- Europa League 2015/16 vừa khép lại với chức vô địch lần thứ ba liên tiếp thuộc về Sevilla sau khi đánh bại Liverpool 3-1 trong trận chung kết. Cùng chiêm ngưỡng 10 bàn thắng đẹp nhất mùa giải Europa League vừa qua.
![Top 10 bàn thắng đẹp nhất Europa League 2015/16](https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/20/08/20160520083807-euro.jpg?ànthắngđẹpnhấ<strong>kinh tế</strong>w=480&h=320)
- Europa League 2015/16 vừa khép lại với chức vô địch lần thứ ba liên tiếp thuộc về Sevilla sau khi đánh bại Liverpool 3-1 trong trận chung kết. Cùng chiêm ngưỡng 10 bàn thắng đẹp nhất mùa giải Europa League vừa qua.
Steve Jobs
Theo tài liệu đến từ các buổi phỏng vấn trực tiếp, từ tạp chí Time và từ Walter Isaacson (người viết tiểu sử cho Steve Jobs), cố CEO Apple có một lịch làm việc ngày qua ngày bắt đầu dậy từ lúc 6h00 sáng và kéo dài cho tới lúc từ chức. Sau đó, Steve Jobs thức dậy muộn hơn một chút vào lúc 7h00 sáng để nhắc nhở người kế nhiệm Tim Cook dậy đúng giờ. Thói quen được duy trì cho đến khi Steve Jobs qua đời vào ngày 05/10/2011 ở tuổi 56 vì ung thư tuyến tụy.
Tim Cook
Tim Cook đã không khiến người tiền nhiệm phải phiền lòng khi kế tục sự nghiệp vĩ đại của Steve Jobs ở Apple. Theo báo giới nước ngoài, Tim Cook thường dậy lúc 3h45 sáng để đọc 700 - 800 email mỗi ngày. Sau khi hoàn tất công việc nho nhỏ này, Tim Cook sẽ tập gym vào lúc 5h00 sáng trước khi thưởng thức bữa sáng và đi làm. Vị CEO 61 tuổi này cũng là một trong những người rời văn phòng Apple muộn nhất.
Bill Gates
Theo báo chí phương Tây, Bill Gates thường dậy lúc 7h00 sáng và tiếp tục duy trì thói quen kể cả khi rời khỏi Microsoft. Nhà lãnh đạo 66 tuổi này dành khá nhiều thời gian buổi tối cho gia đình, bao gồm cả việc tự nguyện rửa bát.
Lịch làm việc của Bill Gates được chia nhỏ thành những quãng nghỉ 5 phút. Với lịch dày đặc như vậy, một câu chuyện vui mà người ta vẫn thường kể lại là nếu có đánh rơi tờ 100 USD, Bill Gates cũng không dừng lại để nhặt nó lên. Khi còn điều hành Microsoft, vị tỷ phú hiện giàu thứ tư thế giới thường bỏ ăn sáng, uống nước ngọt thay cơm để tránh lãng phí thời gian quý báu của mình.
![]() |
Bill Gates vẫn duy trì thói quen dậy sớm sau khi 'về hưu'. |
Elon Musk
Người giàu nhất hành tinh dành hơn 40 giờ mỗi tuần để làm việc, cao điểm lên tới 80 - 90 tiếng ở thời điểm dự án cần gấp rút hoàn thiện. Với việc phải điều hành cả Tesla và SpaceX, Elon Musk thường ngủ muộn vào lúc 1h00 sáng và dậy vào lúc 7h00 sáng ngày hôm sau.
Jack Dorsey
Cũng như Elon Musk, việc phải điều hành hai công ty cùng lúc khiến cho CEO của Twitter và Square có một lịch làm việc dày đặc lên tới 18 tiếng mỗi ngày. Vị CEO 45 tuổi thường đi ngủ vào khoảng 1h00 sáng và mau chóng thức dậy lúc 5h00 sáng, tắm nước lạnh và đi làm bằng cách đi bộ 8km ba ngày một tuần.
Không những thế, Jack Dorsey chỉ ăn một bữa trưa trong ngày với thực đơn rất nhiều rau xanh và tập thiền 2 giờ mỗi ngày.
Marissa Mayer
Marissa Mayer không phải một người dậy quá sớm, nhưng bởi vì bà chỉ đi ngủ lúc 3h00 sáng nên giờ làm việc của vị nữ tướng công nghệ này lúc 8h00 sáng không phải là điều gì đó quá tệ. Đó là khoảng thời gian khi bà làm CEO của Yahoo giai đoạn 2012 - 2017. Thậm chí, vị nữ tướng 46 tuổi vẫn duy trì cường độ làm việc 130 tiếng/tuần ngay trên giường đẻ sau khi hạ sinh hai bé gái sinh đôi hồi năm 2015.
![]() |
Marissa Mayer từng được xem là CEO công nghệ chăm chỉ nhất Thung lũng Silicon |
Tim Armstrong
Cựu CEO của AOL cho biết thường ngủ lúc 11h giờ tối và dậy lúc 5h00 sáng để tập thể dục và đọc sách, sau đó bắt đầu trả lời email. Tim Armstrong mất một tiếng để đi từ nhà tới chỗ làm, nhưng ông cho biết mình làm việc trong xe khá hiệu quả.
Vittorio Colao
Trong thời gian 10 năm làm CEO của Vodafone, Vittorio Colao thường đi ngủ lúc 11h30 tối và dậy lúc 6h00 sáng để tập thể dục trong khoảng 40 phút, trước khi làm việc cả ngày. Hiện vị doanh nhân 60 tuổi này lãnh đạo nhóm cố vấn đặc biệt về phục hồi kinh tế trong dịch Covid-19 cho chính quyền của Thủ tướng Ý Giuseppe Conte.
Kevin O’Leary
Kevin O’Leary thường dậy lúc 5h00 sáng, đạp xe đạp trong lúc xem tin tức để nắm bắt về thị trường tài chính công nghệ Mỹ - Canada. Ông bắt đầu rời nhà đi làm lúc 6h30 với nhiều công việc khác nhau, trong đó nổi tiếng nhất chính là ghi hình cho Shark Tank phiên bản Mỹ từ mùa 2009 đến 2014.
Phương Nguyễn (tổng hợp)
Trước khi trở thành những nhà lãnh đạo công nghệ của những công ty có vốn hóa nghìn tỷ như hiện nay, nhiều cái tên từng rất ham mê video game.
" alt=""/>Những lãnh đạo công nghệ ‘dậy sớm để thành công’Bác sĩ kinh hãi gắp 11 con giun lúc nhúc trong mắt bé trai
Đột quỵ tấn công người trẻ: Lời cảnh báo từ những cái chết đầy nuối tiếc
Thẩm mỹ răng đang là xu hướng làm đẹp “hot” được chị em săn đón và chưa có dấu hiệu hạ nhiệt. Ngày nay, với sự ra đời của nhiều công nghệ mới, việc “thay áo mới” cho hàm răng xỉn màu vì kháng sinh, sai khớp cắn hay khấp khểnh,... đã trở nên nhanh chóng, an toàn hơn rất nhiều.
Quy trình thực hiện nhanh chóng, không mất thời gian phục hồi, kết quả mang lại hoàn toàn khác biệt là những lí do khiến chị em đổ xô đi thẩm mỹ răng nhiều hơn.
Chia sẻ về điều này, Thạc sĩ, bác sĩ nha khoa Nguyễn Anh Ngọc cho biết, mỗi ngày anh tiếp nhận rất nhiều bệnh nhân đủ mọi thành phần, lứa tuổi có mong muốn làm thẩm mỹ răng. Trong số đó, cũng có những trường hợp bệnh nhân không may gặp tổn thương về răng khi làm làm thẩm mỹ.
Vừa nói, vị bác sĩ trẻ vừa chia sẻ về trường hợp biến chứng răng của một cô gái, 23 tuổi xảy ra cách đây không lâu mà anh từng có cơ hội điều trị.
Thẩm mỹ răng ngày càng được nhiều người ưa chuộng
“Vì mong muốn có một hàm răng đều đẹp, cô gái đã đi bọc sứ cho hàm răng của mình. Tuy nhiên, không may cho cô gái là sau khi làm xong, cô bị chảy máu và viêm lợi nặng.
Cô gái đã đến cơ sở cũ đó để kiểm tra và điều trị nhưng không khỏi mà mức độ viêm răng càng nặng hơn. Thậm chí, cô còn bị rơi cả răng khi đang ăn cơm. Quá sợ hãi và bấn loạn, cô không dám đến cơ sở cũ đó để chữa trị tiếp mà đến một phòng khám khác.
Việc điều trị răng cho cô gái trên mất khoảng 3 buổi và các bác sĩ nha khoa cũng đã phải làm việc rất cẩn thận, tỉ mỉ. Hiện tại thì hàm răng của cô gái đã hoàn toàn bình phục”, bác sĩ Anh Ngọc nhớ lại.
Một trường hợp khác cũng khiến bác sĩ Ngọc nhớ trong quá trình làm việc, đó là một cô gái 27 tuổi, (ở Tây Hồ, Hà Nội). Cô gái từng bọc răng thẩm mỹ từ 6 tháng trước nhưng hiện tại hàm răng xuất hiện u nang phía bên dưới.
Cô cho biết, từng trở lại nơi đã tiến hành làm thẩm mỹ răng để hỏi về tình trạng của mình nhưng ở đó bác sĩ viện đủ lý do để từ chối kiểm tra. Thậm chí họ còn kêu cô "về bôi thuốc sẽ đỡ". Dù đã về nhà bôi thuốc như theo chỉ định tại cơ sở đó nhưng tình trạng viêm răng của cô không hề giảm đi. Sau một thời gian lớp sứ bị tụt xuống khỏi lợi để lộ cả chân răng và u nang ở phía dưới.
Nhiều biến chứng xảy ra khi bọc răng sứ khiến nhiều người ngán ngẩm
Theo bác sĩ nha khoa Ngọc cho rằng, hiện nay, việc làm răng thẩm mỹ không còn xa lạ với mọi người. Họ thường có nhu cầu bọc răng sứ, lắp răng vàng, đính đá, đính kim cương trên răng nhiều hơn.
“Với quy trình làm răng thông thường, bệnh nhân trước tiên sẽ được bác sĩ chuyên ngành nha khoa có kinh nghiệm khám và tư vấn sau đó sẽ đưa ra các phương pháp phù hợp cho bệnh nhân”, anh nói.
Vị bác sĩ nha khoa cũng cho biết, có rất nhiều công nghệ làm răng thẩm mỹ có mặt trên thị trường được nghiên cứu là không gây hại cho sức khỏe con người và ít gây biến chứng. Tuy nhiên, khi thực hiện các phương pháp thẩm mỹ này, các bác sĩ nha khoa cần phải tư vấn và lựa chọn các phương pháp phù hợp để bệnh nhân bảo quản và giữ được hàm răng đẹp, bền nhất.
“Thông thường, trước khi tiến hành làm răng, bệnh nhân sẽ được bác sĩ nha khoa khám và tư vấn phương pháp phục hình răng cố định phù hợp để có hàm răng đều, đẹp nhất. Sau khi thực hiện làm răng, bệnh nhân cần lưu ý giữ gìn vệ sinh răng miệng và khám định kỳ 6 tháng/1 lần để phòng ngừa biến chứng sau khi làm răng có thể xảy đến”, bác sĩ nha Ngọc nói.
Chúc Linh
Nhiều người đi niềng răng với mong muốn có hàm răng đẹp, khỏe mạnh nhưng chỉ vì thiếu hiểu biết và phòng khám thiếu uy tín nên đã phải ngậm trái đắng.
" alt=""/>Cô gái trẻ rơi cả hàm răng sau khi bọc răng sứVài năm trở lại đây thị trường bất động sản nghỉ dưỡng Cam Ranh đang chứng kiến tốc độ gia tăng mạnh mẽ. Theo Ban quản lý Khu du lịch Bán đảo Cam Ranh, tính đến thời điểm tháng 11/2018, Khu du lịch Bắc bán đảo Cam Ranh đã thu hút gần 50 dự án bao gồm condotel, resort, khu đô thị với tổng vốn đăng ký lên tới hơn 30.000 tỷ đồng.
Hiện tại, khu vực này đã trở thành một bức tranh đẹp gần hoàn thiện vì hàng loạt resort đã đi vào hoạt động và phục vụ du khách …Tại đây có các dự án mới liên tục được triển khai; 2.150ha diện tích của khu du lịch đều đã tập trung rất nhiều dự án. Khu vực từ đường Nguyễn Tất Thành trải ra hướng biển Bãi Dài đang đẩy nhanh tiến độ xây dựng các resort cao cấp và khu du lịch nghỉ dưỡng hạng sang. Từ đường Nguyễn Tất Thành đi vào phía đầm Thủy Triều cũng đang rục rịch triển khai các khu đô thị quy mô lớn.
Đáng chú ý, theo khảo sát dựa trên số lượng sản phẩm đã mở bán tại Cam Ranh của một đơn vị nghiên cứu thị trường, nguồn cung biệt thự nghỉ dưỡng của năm 2018 tại đây đã tăng mạnh so với thời kỳ năm 2016 với nhiều thương hiệu quản lý nổi tiếng thế giới. Các dự án biệt thự nghỉ dưỡng trong khu vực có giá từ trên 10 tỷ đồng đến hơn 30 tỷ đồng/căn.
Mới đây, bức tranh tổng thể của Cam Ranh chào đón 1 thành viên mới mang tên Para Draco với số lượng giới hạn.Được biết, dự án do Công ty Cổ phần PropertyX phân phối và được quản lý vận hành bởi thương hiệu nổi tiếng thế giới của Mỹ là Wyndham Hotels and Resorts (Top 4 Tập đoàn Khách sạn lớn nhất thế giới với hơn 9000 khách sạn trên toàn cầu). Sở hữu nhiều lợi thế đặc biệt, Para Draco là dự án đầu tiên được PropertyX đưa ra thị trường ngay từ đầu năm mới 2019.
Khu biệt thự Para Draco tọa lạc ở vị trí đắc địa ngay trong trung tâm của quần thể thiên đường nghỉ dưỡng và giải trí siêu sang hàng đầu Việt Nam KN Paradise với chuỗi khách sạn, resort đẳng cấp từ 4 sao đến 6 sao cùng nhiều tiện ích dịch vụ đẳng cấp, độc đáo. Dự án được thừa hưởng tất cả những tiện ích cao cấp của khu KN Paradise như: clubhouse, phố thương mại, Quảng trường trung tâm quy mô lớn, Công viên Đại Dương, Công viên Nhiệt đới và Công viên nước hiện đại, đa dạng trò chơi theo tiêu chuẩn Châu Âu, Câu lạc bộ bãi biển, hồ cảnh quan, nhà hàng, quầy bar, hồ bơi, spa…
Dãy biệt thự Para Draco nằm uốn lượn bên cạnh khu KN Golf Links27 lỗ - Sân golf do huyền thoại Golf Greg Norman thiết kế và được vinh danh tại Asian Golf Award 2018 là Sân golf mới tốt nhất Châu Á Thái Bình Dương. Các căn biệt thựs ở hữu tầm nhìn tuyệt đẹp hướng ra sân golfxanh mát và sang trọng. Bên cạnh đó, tọa lạc trên khu vực có địa hình tự nhiên với những đồi dốc cao và thoai thoải dần ra biển, các căn biệt thự của Para Draco có tầm nhìn hướng biển thoáng đạt và ngập tràn hơi thở tươi mát của đại dương.
![]() |
Khu biệt thự Para Draco tại biển Bãi Dài sở hữu vị trí tuyệt đẹp bên KN Golf Links, một trong những sân golf đẹp nhất châu Á |
Lý giải sức hấp dẫn của bất động sản Cam Ranh
Nếu Nha Trang là địa điểm du lịch truyền thống đã quá quen thuộc thì Cam Ranh được ví von như một ngôi sao mới, hứa hẹn những bứt phá ngoạn mục trong năm 2019. Cam Ranh sở hữu tuyệt tác thiên nhiên biển Bãi Dài, một trong 10 biển đẹp nhất hành tinh được tạp chí NationalGeographic (US) bình chọn với đường bờ biển dài uốn cong, màu nước xanh ngọc bích tuyệt đẹpvà những bãi cát trắng mịn, trải rộng mênh mông.
Theo Sở Du lịch tỉnh Khánh Hòa, tính đến cuối năm 2018, tỉnh đã đón khoảng 6,3 triệu lượt khách. Trong đó, khách quốc tế khoảng 2,8 triệu lượt, tăng 138% so với cùng kỳ và khách nội địa khoảng 3,5 triệu lượt, tăng 102% so với cùng kỳ năm 2017. Thời gian lưu trú dài ngày và có xu hướng tăng dần qua các năm. Ước tính, năm 2018 công suất sử dụng phòng bình quân lên tới 61,31%, thời gian lưu trú trung bình 3,79 ngày đối với khách quốc tế và 1,75 ngày đối với khách nội địa. Chỉ tính đến quý II/2018, các dự án nghỉ dưỡng, giải trí ở Cam Ranh đã đạt đến công suất hoạt động trung bình 75% và hầu hết đều thuộc hạng 5 sao. Đây chính là một trong những yếu tố thúc đẩy du lịch nghỉ dưỡng cao cấp tại Cam Ranh phát triển ngày càng mạnh.
Bên cạnh đó, nhiều lợi thế về hạ tầng cả về đường bộ, đường sắt và hàng không đang tạo lực đẩy mạnh mẽ cho du lịch cũng như các hoạt động về đầu tư, kinh doanh bất động sản tại khu vực này. Cuối tháng 6/2018, nhà ga quốc tế Cam Ranh tiêu chuẩn 4 sao quốc tế đầu tiên tại Việt Nam với tổng vốn đầu tư 3.735 tỷ đồng đã đi vào hoạt động, công suất phục vụ dự kiến từ 6 - 8 triệu khách/năm. Trước đó, Bộ Giao thông Vận tải cũng đã đề xuất xây dựng đường sắt tốc độ cao Bắc - Nam với tổng mức đầu tư ước tính 58,71 tỷ USD. Trong đó, hai đoạn Hà Nội -Vinh và Nha Trang - TP.HCM sẽ được ưu tiên đầu tư trước.
Đánh giá cao về tiềm năng của bất động sản Cam Ranh, ông Nguyễn Nam Hiền, Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần PropertyX nhận định: “Nhờ các lực đẩy về chính sách, hạ tầng ngày càng được nâng cấp và thế mạnh về cảnh quan thiên nhiên sẵn có, thị trường bất động sản nghỉ dưỡng tại CamRanh đang nóng lên từng ngày và tạo hấp lực lớn với các nhà đầu tư. Đặc biệt, xu hướng sở hữu“ngôi nhà thứ 2” đang dẫn dắt thị trường bởi đây là kênh đầu tư hiệu quả với lợi nhuận hấp dẫn về lâu dài”.
Thu Hằng
" alt=""/>Giải mã sức hút bất động sản nghĩ dưỡng Cam Ranh