Lịch thi đấu cúp C1 hôm nay 26/10: Ngày phán quyết số phận Barca

Tâm bình an, ung thư cũng phải lùi bước

PGS.TS Nguyễn Huy Oánh nói, khi nghe đến ung thư, hầu hết người bệnh đều suy sụp và rất khó để đối mặt. Ngay như ông - một người cả đời nghiên cứu và công tác trong ngành  dược, cũng không tránh được những ý nghĩ thất vọng bi ai trước kết luận mình “có K”.

“Những lo lắng, căng thẳng phát sinh từ trong tiềm thức của bệnh nhân có thể gây tác động không nhỏ đến tình trạng thể chất của người bệnh”, ông Oánh cho biết. 

Theo kinh nghiệm của ông, khi đối mặt với ung thư, việc cần luyện tập ngay là cân bằng cảm xúc, tránh bất ổn tâm lý làm ảnh hưởng chất lượng sống. Làm được điều này, ông đã vượt qua đau đớn về thể xác, tạo dựng dần sự lạc quan.

Để nuôi dưỡng mục đích sống và khát khao chiến thắng bệnh tật, ông Oánh cố gắng duy trì lịch làm việc và sinh hoạt bình thường. Mỗi buổi sáng sớm, ông đều ra đường để đón chào ngày mới. Đi dạo giúp ông vận động, tập thể dục hằng ngày và nhìn ngắm cỏ cây, vạn vật, tìm cho mình sự tập trung và bình tĩnh. Đây cũng khoảng thời gian để ông gọi điện, nhắn tin thăm hỏi, kết nối với những người ông thương yêu và cảm nhận tình yêu từ họ. 

Từng ngày của PGS.TS Nguyễn Huy Oánh đều ý nghĩa nhờ lên kế hoạch cụ thể để ngủ đủ giấc, uống đủ nước, ăn uống khoa học, lành mạnh, đúng và đủ năng lượng, vận động thường xuyên và giải trí phù hợp tùy theo thể trạng. “Việc lên kế hoạch chi tiết không những là cơ sở để có sức khỏe thể chất dẻo dai mà còn giúp những suy nghĩ tiêu cực không có thời gian làm phiền tới bạn; ăn sẽ được, ngủ sẽ ngon, ta bình thản sống chung với bệnh hiểm”, ông nói.

Quà quý Tâm Bình 

Nghe tin PGS.TS Nguyễn Huy Oánh mắc bệnh hiểm nghèo, một số học trò cũ của ông ở ĐH Dược Hà Nội đến thăm, trong đó có DS. Lê Thị Bình - Tổng giám đốc Công ty Dược phẩm Tâm Bình. Biết thầy mệt mỏi, chán ăn, sức khỏe yếu, DS. Bình tặng ông 1 hộp Sâm Nhung Đại Bổ Tâm Bình. 

Nhận món quà từ học trò cũ, nhìn thành phần, PGS.TS Nguyễn Huy Oánh thấy chiết xuất nhiều dược liệu quý như nhân sâm, nhung hươu, đương quy, kỷ tử… Ông chia sẻ: “Là người trong ngành, lại có bố là một thầy thuốc Đông y, tôi biết đây đều là những vị thuốc bổ đầu bảng, rất tốt để bồi bổ cơ thể, tăng cường miễn dịch và phục hồi sức khỏe.

Không biết nhờ hơn 1 năm trời “bật chế độ” sống chung cùng ung thư với tâm thế bình an, hay nhờ tấm lòng của trò cũ và chất lượng sản phẩm do công ty của cô ấy sản xuất, mà chỉ sau 1 tuần dùng Sâm Nhung Đại Bổ Tâm Bình, PGS.TS Nguyễn Huy Oánh thấy bớt mệt mỏi, ăn ngon miệng hơn và bắt đầu có cảm giác thèm ăn. “Trước chỉ cố nhai nửa bát cơm, như nhai rơm, còn bây giờ, tôi đã ăn được cả bát đầy. Sáng nay, tôi xơi một đĩa xôi, một cái lạp xưởng và một trứng ốp la - khẩu phần như hồi chưa phát hiện ung thư”, ông phấn khởi cho biết.

Ăn được, không chỉ sức khỏe cải thiện mà hệ tiêu hóa cũng trơn tru, không bị đi ngoài phân lỏng. Cơ thể khoẻ khoắn hơn nên ông Oánh có hứng thú làm việc. Mỗi ngày, ông đều mở máy tính sửa khóa luận cho sinh viên. Các cuộc họp của Học viện Chính trị Quốc gia Hồ Chí Minh, ông tham gia trở lại. Thời gian rảnh, ông đi gặp gỡ bạn bè, tập thể dục. Nhìn dáng vẻ nhanh nhẹn, thần sắc tươi tắn của ông, nhiều người còn bảo chẳng giống người đang mang trọng bệnh chút nào.

Từ trải nghiệm của mình, PGS.TS Nguyễn Huy Oánh khuyên những người “đồng bệnh tương lân” nên giữ tinh thần lạc quan và tích cực bồi bổ cơ thể để có sức chiến đấu với ung thư. Hiện ông vẫn đang dùng 1 viên Sâm Nhung Đại Bổ Tâm Bình mỗi ngày để nâng cao sức khỏe, ung dung đối mặt với căn bệnh hiểm.

Đinh Hương

Trước khi theo đuổi đam mê, Hiển chọn học dược, kế toán và có một công việc ổn định. Hiển kể một cách dí dỏm: “Một ngày đẹp trời, tôi phát hiện bản thân thích xê dịch, chứ không phải ngồi làm việc ở văn phòng. Vì vậy, tôi quyết định dừng công việc ổn định để theo đuổi đam mê”.

Khi biết con trai bỏ việc, mẹ của Hiển tìm cách khuyên bảo, thậm chí la mắng, giận dỗi con trai. Bà không thể hiểu tại sao con trai chấp nhận rong ruổi thâu đêm suốt sáng chỉ để chụp ảnh. 

Đến lúc thấy Hiển hạnh phúc và đạt được thành quả nho nhỏ, bà mới tin tưởng, “mặc kệ” con trai theo đuổi nghề nghiệp yêu thích.

Tính đến nay, Hiển có hơn 7 năm gắn bó với nghề nhiếp ảnh. Thời điểm đó, nhiều người làm nghề bằng máy ảnh đắt tiền, chỉ một mình Hiển rẽ lối, dùng điện thoại chụp ảnh.

Hiển lạc quan: “Bảy năm trước, dịch vụ chụp ảnh bằng điện thoại còn lạ lẫm, khách hàng chưa biết đến hoặc hoài nghi về chất lượng. Vì vậy, khoảng thời gian đầu, tôi gần như không có thu nhập, phải vay mượn người thân, bạn bè. Hiện tại, công việc thuận lợi hơn, tôi sắp trả hết nợ rồi”.

Mặc dù chụp bằng máy ảnh sẽ đẹp hơn nhưng Hiển lại thích sự thuận tiện, nhanh chóng của điện thoại. 

Thời điểm này, nhiều bạn trẻ bắt đầu tham gia vào thị trường chụp ảnh bằng điện thoại. Mỗi người một phong cách khác nhau. Hiển không nghĩ đến chuyện cạnh tranh mà chỉ cố gắng phát triển tay nghề mỗi ngày một tốt hơn.

"Sài Gòn, hôm nay có gì?"

Ngoài làm dịch vụ, từ năm 2016, Hiển còn theo đuổi đam mê chụp ảnh đường phố, phong cảnh, giày… bằng điện thoại. Hiển học hỏi kinh nghiệm chụp ảnh từ nhiều nguồn, xem thêm ảnh báo chí trong nước và thế giới. 

Sau một ngày chụp ảnh thuê, Hiển lại rong ruổi phố phường, bắt trọn những khoảnh khắc thú vị. Không có kỹ thuật, ảnh chụp bằng điện thoại của Hiển chỉ có cảm xúc và khoảnh khắc. Hiển chụp rất nhiều, sau đó tổng hợp, lọc ảnh đẹp đưa lên mạng xã hội.

Ban đầu, ảnh của Hiển bị cộng đồng mạng đánh giá thấp, nhiều bình luận tiêu cực. Thế nhưng, 9X không bỏ cuộc, liên tục cho ra những bộ ảnh ngày càng chất lượng. 

Từ chỗ bị chê, ảnh của Hiển được yêu thích và chia sẻ rất nhiều trên mạng xã hội. Trong đó, bộ ảnh cưới của ông bà nghèo ở TP.HCM, ông lão bán vé số và chú chó, bà lão nhặt ve chai nuôi chó… được yêu thích nhất.

Để bắt được những khoảnh khắc dung dị, Hiển chấp nhận dầm mưa dãi nắng, đi xa hàng chục kilomet. Vì thế, Hiển thông thuộc từng con đường, ngõ hẻm Sài thành. Dù có lần dầm mưa mắc bệnh nặng nhưng Hiển chưa bao giờ từ bỏ đam mê.

Thông thường, Hiển không dự tính trước chủ đề chụp ảnh. Tùy vào cảm xúc, khoảnh khắc đặc biệt mà Hiển bắt gặp trên đường sẽ cho ra những bộ ảnh khác nhau. Thế nhưng, mỗi bộ ảnh của Hiển chụp đều mang hơi thở đời sống TP.HCM. 

Đó có thể là những cụ già uống cà phê buổi sáng dưới chung cư cũ, vài đứa trẻ bán vé số dạo, hoàng hôn, mưa lớn… Ngoài ra, Hiển cũng thích chụp các chủ đề thời sự như: bóng đá, phong tỏa mùa Covid-19, Tết, các dịp lễ lớn…

Mỗi ngày, Hiển đều cập nhật hình ảnh nơi nào đó ở TP.HCM mà mình chụp lên trang cá nhân. Nhiều người yêu thích mảnh đất này thường tìm vào Facebook Phạm Thế Hiển để xem ảnh.

“Người nước ngoài, Việt kiều chia sẻ là mỗi ngày họ đều vào Facebook của tôi để xem “Sài Gòn, hôm nay có gì?”. Điều này tiếp thêm cho tôi nhiều động lực để theo đuổi đam mê”, Hiển cho biết.

Không chỉ góp phần lan tỏa vẻ đẹp đường phố, con người TP.HCM, việc rong ruổi chụp ảnh giúp Hiển lấy lại cảm hứng sáng tạo. Nhiều lúc chán nản, Hiển cứ ra đường, hòa vào dòng người trên phố thì lại thấy đời vui phơi phới.

Bên cạnh đó, Phạm Thế Hiển còn có sở thích chụp ảnh giày và tặng giày cho người nghèo, trẻ em vùng cao. Chàng trai này có mong ước được đi chụp ảnh nhiều nơi, gặp gỡ nhiều người. Những chuyến đi ấy sẽ kết hợp với các hoạt động thiện nguyện dành cho cộng đồng.

Trèo cây, leo thang để có bức ảnh đẹp với 'con đường vàng'