Nhận định, soi kèo Saint
本文地址:http://cn.tour-time.com/news/04a594402.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
Siêu máy tính dự đoán Aston Villa vs Chelsea, 00h30 ngày 23/2
Sau bữa cơm cá, người phụ nữ ho, khó thở suốt 1 năm
Tăng lượng chất xơ
Cho dù đó là bánh mì trắng, nguyên hạt hay bánh mì chua sourdough, tất cả đều chứa chất xơ. Đó là chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể cần để tiêu hóa tốt hơn. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Kristi Ruth, một số loại bánh mì, chẳng hạn như bánh mì nguyên hạt chứa nhiều chất xơ và giúp no lâu hơn những loại khác.
Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ, một lát bánh mì nguyên cám chứa 2g chất xơ. Đó là khoảng 7% nhu cầu mỗi ngày. Lượng chất xơ ở bánh mì ngũ cốc nguyên hạt cao hơn 4-5g.
Chuyên gia Elana Natker, Tổ chức Thực phẩm Ngũ cốc, cho biết: “40% lượng chất xơ trong chế độ ăn uống đến từ ngũ cốc. Việc loại bỏ ngũ cốc như bánh mì sẽ lấy đi chất xơ mà mọi người đang cần”.
Tất nhiên, mọi người có thể nhận chất xơ từ các loại thực phẩm khác như rau và trái cây. Tuy nhiên, việc loại bỏ hoàn toàn bánh mì khỏi chế độ ăn uống sẽ hạn chế nguồn chất xơ dễ kiếm. Theo tạp chí Y học Lối sống Mỹ, 95% người dân Mỹ không hấp thụ đủ lượng chất xơ cần thiết (số liệu năm 2017).
Theo Eating Well,bánh mì nhiều chất xơ có thể gây khó chịu cho một số người. Mặc dù cơ thể cần có đủ lượng chất xơ từ các nguồn thực phẩm nhưng không phải ai cũng có thể xử lý được 25-38g/ngày theo Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ.
Ăn quá nhiều thực phẩm giàu chất xơ có nguy cơ gây đầy hơi, chuột rút, khó chịu. Những người không hấp thụ chất xơ nên ăn ăn bánh mì trắng hoặc bánh mì chua sourdough với ít chất xơ hơn.
Nhận được nhiều chất dinh dưỡng khác
Tất cả các loại bánh mì, kể cả bánh mì trắng, đều chứa các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Cùng với lượng sắt, chất xơ và vitamin B cao, bánh mì còn chứa protein, canxi, mangan và kẽm. Bánh mì trắng cũng được coi là một nguồn vitamin B9 đáng kể (31% nhu cầu thiết yếu), rất cần thiết với phụ nữ mang thai.
Tăng lượng đường trong máu
Theo Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chan, ăn bánh mì hằng ngày giúp bạn đạt được các mục tiêu dinh dưỡng. Tuy nhiên, đó vẫn là thực phẩm chứa carbohydrate có thể khiến lượng đường trong máu tăng đột biến.
Khi bạn ăn, hệ tiêu hóa sẽ phân hủy carbohydrate thành đường, sau đó đi vào máu. Khi lượng đường trong máu tăng lên, cơ thể sẽ giải phóng insulin để các tế bào hấp thụ lượng đường trong máu, tạo năng lượng hoặc dự trữ.
Hàm lượng chất xơ của một loại bánh mì càng ít thì chỉ số đường huyết càng cao. Bạn có thể ăn bánh mì với chất béo lành mạnh hoặc protein nạc để làm chậm quá trình tiêu hóa và ổn định lượng đường trong máu. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường.
Cảm thấy uể oải
Bánh mì có thể cung cấp cho cơ thể bạn năng lượng nhanh chóng từ carbohydrate, nhưng không có chất béo lành mạnh, nguồn protein hoặc chất xơ cao để tạo cảm giác no lâu hơn và năng lượng lâu dài.
Điều quan trọng là ăn bánh mì với các loại thực phẩm làm chậm quá trình tiêu hóa và cung cấp cho bạn năng lượng lâu dài.
Ăn bánh mì hằng ngày có ảnh hưởng gì đến sức khỏe?
Cùng ngày với lễ phát động chiến dịch phòng chống bệnh dại lần thứ tư, đại diện Cục Thú y - Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn, Trường Đại học Nông Lâm TP.HCM và Công ty Boehringer Ingelheim Việt Nam tham gia toạ đàm “Chung tay loại trừ bệnh dại”. Các diễn giả đã đề cập đến các chiến lược phòng chống bệnh dại, nâng cao hiệu quả của các biện pháp phòng chống bệnh dại, thúc đẩy tiêm phòng trên diện rộng cho chó và mèo. Với nguy cơ lây nhiễm trong cộng đồng tăng cao, vai trò của hợp tác công tư cũng được các diễn giả nhấn mạnh nhằm đẩy nhanh tiến độ hướng đến mục tiêu loại trừ bệnh dại do người bị chó cắn.
PGS. TS Lê Quang Thông - Trường Đại học Nông Lâm TP.HCM chia sẻ: “Nâng cao tỷ lệ tiêm phòng dại, tăng cường nhận thức cộng đồng về phòng chống bệnh dại và quản lý đàn chó mèo là điều kiện tiên quyết để đạt mục tiêu miễn dịch cộng đồng. Các trường đại học đào tạo bác sĩ thú y cùng nỗ lực chung tay hiện thực hóa mục tiêu này với những đóng góp hiệu quả trong đào tạo, nghiên cứu khoa học và phục vụ cộng đồng.”
Boehringer Ingelheim kiên trì với mục tiêu đẩy lùi bệnh dại từ gốc
Là một công ty dược phẩm sinh học với định hướng nghiên cứu hàng đầu, Boehringer Ingelheim đang nỗ lực nghiên cứu những giải pháp đột phá giúp thay đổi cuộc sống của thế hệ hôm nay và tương lai. Công ty đã và đang tạo ra nhiều giá trị thông qua sự đổi mới trong các lĩnh vực có nhu cầu y tế cao vẫn chưa được đáp ứng.
Với kinh nghiệm hơn 30 năm phòng ngừa và quản lý bệnh dại, Boehringer Ingelheim nỗ lực đóng góp chuyên môn và các thành tựu nghiên cứu khoa học với mục tiêu đẩy lùi bệnh dại tại Đông Nam Á và trên toàn thế giới, với các giải pháp thực tiễn cho ba trụ cột chính - tiêm phòng, giáo dục và giám sát. Năm 2023, Boehringer Ingelheim đã công bố Sách Trắng có tựa đề "Hướng tới một Đông Nam Á không còn bệnh dại" để nâng cao sự chú ý của khu vực và thúc đẩy các quốc gia hành động nhằm đảm bảo các giải pháp bền vững, thiết thực được triển khai nhằm tiến tới loại bỏ bệnh dại trong khu vực.
TS. Torsten Hardge - Giám đốc Công ty Thuốc Thú Y Boehringer Ingelheim Việt Nam cho biết: “Với các chiến dịch tiêm phòng tại địa phương, chúng tôi hướng tới mục tiêu đẩy lùi bệnh dại từ tận gốc, ngăn chặn sự lây lan của vi-rút gây bệnh. Tiêm phòng là biện pháp hiệu quả về mặt chi phí để phòng ngừa bệnh dại. Sáng kiến của chúng tôi tại huyện Đức Huệ tiếp tục được triển khai nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng, truyền cảm hứng để các địa phương phòng chống bệnh dại, đồng thời đảm bảo cam kết phân bổ nguồn lực ở các cấp cho công tác phòng chống và xóa bỏ bệnh dại, góp phần hiện thực hóa mục tiêu tiêm phòng 70% con chó và mèo trong giai đoạn 2022-2025 của Chính phủ Việt Nam.”
“Chúng tôi tin rằng hợp tác giữa Boehringer Ingelheim và các cơ quan quản lý nhà nước, đối tác chiến lược, chuyên gia và chủ nuôi tập trung vào tiêm phòng, giáo dục và giám sát bệnh dại sẽ tạo ra bước phát triển nhiều ý nghĩa trong việc đẩy lùi bệnh và góp phần bảo vệ sức khỏe động vật và con người, vốn có quan hệ mật thiết với nhau”, TS. Torsten Hardge nhấn mạnh.
Ngọc Minh
">Long An: Tiêm phòng miễn phí cho 6.500 chó mèo, nỗ lực đẩy lùi bệnh dại
Nhận định, soi kèo Ibri vs Al Rustaq, 21h40 ngày 21/2: Tự tin hành quân
Nếu tôi kể chuyện này ra chắc nhiều người chẳng tin. Quả thật, có người phụ nữ nào như tôi vừa bị chồng phản bội lại phải đứng ra xử lý chuyện bê bối mà tôi không phải là người gây ra.
Tôi xin kể cho mọi người được rõ. Tôi lấy chồng được 3 năm và vừa sinh con đầu lòng cách đây 6 tháng. Từ khi lấy chồng tôi đều ở nhà hoặc có đi làm cũng chỉ trong thời gian ngắn. Lý do những công việc mà tôi từng làm đều lương thấp, phải đi sớm về muộn nên chỉ làm được thời gian chồng tôi bắt tôi chuyển hoặc nghỉ việc.
Sau khi sinh xong tôi ở nhà luôn vừa chăm con vừa lo cơm nước cho chồng. Chồng tôi làm trong một cơ quan nhà nước. Anh khá đẹp trai lại khéo ăn nói nên được lòng nhiều cô gái.
![]() |
Chồng tôi phải lòng cô trợ lý trong thời gian tôi nuôi con nhỏ (Ảnh minh họa) |
Nhưng từ ngày yêu đến lấy nhau chồng tôi khá chung thủy, nghiêm túc nên tôi hoàn toàn tin tưởng anh. Thời gian tôi có bầu, chồng có kể có em vừa tốt nghiệp được phân về làm trợ lý cho chồng. Chồng khen cô bé khá nhanh nhẹn, lại vui vẻ nên mọi người trong phòng anh ai cũng quý mến.
Sau đó vài ngày anh lại khen cô ta và thỉnh thoảng trong câu chuyện của chúng tôi có xuất hiện của cái tên đó. Khi xem facebook, tôi thấy cô ta chỉ được điểm trẻ tuổi hơn tôi (cô ta đã có chồng) nhưng khá mập, hình thức hoàn toàn bình thường. Chắc chắn đó không phải là mẫu phụ nữ chồng tôi thích và tôi hoàn toàn không bao giờ nghĩ nó có thể là mầm mống cho sự rạn nứt của gia đình tôi. Nhưng mọi chuyện không như tôi nghĩ.
Sau đó tôi sinh con vất vả lại bận rộn nên cũng sao nhãnh việc nói chuyện, quan tâm chồng. Trước khi đi ngủ chồng tôi có thói quen ôm điện thoại đọc báo và lướt facebook. Có hôm đang ngủ tôi giật mình dậy, liếc sang thấy chồng đang chat facebook với bé kia. Lúc này là 12 giờ đêm, thấy tôi khó chịu anh chỉ giải thích là trao đổi công việc.
Thời gian sau đó, chồng tôi thường xuyên về muộn, cuối tuần anh cũng kiếm cớ để đi ra ngoài. Vì chuyện này chúng tôi cãi nhau rất lớn.
Tôi nghi ngờ chồng có mối quan hệ ngoài luồng nhưng suy nghĩ lại tôi không biết là anh ta ngoại tình với ai và lúc nào. Tôi quyết tâm phải xem được điện thoại của chồng.
Tôi tìm cách vào facebook cá nhân của chồng để xem. Thì ra, anh ta và cô trợ lý kia trò chuyện với nhau liên tục. Họ chát với nhau ngay cả khi đang làm việc ở cơ quan. Cô ta có giọng điệu nhí nhảnh, nhõng nhẽo kiểu trẻ con mà tôi không có. Chồng tôi chiều cô ta lắm. Cô ta dỗi anh rối rít xin lỗi, rủ đi ăn đề "xin lỗi" còn tôi với chồng cãi nhau anh chưa một lần nào xin "xuống nước" trước. Họ đi chơi, đi ăn uống cùng nhau sau giờ làm việc trong khi giờ đó anh phải về nhà phụ vợ chăm con.
Vì sợ bị phát giác tôi đành thoát ra và trả điện thoại lại chỗ cũ. Vì sau hôm đó, tôi đăng nhập vào facebook của anh một lần nữa thì thấy đoạn chát đã bị xóa hết.
Việc này càng khiến tôi nghi ngờ. Tối hôm đó, chồng đi làm về tôi hỏi thẳng anh. Tất nhiên chồng tôi còn mắng ngược bảo tôi không biết thương chồng, anh ta đi làm vất vả nuôi cả nhà còn tôi ở nhà ăn rỗi nằm không kiếm chuyện vu oan cho chồng.
Sau sự cố đó, chồng tôi biết "chùi mép" hơn. Anh ít ra ngoài buổi tối, sau giờ làm về thẳng nhà chăm vợ chăm con. Anh thường xuyên quan tâm tôi hơn bằng những món quà, giúp vợ những công việc nhỏ...hoàn toàn khác với chồng tôi như trước kia. Tuy nhiên, bằng giác quan của phụ nữ tôi biết chồng tôi chưa hẳn đã chấm dứt với người phụ nữ kia.
Vì bận ở nhà chăm con tôi đã nhờ 2 cậu em họ theo dõi chồng. Đúng như tôi dự đoán, sau một thời gian yên ắng chồng tôi với cô ta lại tiếp tục hẹn hò. Buổi trưa hôm đó, sau khi ăn cơm chồng tôi bắt taxi ra khỏi cơ quan. Cậu em thứ nhất của tôi được phân công bám theo. Sau khi đi vòng vèo anh ta vào một nhà nghỉ tận trong ngõ sâu. Chỉ tầm 15 phút sau cô ta cũng bắt xe đi. Lần này, cậu em còn lại của tôi bám theo. Cô ta dừng ở đầu ngõ và đi bộ vào nhà nghỉ nơi chồng tôi vào trước. Hai cậu em tôi sau khi hoàn thành nhiệm vụ đã gọi điện cho tôi.
![]() |
Tôi đang vô cùng bế tắc và đau khổ (Ảnh minh họa) |
Chiều hôm đó tôi cầm xấp ảnh chụp cảnh chồng tôi và cô ta làm ầm ĩ lên. Khi biết bị lộ, anh ta không những không ân hận mà còn tỏ thái độ "vì cô thế này...vì cô thế kia nên anh ta mới ngoại tình". Tôi gào thét, chửi bới nhưng nghe được những lời đó của chồng tôi suy sụp hẳn. Tôi chỉ yếu ớt yêu cầu anh chấm dứt nếu không tôi sẽ nói với chồng cô ta. Anh dường như không sợ còn thách thức: "Tùy cô".
Đêm đó anh bỏ mặc mẹ con tôi và ra ngoài nhà nghỉ ngủ. Khi anh lấy đồ đạc tôi thấy anh còn gọi điện cho cô ta. Tôi khóc rất nhiều, cảm giác mình một lòng vì chồng vì con bị phản bội đau đớn vô cùng. Tức mình, tôi mò mẫm tìm facbook của chồng cô ta rồi chát. Anh đó cũng rất bất ngờ vì cũng hoàn toàn tin tưởng vợ. Sau 1 tuần anh ta âm thầm điều tra thì hoàn toàn xác nhận chuyện vợ ngoại tình. Anh ta về đánh cho bồ của chồng tôi một trận tơi bời và tra hỏi. Hoảng sợ cô ta thú nhận có qua lại với chồng tôi còn khai rõ những lần đi nhà nghỉ "vui vẻ" với nhau. Việc này tôi được biết vì anh ta có gọi điện kể cho tôi.
Tuy nhiên không như tôi, anh chồng kia không tha thứ cho tội lăng loàn của vợ. Anh ta sẽ ly hôn và chồng tôi phải chịu hoàn toàn trách nhiệm về việc phá vỡ hạnh phúc gia đình anh ta.
Anh ta yêu cầu chồng tôi công khai xin lỗi nếu không anh ta sẽ tố cáo với cơ quan nơi chồng tôi và người tình đang làm việc. Chồng tôi là người có chút chức quyền và đang phấn đấu để lên chức. Nếu chuyện này xảy ra chắc gì anh đã giữ được công việc nói gì đến chuyện thăng chức, tăng lương.
Khi nghe như vậy, tôi lo lắng vô cùng. Trong thâm tâm mình tôi còn yêu chồng rất nhiều. Tôi muốn giữ chồng, muốn gia đình hạnh phúc. Như chồng tôi nói, anh ngoại tình cũng do tôi chửa đẻ tôi bỏ bê chồng. Ngoại hình tôi xấu xí hơn hồi còn con gái, chúng tôi lười quan hệ, ngoài ra cơm nước, quần áo của chồng tôi cũng không chăm chút được như trước kia. Tôi biết anh và cô kia không hề yêu đương gì, chỉ là giải tỏa.
Về phía chồng tôi, anh quyết không xin lỗi tình địch cho dù tôi thuyết phục, khuyên nhủ. Anh nói rằng việc này do tôi gây ra nên tôi phải đi giải quyết. Trong khi đó, chồng của cô kia đang sắp xếp bằng chứng tố cáo chồng tôi trước cơ quan giờ tôi phải phải làm sao đây anh ta kiên quyết không tha thứ cho vợ anh ta và chồng tôi?
Độc giả Mỹ Hồng
">chồng ngoại tình với gái cơ quan
Số tách cà phê tối đa mỗi ngày
Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) giới hạn lượng caffeine tối đa mỗi ngày là 400mg đối với người lớn khỏe mạnh, tương đương 4-5 tách cà phê.
Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Erin Palinski-Wade cảnh báo, tiêu thụ hơn 400mg caffeine sẽ gây ra cảm giác lo lắng và cáu kỉnh. Tình trạng ngộ độc xuất hiện khi cơ thể con người hấp thụ 1,2g caffeine, tương đương 12 tách cà phê.
Triệu chứng ngộ độc caffeine
Nima Majlesi, Trưởng Khoa Độc chất y tế tại Bệnh viện Đại học Staten Island (Mỹ), thông tin, tác dụng kích thích của caffeine dẫn đến nhịp tim bất thường và có thể gây ngừng tim. Ngoài ra, những người sử dụng quá liều caffeine có nguy cơ gặp các vấn đề về đường tiêu hóa như nôn mửa và tiêu chảy.
Vì cà phê có tác dụng lợi tiểu, chuyên gia Majlesi cho biết những người uống quá mức cà phê có nguy cơ đào thải các khoáng chất thiết yếu, đặc biệt là kali. Nồng độ kali thấp, hay hạ kali máu, gây khó thở do cơ hô hấp yếu và ngăn cản thận hoạt động.
Một số triệu chứng ngộ độc caffeine cũng liên quan đến thần kinh như lo lắng, ảo giác, đau nửa đầu, sưng não và co giật.
Mặc dù cực kỳ hiếm gặp nhưng ngộ độc caffeine có thể gây tử vong, hầu hết do uống những viên nang chứa caffeine liều cao.
Phải làm gì nếu nghi ngờ quá liều caffeine?
Chuyên gia Majlesi khuyên, nếu bạn cảm thấy bồn chồn và nghi ngờ ngộ độc caffeine, hãy đến phòng cấp cứu ngay lập tức. Các bác sĩ có thể sử dụng phương pháp chạy thận nhân tạo để lọc caffeine ra khỏi máu. Nếu một người dùng lượng lớn caffeine trong vòng 1-2 giờ, nhân viên y tế dùng than hoạt tính ngăn caffeine hấp thụ vào ruột. Bệnh nhân cũng có thể uống thuốc để điều trị riêng các triệu chứng.
Cách phòng tránh ngộ độc caffeine
Các chuyên gia đều khuyên mọi người theo dõi lượng caffeine tiêu thụ hằng ngày. Cà phê là nguồn cung cấp caffeine phổ biến, nhưng các sản phẩm như soda, trà xanh và cacao cũng chứa caffeine.
Chuyên gia Majlesi cảnh báo không nên dùng nước tăng lực và bột caffeine vì nồng độ caffeine cao. Cả hai sản phẩm cũng có thể chứa một lượng lớn đường và các chất kích thích khác.
Khi bạn đã quyết định chọn đồ uống có chứa caffeine, chuyên gia Palinski-Wade cho rằng bạn nên uống nhiều nước lọc suốt cả ngày do caffeine là chất lợi tiểu. Ăn nhiều thực phẩm giàu protein và chất xơ sẽ làm chậm quá trình hấp thụ caffeine. Bạn sẽ gặp ít tác dụng phụ hơn so với uống cà phê khi đói.
Nói chung, có thể phòng ngừa ngộ độc caffeine. Chuyên gia Palinski-Wade nói, điều quan trọng nhất là lắng nghe cơ thể bạn.
Khi nào cà phê trở thành thuốc độc, gây hại sức khỏe?
Để trang bị, cập nhật kiến thức, kỹ năng cho các thành viên Tổ công nghệ số cộng đồng, trong năm 2022, Bộ TT&TT đã phối hợp Trung ương Đoàn TNCS Hồ Chí Minh và các địa phương, doanh nghiệp công nghệ số tổ chức phổ biến, tập huấn kỹ năng số cho 255.545 thành viên các Tổ công nghệ số cộng đồng tại 59/63 địa phương theo hình thức trực tiếp kết hợp trực tuyến.
Theo đánh giá của Bộ TT&TT, với sự hỗ trợ của mạng lưới Tổ công nghệ số cộng đồng, nhận thức, kỹ năng số cơ bản của người dân đã cải thiện, góp phần đạt được những thành quả ban đầu của công cuộc chuyển đổi số quốc gia, đặc biệt trong việc triển khai các nền tảng số quốc gia, quy mô toàn quốc, tác động trực tiếp tới quyền lợi, trách nhiệm của người dân như nền tảng VNeID, nền tảng học trực tuyến MOOCs, cổng dịch vụ công quốc gia, nền tảng thanh toán trực tuyến, nền tảng tuyển sinh trực tuyến, Nền tảng khám chữa bệnh từ xa...
Trong tiến trình ứng dụng CNTT trước đây và chuyển đổi số hiện nay, đây là lần đầu tiên chủ trương từ Trung ương được lan tỏa nhanh chóng trong một thời gian rất ngắn. Thông qua Tổ công nghệ số cộng đồng, các chủ trương, chính sách và chỉ đạo về công tác chuyển đổi số quốc gia từ trung ương tới địa phương mà trực tiếp là người dân được triển khai hiệu quả và kịp thời. “Đây là một kết quả đặc biệt đột phá. Tổ công nghệ số cộng đồng mang tính toàn dân, là đặc trưng Việt Nam, là điểm khác biệt của Việt Nam, là tiền đề cho những kết quả đột phá về chuyển đổi số trong tương lai”, công văn của Bộ TT&TT tổng kết thí điểm triển khai Tổ công nghệ số cộng đồng nêu rõ.
Thiết lập công cụ số hỗ trợ các Tổ công nghệ số cộng đồng
Cùng với việc chỉ ra những tồn tại, hạn chế trong quá trình thí điểm triển khai Tổ công nghệ số cộng đồng tại các địa phương, trong văn bản gửi UBND các tỉnh, thành phố vào ngày 15/6, Bộ TT&TT cũng giới thiệu cách làm hay, hiệu quả của một số địa phương như Sóc Trăng, Đà Nẵng, Đồng Tháp, Bình Phước, Yên Bái.
Đặc biệt, Bộ TT&TT cũng đã đúc kết 3 bài học kinh nghiệm chung từ quá trình triển khai của các địa phương, đó là chiến lược “mưa dầm thấm lâu”, triển khai “đơn giản – tự nhiên – thiết thực” theo hướng xã hội hóa là chính, thiết lập đầu mối hỗ trợ Tổ công nghệ số cộng đồng và các kênh truyền thông về chuyển đổi số.
Bộ TT&TT cũng cho biết, trong năm nay, Bộ tiếp tục thúc đẩy hoạt động mạng lưới Tổ công nghệ số cộng đồng trên toàn quốc để hỗ trợ mạnh mẽ trong việc triển khai các nhiệm vụ, giải pháp quy mô quốc gia về chuyển đổi số tại địa phương.
Để thực hiện mục tiêu trên, Bộ TT&TT đang triển khai các hoạt động hướng đến tăng cường năng lực, thiết lập công cụ số, tạo điều kiện thuận lợi cho các thành viên Tổ công nghệ số cộng đồng hoạt động.
Kế hoạch dự kiến gồm các hoạt động như cập nhật, bổ sung các khóa học trên nền tảng học trực tuyến mở đại trà - MOOCs về phát triển Tổ công nghệ số cộng đồng cho cán bộ chính quyền cấp huyện, cấp xã và kỹ năng Tổ công nghệ số cộng đồng cho thành viên các tổ và người dân; xây dựng Bộ tiêu chí đánh giá hiệu quả hoạt động của Tổ công nghệ số cộng đồng; phổ biến, chia sẻ các mô hình, cách làm hay, điển hình, sáng tạo.
Đồng thời, tổ chức tôn vinh, khen thưởng các địa phương triển khai có hiệu quả hoạt động của Tổ công nghệ số cộng đồng; hỗ trợ nền tảng số phục vụ hoạt động của Tổ công nghệ số cộng đồng với những địa phương có nhu cầu.
Sẽ tôn vinh địa phương triển khai hiệu quả hoạt động Tổ công nghệ số cộng đồng
友情链接