Siêu máy tính dự đoán Feyenoord vs AC Milan, 03h00 ngày 13/2
Nguyễn Quang Hải - 12/02/2025 06:43 Máy tính ngay am lichngay am lich、、
1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。
![](http://cn.tour-time.com/template/news/lvse/skin/html/images/symbol-23.png)
-
Nhận định, soi kèo Estudiantes vs Banfield, 6h00 ngày 12/2: 3 điểm ở lại
2025-02-14 01:59
-
Để bắt đầu, bạn mở ứng dụng Phone (Điện thoại) và chọn thẻ Contacts (Danh bạ). Bạn cũng có thể chỉ cần mở ứng dụng Contacts (Danh bạ).
Tiếp theo, bạn vuốt lên trên hoặc xuống dưới trên màn hình danh bạ để duyệt qua danh sách các địa chỉ liên hệ.
Tuy nhiên, có một cách khác thậm chí còn dễ hơn để duyệt qua danh bạ.
Ở bên phải, bạn sẽ thấy một danh sách bảng chữ cái được sắp xếp theo chiều dọc. Hãy nhấn và giữ ngón tay lên danh sách này và trượt ngón tay lên trên hoặc xuống dưới để tìm liên hệ bắt đầu bằng một chữ cái nhất định.
Ở phía trên cùng của danh bạ là thanh tìm kiếm. Bạn có thể nhập tên hoặc họ của người bạn muốn tìm vào ô tìm kiếm và những liên hệ trùng khớp sẽ xuất hiện.
Ngoài ra, bạn có thể tìm kiếm bằng số điện thoại.
Trong ví dụ này, chúng tôi nhập mã vùng và tất cả liên hệ có mã vùng 641 trong số điện thoại đều xuất hiện. Không chỉ vậy, nếu số điện thoại của ai đó không bắt đầu bằng mã vùng 641 nhưng trong số điện thoại có ba con số này, chúng cũng sẽ xuất hiện trong kết quả tìm kiếm.
Hi vọng với những tùy chọn trên, bạn có thể tìm kiếm số điện thoại bạn đã lưu bằng tên hoặc bằng số điện thoại nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Ca Tiếu (theo iPhone Life)
3 cách dịch trang web trên iPhone và iPad
Khi duyệt trang web nước ngoài bằng Safari trên iPhone, iPad sẽ thật khó khăn cho bạn vì trình duyệt web của Apple không có sẵn tính năng dịch ngôn ngữ.
" width="175" height="115" alt="Cách tìm kiếm số điện thoại trên danh bạ iPhone nhanh chóng" />Cách tìm kiếm số điện thoại trên danh bạ iPhone nhanh chóng
2025-02-14 01:41
-
Tin MU: Nằm thả dáng, Mourinho chọc tức sếp Ngoại hạng Anh
2025-02-14 01:02
-
Kết quả U20 World Cup 2017
2025-02-14 00:29
![](http://cn.tour-time.com/template/news/lvse/skin/html/images/symbol-23.png)
![](http://cn.tour-time.com/template/news/lvse/skin/html/images/symbol-3.png)
![]() |
Chất lượng hơn số lượng
Mùa thi cận kề cũng là thời điểm các sĩ tử dành nhiều thời gian tập trung cao độ cho việc học tập. Tuy vậy, theo GS. Đặng Hùng Võ, bộ não chúng ta chỉ tiếp thu một lượng kiến thức nhất định trong một khoảng thời gian, do vậy nếu cố gắng học nhiều, nhồi nhét cũng không hiệu quả.
GS Đặng Hùng Võ cho rằng, thay vì học tràn lan, nên dành ra 10 phút lập kế hoạch học tập sẽ tiết kiệm được nhiều thời gian để hoàn thành và nâng cao hiệu quả công việc. Việc lập kế hoạch như lập một sơ đồ kiến thức, từ tổng quát tới chi tiết để tạo ra phương pháp tư duy đối với mỗi vấn đề (câu hỏi) được đặt ra. Vì vậy, lập kế hoạch học tập sẽ là yếu tố quan trọng quyết định đến hiệu quả của việc ôn thi.
Ăn “vóc”, học hay
Bàn về thực phẩm hỗ trợ trong mùa thi, GS. Đặng Hùng Võ cho hay, khi căng thẳng, tế bào não hoạt động liên tục với cường độ gấp 2 lần so với bình thường nên đòi hỏi năng lượng rất lớn. Thực phẩm được cung cấp trong giai đoạn này cần có tác dụng trợ giúp cho não, kích thích thần kinh làm tăng trí nhớ, dễ tiếp thu bài vở.
Muốn não hoạt động tốt, sĩ tử không chỉ cần bổ sung dinh dưỡng như bình thường mà còn phải tăng cường canxi, protein, vitamin…bằng các loại thức ăn giàu đạm, đặc biệt vitamin nhóm B từ các thực phẩm như lòng đỏ trứng, bí đỏ, cà rốt….để bù đắp nguồn năng lượng đã mất, và bồi bổ sức khỏe trí não.
![]() |
Học mà chơi, chơi mà học
Áp lực mùa thi là điều không thể tránh khỏi. Để có một thái độ tích cực, GS Đặng Hùng Võ khuyên các sĩ tử nên lựa chọn môn thể thao như bơi lội, chạy bộ sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt hơn. Nghe nhạc hoặc dành thời gian vui chơi với bạn bè cũng là cách xả hơi cho não sau khoảng thời gian dài ngồi học liên tục.
Ngủ đủ giấc cũng là điều đặc biệt lưu ý. Mỗi người cần ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày. Không nên thức quá khuya mà cần ngủ đúng giờ để sáng sớm tỉnh dậy chúng ta có một bộ óc "mới tinh" cùng khả năng hoạt động tốt nhất.
Đừng ôn thi một mình
Trong quá trình ôn thi, căng thẳng và áp lực sẽ khiến các sĩ tử dễ bị tổn thương tâm lý. Do đó, thay vì giữ một mình trong lòng và tự tìm cách vượt qua, hãy chủ động tâm sự với bố mẹ để nhận được sự hỗ trợ, động viên.
Ngoài ra, thầy cô và bạn bè cũng là những “chuyên gia” để các sĩ tử gỡ rối các thắc mắc liên quan đến bài học. Trao đổi bài vở là dịp rà soát lại những gì bạn đã nạp được vào trí nhớ, từ đó sẽ tự tin và chủ động hơn với kiến thức của mình.
![]() |
“Kết bạn” với sản phẩm hoạt huyết Đông Y - Phương thuốc của mùa thi
Mùa thi là thời điểm các bác sĩ chuyên khoa thần kinh bận bịu vì phải tiếp nhận, khám và chữa bệnh cho nhiều trường hợp stress quá mức do học hành. Học hành căng thẳng khiến cho não bộ phải “chạy” hết công suất, dễ dẫn tới thiếu máu não, nguyên nhân của sự thiếu tỉnh táo, kém tập trung, học trước quên sau.
Bên cạnh việc nghỉ ngơi và bồi bổ dinh dưỡng, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc cho não, như các sản phẩm hoạt huyết Đông Y cũng vô cùng quan trọng. Các hoạt huyết này giúp tăng cường máu, oxy, và dưỡng chất lên não, làm giảm căng thẳng, giúp tập trung, cải thiện trí nhớ, nâng cao hiệu quả học và thi.
Hoạt huyết Nhất Nhất tăng cường lưu thông máu Tác dụng:Bổ huyết, hoạt huyết. Chỉ định:Trị các chứng huyết hư, ứ trệ. Phòng ngừa và điều trị thiểu năng tuần hoàn não (mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng, hoa mất, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, suy nhược thần kinh), thiểu năng tuần hoàn ngoại vi (đau mỏi vai gáy, tê cứng cổ, đau cách hồi, đau cơ, tê bì chân tay). Hỗ trợ phòng ngừa và điều trị xơ vữa động mạch, nghẽn mạch, tai biến mạch máu não. Công thức (cho một viên bao phim): Đương quy 1,50g; Thục địa 1,50g; Xuyên khung 0,75g; Ngưu tất 1,50g; Ích mẫu 1,50g; Xích thược 0,75g; Tá dược vừa đủ 1 viên. Chống chỉ định: Phụ nữ có thai, người đang chảy máu. Thận trọng: Người có rối loạn đông máu, đang xuất huyết. Cách dùng:Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên. Với bệnh mạn tính nên uống thuốc liên tục ít nhất 3 tháng. Kiêng cữ ăn uống khi dùng thuốc: Hạn chế ăn nhiều chất béo. Sử dụng cho phụ nữ có thai và cho con bú:Không sử dụng cho phụ nữ có thai. Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất. Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng Số giấy xác nhận nội dung quảng cáo thuốc: 0499/14-QLD-TT, ngày 04/06/2014 |
Ngọc Minh
" alt="Tuyệt chiêu kỳ diệu mùa thi theo cách của GS.Đặng Hùng Võ" width="90" height="59"/>Tài xế 'phát hoảng' vì số tiền phạt 'nguội' bằng nửa giá trị chiếc xe
![](http://cn.tour-time.com/template/news/lvse/skin/html/images/symbol-13.png)
- Soi kèo góc Celtic vs Bayern Munich, 3h00 ngày 13/2
- Những nút bấm lạ, khó hiểu trên xe ô tô
- Realme giữ vị trí thứ 7 thị trường smartphone toàn cầu
- Truyện Ta Và Hoàng Đế Hoán Đổi Cảm Giác Cho Nhau
- Siêu máy tính dự đoán Monaco vs Benfica, 3h00 ngày 13/2
- Những điều cần cân nhắc khi lựa chọn tai nghe không dây
- Thị trường hạ tầng 5G toàn cầu sẽ đạt hơn 496 tỷ USD vào năm 2027
- Những phát minh thể hiện trí tuệ siêu phàm của Leonardo da Vinci
- Soi kèo góc Monaco vs Benfica, 3h00 ngày 13/2
![](http://cn.tour-time.com/template/news/lvse/skin/html/images/symbol-5.png)