Những ngôi nhà cầu vồng rực rỡ như trong truyện tranh

'Khắc tinh' của ung thư da
Dấu hiệu bất thường nào ở da cảnh báo ung thư?
Cảnh báo nguy cơ ung thư da vì dùng Viagra

Một số món ăn thích hợp cho điều trị ung thư da như sau:

Canh ruột lợn đậu xanh

Nguyên liệu: Ruột lợn, đậu xanh, bại tương thảo lượng thích hợp. Ruột lợn rửa sạch để sẵn. Đậu xanh đãi sạch ngâm nước sôi 20 phút rồi vớt ra đổ vào ruột lợn, hai đầu buộc chặt, để vào nước sạch nấu chung với bại tương thảo cho chín rục, nêm chút muối ăn.

Chia ra nhiều lần ăn. Cách ngày ăn một lần. Có thể căn cứ vào bệnh tình mà quyết định số lần nên ăn.

Chè đậu xanh côn bố

Gồm côn bố (20g), đậu xanh (10g), và đường vừa phải. Côn bố rửa sạch xắt nhỏ, đổ chung với đậu xanh hầm cho nhừ ra, nêm đường trắng vào quấy đều, chia ra nhiều lần, ăn cách ngày một lần, ăn liên tiếp bảy lần.

Chè đậu xanh ý dĩ

Gồm đậu xanh (100g), ý dĩ (bo bo 50g), và đường trắng vừa phải. Hầm ý dĩ và đậu xanh, thêm đường trắng vào, trộn đều. Chia nhiều lần ăn. Cách ngày ăn một lần; ăn liên tiếp bảy lần.

Canh rùa hầm phục linh

Gồm thổ phục linh 50g (đã mổ, làm sạch), rùa đen một con (có thể dùng thảo quy thay thế).

Bỏ rùa vào nồi nước dùng lửa riu riu nấu, cho nó tiêu tiểu sạch rồi vớt ra để chung với thổ phục linh mà hầm cho đến khi rùa đen chín nục, thêm muối vào. Ăn rùa, uống nước.

Cháo tê tê

Gồm xuyên sơn giáp- thịt tê tê (100g), gạo (100g), và chút ít muối ăn. Xắt nhỏ thịt tê tê đổ vào gạo nấu cháo, nêm muối, ăn một lần. Cách 3 – 5 ngày ăn một lần.

Cháo ngưu bàng tử

Gồm ngưu bàng tử (10g), thuyến thoái (15g), đan bì (15g), và gạo vừa phải. Ba vị trên sắc lấy nước thuốc đổ chung vào gạo nấu thành cháo. Rau kim châm, dây mướp nấu lấy nước thuốc. Thịt nghêu rửa sạch, xắt nhỏ đổ chung với gạo nấu thành cháo.

Canh thương nhĩ tử

Thương nhĩ tử toàn thảo 30g, chút muối ăn. Chế biến: Thương nhĩ tử rửa sạch, thái nhỏ, đổ nước vừa phải nấu, uống một chén sáng nấu lại, thêm chút muối quậy đều, rửa vết loét.

Cháo nhị địa

Thục địa 20g, Sinh địa 20g, Cương tằm 20g, Gạo 100g. Chế biến: Ba vị trên sắc lấy nước thuốc rồi đổ nước thuốc cùng với gạo nấu thành cháo. Ăn ngày một thang, sáng sớm ăn khi bụng trống, 7-10 ngày là một liệu trình.

Trên đây là một vài món ăn, bạn có thể tham khảo đưa vào thực đơn bữa ăn hàng ngày của bạn để góp phần phòng tránh bệnh ung thư da cho cả nhà. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm những món ăn khác từ chuyên gia dinh dưỡng để cải thiện bữa ăn cho gia đình.

Với những người không có điều kiện vào thời gian để làm những món ăn trên, bạn vẫn có thể giúp cả nhà phòng tránh ung thư da bằng những thực phẩm khác như bổ sung cà chua vào bữa ăn, dùng thực phẩm chứa nhiều vitamin B3…

Thái Hậu (tổng hợp)

Các giai đoạn của ung thư da mà bạn nên biết

Ung thư da được xác định có năm giai đoạn. Xác định được các giai đoạn của ung thư da sẽ đưa ra được các liệu pháp điều trị và phòng ngừa phù hợp.

Bước đi này đánh dấu một dấu mốc quan trọng trong quá trình ứng dụng và phát triển hợp đồng điện tử tại Việt Nam. Nếu hợp đồng điện tử được triển khai rộng rãi sẽ góp phần thúc đẩy hoạt động thương mại của các doanh nghiệp ở cả trong và ngoài nước.

Dịch vụ hợp đồng điện tử MobiFone eContract được triển khai nhằm đáp ứng nhu cầu của khách hàng trong quá trình ký kết tài liệu, văn bản, hợp đồng thông qua hình thức online. Việc sử dụng phần mềm này cũng giúp các doanh nghiệp tiết kiệm chi phí, rút gọn quy trình mua bán và hạn chế rủi ro về mặt pháp lý.

Theo đại diện MobiFone, hợp đồng điện tử của eContract có nhiều tính năng nổi bật gồm đăng tải, chỉnh sửa văn bản dưới nhiều hình thức; Cho phép người dùng tạo luồng hợp đồng theo nhu cầu và chủ động chọn người ký kết hợp đồng; Sử dụng phương thức ký số nhanh và tiện lợi như ký số trên thiết bị USB Token, ký số trên sim KPI, ký số qua hình thức eKYC/OTP.

Bên cạnh việc sở hữu nhiều tính năng ưu việt, hợp đồng điện tử eContract còn đáp ứng đầy đủ 7 tiêu chí là không phí in ấn, không phí chuyển phát, không phụ thuộc không gian địa lý, không rủi ro thất lạc, không gián đoạn thời gian, không phụ thuộc thời gian và không phí lưu kho.

Đáng chú ý, MobiFone eContract được áp dụng cho hầu hết các loại hợp đồng, từ hợp đồng lao động, hợp đồng thuê khoán, hợp đồng trao đổi/mua bán đến hợp đồng xây dựng, hợp đồng đại lý, hợp đồng thương mại, hợp đồng cung cấp dịch vụ.

Ngoài ra, MobiFone eContract cũng được cấp giấy chứng nhận xác thực hợp đồng cho phép bên thứ ba tra cứu và xác thực khi có nhu cầu đối chiếu nội dung hợp đồng. Vì vậy, doanh nghiệp đã có hệ thống ký kết hợp đồng điện tử muốn xác thực tính pháp lý của hợp đồng có thể thông qua MobiFone eContract để xác thực với dấu thời gian và chữ ký số của Bộ Công thương.

Nhiều doanh nghiệp sau khi sử dụng Mobifone eContract đã cảm thấy việc ký kết hợp đồng trở nên đơn giản và thuận tiện hơn. Họ cho biết hợp đồng điện tử giúp công ty tiết kiệm đáng kể chi phí in ấn tài liệu, đồng thời quá trình lưu trữ văn bản được thực hiện dễ dàng, các bên liên quan ít khi gặp phải tình trạng tranh chấp về mặt pháp lý.

MobiFone là đơn vị có nền tảng hạ tầng công nghệ cao cùng bề dày kinh nghiệm trong phát triển sản phẩm CNTT, dịch vụ viễn thông. Trong nhiều năm qua, doanh nghiệp này đã trở thành người đồng hành đáng tin cậy của nhiều đơn vị, tổ chức. Với việc cho ra mắt dịch vụ hợp đồng điện tử eContract, MobiFone không chỉ giúp tiết kiệm các nguồn chi phí hợp tác mà còn mang đến tiềm năng lớn để bù đắp cho doanh thu của ngành viễn thông trong giai đoạn hiện nay.

Đại diện MobiFone cho biết: “Là một trong những doanh nghiệp tiên phong triển khai dịch vụ hợp đồng điện tử, MobiFone cam kết sẽ không ngừng cải tiến, nâng cấp và ứng dụng nhiều hơn nữa các tiến bộ của CNTT để mang đến cho khách hàng nhiều trải nghiệm tốt, đảm bảo tuân thủ theo đúng quy định của pháp luật, góp phần thúc đẩy chủ trương chuyển đổi số quốc gia của Thủ tướng Chính phủ”.

Tiền vệ Eriksen đột ngột ngã quỵ khi đang thi đấu, may mắn ngay sau đó anh đã được cấp cứu ngoại viện kịp thời ngay trên sân

Hiện nhịp tim của Eriksen đã trở lại bình thường sau khi cấp cứu, tuy nhiên nhiều khả năng Eriksen sẽ không thể trở lại sân cỏ thi đấu chuyên nghiệp do có nguy cơ tái mắc bệnh.

Trước đó vào tháng 3/2012, cầu thủ Fabrice Muamba cũng bị ngừng tim đột ngột trong hiệp một của trận tứ kết FA Cup giữa Bolton với Tottenham Hotspur. Cầu thủ này sau đó đã bình phục nhưng anh đã chính thức tuyên bố từ giã bóng đá chuyên nghiệp 6 tháng sau khi mới 24 tuổi.

80% người chơi thể thao bị đột tử có bệnh lý

Theo TS Trần Song Giang, Trưởng khoa C9, Phó Trưởng Đơn vị Tim mạch can thiệp Viện tim mạch, Bệnh viện Bạch Mai, khoảng 80% các trường hợp đột tử khi chơi thể thao là bệnh nhân có bệnh lý  tim mạch từ trước.

Một số trường hợp đã biết nhưng cho rằng bệnh nhẹ, còn lại phần nhiều chưa được phát hiện do chưa từng đi khám hoặc khám nhưng không đúng chuyên khoa, khám không phát hiện được.

“Nhiều trường hợp hoàn toàn khoẻ mạnh, xét nghiệm máu, chụp tim phổi thậm chí siêu âm tim, kích thước tim cũng không thấy bất thường, chức năng co bóp tốt nhưng thực tế trên điện tâm đồ lại có dấu hiệu gợi ý về các bệnh lý dễ gây ngừng tim”, TS Giang thông tin.

Các bệnh lý này có thể bao gồm hội chứng có tính chất gia đình như Brugada, QT dài, WPW hay bệnh cơ tim phì đại... Song các biểu hiện bệnh khá kín đáo nên các bác sĩ không chuyên về tim mạch có thể không để ý hoặc không phát hiện ra bệnh.

Những người có bệnh lý tim mạch dễ bị đột tử, ngừng tim đột ngột (sudden cardiac arrest – SCA) trong quá trình tập luyện gắng sức.

Tại Việt Nam cũng từng ghi nhận nam sinh 18 tuổi tại Thanh Hoá tử vong khi đang tập gym, hay nam bác sĩ tại Hà Nội tử vong khi đang đá bóng.

TS Giang cho biết, những người người mắc bệnh lý tim mạch bên trên có thể không có yếu tố khởi phát nhưng khi hoạt động gắng sức dễ gây rối loạn nhịp tim. Tình trạng này có thể diễn ra đột ngột, khiến tim đập rất nhanh, có trường hợp lên 300-400 nhịp/phút (bình thường 70-80 nhịp/phút), từ đó gây tụt huyết áp, ngất xỉu và có thể ngừng tim ngay sau đó.

Ngoài ra người mắc các hội chứng Brugada, QT dài, WPW, bệnh cơ tim phì đại… cũng có dễ bị đột tử do ngưng tim khi uống rượu, nhiều trường hợp qua đời trong lúc ngủ.

Vì vậy mỗi người dân nên kiểm tra sức khoẻ tim mạch trước khi chơi các môn thể thao có tính đối kháng cao để điều chỉnh vận động phù hợp.

Thúy Hạnh

Eriksen qua cơn nguy kịch sau khi đổ gục xuống sân

Tình trạng của tiền vệ Christian Eriksen tạm thời ổn định và anh đang được tiếp tục theo dõi ở bệnh viện.

Sau khi có kết quả chụp chiếu xác định mức rõ tổn thương, trang chủ MU thông báo:

"Qua những đánh giá mới nhất về chấn thương, Marcus Rashford sẽ vắng mặt một vài trận đấu. Dự kiến anh có thể trở lại ở giai đoạn quan trọng cuối mùa."

Luke Shaw cũng không có tên trong danh sách đăng ký thi đấu với Sevilla, khi anh gặp vấn đề về gân kheo trong cuộc chạm trán Brentford.

May cho Ten Hag là ông vừa chào đón sự trở lại của hai nhân tố chủ chốt là Anthony Martial và Christian Eriksen.

Tiền vệ Casemiro cũng hoàn thành án treo giò 4 trận ở sân chơi quốc nội và sẵn sàng tái xuất.

Ngoài Rashford, MU còn hai trường hợp chấn thương dài hạn khác của Donny van de Beek và Alejandro Garnacho.
 

MU sốt sắng chuyển nhượng khi Mac Allister rời Brighton

Làn sóng dịch chuyển nhà máy sản xuất khỏi Trung Quốc diễn ra gần chục năm nay, theo Nikkei, do giá nhân công tại đây tăng lên và một số nguyên nhân khác. Gần đây, căng thẳng thương mại với Mỹ khiến hàng hoá sản xuất tại Trung Quốc bị áp thuế cao hơn cũng khiến nhiều công ty lớn chọn giải pháp sản xuất bên ngoài đất nước tỷ dân.

Đại dịch Covid-19 khiến các hãng nhìn ra việc phụ thuộc quá nhiều vào một quốc gia sẽ khiến chuỗi cung ứng đứt gãy, thúc đẩy làn sóng tìm kiếm điểm đến mới diễn ra nhanh hơn.

Mới đây nhất, Xiaomi đã đặt nhà máy đối tác tại Việt Nam để sản xuất điện thoại thông minh và TV. Từ đây, hàng hoá sẽ bán ra cho toàn khu vực Đông Nam Á. 

Theo số liệu của Nikkei, trong số 200 nhà cung cấp hàng đầu của Apple, số lượng công ty đặt nhà máy tại Việt Nam tăng từ 17 công ty năm 2018 lên 23 công ty vào năm 2020.

Trước đó, Intel, Samsung, LG, Canon và nhiều hãng lớn khác đều xây nhà máy tại Việt Nam để phục vụ thị trường toàn cầu. Nokia cũng có nhà máy đối tác sản xuất thiết bị mạng viễn thông tại Việt Nam, bán ra cho toàn thế giới.

“Việt Nam cần chớp lấy cơ hội này để phát triển ngành tự động hoá nói riêng, nhà máy thông minh nói chung”, ông Vivekanand Patil nói.

Trong một triển lãm mới đây tại Việt Nam, hãng công nghệ Nhật Bản giới thiệu 3 mẫu robot nhỏ gọn, có thể đặt ở không gian nhà xưởng khác nhau, tập trung vào tốc độ và độ chính xác cao. Các mẫu robot có thể ứng dụng trong ngành công nghiệp ô tô, điện tử, đóng gói... Một số nhà máy tại Việt Nam đã ứng dụng những sản phẩm này nhằm nâng cao năng lực tự động hoá cho dây chuyền sản xuất.

Tự động hoá là việc cấp thiết nhưng vẫn tồn tại khó khăn

Việt Nam không phải là điểm đến mới đây của các dây chuyển sản xuất. Các hãng lớn mở nhà máy từ nhiều năm trước, chủ yếu nhờ nhân công giá rẻ và chính sách khuyến khích đầu tư nước ngoài của Chính phủ.

Tuy vậy, lợi thế về nhân công có thể mất đi khi các nhà máy áp dụng chu trình tự động hoá nhiều hơn. 

Tiến sĩ Ngô Công Khánh, Trưởng Khoa Quản trị, Viện đào tạo Quốc tế (ISB - ĐH Kinh tế TP.HCM), cho rằng việc chuyển đổi số tại các nhà máy hiện nay là chuyện sống còn chứ không chỉ “nói cho có”. Doanh nghiệp Việt cần nhanh chóng chuyển đổi số nhằm đáp ứng nhu cầu sản xuất không chỉ nội địa mà của toàn cầu.

Ông Khánh lấy ví dụ nhà máy sản xuất giày của Salomon (Pháp) đã tự động hoá dây chuyền, từ việc sử dụng 500 nhân công giảm xuống còn 50 người. Dự kiến trong năm 2025, nhà máy tự động hoàn toàn, có thể sản xuất 500 ngàn đôi giày/năm.

Khi nâng cao năng lực sản xuất, Việt Nam vừa có lợi thế nhân công, chính sách lẫn nhà máy thông minh để cạnh tranh với quốc gia khác.

Cùng quan điểm này, ông Daisuke Hori, Tổng Giám đốc Công ty Epson Việt Nam, cho rằng tự động hoá là phần quan trọng của chuyển đổi số nói chung và nhà máy thông minh nói riêng - là những chủ trương đang được Việt Nam tập trung thúc đẩy.

Hồi tháng 5/2022, Thủ tướng Chính phủ đã ban hành Chiến lược phát triển khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo đến năm 2030, mục tiêu nâng cao đóng góp của khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo vào tăng trưởng kinh tế. Trong đó có việc tiếp thu, làm chủ và phát triển công nghệ sản xuất thiết bị phụ trợ cơ bản trong tự động hóa, công nghệ robot, dây chuyền sản xuất tự động.

Nhằm đón đầu các xu hướng này, nhiều doanh nghiệp nước ngoài mở rộng kinh doanh tại Việt Nam, thành lập văn phòng, mở rộng trung tâm giải pháp để đào tạo nhân lực.

Khó khăn hiện tại, theo Epson, chính là lực lượng lao động đủ kỹ năng vận hành, bảo trì, sửa chữa còn khan hiếm. Do đó, công ty đang phối hợp với các cơ sở để đào tạo nguồn nhân lực đủ chuyên môn trong lĩnh vực mới mẻ này.

Theo Nikkei, nhiều công ty chỉ dời công đoạn thô sơ khỏi Trung Quốc, những chu trình phức tạp khác vẫn phải giữ lại. Nền kinh tế lớn thứ hai thế giới đang sở hữu ngành công nghiệp sản xuất hoàn chỉnh, nhân công chất lượng cao, hạ tầng đáp ứng tốt.

Như vậy, không chỉ hiện đại hoá dây chuyền sản xuất, tiến tới tự động hoá, bản thân lực lượng nhân sự trong nước cần được đào tạo để nâng cao năng lực. Ở phía ngược lại, các doanh nghiệp nước ngoài vào Việt Nam cũng góp phần nâng cao tay nghề cho lao động Việt qua những khoá đào tạo nâng cao.

Không chỉ khó khăn về nhân lực vận hành, mảng robot tại Việt Nam vẫn thiếu một hệ sinh thái cung ứng khép kín, doanh nghiệp trong nước chưa thực sự am tường về lĩnh vực này.

Hải Đăng

Lưu ý, khoai lang, hành mọc mầm không sinh ra độc tố. Bạn có thể gọt bỏ phần mọc mầm trong khoai lang, ngâm trong nước muối loãng trong vòng 30 phút trước khi sử dụng.

Dưa chuột đắng

Dưa chuột là loại quả nhiều người yêu thích của nhiều gia đình. Dưa chuột chứa nhiều nước, chất xơ tốt cho sức khỏe.

Tuy nhiên, dưa chuột chứa tới 90% nước nên dễ thối, hỏng. Vị đắng của quả dưa chuột là do cucurbitacin vốn có ở thân cây. Với liều lượng nhỏ cucurbitacin giúp lợi tiểu, tốt cho cơ thể nhưng hàm lượng cao có thể gây ngộ độc. Cucurbitacin ở quả dưa đắng không gây chết người nhưng tốt nhất không nên ăn vì khiến sẽ bạn khó tiểu, tiểu nhiều gây mất nước.

Khi ăn dưa chuột, tốt nhất bạn nên chọn dưa tươi, ngon, không ăn dưa đắng, xốp, héo. Bạn có thể ngâm dưa chuột trong nước muối 3-5 phút để loại bỏ nhựa của quả này.

Tương tự các loại bí, mướp, bầu có vị đắng bạn cũng không nên ăn vì có thể ngộ độc Cucurbitacin.

Lạc, gạo mốc

Bạn tuyệt đối không ăn lạc và các loại ngũ cốc khác bị mốc, đặc biệt, không rửa đi để ăn lại. Bởi nấm mốc của ngũ cốc sinh ra độc tố aflatoxin, độc tố này có khả năng gây ung thư gan.

Độc tố này không bị hủy bởi nhiệt hay qua việc làm sạch. Mức độ ảnh hưởng của nấm mốc aflatoxin phụ thuộc vào những yếu tố như tuổi tác, giới tính, mức độ, thời gian phơi nhiễm, sức miễn dịch, chế độ ăn uống và các yếu tố môi trường.

Độc tố không nhìn được bằng mắt thường, vì vậy, nếu thấy gạo ngả màu, ngô, lạc mốc bạn nên bỏ ngay tránh đưa độc tố này vào cơ thể. 

Mía mốc đỏ

Lượng đường trong cây mía khá cao. Nếu để trong thời gian dài, dưới điều kiện nhiệt độ tăng cao, mía rất dễ sản sinh nấm mốc, ví dụ các chấm màu đỏ là chất Arthrinium sản sinh một loại độc tố Axit 3-nitropropionic, gây tổn thương tới hệ thống thần kinh trung ương. Loại độc tố này không loại bỏ được bằng cách rửa hay nhiệt. Tốt nhất, bạn không nên ăn mía mốc đỏ để tránh nhiễm độc và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Cách khử chất cực độc xyanua trong một số thực phẩm quen thuộc