您现在的位置是:Kinh doanh >>正文
Giảm cân bất ngờ từ việc ăn ổi, bạn đã biết chưa?
Kinh doanh3人已围观
简介- Ổi không chỉ là loại quả ăn vặt rất được ưa chuộng,ảmcânbấtngờtừviệcănổibạnđãbiếtchưarsenal đấu vớ...
- Ổi không chỉ là loại quả ăn vặt rất được ưa chuộng,ảmcânbấtngờtừviệcănổibạnđãbiếtchưarsenal đấu với man utd bên cạnh đó, ổi còn hỗ trợ giảm cân cho người béo khá tốt. Là loại thực phẩm giàu chất thô, vitamin, protein và khoáng chất, nhưng ổi không có cholesterol và ít carbohydrate khiến bạn có cảm giác ngon miệng và no lâu.
Ăn càng nhiều những thứ này, giảm cân càng nhanh
6 huyệt đạo quan trọng giúp giảm cân thần tốc
Ăn socola giúp giảm cân thay vì tăng cân như bạn vẫn nghĩ
Quả ổi chứa 77,9% nước, 0,9% protein, 0,3% lipit, 15 %cacbohydrat, 0,3% axit hữu cơ, 0,5% tro, 0,03 mg% vitamin B1, 0,03 mg% vitamin B2, 0,2 mg% vitamin PP, 50 –60 mg% vitamin C. Các loại đường trong quả ổi gồm 58,9% fructoza, 35,7% glucoza, 5,3% saccaroza. Các axit hữu cơ chính là axit citric và axit malic.
Bạn chỉ cần ăn một quả ổi nhỏ vào bữa sáng hay bữa trưa thì bạn sẽ không có cảm giác đói cho đến tận tối, dù bạn có không ăn cơm đi nữa. Ổi giúp bạn đủ chất dinh dưỡng cho gần như cả một ngày, bạn không phải lo lắng vì thiếu hụt dinh dưỡng khi giảm cân bằng các phương pháp khác.
Nước ép ổi
Nguyên liệu:
- hai trái ổi xanh để cả vỏ.
- một thìa cà phê đường.
-1/2 thìa muối.
-Đá viên.
Thực hiện:
-Ổi rửa sạch, bổ làm tư, gọt bỏ phần hột ở giữa.
-Cho ổi vào máy ép lấy nước.
-Bỏ một thìa đường, ½ thìa muối vào lý nước ổi vừa ép xong và khuấy đều cho tan.
-Bỏ đá viên vào và sẵn sàng thưởng thức.
Ngoài uống nước ép ổi, trước bữa ăn bạn có thể dùng một chút ôi tươi, điều này có tác dụng làm bạn ngưng đói và sẽ ít nạp thức ăn hơn. Cách này cũng giúp giảm cân rất tốt.
Nước ép trái ổi hoặc nước sắc lá ổi rất tốt cho người bị ho, trị cảm, đồng thời có tác dụng “dọn dẹp” hệ hô hấp. Thịt quả ổi chứa rất nhiều vitamin và sắt, nhờ đó có tác dụng ngăn ngừa bệnh cảm và các trường hợp bị nhiễm virus.
Lưu ý:
Rất khó để tiêu hóa ổi, nhất là bạn ăn cả hột ổi, chính vì vậy bạn nên ăn ổi với số lượng vừa phải, không nên ăn quá nhiều sẽ gây cảm giác nặng bụng, khó chịu.
Tuyệt đối bạn không được ăn hột ổi, dù ăn ổi trực tiếp với muối ớt cay thì bạn cũng nên bỏ hết hột ổi nhé. Vì hột ổi có thể gây đau ruột thừa, và cũng gây tình trạng táo bón.
Nên ăn ổi cả vỏ vì vỏ ổi chứa rất nhiều vitamin có lợi cho cơ thể. Trước khi ăn, bạn nên ngâm ổi bằng nước muối.
Sinh tố ổi
Bạn cũng làm gần giống như làm nước ép ổi, chỉ khá là bạn thêm đá bào vào xay cùng ổi và thêm chút kem lên trên cốc sinh tố ổi cho thêm hương vị nhé. Sinh tố ổi giúp cải thiện cấu trúc của tế bào, ngăn ngừa lão hóa da và đặc biệt rất tốt cho quá trình giảm cân của người béo phì.
Ăn ổi trực tiếp
Thay vì tráng miệng bằng dưa hấu, xoài hay một loại hoa quả nào khác, bạn cũng có thể thêm trái ổi vào thực đơn tráng miệng của mình để hỗ trợ giảm cân tốt hơn.
Bạn cần lưu ý trước khi ăn ổi cần ngâm với nước muối và gọt vỏ để đảm bảo sự sạch sẽ, tránh ảnh hưởng tới đường tiêu hóa của bạn.
Hơn nữa, ổi cũng có nhiều chất xơ giúp nhuận tràng, hỗ trợ ruột và dạ dày trong khi những bộ phần này bị viêm nhiễm.
Ngoài những công dụng giảm cân trên, ổi còn giúp cải thiện làn da và ngăn ngừa những bệnh về da tốt hơn bất cứ những loại kem mỹ phẩm nào nhờ vào tính chất làm se lỗ chân lông của trái ổi và lá ổi. Bạn có thể hưởng thụ những lợi ích này của ổi bằng cách ăn ổi hoặc rửa da bằng dịch sắc của trái ổi hoặc lá ổi (ổi non có tác dụng tốt hơn).
Trên đây là những thông tin hữu ích cho bạn nếu muốn giảm cân mà không phải băn khoăn quá nhiều về những cách giảm cân cũ kĩ và nhàm chán. Hãy thêm ổi vào thực đơn giảm cân của bạn để bạn có thời gian giảm cân thú vị và đi đến thành công nhanh hơn nhé.
Thái Hậu(tổng hợp)
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Moldova vs Estonia, 0h00 ngày 26/3: Phá dớp
Kinh doanhHoàng Ngọc - 25/03/2025 10:03 World Cup 2026 ...
阅读更多Nam hành khách 'trả giá' đắt vì tự ý mở cửa thoát hiểm trên máy bay
Kinh doanhẢnh: Skynews Rất may, hành khách và phi hành đoàn trên chuyến bay đều sống sót. Tuy nhiên, một số người vẫn phải vào bệnh viện do ngất xỉu và khó thở.
Ngay sau khi máy bay hạ cánh, nam hành khách đã bị bắt giữ. Tại cơ quan điều tra, người này cho biết anh ta cảm thấy ngột ngạt và muốn nhanh chóng rời khỏi máy bay.
Bộ Đất đai, Cơ sở hạ tầng và Giao thông vận tải Hàn Quốc khi đó ước tính thiệt hại của Asiana Airlines lên tới 640 triệu Won. Chiếc máy bay bị hư hại ở cửa thoát hiểm và các đường trượt khẩn cấp,Korea Bizwiređưa tin.
Người đàn ông bị xét xử vì vi phạm Đạo luật An ninh Hàng không Hàn Quốc. Phía công tố đã đề nghị mức án 6 năm tù trong phiên xử đầu tiên vào tháng 10/2023.
Hành khách say rượu đòi mở cửa thoát hiểm, làm loạn trên máy bayANH- Một hành khách trong tình trạng say xỉn đã liên tục gây rối khi máy bay đang ở độ cao hơn 9.000m trong hành trình di chuyển từ Anh tới Hy Lạp.">...
阅读更多Xem múa bollywood tại Hà Nội
Kinh doanh- Đám cưới đầy màu sắc là biểu tượng cao nhất của các nghi lễ truyền thống Ấn Độ. Trong "Một đám cưới Ấn Độ tuyệt vời", nhiều nghi lễ sắc màu, là nét văn hóa quyến rũ Ấn Độ được tái hiện hoàn hảo.Sỹ Thanh: 'Vì cái mác 18+ mà nhiều người trầm trọng hóa vấn đề'">
...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Kataller Toyama vs JEF United, 17h00 ngày 26/3: Thêm một lần đau
- 'Nam thần' IT gặp rắc rối lớn sau khi lên sóng Bạn muốn hẹn hò
- Giọng hát Việt nhí: Cát Tường ngẫu hứng đọc rap trên sóng truyền hình
- 'Hàng hiệu không lấp đầy được khoảng rỗng văn hóa'
- Soi kèo phạt góc Israel vs Na Uy, 2h45 ngày 26/3
- Hà Hồ lại làm giám khảo
最新文章
-
Kèo vàng bóng đá Israel vs Na Uy, 02h45 ngày 26/3: Khách đáng tin
-
Ngày 3/5, trang QQ đưa tin về câu chuyện thú vị xung quanh vai diễn Phật Tổ kinh điển của diễn viên Chu Long Quảng trong Tây du ký 1986. Nam diễn viên kể có lần ông mặc nguyên hóa trang ra đường đã khiến dân chúng lầm tưởng là Phật Tổ hiển linh và đến quỳ lạy. Chu Long Quảng có gương mặt vuông chữ điền, đôi tai lớn, là tướng người phúc hậu, nhìn vào có cảm giác kiên cường chính trực. Vì vậy, khi hóa trang xong cho ông, nhiều người trong đoàn đã thốt lên: "Phật Tổ đây rồi".
Đạo diễn phim Tây du ký Dương Khiết là người tha thiết mời Chu Long Quảng đóng vai Phật Tổ. Chu Long Quảng chia sẻ có lần ông đãng trí nên mặc nguyên quần áo Phật Tổ, giữ hóa trang ra đường, không ngờ dân chúng nhầm ông là Phật Tổ hiển linh nên liền quỳ lạy. Sau này, bộ phim Tây Du Ký được công chiếu rộng rãi trở thành kinh điển, vai diễn Phật Tổ của Chu Long Quảng cũng được đánh giá là "Phật Tổ có linh khí nhất".
Không ít lần ông nhận được hoa quả từ người hâm mộ, muốn cúng lễ và bày tỏ lòng thành cho Phật Tổ Như Lai. Mỗi lần như vậy, ông đều phải đem đồ mọi người biếu đưa lên bàn thờ Phật vì không dám ăn.
Chu Long Quảng diễn vai Phật Tổ quá tốt nên hiện nay có nhiều tượng Phật đều dựa theo bộ dạng của ông. Nam diễn viên 80 tuổi còn kể có lần ông sang Thái Lan du lịch muốn mua tượng Phật nhưng không ngờ lại thấy tượng là mặt của mình.
Nam diễn viên xuất hiện trong một show truyền hình vào năm ngoái. Ở tuổi 80 ông vẫn mạnh khỏe, nhanh nhẹn, thích đọc báo và đi làm từ thiện. Theo QQ điều này chứng tỏ sức sống của nhân vật mà Chu Long Quảng thể hiện đã khiến khán giả của đất nước Phật giáo như Thái Lan cũng yêu mến.
Chu Long Quảng sinh năm 1939, tốt nghiệp Học viện Nghệ thuật Lan Châu. Ông từng giữ một số chức vụ quản lý trong ngành nghệ thuật như Viện phó kiêm cố vấn cao cấp của Học viện Điện ảnh - Truyền hình Đông Phương.
Trước vai diễn Phật Tổ, Chu Long Quảng diễn nhiều vai anh hùng vì vậy đạo diễn Dương Khiết không muốn giao cho ông vai yêu quái mà nhất định để ông đóng vai thần tiên.
Hiện tại Chu Long Quảng an hưởng tuổi già bên cạnh vợ và 3 người con gái. Ông thường xuyên đi làm từ thiện và thỉnh thoảng cũng xuất hiện trên truyền hình để chia sẻ những kỷ niệm về cuộc đời nghệ thuật của mình.
(Theo Zing)
Tây Du Ký 1986: Cuộc sống viên mãn của mỹ nhân 'vợ hụt' Trư Bát Giới
Nữ diễn viên Ngụy Tuệ Lệ, người thủ vai "vợ hụt" của Trư Bát Giới, hiện đã 64 tuổi nhưng vẫn rất xinh đẹp.
" alt="Phật Tổ của 'Tây du ký' kể được người dân quỳ lạy khi ra đường">Phật Tổ của 'Tây du ký' kể được người dân quỳ lạy khi ra đường
-
Trên trang cá nhân vào rạng sáng 19/10, rapper Đinh Tiến Đạt cũng cập nhật một số hình ảnh tại buổi tổng duyệt.
"Với số lượng nghệ sĩ nhiều như vậy, âm thanh đôi lúc mất tín hiệu nên không ai nghe thấy ai nói gì cả, nhạc đường nhạc, tiếng đường tiếng nên bị lỡ thông tin. Vì vậy, đôi lúc không nắm được chính xác tuyến dàn dựng. May là ai cũng hiểu và động viên nhau", anh chia sẻ.
Các anh tài tập luyện cho đêm concert. Ảnh: NSX. Tuấn Hưng cũng chia sẻ video hậu trường cùng lời nhắn: "Tập luyện tới giờ này luôn, ai cũng đuối nhưng tinh thần cho ngày mai thì vẫn đầy tràn sự quyết tâm và năng lượng tích cực".
Concert Anh trai vượt ngàn chông gai sẽ diễn ra vào tối 19/10 tại TP.HCM, quy tụ dàn anh tài tham gia chương trình, nhóm LUNAS và các ca sĩ khách mời. Trong đó, các anh tài sẽ trình diễn 35 tiết mục. Chương trình dự kiến đón 20.000 khán giả.
Cùng thời điểm với concert Anh trai vượt ngàn chông gai là concert thứ hai của Anh trai "say hi".Concert thứ hai này sẽ không có sự tham gia của Negav do rapper này vướng ồn ào.
Theo Tạp chí tri thức
Nhiều Sao Việt lùi lịch ra mắt MV, 'Anh trai vượt ngàn chông gai' hoãn phát sóngUBND TPHCM chỉ đạo hạn chế, giảm quy mô hoặc tạm hoãn tổ chức các chương trình lễ hội, sự kiện trên địa bàn để chia sẻ nỗi đau với đồng bào vùng lũ." alt="NSX phản hồi tin các anh tài bỏ tập, bị đạo diễn mắng">NSX phản hồi tin các anh tài bỏ tập, bị đạo diễn mắng
-
Bộ trưởng Israel nhấn mạnh, quân đội Lebanon phải thực thi nhiệm vụ của họ theo thỏa thuận, đảm bảo rằng lực lượng Hezbollah tránh xa sông Litani và dỡ bỏ toàn bộ cơ sở quân sự của nhóm này ở biên giới phía nam.
Ông Israel Katz, Bộ trưởng Quốc phòng Israel. Ảnh: Bộ Quốc phòng Israel "Nếu chính quyền Lebanon không hành động, thỏa thuận ngừng bắn sẽ sụp đổ. Nếu kịch bản này xảy ra, sẽ không còn giới hạn nào dành cho Lebanon. Israel sẽ không còn phân định giữa nhà nước Lebanon và Hezbollah, không còn phân rõ giữa trung tâm Beirut và thành trì ở Dahiyeh. Các cuộc tập kích khốc liệt sẽ được thực hiện", ông Katz cảnh báo.
Nhờ những nỗ lực hòa giải của Mỹ và các đối tác, Israel và Hezbollah đã đồng ý ngừng bắn từ sáng 27/11, động thái giúp tình hình Trung Đông hạ nhiệt sau thời gian dài liên tục căng thẳng vì nhiều cuộc xung đột. Tuy vậy, thỏa thuận này đang có nguy cơ sụp đổ khi Hezbollah và Israel vẫn có những cuộc tập kích qua lại trong tuần trước.
Điều gì sẽ xảy ra sau khi Israel - Hezbollah đạt lệnh ngừng bắn?
Sau khi Israel và nhóm vũ trang Hồi giáo Hezbollah ở Lebanon đạt thỏa thuận ngừng bắn 60 ngày, vẫn còn nhiều câu hỏi chưa có đáp án rõ ràng về tình hình khu vực trong tương lai." alt="Israel cảnh báo rắn Lebanon nếu thỏa thuận ngừng bắn với Hezbollah đổ vỡ">Israel cảnh báo rắn Lebanon nếu thỏa thuận ngừng bắn với Hezbollah đổ vỡ
-
Nhận định, soi kèo Liverpool Montevideo vs Nacional, 02h30 ngày 27/3: Cửa dưới ‘ghi điểm’
-
Phim hài Tết ra mắt dịp Tết Nguyên đán năm nay tiếp tục bị phản ứng vì tồn tại nhiều cảnh nóng, bị cho là dung tục, phản cảm, câu khách. Thực tế, nhiều năm nay, vấn nạn hài nhảm đã bị báo chí, thậm chí giới trong nghề phê phán, coi đó là sự xuống cấp của hài. Trước phản ứng của công luận, nhiều nghệ sĩ cũng đã tiết chế, và đầu tư thực hiện sản phẩm chỉn chu. Tuy nhiên, vẫn còn không ít đạo diễn, diễn viên bất chấp dư luận, thể hiện bằng việc "năm lần bảy lượt" tham gia đóng cảnh nóng, nhạy cảm trong phim hài Tết. Trong đó, không ít gương mặt nổi tiếng, được đông đảo khán giả biết đến.
Quang Tèo không ít bị chỉ trích vì đóng hài phản cảm. "Cố đấm ăn xôi"
Quốc Anh, là một Nghệ sĩ Nhân dân. Anh có lối diễn duyên dáng, đặc biệt thành công trong vai Lý trưởng. Nhiều vai diễn của anh được khán giả yêu thích vì vừa có sự thâm thúy dân gian, vừa có những nét đặc trưng trong biểu cảm khó ai có được. Nhưng 2 năm trước, anh cũng gây tranh cãi khi đóng Giàng ơi, bản Tò Ca với không ít cảnh bị chê bai là dung tục.
Nhưng trước nhận xét trái chiều của khán giả, Quốc Anh đã thay đổi. Anh từng khẳng định với Zing.vn về việc đã từ chối nhiều kịch bản, và nhất quyết "không đóng phim hài Tết dung tục dù được trả cát-xê gấp 10 lần". Thực tế, năm 2018 và 2019, nam nghệ sĩ đã không còn xuất hiện ở những phim hài nhảm. Sự thay đổi này được đánh giá là tích cực.
Thế nhưng, rất tiếc, không phải nghệ sĩ nào cũng cầu thị như vậy. Quan sát thị trường phim hài Tết miền Bắc năm nay, không khó để kết luận về một chất lượng "thượng vàng hạ cám". Và, cũng không khó để nhận ra, sự quen mặt của những gương mặt gây tranh cãi vì cảnh nóng.
"Lại là Chiến Thắng và Quang Tèo", là nội dung của không ít bình luận phía dưới những bài viết phản ánh về thực trạng câu khách bằng cảnh nóng của phim hài Tết. Bình luận này không phải là không có lý vì Chiến Thắng và Quang Tèo nhiều năm nay tham gia phim hài Tết gây tranh cãi.
Phim hài Tết bị phản ứng nhất trong dịp Tết năm nay là Bản nhiều vợ, trong đó Chiến Thắng và Quang Tèo đóng chính. Nhân vật Ma Sình (Quang Tèo) có cảnh nửa đêm hẹn hò, ôm hôn một trong 4 cô gái trẻ với những góc máy cận hở hang, đáng bị lên án. Lời thoại trong cảnh quay này cũng bị cho là nhảm nhí, nhạt nhẽo, câu khách.
Ngoài Quang Tèo, Chiến Thắng trong phim này cũng có nhiều cảnh bị nhận xét là dung tục, đơn cử như cảnh tự nhiên chạy về nhà bế vợ lên giường, cả hai đều ăn mặc hở hang, và lời thoại không thể đáng chê hơn.
Chia sẻ về cảnh quay bị phản ứng, Quang Tèo tiếp tục biện bạch nội dung phù hợp với kịch bản. Trong khi Chiến Thắng cầu thị hơn, anh thừa nhận nội dung có hạn chế. Tuy nhiên, nam diễn viên đổ lỗi cho đạo diễn, và vì bản thân "cả nể", chưa đọc kịch bản trước nhưng đã đi quay, "bối cảnh lại xa xôi", thấy dở mà bỏ về "cũng khổ anh em ê-kíp".
Chiến Thắng thành thật về việc sẽ rút kinh nghiệm. Thái độ đó được đánh giá là tích cực. Tuy nhiên, liệu anh có thay đổi cho những năm sau hay không lại là một câu chuyện khác. Bởi lẽ, đây không phải là lần đầu anh bị phản ứng.
Nam diễn viên cũng từng nói "rút kinh nghiệm", nhưng chuyện "đâu vẫn vào đó". Năm sau, Chiến Thắng vẫn xuất hiện, và có thể vẫn bị chê bai. Mặc lòng, chỉ có thể lý giải như diễn viên này nói "tôi cả nể".
Bản nhiều vợ bị chê là nhạt nhẽo, câu khách rẻ tiền."Chiếu trên, chiếu dưới" Trên mạng xã hội, có khán giả bình luận "hài nhảm như Chiến Thắng, Quang Tèo đâu có ai xem". Thực tế, đây là nhận xét có phần chủ quan. Nếu theo dõi, một số phim hài do Chiến Thắng đóng chính, không thể phủ nhận, lượt xem tương đối cao, thậm chí rất cao.
Mặc khác, nếu từng chứng kiến những buổi biểu diễn ở tỉnh của Chiến Thắng hay Quang Tèo, không khó để thấy cảnh người xem chật cứng. Cả hai đều rất đắt show diễn tỉnh, và được đông đảo bà con nông thôn yêu quý. Nhưng giới trong nghề có nhìn nhận không lại là chuyện khác.
Một diễn viên xin phép được giấu tên cho biết: "Dù cùng là nghệ sĩ hài, nhưng đẳng cấp, vai vế mỗi người khác nhau. Khán giả nông thôn, nhu cầu giải trí cao vì không có quá nhiều chương trình nên họ luôn đón nhận nghệ sĩ nồng nhiệt. Nhưng không vì thế mà thể hiện đẳng cấp của nghệ sĩ".
"So sánh là khập khiễng, nhưng làm sao có thể so Chiến Thắng với Công Lý. Công Lý có thể không đắt show diễn tỉnh bằng Chiến Thắng, nhưng Công Lý đóng hài thâm thúy ở Táo Quân, lại còn có các vai diễn trên sân khấu kịch, truyền hình. Một diễn viên nếu chỉ diễn ở diễn tỉnh và đóng hài nhảm dịp Tết, rất khó được ghi nhận", người này nói thêm.
Trong khi đó, trao đổi với Zing.vn, tiến sĩ nghệ thuật học Nguyễn Thị Minh Thái nêu quan điểm: "Chiếu trên, chiếu dưới là cũng có. Mà thực ra, nhìn anh diễn, và chất lượng vai diễn của anh, người ta biết ngay, anh là loại một hay loại hai".
Thực tế thị trường hài Bắc cho thấy, cũng có những Nghệ sĩ Nhân dân, Nghệ sĩ Ưu tú tham gia đóng cảnh nóng trong hài Tết. Nhưng rõ ràng, sự nghiệp của họ vẫn còn những vai gây tiếng vang trên sân khấu, truyền hình. Một vài người biết cân bằng, đôi khi vì "cơm áo, gạo tiền", và khi bị chê bai cũng luôn có sự điều chỉnh cho phù hợp.
Nhưng cũng lại có diễn viên "hết năm nay sang năm khác" bị cho là đóng hài nhảm nhí, gắn bó với thể loại này, và rất khó để khán giả nhớ được một vai diễn để đời, gây ấn tượng. Nhiều người gần như chỉ có tư duy "ăn xổi", "chạy show", thay vì đầu tư cho một vai diễn thực sự.
Tiến sĩ Nguyễn Thị Minh Thái lấy một ngạn ngữ để ví von: "Con công, trong cuộc đời của mình có thể có lúc bay thấp hơn con gà. Nhưng con gà thì muôn đời cũng không thể bay cao hơn con công".
Ví von có phần hình ảnh, nhưng cho thấy rõ ràng đẳng cấp nghệ sĩ luôn thể hiện bằng chất lượng vai diễn. Nếu có những vai xuất sắc, đẳng cấp thì đôi khi khán giả còn thông cảm cho một, hai nhảm. Nhưng một người đã không thể có những vai chất lượng, lại quẩn quanh với tranh cãi hài dung tục thì dù có duyên dáng, tài năng cũng lãng phí và đáng lên án.
Nhiều ý kiến cho rằng Trung Hiếu sẽ có hình ảnh đẹp đẽ hơn nếu từ chối đóng một số phân cảnh nhạy cảm, bị cho nhảm.Hệ quả là không nhỏ. Nhiều ý kiến cho rằng nếu Trung Hiếu không có một vài phân cảnh gây tranh cãi trong phim hài Đại gia chân đất, hình ảnh của anh có lẽ tròn trịa và đẹp đẽ hơn rất nhiều. Trung Hiếu là một tài năng trên sân khấu kịch Hà Nội, anh cũng đóng thành công nhiều vai nội tâm trong phim truyền hình.
Trung Hiếu của truyền hình là Một giờ làm quan (vai Hàn), Ngõ lỗ thủng (anh gù), Đường đời (Khang), Mưa bóng mây (Lân)... Trên sân khấu, là Phó giám đốc Chính trong vở kịch Tôi và chúng ta, Thiện Thiêm trong Ngôi sao lạc trời, Tống Thoại trong Cát bụi, Tình trong Xuân tím, Năm Sài Gòn trong Bỉ vỏ.
Anh nhận danh hiệu Nghệ sĩ Nhân dân khi tuổi đời còn rất trẻ vì tài năng được công nhận. Xét trên hài, lối diễn tưng tửng của anh cũng được cho là duyên dáng, khác biệt, nhiều người yêu thích. Nhưng vài năm nay, hình ảnh của anh bị không ít ảnh hưởng do tham gia nhiều phim hài bị cho là nhảm.
Có thể vì "cát-xê" khủng, vì sự cả nể, nhưng rõ ràng, nếu biết từ chối và khắt khen hơn với chính mình, Trung Hiếu sẽ là một hình ảnh được yêu thích hơn. Dù vậy, Trung Hiếu vẫn đang đặt mình vào tranh cãi, khi năm nay anh vẫn có một cảnh bị chê trong Đại gia chân đất, dù cũng có một phim hài Tết chỉn chu là Tết vui phết: Mr Lù.
Tất nhiên, Trung Hiếu là một tài năng, và công chúng cũng thường chỉ lăn tăn hoặc tiếc nuối với tài năng. Còn với không ít diễn viên trẻ, mới vào nghề, "lăn xả" với cảnh nóng để câu khách, hòng gây chú ý khi chưa có bất cứ dấu ấn nào với nghề thì ắt hẳn cũng sẽ sớm bị lãng quên.
"Trẻ thì phải biết trau dồi, cả đạo diễn hay diễn viên cũng vậy, trẻ mà chỉ thích chiêu trò câu khách, làm hài rẻ tiền, vừa không được đánh giá cao lại sớm trôi vào quên lãng", một khán giả bình luận, ngay dưới một bộ phim hài Tết 2019.
Theo Zing.vn
Lệ Quyên: Chồng tôi không phải đại gia, Valentine chỉ tặng hoa
- "Tôi với anh đến với nhau và tạo dựng mọi thứ cho đến thời điểm này là từ con số 0. Đấy là điều tôi nghĩ rất đáng trân trọng trong tình cảm vợ chồng" - Lệ Quyên cho biết.
" alt="Cảnh nóng 'cố đấm ăn xôi' và chuyện 'chiếu trên chiếu dưới' ở làng hài">Cảnh nóng 'cố đấm ăn xôi' và chuyện 'chiếu trên chiếu dưới' ở làng hài