您现在的位置是:Kinh doanh >>正文
Indonesia đe dọa giấc mơ World Cup của tuyển Việt Nam
Kinh doanh34人已围观
简介"Indonesia sẵn sàng trở thành kẻ hủy diệt với 4 đội bóng ở bảng G vòng loại World Cup 2022",đedọagiấ...
"Indonesia sẵn sàng trở thành kẻ hủy diệt với 4 đội bóng ở bảng G vòng loại World Cup 2022",đedọagiấcmơWorldCupcủatuyểnViệhiếu pc tờ Indo Sport viết.
Người Indonesia đang thực sự lạc quan, hướng đến kỷ nguyên mới với HLV Shin Tae Yong.
![]() |
Indonesia lớn tiếng thách thức tuyển Việt Nam |
Indonesia đã sớm hết hy vọng ở bảng G, với 5 trận toàn thua, chỉ ghi 3 bàn trong khi thủng lưới đến 16 bàn.
Mặc dù vậy, Indo Sport tự tin, Indonesia dưới sự dẫn dắt của tân thuyền thưởng Shin Tae Yong sẽ tác động lớn đến cục diện chung của bảng G.
"Mặc dù đã hết hy vọng ở vòng loại World Cup 2022, Indonesia vẫn còn ảnh hưởng đến cuộc đua của các đội bảng G.
Indonesia còn 3 trận đấu với Thái Lan, UAE và Việt Nam, có thể quyết định đến chỉ số phụ chung cuộc của các đội".
Từ ngày 9/2, Indonesia chính thức tập trung lần đầu tiên dưới sự dẫn dắt của HLV Shin Tae Yong.
Indonesia có trận làm khách trước Thái Lan (26/3), tiếp UAE (31/3), và đá lượt cuối gặp Việt Nam ở Mỹ Đình (4/6).
"Đây là cơ hội vàng để Indonesia phá hủy giấc mơ tiến vào giai đoạn 3 vòng loại World Cup 2022 của các đối thủ.
Về khía cạnh này, HLV Shin Tae Yong từng có trải nghiệm phi thường, khi khiến đội tuyển Đức khóc hận rời World Cup 2018.
Ở thời điểm đó, Shin Tae Yong dẫn Hàn Quốc, đánh bại Đức 2-0 trong lượt trận quyết định bảng F".
Thiên Thanh
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Sporting KC vs Los Angeles FC, 7h30 ngày 23/3: Khách lấn chủ
Kinh doanhPhạm Xuân Hải - 22/03/2025 07:08 Mỹ MLS ...
阅读更多Điều đặc biệt trong gia đình GS Dương Quảng Hàm sáng mùng 1 Tết
Kinh doanhGiáo sư Dương Quảng Hàm (1898 - 1946) và vợ Trần Thị Vân đến với nhau từ sự mai mối của hai dòng họ, nhưng họ đã có cuộc hôn nhân viên mãn với 8 người con. Trong gia đình, cụ bà Vân luôn là người lặng lẽ đứng sau, gánh vác mọi việc để chồng chuyên tâm với sự nghiệp giáo dục và nghiên cứu.
Sau khi mua và xây dựng ngôi nhà ở Hàng Bông (Hoàn Kiếm, Hà Nội), cụ bà thôi sạp hàng ở chợ Đồng Xuân, mở cửa hàng ngay tại nhà, chuyên bán vải và quần áo may sẵn, đặt tên cửa hàng là: Đông Phú. Đông là huyện Đông Yên, Phú là làng Phú Thị - quê hương của vợ chồng Giáo sư Hàm.
Chồng làm công chức, vợ buôn bán vải vóc, vì thế, cuộc sống gia đình Giáo sư Hàm tuy không giàu nhưng khá sung túc, phong lưu.
Ông Dương Tự Minh trong căn nhà cũ của gia đình. Với ông Dương Tự Minh (SN 1935) - con trai út Giáo sư Hàm, Tết giai đoạn 1941 - 1944, khi cha mẹ còn mạnh khỏe, 8 anh chị em quây quần bên nhau đã trở thành ký ức đẹp đẽ nhất trong thời niên thiếu.
Giọng chậm rãi, ông Minh chia sẻ: ‘Mẹ tôi thuộc mẫu phụ nữ cổ điển, hết lòng vì chồng con, chu đáo trong việc cúng lễ theo tập tục cổ truyền.
Các ngày rằm, mồng 1 hàng tháng bà đều có hoa quả thắp hương trên bàn thờ. Mùng 3 tháng 3 cúng bánh trôi bánh chay, ngày 5 tháng 5 - Tết Đoan Ngọ bà cúng bánh tro, rượu nếp... Nghi lễ nào bà cũng làm một cách cẩn trọng, đầy đủ. Nhưng ấn tượng với tôi là những ngày Tết Nguyên đán bởi vì đó là ngày họp mặt gia đình đầy ấm cúng’.
Vợ chồng Giáo sư Hàm cùng 8 người con trong dịp Tết. Theo lời ông Tự Minh, sau ngày 23 tháng Chạp cúng ông Công ông Táo, không khí chuẩn bị Tết đã bắt đầu sôi động. Mẹ ông cho đóng cửa hàng tới tận mùng 8 hoặc mùng 10 tháng Giêng mới mở cửa trở lại.
Cụ bà Trần Thị Vân đôn đốc việc quét dọn nhà cửa, lau chùi bàn thờ tổ tiên. Cụ cũng lo mua sắm chuẩn bị cho mâm cỗ ngày Tết có đầy đủ bánh chưng, giò chả, canh bóng bì, canh măng, thịt nấu đông, cá kho và các loại hoa quả, mứt kẹo. Khi được nghỉ học, các con gái lớn sẽ xắn tay vào phụ giúp mẹ.
Trong trí nhớ con trai út Giáo sư Hàm, ngày xưa mọi người đều dùng chữ ‘ăn Tết’. ‘Tôi nghĩ nó rất đúng với thời đại đó. Nghĩ đến Tết là nghĩ đến việc được ăn ngon, mặc đẹp.
Gia đình tôi thuộc loại khá giả nhưng đông con. Mỗi bữa cơm, thức ăn cũng có hạn, cha mẹ dạy chị em tôi, thấy món gì ngon, không được gắp liên hồi. Tuy nhiên, ngày Tết chị em tôi được ăn thoải mái nhiều món ngon, trong đó có giò chả.
Tết cũng là dịp chị em tôi được cha mẹ cho mua quần áo mới. Các chị lớn trong nhà được may thêm một bộ áo dài’, ông Minh nói.
Trong các khâu chuẩn bị 'ăn Tết', khâu gói bánh chưng cũng để lại cho ông Minh nhiều kỷ niệm sâu sắc. ‘Mẹ tôi chủ trì, các chị tôi cùng người giúp việc ra sức gói bánh rồi chất vào cái nồi tôn cao đến ngực tôi - lúc đó khoảng 10 tuổi.
Cả nhà ngồi quây quần, đun nồi bánh chưng suốt đêm nhưng tôi bị bắt đi ngủ sớm. Sáng hôm sau, khi vừa dậy, tôi chạy ra đòi chiếc bánh chưng nhỏ bằng bàn tay mà mẹ tôi ưu tiên gói cho. Những chiếc bánh chưng lớn thì đã được xếp trên nửa tấm phản. Mẹ tôi lấy nửa tấm phản còn lại ép lên để nước trong bánh chưng chảy ra hết’, người đàn ông sinh năm 1935 xúc động nhớ lại.
Hai người con gái của Giáo sư Hàm - bà Dương Thị Ngân (phải) và
Dương Thị Thoa (trái).Ngày 30 Tết, sau khi việc chuẩn bị đã hoàn tất, các đồ thờ đã được lau chùi sáng choang, vợ Giáo sư Hàm đun nước nóng cùng các loại lá thơm để mọi người tắm tất niên.
‘Đêm 30 Tết, 8 anh chị em chúng tôi cùng nhau quây quần vui chơi đợi lúc đón giao thừa.
Mẹ tôi mua một ít pháo hoa cho các con chơi. Anh cả tôi dẫn các em lên sân thượng đốt pháo, sau đó kéo nhau xuống nhà chơi tam cúc.
Thời khắc giao thừa, không khí đón năm mới lạc quan, tràn đầy khắp nơi, các tràng pháo thi nhau nổ râm ran. Lúc này, ngoài đường bắt đầu có người đi lễ chùa’, ông Minh rưng rưng kể.
Sáng mồng 1 Tết là khoảnh khắc được các con Giáo sư Hàm chờ mong nhất năm. Ông Minh kể thêm: ‘Sau khi ra cúng tại ban thờ, chúng tôi xếp hàng, chúc sức khỏe cha mẹ và đón chờ tiền mừng tuổi.
Theo nề nếp gia đình tôi, quanh năm cha mẹ không bao giờ cho chúng tôi tiền để tiêu pha, cần gì thì nói với cha mẹ. Riêng ngày mồng 1, cha mẹ mới mừng tuổi tiền mặt cho các con, tuy ít nhưng với chúng tôi đó là niềm vui lớn.
Sau đó, cha mẹ tôi đi chúc Tết họ hàng, người quen và đến chùa Quán Sứ cầu may mắn cho gia đình. Tôi được các chị dẫn đi chơi bằng tàu điện. Ngoài đường lúc này rất tấp nập. Chỉ số ít những người lớn tuổi mới mặc áo dài đen còn lớp trẻ như các anh tôi đều đã chuyển sang mặc âu phục, các chị tôi mặc áo dài. Mấy ngày Tết trôi qua luôn đầy ắp niềm vui…’.
Đến nay, những hình ảnh đầm ấm của cái Tết cổ truyền với cha mẹ và 8 người con của gia đình Giáo sư Dương Quảng Hàm chỉ còn là dĩ vãng nhưng luôn được ông Minh trân trọng, lưu giữ trong tâm khảm.
Cuộc hôn nhân của bà chủ buôn vải và hiệu trưởng trường Bưởi
Đến với nhau nhờ mai mối nhưng vợ chồng giáo sư Dương Quảng Hàm đã có cuộc hôn nhân đầy hạnh phúc.
">...
阅读更多Tâm sự của cô gái xấu hổ vì ứng xử của mẹ đẻ với thông gia
Kinh doanhTôi xuất thân trong gia đình làm nông. Từ nhỏ, tôi đã quen với việc lao động chân lấm, tay bùn, cày cấy ngoài ruộng. Hoàn cảnh nghèo khó, chị cả tôi nghỉ học từ năm lớp 9, ở nhà phụ giúp bố mẹ, dành tiền cho các em ăn học. Một tháng đủ 30 ngày nhà tôi đi vay gạo từng bữa. Bố tôi đau ốm liên miên, tiền nợ cũ chưa trả hết, lại vào viện cấp cứu. Cứ thế, suốt nhiều năm, gia đình tôi lâm vào cảnh thiếu thốn trăm bề, nợ nần chồng chất. Dẫu vậy, tôi vẫn luôn ấp ủ ước mơ làm bác sĩ.
Ảnh: B.N Học hết cấp 3, tôi đạt được nguyện vọng khi đỗ vào trường Y. Thay vì vui mừng, động viên, bố mẹ tôi không đồng ý cho con gái nhập học. Tôi khóc hết nước mắt, nghĩ tủi cho phận mình.
Đến gần ngày tựu trường, niềm khát khao giảng đường đại học và tấm áo bác sĩ đã thôi thúc tôi mang theo giấy tờ tùy thân, hồ sơ nhập học, bỏ trốn ra đường cái bắt xe. Lúc đó, trong túi chỉ vỏn vẹn 500 nghìn đồng, tiền tôi làm thuê cho xưởng bao bì gần nhà suốt 1 tháng.
Việc đầu tiên là tôi xin đi làm thêm ở quán phở. Sau hai tuần, bà chủ quán phở biết ý định của tôi, đã cho mượn số tiền 5 triệu, trang trải sinh hoạt và đóng học. Bà chủ quán phở nhận tôi làm con gái đỡ đầu, hỗ trợ tôi rất nhiều trong quá trình học tập.
Nhờ đó, tôi không bị bỏ dở con đường học hành và hoàn thành được ước mơ của mình. Ra trường, tôi xin về một bệnh viện tư nhân làm việc.
Tại đây, tôi gặp Thắng - bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ. Cả hai nhanh chóng nảy sinh tình cảm và đi đến hẹn hò. Mãi sau này, tôi mới biết anh là con trai của vị cổ đông lớn nhất bệnh viện.
Từ nhỏ, anh được gửi ra nước ngoài học tập, ít ở nhà nên nhân viên bệnh viện cũng không biết thân thế của anh. Tôi sợ gia đình anh sẽ phản đối. Nào ngờ, ngày về ra mắt, bố mẹ anh chào đón tôi nồng hậu.
Hai người đều là trí thức, tài giỏi, sinh được một mình Thắng. Tất cả hi vọng và yêu thương dồn hết cho anh. Đám cưới như mơ của chúng tôi nhanh chóng diễn ra.
Bố mẹ chồng tôi sống rất nề nếp, văn minh. Bữa cơm, mỗi người một bộ bát đĩa riêng, ăn theo phong cách Tây. Thức ăn chung, dùng đôi đũa khác để gắp, không cho đũa đang ăn vào. Nhà cửa luôn sạch bóng, gọn gàng, vào đến cửa là thay dép cho sạch sẽ.
Khi nấu nướng, dùng dụng cụ riêng thử đồ ăn, tuyệt đối không cho đũa nấu gắp thức ăn bỏ thẳng vào miệng. Lời ăn tiếng nói hết sức nhẹ nhàng, âm lượng đủ nghe...
Chính vì gia đình chồng quá nề nếp nên mỗi lần bố mẹ ruột lên thăm thông gia, tôi cảm thấy xấu hổ vì lối sinh hoạt và tác phong tuềnh toàng của bố mẹ mình.
Ở đây, tôi không hề có ý chê bai, chỉ trích bố mẹ đẻ hay muốn chối bỏ gốc gác mà tôi muốn đề cập vấn đề phông văn hóa và tư duy nhận thức của hai bên gia đình.
Bữa cơm, mẹ tôi cầm đũa chọc vào đĩa thức ăn chung, bới bới đồ ăn, đưa lên miệng nhai nhồm nhoàm rồi lại mút mát đầu đũa, khua sang đĩa thức ăn khác. Đôi lần, tôi bắt gặp ánh mắt ngạc nhiên của bố chồng và cái nhăn mặt của mẹ chồng.
Sân vườn nhà chồng tôi rộng rãi, mẹ tôi đi chân trần ra vườn rồi bước thẳng vào nhà với đôi bàn chân lấm lem. Bố tôi sức khỏe yếu, ho sù sụ nhưng lúc nào cũng ôm theo cái điếu, hút thuốc, nhả khói như đầu tàu hỏa. Ông ngồi chỗ nào là tàn thuốc văng tứ tung.
Ở lại nhà thông gia một đêm, bố mẹ tôi mở ti vi, loa to ầm ĩ, 2 giờ sáng mới ngủ. Sáng dậy, thùng rác phòng khách loang lổ vệt đỏ, vì mẹ tôi ăn trầu, nhổ toẹt luôn vào đấy…
Tôi ở cữ, mẹ đẻ lên chăm cháu vài ngày. Sữa thừa trong bình, bà không cho đổ đi mà mở nắp, đổ luôn vào miệng. Tay chân cầm đồ ăn đầy dầu mỡ, bà đưa thẳng vào mồm cháu ngoại, kêu là ‘chấm mồm, chấm miệng’ cho hay ăn, chóng lớn. Mẹ chồng tôi chứng kiến, tỏ ý không hài lòng.
Lần đầu, tôi gọi bố mẹ vào phòng riêng, nhắc nhở khéo. Tuy nhiên, ông bà bảo tôi lấy chồng đại gia coi thường bố mẹ. 'Nếp sống dân quê nó thế, chị cứ vẽ chuyện', mẹ tôi mắng.
Những lần sau lên thăm, bị con gái nhắc nhiều, bố mẹ tôi giữ ý hơn nhưng chỉ thay đổi một lúc rồi đây lại vào đấy.
Giờ nghe thông gia báo tin lên chơi, mẹ chồng tôi lại mặt mày đăm chiêu, không hào hứng nữa. Có lần, bà còn cáo ốm, xách đồ đi du lịch, để khỏi chạm mặt bố mẹ tôi.
Trong khi đó, bố mẹ tôi vẫn vô tư, không để ý. Tôi thực sự phiền lòng, không biết thưa chuyện thế nào cho bố mẹ hiểu.
Mẹ chồng nổi đóa khi con dâu đưa mẹ đẻ đi du xuân
Vừa vui vẻ trở về nhà từ chuyến du lịch gần một tuần đến khu nghỉ dưỡng ấm áp, chúng tôi được bố mẹ chồng đến thăm một cách bất đắc dĩ.
">...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Guyana vs Guatemala, 08h00 ngày 22/3: Chờ mưa bàn thắng
- Những giấy tờ phải mang theo khi tham gia giao thông
- 5 cặp chị em song sinh vừa đẹp lại giỏi gây 'sốt' mạng
- Siêu Trái đất như “địa ngục” với đại dương dung nham và gió siêu âm
- Nhận định, soi kèo Georgia vs Armenia, 21h00 ngày 23/3: Thể hiện đẳng cấp
- Bất đắc dĩ phải ở chung phòng với sếp nữ, tôi đã làm điều khiến cả đời phải hối hận
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Montedio Yamagata vs Tokushima Vortis, 12h00 ngày 23/3: Tiếp tục thăng hoa
-
Nguyễn Tiến Linh.
13 tuổi, Linh trúng tuyển vào lò đào tạo của CLB Bình Dương. Năm 2015, chàng cầu thủ mang số áo 22 tỏa sáng với danh hiệu Vua phá lưới tại vòng chung kết U19 quốc gia với 5 bàn thắng. Cũng năm đó, Linh giành ngôi Á quân U19 Đông Nam Á.
Giải SEA Games 30 vừa qua, Tiến Linh cùng đồng đội đã mang chiến thắng lịch sử về cho người hâm mộ bóng đá nước nhà. Ở vòng chung kết U23 châu Á tới đây, dự kiến Tiến Linh sẽ đá ở vị trí tiền đạo.
Tiến Linh và bố. Ông Quyền cho biết, ông rất tự hào khi có con trai ở trong đội tuyển đi thi đấu giải chung kết U23 châu Á năm nay. Nhắc lại giải này hai năm trước, ông Quyền vừa tự hào vừa xúc động. Ông kể, năm đó, Tiến Linh cũng được gọi đi thi đấu nhưng lại gặp chấn thương ở chân nên không tham gia được.
‘Cả mùa giải, Tiến Linh phải đi điều trị chân. Hôm cả đội tuyển về đến sân bay Nội Bài là lúc Tiến Linh nhà tôi lên máy bay sang Singapore phẫu thuật chân. Đang xem tường thuật trực tiếp cảnh đón đội tuyển về nước, tôi nhận được điện thoại của con báo đã sang đến nơi rồi. Lúc đó, trong tôi có hai cảm xúc đan xen. Tôi vui vì đội tuyển nước nhà giành được chiến thắng để đời, tự hào vì mình là người Việt Nam. Nhưng nghĩ đến con đi phẫu thuật một mình, không có bố mẹ bên cạnh, nước mắt tôi lại rơi’, ông Quyền nhớ lại.
Vợ chồng ông Quyền luôn dặn con trai phải giữ sức khỏe, khi vào sân thi đấu thì phải thi đấu hết mình. Mùa giải năm nay, ông Quyền mong Tiến Linh và các cầu thủ có sức khỏe, không bị chấn thương để mang vinh quang về cho Tổ quốc lần nữa.
'Tôi vẫn luôn dặn con, khi được thầy trao cho cơ hội vào sân thì phải thi đấu hết mình, thi đấu vì màu cờ sắc áo và niềm tự hào dân tộc để đáp lại sự tin tưởng của người hâm mộ', ông bố quê Hải Dương nói.
Bố mẹ Tiến Linh đóng cửa quán cà phê, bay ra Hà Nội đón con trai
Sau chiến thắng của Tiến Linh và đồng đội, ông Quyền cùng vợ muốn được ôm con trai ở sân bay nên đóng cửa quán, đặt vé máy bay ra Hà Nội ngay.
" alt="Bố Tiến Linh dặn dò con trai trước vòng chung kết U23 châu Á">Bố Tiến Linh dặn dò con trai trước vòng chung kết U23 châu Á
-
Người dân đi mua vàng trong ngày Thần Tài
- Hũ gạo, hũ muối, hũ nước đầy: được đặt ở giữa hai tượng Thần Tài - Thổ Địa. Đây là những vật tượng trưng cho cuộc sống no đủ, êm ấm và được đặt từ đầu năm cho tới cuối năm mới được đem thay.
- Bát nhang: được đặt giữa ban thờ và tuyệt đối không được xê dịch, di chuyển.
- Lọ hoa tươi và quả tươi, thường là mâm/đĩa ngũ quả.
- 5 chén nước xếp hình chữ thập: tượng trưng cho ngũ hành và ngũ phương phát triển.
- 5 củ tỏi: đặt vào trong một chiếc đĩa nhỏ với ý nghĩa xua đuổi ma quỷ.
- Bát nước đầy rắc cánh hoa hồng ở trên: mang ý nghĩa giữ cho tiền bạc không bị trôi đi. Thường được đặt trên nền đất ngoài cùng ban thờ.
- Tượng Ông Cóc: đặt bên trái ban thờ với ý nghĩa đón sinh khí, tài lộc. Ban ngày quay tượng ra ngoài và tối quay vào trong.
Mâm cúng Thần Tài
Mâm cúng ngày thường là hoa quả, đồ chay, còn ngày vía Thần Tài cúng mặn gồm 1 miếng thịt, 1 con tôm, 1 quả trứng luộc. Ngoài ra, dân gian còn có tục mua vàng đặt lên bàn thờ lúc cúng để xin lộc Thần Tài, cúng xong mang trên người sẽ được may mắn quanh năm.
Hoa cúng Thần Tài không nên dùng hoa giả, cần mua hoa tươi, có nụ, có hương thơm. Quả cũng không nên dùng quả nhựa mà nên cúng Thần Tài bằng quả tươi, ngon. Người ta thường dùng táo, lê, chuối, cam, quýt để cúng…
Bài cúng Thần Tài theo Văn khấn cổ truyền Việt Nam
Nam mô A Di Đà Phật!
- Con lạy chín phương Trời, mười phương chư Phật, chư Phật mười phương.
- Kính lạy ngài Hoàng Thiên Hậu Thổ chư vị Tôn thần.
- Con kính lạy ngài Đông Trù Tư mệnh Táo phủ Thần quân.
- Con kính lạy Thần Tài vị tiền.
- Con kính lạy các ngài Thần linh, Thổ địa cai quản trong xứ này.
Tín chủ con là…
Ngụ tại…
Hôm nay là ngày… tháng… năm…
Tín chủ thành tâm sửa biện, hương hoa, lễ vật, kim ngân, trà quả và các thứ cúng dâng, bày ra trước án kính mời ngài Thần Tài vị tiền.
Cúi xin Thần Tài thương xót tín chủ, giáng lâm trước án, chứng giám lòng thành, thụ hưởng lễ vật phù trì tín chủ chúng con an ninh khang thái, vạn sự tốt lành, gia đạo hưng long thịnh vượng, lộc tài tăng tiến, tâm đạo mở mang, sở cầu tất ứng, sở nguyện tòng tâm.
Chúng con lễ bạc tâm thành, trước án kính lễ cúi xin được phù hộ độ trì.
Nam mô A Di Đà Phật!
Bài cúng vía Thần Tài 2020 theo 'Văn khấn cổ truyền Việt Nam'
VietNamNet xin giới thiệu bài khấn Thần Tài năm 2020 (theo Văn khấn cổ truyền Việt Nam - NXB Văn hóa Thông tin).
" alt="Cách cúng Thần Tài để cả năm nhiều tài lộc">Cách cúng Thần Tài để cả năm nhiều tài lộc
-
Đậu phụ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng bạn nên tiêu thụ ở mức độ vừa phải trong một chế độ ăn uống cân bằng (Ảnh: N.P).
TS Giang cho biết thêm, những người có tiền sử mắc bệnh ung thư nhạy cảm với nội tiết tố, chẳng hạn như ung thư vú, có thể chọn tránh các sản phẩm từ đậu nành do hàm lượng isoflavone đậu nành, có thể bắt chước tác dụng của estrogen trong cơ thể.
Tuy nhiên, ngày càng có nhiều nghiên cứu mới phát hiện ra rằng việc ăn thực phẩm từ đậu nành không liên quan đến nguy cơ ung thư vú cao hơn.
Trên thực tế, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng và Ung thư thậm chí còn phát hiện ra rằng việc ăn đậu phụ thường xuyên có liên quan đến việc giảm nguy cơ phát triển ung thư vú ở phụ nữ tiền mãn kinh.
Tác dụng của đậu phụ đối với chức năng não cũng là một chủ đề gây tranh cãi. Trong khi một số nghiên cứu cho rằng phytoestrogen có thể giúp cải thiện chức năng nhận thức và trí nhớ ở người lớn tuổi.
Một nghiên cứu năm 2008 ở Loughborough đã kết luận rằng ăn nhiều đậu phụ có liên quan đến trí nhớ kém hơn, do mức độ phytoestrogen hoặc sự hiện diện của độc tố tiềm ẩn.
Do đó, cần có nhiều nghiên cứu hơn để hiểu đậu phụ có thể tác động đến chức năng não như thế nào.
Ngoài ra, đậu phụ cũng chứa phytate, chất chịu trách nhiệm chính cho kết cấu chắc của nó. Phytate là một loại chất kháng dinh dưỡng có thể liên kết với các khoáng chất như canxi và kẽm và ngăn cản sự hấp thụ của chúng trong cơ thể. Nó cũng chứa chất ức chế trypsin, cản trở quá trình tiêu hóa và hấp thụ protein.
Tuy nhiên, điều này không đáng lo ngại đối với hầu hết mọi người, vì việc ngâm, làm nảy mầm, nấu và lên men đậu phụ có thể làm giảm đáng kể hàm lượng chất kháng dinh dưỡng.
Cuối cùng, đậu nành có chứa goitrogen, là những hợp chất có thể cản trở việc sản xuất hormone tuyến giáp. Vì lý do này, điều quan trọng là phải duy trì lượng đậu nành ở mức vừa phải và thưởng thức như một phần của chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt nếu chúng ta có tiền sử mắc các vấn đề về tuyến giáp.
Sản phẩm thay thế lành mạnh
Nếu chúng ta đang tìm kiếm các nguồn protein từ thực vật khác, đây là một số lựa chọn thay thế tuyệt vời cho đậu phụ:
- Natto: Là một thực phẩm đậu nành lên men đã được các nghiên cứu khoa học chứng minh là có lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Natto cũng là một nguồn protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất tuyệt vời. Ngoài ra, vi khuẩn tốt Bacillus subtilis trong natto tạo ra một loại enzyme gọi là nattokinase, tạo ra vitamin K2.
- Tempeh: Tempeh (tương nén) là một loại protein đậu nành khác được làm từ đậu nành lên men. Sự khác biệt chính giữa tempeh và đậu phụ là quá trình lên men, có thể giúp tăng đáng kể lợi ích. Nó cũng sử dụng toàn bộ đậu tương, mang lại hàm lượng protein cao hơn và một số vitamin và khoáng chất.
Tempeh được biết là làm giảm cholesterol, tăng mật độ xương, giảm các triệu chứng mãn kinh và thúc đẩy phục hồi cơ bắp.
- Các loại đậu: Các loại đậu như đậu đen, đậu lăng, đậu gà và đậu xanh là những lựa chọn tuyệt vời nếu chúng ta đang muốn tăng lượng protein từ thực vật trong chế độ ăn uống của mình.
Ngoài việc cung cấp protein và chất xơ, các loại đậu nói chung còn giàu các chất dinh dưỡng quan trọng khác, bao gồm magie, sắt, mangan, folate và thiamine.
" alt="Ăn đậu phụ có thể có những rủi ro và tác dụng phụ gì?">Ăn đậu phụ có thể có những rủi ro và tác dụng phụ gì?
-
Nhận định, soi kèo Levante vs Castellon, 20h00 ngày 23/3: Đòi lại ngôi đầu
-
Mở cửa xuyên Tết với vô số hoạt động hấp dẫn, “đảo hoa đào” giữa lòng “thành phố biển hồ” sẽ là điểm du Xuân không thể bỏ qua của người dân Thủ đô. “Đảo hoa đào” nghìn gốc trong đời thực
Những ngày này, đại đô thị Vinhomes Ocean Park đang khoác lên mình “chiếc áo mùa xuân” rực rỡ dệt nên từ 1.000 gốc đào nở thắm và những thảm hoa muôn sắc màu. Không gian đẹp đến nao lòng của “thành phố đại dương” chính là món quà năm mới mà chủ đầu tư Vinhomes dành cho cư dân cũng như người dân Hà Nội. Nhờ tuyến đường Dương Xá - Đông Dư mới thông xe nên lễ hội hoa đào với chủ đề “Đào Phúc Lộc” đã đón lượng khách tham quan khổng lồ ngay từ ngày đầu khai mạc.
Một góc “đảo hoa đào” trong lễ hội hoa xuân tại Vinhomes Ocean Park Với mong muốn mang đến cho cư dân và khách tham quan trải nghiệm Xuân độc đáo, Vinhomes đã lựa chọn tỉ mỉ những gốc đào quý, có thế đẹp nhất từ những làng nghề trồng hoa nổi tiếng của Hà Nội. Với số lượng 1.000 gốc, “Đào Phúc Lộc” chính thức xác lập kỷ lục lễ hội hoa đào truyền thống lớn nhất Việt Nam.
Con đường Nón lá giữa “rừng” hoa đào tại Vinhomes Ocean Park hứa hẹn là điểm check-in nổi bật nhất Tết Canh Tý Đặc biệt, các nghệ nhân nổi tiếng Hà thành cũng được mời đến để thổi hồn Việt vào hàng triệu đóa hoa xuân và các tiểu cảnh độc đáo của lễ hội như: sử dụng tre nứa mộc mạc kết thành hình tượng bông sen, mái đình quen thuộc của làng quê Việt. Những chiếc nón làng Chuông, ô ngũ sắc cũng được khéo léo sắp xếp thành con đường Ô và Nón lá độc đáo, hứa hẹn trở thành điểm check-in không thể bỏ lỡ của cư dân và du khách.
Màn trình diễn các mẫu thiết kế áo dài ấn tượng đi qua Con đường Ô rực rỡ sắc màu Đón Tết truyền thống giữa lòng đô thị hiện đại
Không chỉ tái hiện một không gian Xuân rực rỡ, Vinhomes Ocean Park còn đem đến những hoạt động trải nghiệm văn hóa truyền thống từ 3 miền, tiêu biểu là hội chợ Tết quy tụ các nghệ nhân nổi tiếng nhất cả nước, đem đến những món ăn chuẩn vị truyền thống Bắc - Trung - Nam.
Ẩm thực xưa của Hà Nội như được “sống lại” trong hương vị ấm nồng quen thuộc của Phở Thìn Lò Đúc, do chính nhà sáng lập Nguyễn Trọng Thìn đứng bếp và phục vụ. Với những ai luôn yêu thích các món quà cổ truyền thì đây cũng là dịp đặc biệt để thưởng thức các loại bánh cốm, su sê được tỉ mẩn làm nên bởi nghệ nhân Nguyễn Thị Tuyết, người đã có 30 năm kinh nghiệm trong nghề, từng làm bếp trưởng cho sự kiện Hoa hậu Hoàn vũ Thế giới 2008.
Gian hàng ẩm thực 3 miền do các nghệ nhân nổi tiếng đứng bếp thu hút sự quan tâm của cư dân và du khách Tại lễ hội, các món đặc sản miền Trung, tiêu biểu là món ăn truyền thống Huế, được chế biến dưới bàn tay tài hoa của nghệ nhân Bếp Vàng Nguyễn Thị Phiên - chuyên gia ẩm thực cung đình. Các thực khách cũng có thể “chu du” đến miền Tây để thưởng thức những món ăn dân dã mà lạ miệng, như món xôi chiên phồng giòn rụm thơm phức - món ăn từng giúp nghệ nhân Lâm Khanh xác lập kỷ lục Guiness thế giới...
Bên cạnh đó, khách tham quan còn có dịp được sống lại những ký ức tuổi thơ và chia sẻ những khoảnh khắc trọn vẹn cùng gia đình khi tham gia vào các hoạt động và trò chơi dân gian thú vị như ông đồ cho chữ, nặn tò he, tô tượng, khám phá nghệ thuật dân gian truyền thống hay cùng ngắm nhìn màn trình diễn áo dài hoa xuân thướt tha.
Cư dân Vinhomes tìm lại Tết xưa trong những hoạt động dân gian thân thuộc Bên cạnh những nét đẹp văn hóa truyền thống, dấu ấn Xuân tại Vinhomes Ocean Park còn được tạo ra bởi những trải nghiệm mới mẻ, hiện đại: lái thử xe VinFast, bứt tốc giữa cung đường ngàn hoa hay hóa thân thành tay đua Công thức 1 thứ thiệt thông qua trải nghiệm đua xe giả lập trên mô hình F1.
Vinhomes Ocean Park tự hào mang đến trải nghiệm cuộc sống mơ ước cho người Việt Không chỉ đơn thuần tạo nên bầu không khí vui tươi, tràn đầy sức sống trong dịp năm mới, lễ hội hoa xuân “Đào Phúc Lộc” còn đem đến hình dung rõ nét hơn về một cuộc sống đẳng cấp đang chờ đón các cư dân tương lai tại “thành phố biển hồ” Vinhomes Ocean Park. Năm mới sang cũng là lúc khu đô thị hiện đại bậc nhất miền Bắc đi vào hoàn thiện. Cộng đồng dân cư mới sẽ có được trải nghiệm đáng mong ước với đầy đủ tiện ích hiện đại, đời sống tinh thần phong phú và lối sống văn minh, gắn kết.
Lễ hội “Đào Phúc Lộc”
Thời gian: 10:00 - 21:00 hàng ngày, từ 15/01 đến 30/01/2020 (tức 21 tháng Chạp đến mùng 6 Tết, nghỉ ngày 30 & mùng 1 Tết Canh Tý)
Địa điểm: Khuôn viên Đại học VinUni, Vinhomes Ocean Park, Gia Lâm, Hà Nội
Thông tin liên hệ:
- Facebook: https://www.facebook.com/vh.oceanpark
- Hotline: 0823 60 61 68
Để tham dự sự kiện, Cư dân nhận vé mời điện tử thông qua ứng dụng VinID và mang theo thẻ cư dân hoặc thẻ ra vào Vinhomes. Cư dân có thể mời người thân, bạn bè cùng tham gia, tối đa 10 người mỗi vé mời đối với cư dân tại 3 đại đô thị: Vinhomes Grand Park, Vinhomes Ocean Park, Vinhomes Smart City; tối đa 5 người mỗi vé mời đối với cư dân tại các khu đô thị Vinhomes khác.
Minh Tuấn
" alt="Khám phá ‘đảo hoa đào’ giữa lòng Vinhomes Ocean Park">Khám phá ‘đảo hoa đào’ giữa lòng Vinhomes Ocean Park