Soi kèo phạt góc Wuhan Zall vs Tianjin Tigers, 15h30 ngày 6/8

Nhiều người mất tự tin vì làn da khô, bong tróc

Để chăm sóc làn da khô nứt, chúng ta thường hay sử dụng mỹ phẩm. Vậy lựa chọn loại nào mới phù hợp?

1. Xịt khoáng

Sử dụng xịt khoáng giàu HA thường xuyên, đây là cách cấp ẩm tức thì cho làn da, hơn nữa có thể giữ lớp trang điểm lâu hơn, thư giãn da sau một ngày làm việc mệt mỏi.

2. Sữa rửa mặt

Ưu tiên sữa rửa mặt ít bọt, ít xà phòng, dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên và có tác dụng cân bằng độ pH tốt.

Tránh xa sản phẩm nhiều bọt, xà phòng, chứa hạt massage to và màu hoặc hương liệu nhân tạo, bởi chúng dễ khiến da khô bị tổn thương, khô ráp, thậm chí bong tróc, căng rát khó chịu.

3. Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm thích hợp cho da khô là loại có lượng nước cao, giàu vitamin E, thẩm thấu tốt, không gây nhờn bóng nhằm ngăn ngừa mụn, bít tắc lỗ chân lông hoặc gây viêm nhiễm.

4. Nước tẩy trang và nước hoa hồng

Bạn nên chọn loại dịu nhẹ nhất là những sản phẩm không chứa cồn.

Bên cạnh mỹ phẩm, chúng ta cũng cần chú ý đến thói quen sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng đến da:

- Thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày vào buổi sáng và tối trước lúc đi ngủ. Kem dưỡng ẩm vừa cung cấp độ ẩm cần thiết, tạo lớp màn bảo vệ da, ngăn ngừa mất nước, lại giúp da khỏe mạnh hơn.

- Tẩy tế bào chết 1 lần/tuần để loại bỏ hết lớp tế bào sần sùi, già nua cho da mềm mại, mịn màng, dễ hấp thu dưỡng chất từ các bước chăm sóc da tiếp theo.

- Không rửa mặt bằng nước quá nóng, nên dùng nước ấm hoặc nước lạnh. Nhiệt độ nước cao sẽ làm da mất nước, từ đó khô hơn, xấu hơn.

- Đắp mặt nạ dưa leo, chuối, mật ong hoặc khoai tây 2 - 3 lần/tuần, giúp tăng cường độ ẩm, vitamin, khoáng chất, nhanh chóng giúp da hết khô, tràn đầy sức sống.

- Nếu làm việc trong môi trường máy lạnh, đừng quên để gần 1 chậu nước trong phòng, tạo độ ẩm cần thiết, hạn chế tình trạng da mất nước.

Thực phẩm cũng là nguồn cấp nước lớn cho da khô

- Bơ: Chứa một lượng dồi dào vitamin C, E và chất béo lành mạnh giúp da mềm, mịn, ẩm mướt từ bên trong rất tốt. Đặc biệt đối với da khô sạm, quả bơ được xem như chìa khóa dưỡng da công hiệu nhất. Bạn có thể kết hợp ăn bơ và đắp mặt nạ bơ với mật ong để dưỡng ẩm cho da mỗi tuần.

- Khoai lang: Không cần nói quá nhiều mọi người đều biết khoai lang rất giàu vitamin A, C giúp cơ thể tái tạo collagen tự nhiên cho da, giúp da sáng mịn, ẩm mướt hơn từ bên trong. Ngoài ra nó còn hỗ trợ đắc lực cho quá trình tiêu hóa, đem lại làn da căng láng, mịn màng.

- Rau xanh đậm: Bạn nên ăn nhiều rau có màu xanh đậm, nó rất hữu ích đối với làn da khô. Trong đó, rau bina là loại tốt nhất cho da khô sạm. Nó có chứa nhiều sắt, omega 4, vitamin E, B, A giúp bảo vệ làn da và giúp da săn chắc, sáng khỏe hơn. Bạn có thể kết hợp rau bina, quả bơ và dầu ô liu thành một món salad trộn tuyệt vời nhé. Nếu khó khăn khi mua loại rau này thì bạn vẫn có thể thay thế bằng các loại rau màu xanh đậm khác như bắp cải, cần tây, bông cải xanh,… để cải thiện tình trạng da khô.

- Hoa quả nhiệt đới: Xoài, cam, bưởi, dưa hấu, dâu tây,… chứa hàm lượng vitamin A, C rất cao giúp da sáng mịn và thúc đẩy cơ thể sản xuất collagen tự nhiên giúp làn da được dưỡng ẩm từ sâu bên trong.

An An (Dịch theo QQ)

Chuyên gia lên tiếng về 2 chất kịch độc trong bình giữ nhiệt Trung Quốc

- Thông tin bình giữ nhiệt Trung Quốc chứa 2 chất kịch độc là amiăng và kim loại nặng khiến người tiêu dùng không khỏi lo lắng.  

Mục đích chính của Thông tư này là nhằm ngăn chặn tình trạng chạy đua khuyến mãi dẫn đến hiện tượng khách hàng "mua sim thay thẻ cào".

Mỏi gối chùn chân… vẫn chạy đua

Trao đổi với Báo Bưu điện Việt Nam, tất cả các mạng di động đều tỏ ra ngán ngẩm trong cuộc chạy đua nhân 3 tài khoản như hiện nay. Vài tháng trước đây, 3 mạng Viettel, VinaPhone và MobiFone đã tuyên bố giảm mức khuyến mãi xuống. Theo ông Đinh Việt Hưng, Trưởng phòng Marketing của MobiFone: "Nếu đẩy khuyến mãi vào tài khoản cho khách hàng từ 146.000 đồng /simcard kích hoạt mới trở lên thì nhà khai thác bị lỗ. Vì vậy, mức khuyến mãi 120.000 đồng là hợp lý. Trước đây,  khi một thuê bao MobiFone kích hoạt được khuyến mãi thành 185.000 đồng trong tài khoản nhưng từ 1/6/2008đã giảm tỷ lệ khuyến mãi xuống còn 120.000 đồng". Tương tự như vậy, Viettel tuyên bố tiên phong bằng việc giảm khuyến mãi simcard từ 180.000 xuống còn 120.000 đồng từ tháng 5/2008. ông Nguyễn Mạnh Hùng, Phó Tổng giám đốc Viettel cho rằng, trong cuộc đua khuyến mãi cần có người dừng lại trước, nếu kéo nhau đi mãi sẽ không hiệu quả. "Viettel nhìn thấy khuyến mãi 1 cho 3 thì doanh thu bị giảm vì rất nhiều người chuyển sang mua sim thay mua thẻ. Trước đây, khi Viettel khuyến mãi simcard khoảng 140.000 - 150.000 đồng thì doanh thu tăng nhưng khuyến mãi lên đến 180.000 đồng, doanh thu lại tụt xuống", ông Hùng nói.

Thế nhưng, sau khi các mạng di động tuyên bố giảm khuyến mãi được một thời gian ngắn, cuộc chạy đua nhân 3 tài khoản vẫn tái diễn. Trên các tuyến phố của Hà Nội vẫn nhan nhản biển quảng cáo sim siêu rẻ với hình thức nhân 3 tài khoản của hầu hết các mạng di động. Ông Phạm Ngọc Tú, Phó Trưởng phòng Kinh doanh của VianPhone thì cho rằng, các mạng di động đã rất mệt mỏi trong cuộc chạy đua này, nhưng lại không thể dừng lại.

Thuốc đặc trị cho bệnh "nhân 3 tài khoản"

GPS đang được sử dụng trên một chiếc xe ôtô ở TP. Hồ Chí Minh

Đường lạ, sợ gì!

Có lẽ không cần đề cập nhiều đến lợi ích do GPS mang lại, bởi thiết bị này đã có “tuổi thọ” hơn 20 năm, được rất nhiều nước tiên tiến trên thế giới ứng dụng để chỉ dẫn, điều hành hoạt động của các phương tiện tham gia giao thông. Tuy nhiên tại Việt Nam, chỉ khoảng hơn 2 năm trở lại đây khi lượng người sử dụng ô tô tăng vọt, thì GPS mới được nhiều người biết đến và đầu tư cho xe hơi.

Tại Việt Nam, người sử dụng GPS mới chỉ biết đến nhà cung cấp dịch vụ VietMap với bộ sản phẩm như Vietmap-GPSmile 52, 53 và 55 (sử dụng cầm tay, gắn trên ô tô), GPSR12 (phần mềm cài đặt cho Pocket PC) hay VIGO GPSTouch, VIGO GPSPro với nguồn dữ liệu phong phú mở rộng khắp 63 tỉnh thành trong cả nước và ngày càng được bổ sung nhiều tính năng, cho phép người sử dụng tra cứu hàng loạt thông tin khác phục vụ du lịch, công việc như địa chỉ nhà hàng, khách sạn, các điểm du lịch, trạm xăng…

Ví dụ, sản phẩm VIGO GPSTouch (modul tích hợp với màn hình lắp sẵn trên xe, điều khiển trực tiếp bằng cảm ứng) cho phép người dùng có thể tra số nhà, thông tin đường một chiều, đường cấm, tra cứu điểm đến theo tên đường, địa chỉ hoặc giao lộ… Bộ phần mềm này cũng giúp tài xế tìm được khoảng cách ngắn nhất từ điểm xuất phát tới điểm đến, tìm lại lộ trình trong trường hợp đã đi sai đường. Tất cả được hiển thị sinh động qua hình ảnh 2D hoặc 3D, phát âm hướng dẫn bằng 5 thứ tiếng: Việt Nam, Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc và tiếng Anh. Trong suốt quá trình sử dụng, người dùng sẽ được cập nhật tính năng bổ sung hoàn toàn miễn phí.

Mua thiết bị GPS Bluetooth kết nối với Pocket PC chạy phần mềm Vietmap, bạn sẽ được sở hữu một bộ GPS “di động” có thể đặt ở bất cứ chỗ nào bạn thích. Giải pháp này đang được nhiều người trẻ tuổi yêu thích bởi nếu đi bằng xe máy hay trên tàu hoả cũng có thể mang theo tìm đường rất tiện lợi.

Theo đó, mục tiêu cần đạt được của Kế hoạch là bảo đảm an toàn thực phẩm trong sản xuất, chế biến, kinh doanh, nhập khẩu và sử dụng thực phẩm; tăng cường kiểm soát, xử lý việc sản xuất, kinh doanh thực phẩm giả, kém chất lượng, phòng chống ngộ độc thực phẩm trong dịp Tết Nguyên đán Canh Tý và Lễ hội Xuân 2020.

Mục tiêu cụ thể: Hạn chế tối đa các vụ ngộ độc thực phẩm; thành lập các đoàn thanh tra, kiểm tra  liên ngành từ trung ương đến cấp xã phường tập trung vào các nhóm sản phẩm tiêu thụ nhiều trong dịp Tết và Lễ hội có yếu tố nguy cơ cao, các làng nghề chế biến thực phẩm, các tỉnh có cửa khẩu, các thành phố lớn; huy động tối đa các kênh truyền thông phổ biến các quy định của pháp luật về an toàn thực phẩm cũng như các kiến thức trong lựa chọn, bảo quản, chế biến và tiêu dùng thực phẩm đến người dân. Thời gian áp dụng: Từ 15/12/2019 đến hết 25/3/2020 trên phạm vi toàn quốc.

Ra quân tuyên truyền cơ động, cổ động, phát tờ rơi tờ gấp về ATTP trên địa bàn tỉnh Khánh Hòa. (Ảnh: Cục ATTP).

Nội dung kế hoạch nêu rõ, Ban chỉ đạo liên ngành trung ương về ATTP sẽ thành lập 06 đoàn kiểm tra liên ngành, tiến hành kiểm tra tại 12 tỉnh thành phố. Tại các địa phương cũng sẽ tiến hành thành lập các đoàn thanh tra/ kiểm tra các cấp từ cấp tỉnh đến quận/huyện, xã/phường. Đồng thời, phối hợp với các cơ quan thông tấn báo chí trung ương và địa phương tham gia truyền thông về đảm bảo ATTP cho nhà quản lý, nhà sản xuất kinh doanh và người tiêu dùng.

Đối với công tác tuyên truyền, đối tượng ưu tiên hướng đến chính là những người làm nội trợ, người trực tiếp chọn mua và chế biến thực phẩm cho gia đình; những người sản xuất, kinh doanh, chế biến thực phẩm; và chính quyền các cấp, các nhà quản lý.

Phát tờ rơi tới người tiêu dùng tuyên truyền về ATTP. (Ảnh: Cục ATTP)

Nội dung tuyên truyền được chia làm 3 đợt:

Trước tết: Chính quyền các cấp, các nhà quản lý cần phải tuyên truyền bằng các văn bản pháp luật, thực hiện chỉ thị số 17/CT-TTg của Chính phủ về tăng cường đấu tranh chống buôn lậu và gian lận thương mại; tuyên truyền tới những người sản xuất, kinh doanh, chế biến thực phẩm về các quy định an toàn vệ sinh thực phẩm và quy định xử phạt hành chính về an toàn thực phẩm; hướng dẫn người dân cách lựa chọn thực phẩm an toàn.

Trong tết: Các cấp chính quyền và nhà quản lý kịp thời báo cáo hoạt động đảm bảo ATTP trên địa bàn cả nước; đối với người sản xuất kinh doanh tập trung tuyên truyền về quy định sản xuất kinh doanh rượu, các sản phẩm truyền thống của địa phương; đối với người tiêu dùng hướng dẫn cách chế biến, sử dụng và bảo quản thực phẩm an toàn.

Sau tết: Thời điểm sau Tết cũng chính là mùa lễ hội, bởi thế các cấp chính quyền và nhà quản lý cần tiếp tục tổ chức thanh tra kiểm tra đảm bảo ATTP tại tất cả các cấp; triển khai tuyên truyền về các mô hình sản xuất kinh doanh, các sản phẩm, chuỗi thực phẩm an toàn tới người sản xuất chế biến kinh doanh thực phẩm; tuyên truyền về khả năng nhiễm độc do sử dụng các loại nấm cho người tiêu dùng, phòng ngừa ngộ độc rượu và không sử dụng thực phẩm không rõ nguồn gốc.

Nhu cầu sử dụng thực phẩm dịp Tết tăng cao, do đó công tác thanh tra kiểm tra đảm bảo ATTP cần được xiết chặt. (Ảnh: Internet).

Các cấp chính quyền và nhà quản lý thường xuyên báo cáo kết quả thanh tra, kiểm tra. Phối hợp với các cơ quan thông tấn báo chí tuyên truyền về hoạt động triển khai công tác ATTP tại các địa phương, phát hiện các vụ việc sai phạm. Từ đó đưa ra những cảnh báo kịp thời cho người tiêu dùng và răn đe những người sản xuất kinh doanh chế biến thực phẩm khác có ý định vi phạm quy định về đảm bảo ATTP.

Bên cạnh đó, Cục ATTP - Bộ Y tế cũng đã và đang tổ chức các hoạt đột tuyên truyền cơ động, cổ động trực tiếp, phát tờ rơi, tờ gấp về đảm bảo ATTP tại các địa phương dịp Tết Nguyên đán Canh Tý sắp tới.

Doãn Phong

ThS Hoàng Khánh Toàn phân tích, theo y học cổ truyền, tam thất là một vị thuốc hơi đắng, tính ấm, không độc, có công dụng tán ứ chỉ huyết (làm tan huyết ứ và cầm máu), tiêu thũng định thống (làm hết phù nề do ứ trệ và giảm đau), thường được dùng để chữa các chứng bệnh như các chứng xuất huyết, sưng nề tụ máu do trật đả, hung tý giảo thống (đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim), bế kinh do huyết ứ, thống kinh (hành kinh đau bụng), sản hậu phúc thống do ứ trở (đau bụng sau khi sinh con), sưng nề do viêm nhiễm…

Như vậy, có thể thấy, về cơ bản tam thất là một vị thuốc bệnh với công năng chủ yếu là tán ứ, hoạt huyết, chỉ huyết. Tuy nhiên, các y thư cổ đều cho rằng, tam thất “năng khứ ứ sinh tân” hay “hoạt huyết nhi sinh huyết”, nghĩa là bản thân tam thất không phải là thuốc bổ huyết nhưng trong các trường hợp khí huyết suy hư mà có ứ trệ thì công dụng hoạt huyết hóa ứ của nó cũng có ý nghĩa bổ huyết, sinh huyết một cách gián tiếp.

Kinh nghiệm dân gian thường hầm cách thủy tam thất với gà choai cũng là nhằm mục đích lấy công năng hoạt huyết sinh huyết của tam thất phối hợp với tác dụng bổ ích khí huyết của thịt gà để thu được hiệu quả bồi bổ khí huyết cao nhất. Với ý nghĩa đó, người ta còn coi tam thất bổ không kém gì sâm và gọi nó là Sâm tam thất hoặc Nhân sâm tam thất.

Kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy, tam thất có tác dụng cầm máu, hoạt huyết, bảo hộ cơ tim, chống thiếu máu cơ tim, chống rối loạn nhịp tim, hạ áp, chống ôxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa, bảo vệ tế bào não trong điều kiện thiếu máu, chống ngưng tập tiểu cầu và sự hình thành huyết khối, trấn tĩnh và bảo hộ tế bào thần kinh, chống viêm, bảo hộ tế bào gan, điều tiết miễn dịch, hạ mỡ máu, chống phóng xạ và ung thư, kháng khuẩn và vi rút, cải thiện khả năng ghi nhớ và làm cho cơ thể cường tráng.

Cách chọn tam thất, nếu là loại mọc hoang trên rừng là củ chắc có màu xám đen cầm nặng tay là loại tốt (hiện nay không còn loại này nữa). Hiện nay chỉ có điền tam thất cắt ra có màu xanh xám, rắn chắc là loại tốt. Loại da nhăn nheo, cắt ra có màu trắng xốp, hoặc màu vàng xốp là loại xấu. Bột tam thất bỏ lên vết máu đã đông một lúc sau vết máu tan đi là loại tốt.

Theo infonet.vn

Quan niệm ăn rau răm làm yếu sinh lý, liệt dương có đúng?

 - Chuyên gia về y học cổ truyền khẳng định, khi ăn các món có rau răm hay ăn trứng vịt lộn với rau răm không có chuyện bị yếu sinh lý hay liệt dương.