'Chuyện như trên không lạ đâu!'
发布时间：2025-03-18 10:02:06 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论"Tôi khẳngđịnh: chuyện như trên trong ngành giáo dục không còn là chuyện lạ đâu! Mà cònnhiều chuyện bang diem c1bang diem c1、、。
"Tôi khẳngđịnh: chuyện như trên trong ngành giáo dục không còn là chuyện lạ đâu! Mà cònnhiều chuyện ghê gớm hơn,ệnnhưtrênkhônglạđâbang diem c1 nghĩa là đáng xấu hổ hơn".
Độc giả Trần Phúc Thành, cũng là một giáo viên trung học phổ thông, đã có hơn 20 năm đứng lớp chia sẻ sau câu chuyện bản kiểm điểm khiến phụ huynh bàng hoàng". Câu chuyện đã chạm đúng bứcxúc của hầu hết phụ huynh có con đến tuổi đi học. Ở góc khác, số đông các ý kiếntham gia diễn đàn đều cho bức xúc đó không mới.
THÔNG TIN LIÊN QUAN
Bản kiểm điểm khiến phụ huynh bàng hoàng
相关文章
Nhận định, soi kèo Foolad vs Aluminium Arak, 22h45 ngày 14/3: Chủ nhà đáng tin
Hư Vân - 14/03/2025 04:35 Nhận định bóng đá g2025-03-18![](<p><strong><img alt="" src="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif" class="logo-small" />- Nhân dịp cùng tham gia trình diễn áo dài cho 7 nhà thiết kế trong chương trình “Phong cách và cuộc sống”, diễn viên Yan My đã gặp gỡ Việt Trinh - một người chị mà cô luôn ngưỡng mộ.</strong></p><p></p><strong>Phùng Bảo Ngọc Vân hóa )
'/>![](<p style="text-align: justify;"><strong>Có đến 5 năm ăn chay trường, kết hợp luyện tập, ăn uống và bổ sung đều đặn vitamin B, C, fashionista Helly Tống luôn giữ được tinh thần thư thái cùng năng lượng tràn đầy cho lịch làm việc 120 tiếng mỗi tuần.</strong></p><p style="text-align: justify;"><strong>Ăn chay giúp cân bằng cuộc sống</strong></p><p style="text-align: justify;">Là model sở hữu một nét đẹp Á Đông thanh tao hiếm có, lại từng sở hữu một thương hiệu thời trang, một cửa hàng mỹ phẩm - làm đẹp nhưng Helly Tống lại có một cuộc sống khá lặng lẽ, bình yên với thói quen đọc sách, tập yoga và làm chủ một cửa hàng chuyên “làm vườn” mang tên The Yen Concept. </p><p style="text-align: justify;">Helly nói rằng cô không thích showbiz hào nhoáng và xô bồ. Ngược lại, cô thích làm bạn với những gì thanh tịnh, an yên và phù hợp với niềm đam mê hơn vì chỉ những thứ đó mới giúp Helly cân bằng và tìm thấy niềm vui cuộc sống. Hầu hết mọi người đếu cảm thấy khó tin khi nghe một cô gái 22 tuổi như Helly đã từng ăn chay lâu như thế. </p><p style="text-align: justify;">“Cả ba mẹ còn không tin được chuyện này vì tôi vốn rất sành ăn, biệt danh Helly cũng có thể đọc chệch lại là “Hèo lì”, cho thấy tôi cũng… tham ăn lắm. Ba mẹ còn đoán tôi gặp cú sốc gì trong tình cảm nên mới quyết định ăn chay”, Helly hóm hỉnh kể lại.</p><p style="text-align: justify;">“Thực ra, tôi vốn là người yêu động vật, không muốn sát sanh. Nên khi được một người bạn truyền cảm hứng, tôi thích và cảm thấy chuyện ăn chay với mình là điều hết sức tự nhiên và dễ dàng. Cùng với yoga và thiền, tôi thấy cuộc đời mình nhẹ nhàng hơn”.</p><table class="picture image" align="center"><tbody><tr><td class="pic"><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/29/16/20170629163652-he1.jpg" /></td></tr><tr><td class="caption image_desc"><p>Cùng với yoga và thiền, ăn chay giúp tôi thấy cuộc đời mình nhẹ nhàng hơn</p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Helly kể cô thường lên internet tìm công thức nấu các món chay, cùng với khả năng sáng tạo, cô có thể chế biến ra các món ăn phù hợp với khẩu vị.</p><p style="text-align: justify;">Mọi người thường nghĩ các đồ ăn chay rất đơn điệu vì chỉ xoay quanh các loại thực phẩm đậu hũ, nấm, rau củ, và trứng công nghiệp… Thực ra, nếu biết cách chế biến, món chay rất phong phú. Thực đơn hằng ngày của Helly là rau xào, canh, nấm kho tiêu, mỳ Ý, hủ tiếu hoặc miến măng… Helly đặc biệt hay ăn cà rốt và táo vì cà rốt rất tốt cho mắt và da, chứa vitamin A, C, chất xơ. Còn táo là loại thực phẩm giúp tiêu hóa và hấp thụ thức ăn rất hiệu quả. </p><p style="text-align: justify;"><strong>Vẫn xinh đẹp và năng lượng tràn đầy</strong></p><p style="text-align: justify;">Helly cho biết, theo cô tìm hiểu thì thực phẩm chay hoàn toàn có thể cung cấp đủ protein để con người phát triển, vấn đề là chúng ta nên ăn những gì và chế biến như thế nào. </p><p style="text-align: justify;">Phần lớn những người ăn chay với thức ăn chính là rau quả, ngũ cốc và trái cây thường có tính cách hiền hòa, kiên nhẫn hơn. Việc tiêu thụ các thực phẩm từ thiên nhiên cũng khiến chúng ta có cảm giác thanh bình, an nhiên. </p><p style="text-align: justify;">Ngày nay, ăn chay không còn là thói quen ăn uống của riêng những người tu hành mà trở thành một phong trào sống khỏe, an vui và đang đang lan truyền trên khắp thế giới. Nhiều người nổi tiếng thế giới cũng từng ăn chay trường như: nhà bác học Albert Einstein, nhà kinh tế Adam Smith, nhà chính trị gia Benjamin Franklin, nhà vô dịch quần vợt Peter Burwash, doanh nhân Steve Jobs…</p><table class="picture image" align="center"><tbody><tr><td class="pic"><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/29/16/20170629163652-he2.jpg" /></td></tr><tr><td class="caption image_desc"><p>Ăn chay không làm giảm nét đẹp và năng lượng tràn đầy</p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Helly cho biết thêm: “Thời gian đầu ăn chay, cân nặng của tôi hay lên xuống thất thường. Vì ăn chay rất nhiều tinh bột nên dễ bị mập. Nhưng ăn gì cũng vậy, nếu chịu khó tìm hiểu, mình sẽ biết cân bằng giữa ăn uống và luyện tập, giúp cơ thể cân đối. Theo tôi, cơ thể sẽ khỏe đẹp khi ta có một tinh thần tốt”.</p><table class="picture image" align="center"><tbody><tr><td class="pic"><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/29/16/20170629163652-he3.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="caption image_desc"><p>Cơ thể sẽ khỏe đẹp khi ta có một tinh thần an yên</p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Cũng cần lưu ý thêm là ăn chay cần có chế độ khoa học, hợp lý, kết hợp hài hòa giữa các nhóm chất thiết yếu, cân bằng, đa đạng và phong phú để không bị thiết hụt năng lượng. Bí quyết “bỏ túi” của Helly là 1 viên vitamin có chứa hỗn hợp vitamin B giúp duy trì năng lượng và Vitamin C 500 mg giúp tăng cường đề kháng mỗi ngày. Nhờ vậy mà cô nàng lúc nào cũng tươi tắn, năng động, khỏe mạnh, mặc dù cường độ làm việc tới 120 tiếng mỗi tuần.</p><table class="picture image" align="center"><tbody><tr><td class="pic"><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/29/16/20170629163652-he4.jpg" /></td></tr><tr><td class="caption image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><strong>Doãn Phong</strong>)
Helly Tống ăn chay vẫn tràn đầy năng lượng
2025-03-18
Nhận định, soi kèo Dinamo Zagreb vs Lokomotiva Zagreb, 23h30 ngày 15/3: Thăng nhọc
Phạm Xuân Hải - 15/03/2025 07:37 Nhận định bó2025-03-18
![](<p style="text-align: justify;"><strong><img alt="" src="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif" class="logo-small" />- Công sức của vợ chồng Nguyễn Viết Thành, Chu Quỳnh Trang và 18 vũ công nhí đã được đáp lại bằng những tràng pháo tay không ngớt của khán giả.</strong></p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/18/11/20170618113553-sac-mau-tuoi-tho-3.jpg" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><p>Tối 17/6, vở đại vũ kịch Sắc màu tuổi thơ vol.2 ra mắt khán giả Việt Nam tại Nhà hát Lớn, Hà Nội. Đây là vở vũ kịch độc đáo với sự góp mặt của 18 vũ công nhí có độ tuổi từ 7-17 tuổi.</p></td></tr></tbody></table><br /><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/18/11/20170618113553-sac-mau-tuoi-tho-9.jpg" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><p>Vở vũ kịch Sắc màu tuổi thơ chính là tâm huyết của cặp vợ chồng biên đạo Nguyễn Viết Thành và Chu Quỳnh Trang. Với mong muốn đem lại cho các tài năng nhí của bộ môn nhảy múa tại Việt Nam 1 sân chơi, 1 cơ hội thể hiện khả năng của mình, đồng thời lan tỏa tình yêu đối với nghệ thuật nhảy múa, Viết Thành và Quỳnh Trang đã không ngại vất vả, khó khăn, thậm chí sẵn sàng cầm cố nhà và xe để tổ chức vở vũ kịch này.</p></td></tr></tbody></table><br /><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/18/11/20170618113810-sac-mau-tuoi-tho-10.jpg" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><p>Không chỉ lao tâm khổ tứ trong suốt gần 2 năm trời để “thai nghén” cho vở kịch, đến sát giờ biểu diễn, vợ chồng Viết Thành và Quỳnh Trang vẫn tất bật với công tác chỉ đạo và chuẩn bị.</p></td></tr></tbody></table><br /><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/18/11/20170618113553-sac-mau-tuoi-tho-5.jpg" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><p>Không uổng phí tâm sức của Viết Thành, Quỳnh Trang, 18 vũ công nhí đã có 1 đêm thăng hoa, cống hiến hết mình cho khán giả.</p></td></tr></tbody></table><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/18/11/20170618113553-sac-mau-tuoi-tho-4.jpg" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><p>Vũ kịch Sắc màu tuổi thơ mở màn bằng hình ảnh dễ thương của 1 cô công chúa nhỏ trước giờ đi ngủ. Giấc ngủ thần tiên đã đem đến cho cô bé những giấc mơ kỳ diệu, giúp cô bé bước có cơ hội trải nghiệm qua các nền văn hóa: Việt Nam, Nhật Bản, Tây Âu…</p></td></tr></tbody></table><br /><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/18/11/20170618113553-sac-mau-tuoi-tho-1.jpg" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><p>9 chương của vở kịch lần lượt dẫn dắt khán giả phiêu lưu qua 7 nền văn hóa độc đáo, thú vị. Đó là không gian lãng mạn, say đắm của một châu Âu cổ kính, sự thâm nghiêm, bí ẩn của Ai Cập cổ đại hay không gian đồng ruộng thanh bình và rộn rã tiếng cười nói của miền quê Bắc Bộ Việt Nam…</p></td></tr></tbody></table><br /><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/18/11/20170618113553-sac-mau-tuoi-tho-2.jpg" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><p>Không có bất cứ lời dẫn truyện nào, chỉ bằng những bước nhảy điêu luyện thuộc nhiều dòng vũ đạo: Belly dance, King Tut, Puppet dance, Broadway, Tango, Locking, Latin, múa đương đại…, 18 vũ công nhí đã khắc họa toàn vẹn những khung cảnh từ ban sơ tới thơ mộng trữ tình, từ cổ điển tới hiện đại và đem đến cho khán giả những giây phút giải trí tuyệt vời.</p></td></tr></tbody></table><br /><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/18/11/20170618114447-sac-mau-tuoi-tho-12.jpg" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><p>Tất cả những câu chuyện đều được kể dưới lăng kính tuổi thơ, những bước nhảy được tái hiện thông qua sự hồn nhiên nhưng đầy đam mê của 18 vũ công nhí. Sự hồn nhiên, trong sáng của các vũ công nhí chính là điểm nhấn đặc biệt giúp không khí của vở đại vũ kịch Sắc màu tuổi thơ ngập tràn những màu sắc vui nhộn, đáng yêu.</p></td></tr></tbody></table><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/18/11/20170618113553-sac-mau-tuoi-tho-8.jpg" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><p>Không có ngôi sao, không có chiêu trò truyền thông để câu kéo sự chú ý song hàng trăm khán giả có mặt tại Nhà hát Lớn Hà Nội đêm qua vẫn ở lại tới giây phút cuối cùng để cảm nhận những dư vị cảm xúc tuyệt vời.</p></td></tr></tbody></table><br /><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/18/11/20170618113553-sac-mau-tuoi-tho-7.jpg" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><p>Sự xuất hiện chớp nhoáng của ca sĩ Văn Mai Hương trong vai 1 ca sĩ hát Opera trong vũ hội hoàng gia châu Âu chính là 1 món quà đặc biệt và cũng là minh chứng cho sự đầu tư một cách chỉn chu, kỹ lưỡng mà vợ chồng Viết Thành - Quỳnh Trang muốn gửi tới khán giả. Đây cũng là lần đầu tiên Văn Mai Hương hát nhạc thính phòng trên sân khấu.</p></td></tr></tbody></table><br /><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/06/18/11/20170618113553-sac-mau-tuoi-tho-6.jpg" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><p>Đêm diễn đọng lại trong khán giả nhiều cảm xúc.</p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;"><strong>An An </strong></p>){kind=logo}
最新评论