uống và thực phẩm chứcnăng này có công dụng rất tốt, tuy nhiên, sau khi uống vào mình bị chóng mặt,buồn nôn, và nôn thốc nôn tháo. Đến bây giờ mình vẫn không hiểu sao lại bị nhưvậy”.

Theo bà Lan Coles, giám đốc điều hành BCP, công ty nhập khẩuvà phân phối sản phẩm collagen proto-col Anh Quốc độc quyền tại Việt Nam cũngphải công nhận thị trường collagen tại Việt Nam hiện đang rất hỗn loạn.

“Một sản phẩm thành công thì sẽ tồn tại trong thị trườngđó. Người tiêu dùng Việt Nam trước khi mua phải tìm hiểu công ty đó xuất thân từđâu, sản phẩm thế nào, có giấy tờ chứng nhận được lưu hành không… Nếu là sảnphẩm nhập về, cần tìm hiểu nhập theo hình thức nào, có uy tín không. Đối tác bánhàng, cũng như những phản hồi về sản phẩm tại đất nước xuất xứ cũng vô cùng quantrọng”, bà Lan Coles nói.

Các chuyên gia về mỹ phẩm cho rằng trước khi mua sản phẩmchăm sóc da ngoài việc được tư vấn kỹ càng, chị em cần lựa chọn các hãng uy tínđể tránh bị rơi vào tình huống “mua đứt bán đoạn”. Mỗi một cơ địa sẽ phù hợp vớimột loại mỹ phẩm khác nhau.

Trước đó, ngày 24/1, cơ quan chức năng đã bắt giữ một đốitượng khi đang chở 6 thùng thực phẩm chức năng giả đem đi tiêu thụ tại địa bànHà Nội.

Ngay sau đó, cơ quan công an đã tiến hành khám xét 5 kho hàngtại Thị trấn Lim (huyện Tiên Du, Bắc Ninh), thu giữ khoảng 10 tấn thực phẩm chứcnăng giả các loại như sữa ong chúa, nhau thai cừu, Glucosamin, Collagen…

Theo cơ quan công an, đây là vụ sản xuất và buôn bán thựcphẩm chức năng giả lớn nhất từ trước tới nay được phát hiện và triệt phá trênđịa bàn Hà Nội.

Thanh Huyền