Giải trí

Gánh nặng vô hình khi thất nghiệp

字号+ 作者:NEWS 来源:Kinh doanh 2025-01-21 06:30:43 我要评论(0)

Hãy cùng CareerBuilder.vn tham khảo những giai đoạn cảm xúc tiêu cực mà một người sẽ trải qua khi khgiá vàng hiện tạigiá vàng hiện tại、、

Hãy cùng CareerBuilder.vn tham khảo những giai đoạn cảm xúc tiêu cực mà một người sẽ trải qua khi không may rơi vào tình huống mất việc để nghiệm ra những điều giá trị cho riêng mình bạn nhé!

Khủng hoảng tài chính

Mọi chuyện bắt đầu từ khủng hoảng tài chính. Nếu bạn làm việc để có thu nhập trang trải cuộc sống thì khủng hoảng kinh tế là vấn đề sẽ ảnh hưởng rất nghiêm trọng,ánhnặngvôhìnhkhithấtnghiệgiá vàng hiện tại nó khiến những ai thất nghiệp rất áp lực khi phải đối phó với các vấn đề tài chính cơ bản nhất như chi trả các hóa đơn điện, nước, điện thoại, xăng xe...

{ keywords}
 

Ở giai đoạn này, lần lượt các vấn đề khác nhau bắt đầu phát sinh từng bước một. Nó khiến bạn hiểu ra rằng cuộc sống mình phụ thuộc vào tình trạng công việc. Bạn không hề có tiền thu vào mà chỉ toàn chi ra, trong khi đó, số dư ngân hàng đang có nguy cơ giảm về số không một ngày không xa. Tình trạng này khiến nhiều người bắt đầu rời xa dần thói quen “tận hưởng cuộc sống”.

Và tác động tiêu cực nhất mà tình trạng thất nghiệp có thể gây ra trong giai đoạn này là bạn bắt đầu vay mượn “nơi này một chút, nơi kia một chút” để giải toả các đợt khủng hoảng tài chính.

Tự vấn bản thân

Thất nghiệp lâu hơn chút nữa, bạn sẽ có cảm giác rất tệ về bản thân, tự trách mình sao lại đánh mất nhiều cơ hội. Bắt đầu hối hận về các trải nghiệm trong quá khứ và những cuộc phỏng vấn mà bạn thể hiện chưa tốt. Bạn tua lại câu chuyện, rồi băn khoăn về nó, và lãng phí toàn bộ thời gian chỉ cho việc ngồi không suy ngẫm.

Bạn không thể tìm ra lời biện minh đúng đắn nào cho những sai sót xưa. Cuối cùng, khi đối mặt với các cuộc phỏng vấn mới, bạn vẫn không thể tìm được câu trả lời thật sự cho chuyện đã qua và cũng không cung cấp được thông tin cần thiết cho người phỏng vấn ở công ty mới.

Thay vì lãng phí thời gian cho quá khứ, nên nhớ rằng thực tại mới là điều cần được đánh động và hiểu đúng vào lúc này. Bởi chúng ta cứ luôn giả định rằng mọi chuyện không hay tới giai đoạn này cũng sẽ được sắp xếp ổn thoả, nên khi các vấn đề xảy ra không giống vậy, chúng ta lại hối hận vì đã khiến bản thân thất nghiệp.

Chán nản, buồn khổ, thiếu tự tin

Rồi sẽ đến lúc bạn trở nên chán nản vì thất bại trong sự nghiệp. Tình huống này khiến bạn nghĩ rằng mình nên chuyển nghề khác. Sau nhiều lần phỏng vấn xin việc không thành, bạn đã bắt đầu suy sụp và chẳng thể chấp nhận thất bại này thêm nữa.

Bạn cứ luôn đặt ra câu hỏi về khả năng của mình, bắt đầu chỉ trích và tự hạ thấp bản thân. Bạn trở nên nhạy cảm với hầu hết tình huống trong cuộc sống, liên hệ mọi thứ với tình trạng thất nghiệp của mình, và cho rằng đó là lý do của mọi chuyện.

Tất cả chúng ta đều sẽ phải đối mặt với những trải nghiệm tồi tệ trong mọi cuộc phỏng vấn nếu không tin vào chính mình. Đặc biệt, ở giai đoạn này, chúng ta sẽ dễ làm sai và đưa ra nhiều quyết định không hợp lý.

{ keywords}
 

Đặt tiêu chuẩn thấp

Bước sang giai đoạn thất nghiệp này, bạn quyết định chấp nhận bất kỳ cơ hội nào đến với mình. Bạn ít bận tâm về chuyện kinh nghiệm hay tiềm năng tương lai nữa vì cần phải sống sót và giải quyết “nỗi đau thất nghiệp” quá lâu bằng mọi giá.

Có khả năng bạn sẽ nhận làm các công việc online để được trả tiền. Nhằm đối phó tạm thời với tình huống khủng hoảng, có người chọn làm cho quán cà phê, tiệm pizza hoặc nhà hàng, nhưng quyết định này có thể làm hỏng hồ sơ và tương lai sự nghiệp của bạn. Bạn sẽ gặp khó khăn vì không thể trình bày suôn sẻ các kinh nghiệm như vậy trong cuộc phỏng vấn tiếp theo.

Những biểu hiện khác của việc tự hạ thấp tiêu chuẩn là bạn sẽ chấp nhận làm việc với mức lương thấp so với thị trường, bị hạ cấp bậc, làm công việc không liên quan đến chuyên môn… Điều này xảy ra vì bạn đã lãng phí nhiều thời gian vào các lựa chọn hoặc lời mời không phù hợp.

Quyết định ngẫu nhiên

Nhiều người làm việc với các công ty trên cơ sở hợp đồng. Khi thời hạn hợp đồng kết thúc, chu kỳ thất nghiệp bắt đầu. Những gián đoạn nghề nghiệp này có thể khiến bạn trả giá nhiều hay ít, tất cả phụ thuộc vào mức độ thông minh trong việc đưa ra quyết định và khám phá vị trí tuyển dụng của bạn. Giai đoạn này là lúc dễ xảy ra tình trạng “sai người sai vị trí” nhất.

{ keywords}
 

Có khả năng bạn sẽ khiến sự nghiệp bị hủy hoại theo cách này. Làm bừa công việc nào đó để nhận về mức lương tối thiểu, trong khi nó sẽ không giúp ích gì cho sự nghiệp của bạn. Sự nghiệp bắt đầu từ con số không lại lần nữa. Tất cả những nỗ lực và kinh nghiệm dường như bị vất vào “sọt rác”.

Thất nghiệp không ai muốn nhưng nếu bạn chưa thể tìm công việc phù hợp thì ít nhất tinh thần của bạn cần được nuôi dưỡng khỏe mạnh, chuẩn bị năng lượng cho cơ hội cống hiến trong tương lai.

Một lời khuyên cuối mà CareerBuilder.vn dành cho bạn đó là trước khi quyết định rời bỏ một công việc, hoặc thậm chí ngay cả khi mọi thứ đang diễn ra suôn sẻ, bạn vẫn luôn nên có sẵn những phương án dự phòng thích hợp và chủ động mở rộng kết nối nghề nghiệp để có thể linh hoạt ứng phó với các tình huống biến động khác nhau trong cuộc sống, vốn đôi khi không theo mong muốn!

(Nguồn: CareerBuilder)

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读

Theo The New York Times, một học sinh 6 tuổi tại một trường tiểu học ở thành phố Newport News, tiểu bang Virginia (Mỹ) đã bắn giáo viên của mình vào chiều thứ Sáu (6/1/2023) trong một cuộc ẩu đả tại lớp học.

Một vụ nổ súng trong lớp học tại Trường tiểu học Richneck ở Newport News. Ảnh: Billy Schuerman/AP.

Cô giáo - một phụ nữ ngoài 30 tuổi - bị thương nặng "nguy hiểm đến tính mạng". Theo nhà chức trách, tình trạng của cô đã được cải thiện phần nào vào cuối buổi chiều. Cảnh sát cho biết không có học sinh nào tại trường bị thương.

Theo cảnh sát trưởng Steve Drew của thành phố Newport News, vụ nổ súng "không phải là một sự tình cờ. Tôi muốn biết khẩu súng đó từ đâu ra".

Hình ảnh và video được quay lại ngay sau vụ nổ súng cho thấy sự hỗn loạn xảy ra. Cảnh sát tràn vào tòa nhà, học sinh và phụ huynh tỏ ra sợ hãi và bối rối đứng bên hiện trường vụ án và hàng chục cảnh sát tuần tra khu vực .

Được biết, cậu học sinh này có một khẩu súng ngắn trong lớp học, và các nhà điều tra đang cố gắng tìm ra nơi cậu ta lấy nó.

Trong một cuộc phỏng vấn ngay sau vụ nổ súng, phụ huynh Trannisha Brown, có con trai 11 tuổi học lớp năm tại trường Richneck, cho biết cô nhận được một cuộc gọi hoảng sợ từ con trai mình.

Con trai đã trú ngay xuống sàn lớp học với bạn bè sau khi nghe thấy tiếng súng.

Phụ huynh và học sinh trường Richneck bàng hoàng trước sự việc. Ảnh: Billy Schuerman/AP.

“Tôi rất sốc khi nghe thấy những đứa trẻ ở trường khóc và gào thét điên cuồng. Tất cả những gì chúng biết là có một kẻ xả súng trong trường và chúng không biết kẻ xả súng ở đâu”, cô Brown cho biết.

“Chúng ta cần có biện pháp để súng không lọt vào tay những người trẻ tuổi”, hiệu trưởng của Trường Newport News, Tiến sĩ George Parker, phát biểu tại cuộc họp báo.

“Chúng tôi không thể kiểm soát việc học sinh tiếp cận vũ khí”, Hiệu trưởng Parker nói.

Tiến sĩ Parker cũng cho biết trường học sẽ đóng cửa vào thứ Hai để làm việc về vấn đề sức khỏe tâm thần của nhân viên và học sinh của trường.

16 tay súng dưới 10 tuổi

Các chuyên gia cho biết một vụ nổ súng ở trường học do một đứa trẻ 6 tuổi thực hiện là cực kỳ hiếm, mặc dù không phải là chưa từng xảy ra.

Có 16 tay súng dưới 10 tuổi trên toàn nước Mỹ. Ảnh: Billy Schuerman/AP.

David Riedman, người thành lập Cơ sở dữ liệu về tất cả các vụ xả súng ở trường học kể từ năm 1970, phát hiện 16 trường hợp là các tay súng dưới 10 tuổi.

Ba trong số đó là trẻ em 6 tuổi. Hai trong số đó được coi là các vụ xả súng tình cờ.

Một vụ xảy ra vào năm 2011 tại một trường tiểu học ở Houston, một học sinh đã nổ súng làm ba người bị thương.

Một vụ khác ở Mississippi vào năm 2021, khi một học sinh lớp một dùng súng bắn một bạn học.

Trường hợp thứ ba thu hút sự chú ý của cả nước Mỹ khi một cậu bé 6 tuổi đã bắn chết một bé gái khi giáo viên đang sắp xếp học sinh ở hành lang.

Trong khi đó, luật của bang Virginia lại ngăn chặn sự trừng phạt hay truy tố một đứa trẻ ở độ tuổi đó.

Theo nghiên cứu của ông Riedman, chỉ có một vụ nổ súng tại trường học liên quan đến trẻ dưới 6 tuổi. Một học sinh mẫu giáo, 5 tuổi, đã nổ súng trong căng tin của trường học ở Memphis vào năm 2013, rất may là không ai bị thương.

Sự việc xảy ra tại Newport News dấy lên mối đe dọa thường trực và dai dẳng của bạo lực súng đạn tại các trường học trên toàn nước Mỹ. 

Gần đây nhất, vào tháng 5/2022, một vụ xả súng hàng loạt tại một trường tiểu học ở Uvalde, Texas, khiến 19 trẻ em và 2 giáo viên thiệt mạng.

Vào tháng 9/2022, một vụ nổ súng khác ở trường học Oakland, California, khiến 6 người bị thương.

Bảo Huy (Theo The New York Times)

" alt="Học sinh 6 tuổi ở Mỹ bắn giáo viên trọng thương" width="90" height="59"/>

Học sinh 6 tuổi ở Mỹ bắn giáo viên trọng thương

Nga 1111.jpg
Bộ trưởng Quốc phòng Lithuania Laurynas Kasciunas hội đàm Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky. Ảnh: President.gov.ua

“Do sự chiến đấu ngoan cường từ binh sĩ Ukraine, nên phía Nga đã phải rút nhiều lính đồn trú khỏi tỉnh Kaliningrad về nước. Chúng tôi coi động thái này là một sự ‘phi quân sự’ tại đó”, ông Kasciunas nói trong cuộc hội đàm với các nhà lãnh đạo Ukraine.

Về phần mình, ông Zelensky trong cuộc gặp đã gửi lời biết ơn tới chính quyền và người dân Lithuania vì đã ủng hộ Ukraine kể từ đầu cuộc xung đột tới nay, đồng thời hi vọng “Vilnius sẽ sát cánh cùng Kiev tới thắng lợi”. 

Hiện quân đội Nga chưa đưa ra bình luận về những tuyên bố của ông Kasciunas.

Nga bắt nhiều tù binh Ukraine ở Kursk

Bộ Quốc phòng Nga hôm nay (14/8) tuyên bố, các binh sĩ nước này đang tham chiến ở tỉnh biên giới Kursk đã bắt giữ nhiều binh lính trực thuộc các Lữ đoàn Tấn công đổ bộ số 80 và 82 của quân đội Ukraine.

“Việc chúng tôi bắt giữ binh sĩ đối phương diễn ra ở các khu định cư Malaya Loknya, Martynovka và Ulanok. Có tổng cộng 18 binh sĩ đối phương bị bắt lần này”, thông cáo từ Bộ Quốc phòng Nga viết.

Theo những hình ảnh được phía Nga công bố, các binh sĩ Kiev bị bắt giữ lần này đã được chuyển lên xe tải để đưa về hậu phương.

Nga kiểm soát thêm 2 làng miền đông Ukraine, Kiev muốn lập vùng đệm ở Kursk

Nga kiểm soát thêm 2 làng miền đông Ukraine, Kiev muốn lập vùng đệm ở Kursk

Các chuyên gia quân sự Ukraine xác nhận, quân đội Nga đang tiếp tục tiến công và củng cố vị trí ở những khu vực đông dân cư tại miền đông nước này." alt="Rộ tin Nga điều lính khỏi Kaliningrad, bắt nhiều tù binh Ukraine ở Kursk" width="90" height="59"/>

Rộ tin Nga điều lính khỏi Kaliningrad, bắt nhiều tù binh Ukraine ở Kursk

Dự thảo quy chế thi tốt nghiệp 2023 có nhiều điểm mới. Ảnh: Hoàng Thanh.

Về điểm ưu tiên, Dự thảo quy chế thi 2023 sửa đổi, bổ sung liên quan đến một trong những đối tượng thuộc diện cộng 0,25 điểm ưu tiên, đó là:

Người Kinh, người nước ngoài cư trú tại Việt Nam có ít nhất 2 phần 3 thời gian học cấp THPT tại các trường phổ thông không nằm trên địa bàn các quận của các thành phố trực thuộc Trung ương và có nơi thường trú từ 3 năm trở lên trong thời gian học cấp THPT (tính đến ngày thi) ở xã đặc biệt khó khăn, xã biên giới, xã an toàn khu thuộc diện đầu tư của chương trình 135; xã đặc biệt khó khăn vùng bãi ngang ven biển và hải đảo; xã khu vực I, II, III; các xã có thôn đặc biệt khó khăn thuộc vùng dân tộc thiểu số, miền núi theo quy định hiện hành của Thủ tướng Chính phủ;”

Một trong những đối tượng thuộc diện cộng 0,5 điểm ưu tiên cũng được sửa đổi, bổ sung trong dự thảo, cụ thể:

Người dân tộc thiểu số đang học tại các trường phổ thông dân tộc nội trú hoặc các trường phổ thông không nằm trên địa bàn các quận nội thành của các thành phố trực thuộc Trung ương và có nơi thường trú ở xã đặc biệt khó khăn, xã biên giới, xã an toàn khu thuộc diện đầu tư của chương trình 135; xã đặc biệt khó khăn vùng bãi ngang ven biển và hải đảo; xã khu vực I, II, III; các xã có thôn đặc biệt khó khăn thuộc vùng dân tộc thiểu số, miền núi theo quy định hiện hành của Thủ tướng Chính phủ.

Dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế thi tốt nghiệp THPT được lấy ý kiến từ 5/1 đến hết 5/3/2023, những thay đổi (nếu được đồng thuận) sẽ được áp dụng ngay trong năm nay.

Lịch thi tốt nghiệp THPT năm 2023 dự kiến diễn ra sớm hơn

Lịch thi tốt nghiệp THPT năm 2023 dự kiến diễn ra sớm hơn

Đại diện Bộ GD-ĐT cho biết, lịch thi tốt nghiệp THPT năm 2023 dự kiến sẽ diễn ra vào tuần cuối của tháng 6 thay vì vào tháng 7 như các năm trước." alt="Công bố dự kiến sửa quy chế thi tốt nghiệp THPT 2023" width="90" height="59"/>

Công bố dự kiến sửa quy chế thi tốt nghiệp THPT 2023