“Điều đáng báo động là tốc độ giao thông xung quanh trường học thường xuyên vượt quá giới hạn tốc độ được quốc tế khuyến nghị đối với khu vực trường học”, đại diện Bộ GTVT cho biết. 

Với mục tiêu đến năm 2030 “100% khu vực cổng trường học nằm trên các tuyến quốc lộ, tỉnh lộ, các đường trục chính đô thị được tổ chức giao thông bảo đảm an toàn và chống ùn tắc giao thông”, Bộ GTVT phối hợp với ĐH Giao thông Vận tải, Quỹ phòng chống thương vong châu Á (AIP) đã xây dựng cuốn tài liệu “Sổ tay an toàn giao thông khu vực trường học”.

Sau hai năm nghiên cứu và áp dụng thí điểm, sổ tay “An toàn giao thông khu vực trường học đã hoàn thiện”. Tháng 8 vừa qua, cuốn sổ tay đã được Bộ GTVT gửi các địa phương làm tài liệu tham khảo khi triển khai các công trình, dự án, giải pháp đảm bảo an toàn giao thôngđường bộ đi qua khu vực trường học trên toàn quốc.

Tại hội thảo diễn ra hôm nay (6/10), các đại biểu đã được giới thiệu về nội dung cuốn Sổ tay An toàn giao thông khu vực trường học và cách thức áp dụng cuốn sổ tay trong thực tế. 

Ngoài ra, các đại biểu cũng được giới thiệu về Ứng dụng Kết nối thanh thiếu niên (YEA) do Chương trình Đánh giá Đường bộ Quốc tế (iRAP) cùng với Quỹ AIP phát triển với sự hỗ trợ của tổ chức Fondation Botnar và Anditi.

Hiện ứng dụng này thuộc hợp phần của dự án “Tuổi trẻ và những cung đường biết nói - Ai&Me” được phát triển với mục đích: Trao quyền cho thanh thiếu niên để có những con đường đến trường an toàn hơn. 

Ứng dụng YEA là một công cụ hỗ trợ giới trẻ trực tiếp chia sẻ ý kiến và báo cáo những nơi an toàn hay có nguy cơ gây rủi ro cho người tham gia giao thông đường bộ. Ý kiến đánh giá của các em được chia sẻ từ ứng dụng sẽ được thu thập và khuyến nghị đến các cơ quan chức năng để đưa ra các chiến lược và giải pháp nhằm đảm bảo an toàn giao thông đường bộ. 

Các điểm có nguy cơ hay gọi là điểm đen giao thông mà các em chia sẻ thông qua ứng dụng sẽ là cơ sở cho việc thực hiện đánh giá cơ sở hạ tầng chi tiết hơn bằng công cụ xếp hạng sao trường học.

Đại diện IRAP - Bà Shanna Luccshesi - Điều phối viên dự án trình bày dữ liệu do chính học sinh báo cáo dưới dạng khuyến nghị hữu ích để Chính phủ cải thiện các khu vực trường học trên toàn quốc.

Ngày chồng đưa cô giúp việc về nhà, tôi đã vô cùng run rẩy, tôi sợ rằng, anh có mục đích gì khi đưa một người trẻ trung như thế làm giúp việc cho gia đình mình. Chồng có tiền, nhà thì to, tôi bị ám ảnh bởi những cô giúp việc trẻ thường lén lút quyến rũ ông chủ của mình và đây có thể không là ngoại lệ. Dù trước giờ, tình cảm vợ chồng vô cùng tốt, nhưng có ai biết được, không có ngày anh thay lòng vì ‘lửa gần rơm lâu ngày cũng bén’. Tôi sợ nếu như mình không có động tĩnh gì, thì cô ta sẽ cướp mất chồng mình.

Có những người đàn bà bất hạnh như tôi, dù xinh đẹp, dịu dàng nhưng vẫn lo mất chồng. Thật ra, so với bạn bè và những người cùng trang lứa, tôi không thua kém gì. Chỉ là, bao nhiêu chuyện ngoại tình của ông chủ và giúp việc khiến tôi sợ hãi. Vợ chồng vẫn liên tục đi ăn, đi du lịch và đi chơi, không quan tâm tới chuyện của cô giúp việc nhưng mà lòng tôi vẫn nặng trĩu. Tôi thường hay nhìn lén cô ta, cũng có chút nhan sắc, thân hình cũng được, chồng tôi mà thích thì có khi cũng giấu vợ ngoại tình. Đàn ông mà, họ có mất gì đâu khi đàn bà cứ theo chân họ, cứ quấn lấy họ…

Từ ngày cô giúp việc trẻ về, tôi luôn sống trong nỗi lo sợ, đến mức ăn không ngon, ngủ không yên. Tôi thật sự cảm thấy bất an về chuyện tình này. Tôi đã tính những chuyện theo dõi chồng, và xem động thái của hai người họ. Bữa ăn tôi cũng để ý, liếc mắt nhìn chồng xem anh có chú ý cô giúp việc đứng bên cạnh hay không. Cuộc sống của tôi nhiều khi bí bách vì những lo lắng không yên.

Tôi đã tính những chuyện theo dõi chồng, và xem động thái của hai người họ. (ảnh minh họa)

Tôi thấy cô giúp việc trẻ hay giặt đồ cho chồng tôi, kể cả đồ lót nên có chút lo lắng không yên. Khẳng định chắc như đinh đóng cột rằng, chắc chắn chồng và cô ta đang ngoại tình, tôi đã lập ra kế hoạch theo dõi.

Một ngày nọ, tôi đã nói dối là đi công tác và cố tình về nhà bất ngờ trong đêm tối để theo dõi giúp việc và chồng. Khi tôi nghe thấy tiếng nói của họ trong phòng giúp việc, tôi đã hốt hoảng đến gần, chân tay run rẩy. Tôi sợ mình phải nhìn thấy điều không hay. Tôi bắt đầu bước lại phòng và thấy cảnh tượng đứng người. Người con gái đó đang kéo áo trễ xuống rồi mắt nhìn chồng tôi đầy mời gọi. Lúc đó, không giữ được bình tĩnh, tôi đã định lao vào tát người đàn bà kia nhưng bất ngờ nghe được lời chồng nói.

Anh ấy bảo ‘tôi đưa cô về đây là vì có người nhà ở quê nhờ vả. Tôi không muốn vợ tôi phải vất vả, cũng không muốn tìm một người không tin cậy ở trong nhà mình. Cô trẻ, tôi hiểu, cô còn nhiều người đàn ông thích mình và có một tương lai tốt. Cô nên tìm một người nào đó thật sự yêu thương cô chứ đừng nghĩ đến chuyện này, ảnh hưởng tới nhân phẩm và danh dự về sau. Tôi có thể giúp cô một công việc tốt hơn nếu cô không muốn làm việc này và đừng bao giờ có suy nghĩ đi quyến rũ những người đàn ông có vợ. Với họ, khi đã chọn vợ, tức là người họ yêu thương và không phải ai cũng dễ dàng vì một người khác mà thay lòng. Nếu cô nghĩ tôi cũng vậy thì cô đã đánh giá cô quá thấp rồi. Tôi không thể phản bội vợ không thể làm vợ tôi đau khổ. Và hơn hết, cô là người con gái tội nghiệp, là người mà tôi quen biết. Đừng hủy hoại bản thân mình và đừng sống buông thả như thế. Hãy cố gắng vì tương lai, vì còn có con cái của cô nữa…’.

Nghe những lời chồng nói, tôi đứng ngoài mà nước mắt tuôn rơi. Vậy là, tôi đã nghi ngờ và hiểu lầm chồng. Chỉ có cô gái kia là định quyến rũ anh, còn anh vẫn một lòng với tôi. Thế mà, tôi lại khiến mình khổ tâm như vậy.

Anh ấy bảo ‘tôi đưa cô về đây là vì có người nhà ở quê nhờ vả. Tôi không muốn vợ tôi phải vất vả, cũng không muốn tìm một người không tin cậy ở trong nhà mình. (ảnh minh họa)

Tôi trốn ra ngoài và tiếp tục chuyến công tác giả của mình trong nhà nghỉ. Trong lòng lại nghĩ, nếu như anh và cô ta vẫn ở gần nhau, thì một ngày nào đó, chuyện tồi tệ này cũng có thể sẽ xảy ra. Tôi đã nghĩ đến chuyện sẽ cho cô ta nghỉ việc để tránh mọi chuyện rắc rối.

Nhưng thật không ngờ, ngày hôm sau, khi tôi về nhà, tôi thấy cô giúp việc đã nghỉ. Tôi hỏi chồng thì anh bảo ‘cô ấy nói sức khỏe không đảm bảo nên đã xin nghỉ rồi’. Chồng nói vậy nhưng tôi hiểu, cô ta một là xấu hổ và xin nghỉ, hai là chồng tôi đã cho cô ta nghỉ việc. Tối đó, tôi nghe lén được câu chuyện, chồng gọi cho người bà con nói trả cô ta về và muốn cô ta tìm một việc khác, lo cho tương lai của mình. Chồng không quên dặn dò bảo cô ta phải cố gắng tìm công việc ổn định.

Nghe lời chồng nói bỗng trong lòng tôi trào lên một cảm giác khác lạ. Tôi không những yêu mà còn cảm thấy ngưỡng mộ, khâm phục chồng. Tôi thấy yêu thương chồng vô cùng và càng tin tưởng vào tình yêu anh dành cho tôi. Thế mà, bấy lâu nay tôi đã nghi ngờ anh, thật là đáng xấu hổ. Chỉ hi vọng, tình yêu này sẽ mãi vẹn nguyên và trường tồn như thế.

Cảm ơn chồng, vì đã luôn tin và yêu em!

(Theo Khám phá)

Đẹp lão, hồng hào

Khi một người già đi, tất cả các mô trong cơ thể đều có xu hướng lão hóa và tốc độ lưu thông máu cũng chậm lại. Nếu bạn thấy sắc mặt của một người già hồng hào, điều đó có nghĩa khí huyết trong cơ thể họ lưu thông tương đối tốt. Các mô và cơ quan đều có thể nhận được dưỡng chất thích hợp, nước da sẽ tươi tắn và người đó trông trẻ hơn.

Giáo sư Kaare Christensen, Đại học Southern Denmark, đã tiến hành xem xét dữ liệu của hơn 1.800 cặp song sinh trên 70 tuổi ở Đan Mạch. Theo kết quả công bố trên British Medical Journal, những người có nước da đẹp và ngoại hình trẻ trung thường sống lâu hơn, trong khi những người trông già hơn thường qua đời sớm. 

Tai dày

Theo Aboluowang, một cuộc khảo sát cho thấy tai của những người trăm tuổi đều dài trên 8cm trong khi những người có tai dài trên 7,1 cm có thể sống đến hơn 90 tuổi. Câu nói “Phúc nhân có tai to dày” cũng dựa trên quan điểm của y học cổ truyền, tai đầy đặn cho thấy thận khí và sức khỏe tốt hơn.

Nếu người cao tuổi thấy dái tai bỗng nhiên có một đường lằn chéo thì nên cảnh giác và tự kiểm tra xem gần đây có bị tức ngực hay đau nhức bất thường ở đâu không. Một số nghiên cứu chỉ ra đó là dấu hiệu của bệnh tim mạch. 

Răng chắc khỏe 

Răng xấu không chỉ liên quan đến bệnh tim và huyết áp cao mà còn làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Ăn uống ngon miệng và hấp thụ đủ chất dinh dưỡng không thể tách rời khỏi sự trợ giúp của răng. Hàm răng đẹp còn là biểu hiện của trường thọ. 

Sức khỏe của răng cũng liên quan đến thận và các cơ quan khác trong cơ thể. Khi các bộ phận tràn đầy sức sống thì răng sẽ chắc khỏe hơn và tuổi thọ tự nhiên cũng kéo dài hơn.

Eo thon, dáng gọn gàng

Khi về già, nhiều người dễ bị béo bụng nếu không chú ý kiểm soát chế độ ăn uống. Đặc biệt đối với nữ giới, vòng eo sồ sề sẽ không tốt cho sức khỏe. Các nhà nghiên cứu của Đại học Harvard và Bệnh viện Boston, Mỹ đã tiến hành khảo sát hơn 44.000 phụ nữ. Họ phát hiện nhóm có vòng eo trên 89cm có nguy cơ tử vong cao hơn 80% so với nhóm có vòng eo dưới 71cm.  

Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Thế giới cũng phát hiện vòng eo lớn làm tăng nguy cơ ung thư. 

Viện Quốc gia về Sức khỏe và Chất lượng Điều trị Quốc gia Anh khuyến cáo, mọi người nên đo tỷ lệ vòng eo trên chiều cao của mình. 

Tỷ lệ eo trên chiều cao khỏe mạnh được phân loại là 0,4 đến 0,49 (số đo vòng eo chưa tới một nửa số đo chiều cao). Tỷ lệ 0,5 đến 0,59 cho thấy một người có các vấn đề sức khỏe, nguy cơ cao nhất khi tỷ lệ trên 0,6. 

Như vậy, một phụ nữ cao 1,6m có vòng eo 73cm đạt mức khỏe mạnh. Vòng eo trên 80cm cho thấy sức khỏe không tốt.

Chọn màu món ăn bổ dưỡng từng bộ phận cơ thể