您现在的位置是:Kinh doanh >>正文
Nhận định, soi kèo U19 Anh vs U19 Thổ Nhĩ Kỳ, 18h00 ngày 22/3: Trận đấu bước ngoặt
Kinh doanh92132人已围观
简介 Pha lê - 22/03/2025 08:20 Nhận định bóng đá g ...
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Bilje vs Ilirija Ljubljana, 21h00 ngày 23/3: Khách tự tin
Kinh doanhHoàng Ngọc - 23/03/2025 11:00 Nhận định bóng ...
阅读更多Các yếu tố nguy cơ gây ung thư được các chuyên gia 'điểm mặt'
Kinh doanhPhẫu thuật cắt ung thư thực quản tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108. Ảnh: BVCC DNA tồn tại trong các gen riêng lẻ của mỗi tế bào, chúng giúp định hướng cho tế bào thực hiện đúng chức năng và cả sự phát triển, phân chia tế bào. Hầu hết các đột biến DNA được tế bào sửa chữa nhưng một khi có một lỗi nào đó không sửa chữa được, tế bào có thể sẽ bị ung thư hóa. Các tế bào ung thư sẽ phát triển quá mức, không kiểm soát dẫn tới hình thành các khối u. Tùy thuộc vào vị trí khối u, nó gây ra những mức độ ảnh hưởng khác nhau cho cơ thể.
Không phải tất cả các khối u đều gọi là ung thư. Có những khối u lành tính, không gọi là ung thư, chúng không xâm lấn và lan ra các mô cơ quan khác. Dù vậy, khi chúng phát triển to quá mức chèn ép vào các cơ quan lân cận sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Các khối u ác tính hay còn gọi là ung thư đặc trưng bởi tính xâm lấn và di căn xa. Các tế bào ung thư có thể di cư thông qua dòng chảy mạch máu hay hệ bạch huyết để đi đến các vùng khác của cơ thể, gọi là hiện tượng di căn xa. Ung thư đã di căn xa thường khó điều trị và có tiên lượng xấu.
Các yếu tố nguy cơ gây ung thư
Nguyên nhân trực tiếp của ung thư là những biến đổi, hay đột biến tại các DNA bên trong tế bào. Các đột biến gen này có thể được di truyền bẩm sinh. Chúng cũng có thể xuất hiện trong quá trình sinh sống do tác động của môi trường.
Một số các yếu tố nguy cơ gây ung thư có thể là:
- Phơi nhiễm với hóa chất gây ung thư.
- Phơi nhiễm với bức xạ.
- Phơi nhiễm với ánh nắng mặt trời.
- Một số loại virus, ví dụ như virus u nhú ở người (HPV).
- Hút thuốc lá.
- Lối sống: chế độ ăn kém lành mạnh, ít hoạt động thể chất.
Nguy cơ mắc ung thư có xu hướng gia tăng theo độ tuổi. Một số tình trạng viêm nhiễm sẵn có cũng có thể làm tăng nguy cơ gây ung thư, ví dụ bệnh viêm loét đại tràng mạn tính.
Hiểu biết được các yếu tố nguy cơ của ung thư giúp chúng ta biết điều chỉnh và thực hiện lối sống lành mạnh, khoa học, làm giảm nguy cơ ung thư cho cơ thể.
Các cách tốt nhất để dự phòng ung thư
- Bỏ thuốc lá và tránh tiếp xúc với khói thuốc
- Chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng
- Hạn chế sử dụng các loại thịt chế biến sẵn
- Cân nhắc áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải, tập trung vào thực phẩm nguồn gốc thực vật, protein nạc, chất béo có lợi cho cơ thể
- Không uống rượu bia hoặc tiết chế việc uống rượu bia
- Giữ được cân nặng hợp lý và hoạt động thể chất ít nhất 30 phút mỗi ngày
- Che chắn bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời: Che chắn bằng quần áo, kính râm, mũ, và thoa kem chống nắng thường xuyên. Tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10h đến 16h. Đây là lúc tia nắng mặt trời ở mức mạnh nhất
- Tiêm vắc xin phòng virus có thể dẫn đến ung thư, chẳng hạn virus viêm gan B, virus gây u nhú ở người HPV
- Không thực hiện các hành động có tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư: Thực hành tình dục an toàn, không sử dụng chung bơm kim tiêm, chỉ xăm hình ở các cơ sở có uy tín và an toàn
- Thường xuyên khám định kỳ để có thể phát hiện sớm các loại ung thư, làm tăng cơ hội chữa khỏi cho người bệnh.
Như vậy, ung thư là bệnh lý nguy hiểm do sự đột biến DNA của tế bào, dẫn đến sự phát triển không kiểm soát, có tính chất xâm lấn và di căn xa. Hiểu biết được các yếu tố nguy cơ của ung thư giúp chúng ta biết điều chỉnh và thực hiện lối sống lành mạnh, khoa học, làm giảm nguy cơ ung thư cho cơ thể.
BSCK1 Nguyễn Xuân Kiên(Khoa Xạ trị – Xạ phẫu, Viện Ung thư, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108)
Bất ngờ nhận kết quả ung thư sau dấu hiệu bệnh tưởng đơn giảnĐau bụng và đến viện thăm khám, người đàn ông rất bất ngờ khi nhận kết quả ung thư gan.">
...
阅读更多Có 784 điểm 10 môn Giáo dục công dân thi THPT Quốc gia 2019
Kinh doanhTrước đó, năm 2018 môn Giáo dục công dân thi THPT quốc gia có 447.503 thí sinh dự thi. Qua thống kê, mức điểm trung bình của các bài thi là 7,13. Điểm trung vị là 7,25. Có 321 thí sinh bị điểm liệt (<1). Số thí sinh có điểm dưới trung bình (<5 điểm) là 23.525, chiếm 4,93%. Mức điểm có nhiều thí sinh đạt nhất trong môn thi Giáo dục công dân kỳ thi THPT quốc gia 2018 là 7,5.
Phổ điểm môn Giáo dục công dân thi THPT quốc gia 2018 Còn kỳ thi THPT Quốc gia năm 2017, theo phân tích của VietNamNet có 432.776 thí sinh tham dự môn thi Giáo dục công dân. Điểm trung bình của môn thi này 7,79 điểm. Số thí sinh đạt điểm trong khoảng 9-10 của môn thi này là 55.746 thí sinh, chiếm tỉ lệ 12,88%. Mức điểm có nhiều bài thi nhất là 8.25 điểm với hơn 45.000 bài thi.
Lê Huyền
Điểm trung bình môn toán thi THPT quốc gia 2019 là 5,64
Kết quả chấm thi THPT quốc gia 2019 cho thấy hàng trăm bài thi đạt điểm 10, nhưng cũng có hàng nghìn bài thi bị điểm liệt.
">...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Austin FC vs San Diego, 03h00 ngày 24/3: Cửa dưới đáng tin
- Bé gái 8 tuổi bị cô giáo dạy thêm đánh bầm tím mông
- Nhân vật Mị vào đồ án tốt nghiệp của sinh viên ngành Thiết kế thời trang
- Xuất hiện lỗ hổng bảo mật trên Google Chrome ảnh hưởng đến 2 tỷ người dùng
- Nhận định, soi kèo Alianza vs Atletico Bucaramanga, 03h30 ngày 24/3: Tin vào chủ nhà
- Hoa hậu Ngọc Hân, Phí Thuỳ Linh dự sự kiện của Đại sứ quán Ấn Độ
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Real Salt Lake vs Dallas, 08h30 ngày 23/3: Dallas hát khúc khải hoàn
-
THÍ SINH TRA CỨU ĐIỂM THI TẠI ĐÂY Phổ điểm khối A với tổ hợp Toán, Vật lý, Hoá học:
Phổ điểm Khối A 2019 do Bộ GD-ĐT cung cấp Phổ điểm khối A1 với tổ hợp Toán, Vật lý, Tiếng Anh:
Phổ điểm thi THPT quốc gia khối A1 năm 2019 chính thức của Bộ GD-ĐT Phổ điểm khối B với tổ hợp Toán, Hoá học, Sinh học
Phổ điểm thi THPT quốc gia khối B năm 2019 chính thức của Bộ GD-ĐT Phổ điểm khối C theo tổ hợp Ngữ văn, Lịch sử, Địa lí
Phổ điểm khối C1 theo tổ hợp Toán, Ngữ văn, Vật lí:
Phổ điểm khối D theo tổ hợp Toán, Ngữ văn, tiếng Anh
Lê Huyền - Thuý Nga
Phổ điểm xét tuyển đại học 2019 từ kết quả thi THPT quốc gia 2019
-
Trung tá Phạm Cánh Quân và tập truyện ký “Cuộc chiến cam go”.
Hình tượng chú công an được mặc định trong con mắt trẻ thơ có lẽ là với nét phác họa rắn rỏi, nghiêm trang, quả cảm nhưng không kém phần phúc hậu, nhiệt thành, vui tươi và mộc mạc. Một điều thú vị là bất kỳ ai tiếp xúc với Trung tá Phạm Cánh Quân (bút danh Phạm Quân), Đội phó Đội Phòng chống ma túy Công an quận Hoàn Kiếm, thì đều cảm thấy khớp với hình dung về một chiến sĩ công an như vậy. Dễ thấy ở anh một sự gần gũi, tâm huyết với nghề và tấm lòng tử tế với đời, với người, đặc biệt là sự lạc quan, yêu đời dù công việc muôn phần khắc nghiệt và nguy hiểm.
Cuốn sách Công an phố cổ của anh ra đời là sự chia sẻ chuyện nghề, chuyện đời mà anh có dịp trải nghiệm trong tư cách một chiến sĩ công an của Thủ đô. Trong tác phẩm, anh tái hiện tuổi thơ vất vả nhưng tươi đẹp ở khu Giảng Võ, những hồi ức sinh viên đầy kỷ niệm, cho đến những ngày đầu trở thành người chiến sĩ công an nhân dân. Tác giả cũng chia sẻ những vụ án nơi phố cổ mà anh đã thụ lý, từ thế giới ngầm ẩn dưới vẻ ngoài hào nhoáng ở nơi phồn hoa bậc nhất cho đến những thân phận người đa dạng. Qua ngòi bút của tác giả, người đọc cảm nhận được tấm lòng của người viết, cũng như sự thấu cảm của một người trực tiếp làm nhiệm vụ bảo vệ người dân, thực thi công lý.
Đến cuốn thứ hai, Cuộc chiến cam go, là những câu chuyện được ghi nhận khi tác giả chuyển công tác sang Công an quận Hoàn Kiếm để điều tra các vụ án về ma túy. Ở cuốn sách hơn 300 trang này, tác giả khái quát sinh động các chất gây nghiện lâu đời cho đến các loại ma túy tổng hợp thế hệ mới và phần sau là chi tiết những vụ án ma túy li kỳ mà ở đó nhiều nhân vật chính đã được nhắc tới trên báo chí một thời.
Trung tá Phạm Cánh Quân chia sẻ: “Đấu tranh phòng, chống tội phạm ma túy là một trong những cuộc chiến khốc liệt, dai dẳng, vất vả và nhiều hy sinh nhất. Từ nhỏ tôi đã bị ám ảnh bởi bộ phim “Bạch tuộc” và rất thích nhân vật thanh tra Cattani. Từ khi học chuyên ngành điều tra cho đến khi ra trường bao năm làm hình sự nhưng cũng không nghĩ sau này mình được tham gia trực tiếp vào cuộc chiến cam go này. 16 năm đấu tranh phòng, chống tội phạm ma túy cũng gọi là dài và tôi đã trải qua gần như hầu hết các mặt công tác từ điều tra tố tụng, trinh sát, chỉ huy phá án... Trải nghiệm thực tế từng đấy năm mới thấy lính chống ma túy tuy nghèo nhưng rất chân thành, tình cảm, đoàn kết, gắn bó và nhường nhịn, hy sinh cho nhau”.
Ngoài thường xuyên cộng tác giảng dạy về chuyên ngành tại các trường đại học, Trung tá Phạm Cánh Quân vẫn dành thời gian ít ỏi cho những buổi tuyên truyền tại các trường phổ thông. Là một người trực tiếp thực hiện công tác phá án, anh luôn trăn trở khi hiểm họa ma túy xâm nhập vào giới trẻ với tính chất ngày một nguy hiểm và phức tạp.
Anh cho biết hiện nay ma túy tồn tại dưới dạng đồ ăn (bánh lười, kẹo cần sa, chocolate cần sa...), thức uống (trà sữa, nước vui, trà dâu...), các pod thuốc lá điện tử. Chính vì thế mà rất nhiều bậc phụ huynh có con ở tuổi teen thường cậy nhờ mang con đến "chú Quân" để huấn luyện vài buổi về các kỹ năng và kiến thức chống lại sự cám dỗ đầu đời đối với các chất gây nghiện. Là người hoạt ngôn với lối hùng biện hài hước, mỗi lần lên thuyết trình, Phạm Cánh Quân luôn thu hút sự lắng nghe của cả cô thầy lẫn học trò.
Cho đến giờ, dù bận đến mấy, Phạm Cánh Quân vẫn không từ bỏ thói quen đọc sách mỗi tối, đặc biệt là những đêm trực ca mà không phải đánh án. Có lẽ đam mê văn học là vậy nên chất hào hoa của người công an phố cổ luôn thấp thoáng trong cả hai cuốn sách hiếm hoi viết về những câu chuyện phố, bởi ở đó không chỉ có nghiệp vụ mà còn cả tâm hồn và tình người.
Đọc được sách hay, hãy gửi review cho Tri Thức - Znews
Bạn đọc được một cuốn sách hay, bạn muốn chia sẻ những cảm nhận, những lý do mà người khác nên đọc cuốn sách đó, hãy viết review và gửi về cho chúng tôi. Tri Thức - Znews mở chuyên mục “Cuốn sách tôi đọc”, là diễn đàn để chia sẻ review sách do bạn đọc gửi đến qua Email: books@zingnews.vn. Bài viết cần gửi kèm ảnh chụp cuốn sách, tên tác giả, số điện thoại.
Trân trọng.
" alt="'Cuộc chiến cam go' của Trung tá 'Công an phố cổ'">'Cuộc chiến cam go' của Trung tá 'Công an phố cổ'
-
- Chỉ còn ba ngày nữa là kỉ niệm sáu năm ngày cưới của tôi, vậy mà…Tôi thật sự chán nản và bế tắc.
TIN BÀI KHÁC:
Trốn chạy và 15 năm xa anh
Bên cơn gió lạ em hạnh phúc hơn!
Chia tay giấc mơ một gia đình hạnh phúc
Đi du lịch riêng với tình đầu
Khóe mắt cay khi nghĩ về mối tình đầu
Mang bầu, em xấu nên hay ghen chồng
Chồng cương quyết đặt tên con theo tên tình cũ
Vợ ngoại tình vẫn trách chồng không cao thượng
" alt="Bạo hành tinh thần vợ…chồng dở chiêu giận hờn">Bạo hành tinh thần vợ…chồng dở chiêu giận hờn
-
Nhận định, soi kèo U19 Đức vs U19 Phần Lan, 21h00 ngày 22/3: Đòi nợ
-
Lớp học xuống cấp, ẩm ướt, dột nát, thiếu sân chơi, bàn ghế cũ kỹ… là những khó khăn khi bước vào năm học mới đối với giáo viên, học sinh các điểm trường lẻ ở huyện miền núi Lang Chánh, Thanh Hóa.Những con số ấn tượng của giáo dục trước năm học mới" alt="Năm học mới: Các điểm trường lợp lá ở vùng cao Thanh Hóa">
Năm học mới: Các điểm trường lợp lá ở vùng cao Thanh Hóa