Liverpool 'cướp' Sofyan Amrabat trước mũi MU

Trong đoạn video, UAV cảm tử của Ukraine đã lao về phần tháp pháo của xe tăng Nga. Sau khi bị đánh trúng, chiếc T-72B3 đã nổ tung và bốc cháy dữ dội. Chỉ huy tiểu đoàn Achilles Yurii Fedorenko cũng xác nhận rằng toàn bộ kíp điều khiển xe tăng của đối thủ đã bị bắn hạ.

Báo cáo của trang theo dõi quân sự Oryx cho biết, quân đội Nga đã tổn thất hơn 300 xe tăng T-72B3 kể từ khi chiến dịch quân sự đặc biệt nổ ra. Mỗi xe tăng loại này có giá khoảng 3,5 triệu USD.

Video: Telegram

T-72B3 là biến thể nâng cấp của dòng xe tăng T-72, được đưa vào trang bị cho lục quân Nga từ năm 2013. Chiến xa này nặng 45 tấn; chiều dài 9,53m; chiều rộng 3,46m và chiều cao 2,2m. T-72B3 có tốc độ tối đa 70 km/h và tầm hoạt động 500km. Kíp chiến đấu của xe tăng có 3 người; gồm lái xe, xạ thủ và chỉ huy.

Vũ khí chính của xe tăng này là pháo nòng trơn 2A46M-5 125mm, có khả năng bắn các loại đạn chống tăng như 9M119 Svir hoặc 9M119M Refleks. Ngoài ra, T-72B3 còn có một súng máy PKTM 7,62mm và một súng máy NSV 12,7mm. Về khả năng phòng thủ, T-72B3 được trang bị giáp phản ứng nổ Relikt/ Kontakt-5.

Video Ukraine dùng 2 xe chiến đấu Bradley vô hiệu hóa xe tăng T-90M của Nga

Cô Phạm Thị Phi Yến, giảng viên Khoa Lưu trữ học-Quản trị văn phòng, Trường ĐH Khoa học Xã hội và Nhân văn TP.HCM, từng mắc covid-19

Dù vậy, một ngày cuối tháng 7, chị Yến nhận được kết quả dương tính với SARS-CoV-2, sau 2 lần test nhanh.

“Lúc nhận được kết quả, tôi bủn rủn tay chân, luống cuống và thất thần”- chị Yến nhớ lại. Ổn định tâm lý, việc đầu tiên chị Yến làm là cách ly với người thân trong nhà, đặc biệt là con trai mới 11 tháng tuổi.

Một ngày sau có kết quả test nhanh, chị được đưa đến khu cách ly tạm để chờ xét nghiệm Realtime RT-PCR.

“Dù đang chờ kết quả để khẳng định, nhưng cảm giác biết mình mắc Covid-19 thật lo lắng và sợ hãi. Tôi lo đủ điều, sợ sức khỏe mình không trụ được, sợ lây thêm cho người thân…”- nữ giảng viên kể.

Nữ giảng viên từng không nghĩ mình sẽ mắc bệnh

Những ngày đầu trong khu cách ly tạm thời, cô Phi Yến quyết tâm xốc lại tinh thần bằng cách nghĩ đến những điều tích cực. Nữ giảng viên đặt niềm tin sẽ vượt qua được dịch bệnh bằng cách tự tạo “vắc xin tinh thần” cho mình. Mỗi ngày, ngoài tuân thủ việc điều trị cho F0, nữ giảng viên chịu khó súc họng, rửa mũi bằng nước muối, uống nước chanh mật ong nóng và cố gắng ăn uống đầy đủ, vận động nhiều hơn để tăng sức đề kháng. Buổi sáng, nữ giảng viên tập yoga ngay tại nơi cách ly. Ngoài ra, chị còn đi nhận cơm, nước cho những người ở trong phòng cách ly...

Sau ba ngày vào khu cách ly tạm, chị Yến nhận kết quả Realtime RT-PCR dương tính với SARS-CoV-2.

“Lúc này tôi thực sự sợ hãi. Trong khoảng thời gian chờ kết quả PCR tôi vẫn nguyện cầu mình âm tính bởi lúc này sức khỏe của tôi khá ổn, đủ để mình cảm nhận và vượt qua mà chưa dùng đến thuốc. Tôi vẫn nghĩ chắc chỉ là sự nhầm lẫn …” – chị Yến nhớ lại.

Chị Yến tập Yoga trong khu cách ly tạm.

Chính thức mắc Covid-19, cô Phạm Thị Phi Yến được chuyển qua điều trị tại Bệnh viện dã chiến số 3 ở TP Thủ Đức. Ở bệnh viện, nữ giảng viên vẫn duy trì thói quen hằng ngày dậy sớm tập yoga. Không có thảm, cô Yến tập trên chiếc ghế bố vừa hẹp vừa chông chênh, vì người mắc Covid-19 không được ra ngoài.

Sáng tập yoga, chiều chị vận động tay chân trong phòng, thỉnh thoảng tập thiền, rồi luân phiên dọn vệ sinh phòng ở để vận động cơ thể nhiều nhất có thể.

Tuy nhiên, nhiều thời điểm, cô Yến cảm thấy ngực mình như có hòn đá đè lên rất khó thở. Mỗi lần thở cơn đau lan rộng, đường thở như bị chặn.
 
Nữ giảng viên tự nhủ, lúc này nếu sợ hãi, lo lắng càng khiến cơ thể khó tập trung cho việc thở. Hơi thở ngắn và đứt quãng dễ gây tình trạng thiếu oxy. Vì vậy ổn định tâm lý, giữ bình tĩnh là điều quan trọng nhất. Hằng ngày, chị quan sát sự thay đổi trong cơ thể, chậm rãi tập trung hít thở, tập thở nhiều, thở sâu. Nếu không hít thở thật sâu được như bình thường, nữ giảng viên cố gắng hít thở nhẹ nhàng, thở bằng mũi khó khăn thì thở bằng miệng, miễn là hít thở đều để vừa trấn an tinh thần vừa đảm bảo duy trì lượng oxy cho cơ thể. 

Nữ giảng viên tập Yoga trên ghế bố trong bệnh viện dã chiến số 3

Bên cạnh tập luyện, chị cũng cố gắng ăn uống, ngủ nghỉ điều độ để tăng cường sức đề kháng. Nữ giảng viên kể, những ngày ở bệnh viện dã chiến, điều quý giá nhất là chị được tiếp thêm động lực, niềm tin, sự lạc quan từ những lời thăm hỏi, động viên của người thân, bạn bè, đồng nghiệp. Đặc biệt, con trai 11 tháng tuổi là động lực để chị Yến quyết tâm nhanh khỏi bệnh.  

Ngày thứ bảy vào viện, chị Yến nhận kết quả Realtime RT-PCR âm tính. Ba ngày sau, nữ giảng viên tiếp tục nhận kết quả âm tính nên được ra viện. Theo chị, bảo hành trình vượt qua F0 của mình thành công một phần nhờ vào tinh thần lạc quan của bản thân và sự động viên của người thân, bạn bè đồng nghiệp.

Lúc khoẻ "F0" vẫn làm việc online để quên đi việc mình bị bệnh

“Trở thành F0 là điều mà không ai mong muốn nhưng nếu chẳng may thì hi vọng mọi người phải thật bình tĩnh, lạc quan, đặt niềm tin vào chính mình để đối mặt và chiến đấu với nó. Những ngày điều trị, phải cố gắng ăn uống thật nhiều, tẩm bổ hết sức có thể, vận động nhẹ nhàng, thư giãn bằng nhiều cách để mạnh mẽ về cơ thể, cũng như thoải mái nhất về tinh thần. Như vậy nhất định sẽ vượt qua được” - chị Yến đúc kết.
 
Nữ giảng viên hi vọng những chia sẻ của mình sẽ truyền ngọn lửa tinh thần lạc quan, tích cực để mọi người mạnh mẽ chiến đấu với Covid-19.
 
Lê Huyền (ảnh: NVCC)

Phải sớm kiểm soát dịch bệnh để học sinh được đến trường đúng nghĩa

Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam nhấn mạnh, hơn lúc nào hết, toàn xã hội, tất cả các lực lượng, kể cả cơ chế hay trong suy nghĩ để kiểm soát, dập được dịch sớm nhất... để trẻ em sớm được trở lại trường học.

Người đứng đầu của đội bóng áo trắng hài lòng với những gì ông chứng kiến tại Bernabeu, trước trận đấu quan trọng ở bán kết lượt về Cúp Nhà vua với Barca, lúc 2h ngày 6/4.

Florentino Perez đã nói chuyện với đội trưởng Karim Benzema, người ghi hat-trick chỉ trong 7 phút ở trận đấu trên, với những lời khích lệ cũng đồng thời là mệnh lệnh:

“Karim, tôi nghiêm túc đấy. Ở cập độ này và với những bàn thắng mà cậu đã ghi được, chúng ta sẽ trở lại ở Cúp Nhà vua vào thứ Tư. Chúng ta có thể làm được”.

Real Madrid đã để thua Barca 0-1 ở trận bán kết lượt đi ngay tại Bernabeu, sẽ đến làm khách sân Nou Camp vào lúc 2h ngày 6/4 với sứ mệnh ngược dòng giành chiếc vé chung kết.

Đội bóng của Ancelotti đã được lên dây cót mạnh mẽ bằng trận đại thắng Real Valladolid, nhưng trước Barca là một cuộc đấu hoàn toàn khác.

Thành tích đối đầu của Real Madrid trước Barca trong năm 2023 rất kém: thua cả 3 trận, gồm tại Siêu cúp Tây Ban Nha (thua 1-3), bán kết Cúp Nhà vua (0-1) và gần đây là tại vòng 26 La Liga (thua 1-2).

Tại La Liga, Real Madrid xem như hết cơ hội đua tốc độ Barca khi hiện để kém 12 điểm sau 27 trận đã chơi.

Ông Ninh Văn Sa (Phòng Quản lý Du lịch, Sở VHTT tỉnh Lạng Sơn) thông tin, năm 2023, Lạng Sơn đón hơn 3,9 triệu lượt khách, doanh thu hơn 3,1 nghìn tỷ đồng. Toàn tỉnh Lạng Sơn có 300 cơ sở lưu trú với 3.784 buồng. Phấn đấu năm 2024 sẽ đón hơn 4 triệu lượt khách, doanh thu 4.300 tỷ đồng.

Sau khi nghe báo cáo của ngành du lịch Lạng Sơn, nhiều đơn vị lữ hành cho rằng lượng khách và doanh thu của tỉnh này còn thấp so với tiềm năng du lịch vốn có. Đại diện một số đơn vị lữ hành đã có những chia sẻ thẳng thắn và "hiến kế" cho ngành du lịch Lạng Sơn thu hút nhiều khách hơn.

Ông Đặng Xuân Phi (Giám đốc Công ty TNHH Thương mại và dịch vụ Du lịch Chang) cho rằng, Lạng Sơn phải hiểu du khách cần gì và muốn gì. Cụ thể, tính kết nối của các địa phương cực kỳ quan trọng, không chỉ tập trung mỗi Lạng Sơn mà phải xem du khách sau khi đi các tỉnh lân cận thì có nhu cầu sang Lạng Sơn hay không. 

Mặc dù giao thông tới Lạng Sơn hiện giờ đã phát triển nhiều so với thời gian trước, nhưng đường tới Lạng Sơn nhanh một cách nhàm chán, không có sản phẩm du lịch gì trọng tâm của địa phương nơi tuyến đường đi qua.

Để Lạng Sơn phục vụ tốt cho khách hơn nữa thì cần quan tâm việc đào tạo, nâng cao năng lực của đội ngũ làm du lịch ở địa phương, các hợp tác xã hay địa điểm tham quan. 

Còn ông Vũ Quyết Thắng (Giám đốc Công ty Cổ phần Đầu tư Vận tải Du Lịch Hoàng Việt) nhận thấy tiềm năng phát triển du lịch của Lạng Sơn rất khả quan, đặc biệt là những điểm mới liên quan đến Công viên địa chất Lạng Sơn. Tuy nhiên, đến hôm nay nhiều đơn vị lữ hành mới biết Công viên địa chất Lạng Sơn có những nét độc đáo để có thể phát triển du lịch.

Theo ông Thắng, trong thời gian tới, nhu cầu du khách đi du lịch bằng đường bộ sẽ tăng, trong đó tới Lạng Sơn sẽ nhiều vì giao thông tỉnh này phát triển rất tốt. 

Lạng Sơn cần tập trung khai thác những tuyến điểm mới tại Công viên địa chất Lạng Sơn thay vì những địa điểm du lịch truyền thống có từ trước. Để làm được như vậy, cần có sự hỗ trợ từ các cơ quan quản lý nhà nước ngành du lịch cũng như sự phối hợp của những đơn vị khai thác du lịch để có một mức giá tour không đắt và hấp dẫn được du khách.

"Làm du lịch thì đơn vị nào cũng cần có lợi nhuận, tuy nhiên trong giai đoạn đầu thu hút khách tới những địa điểm mới của Lạng Sơn thì chúng ta nên đặt chỉ tiêu về lợi nhuận thấp thôi, tính về sau thì sẽ phát triển dài hơi hơn, lượng khách sẽ đều", ông Thắng chia sẻ.

Cũng tại hội nghị, bà Nguyễn Thị Hồng Thanh (Giám đốc Công ty TNHH Thương mại và Du lịch S Toàn Cầu) cho rằng Lạng Sơn hiện đang có rất nhiều lợi thế để phát triển du lịch. Ví dụ như đường cao tốc rút ngắn thời gian di chuyển, mạnh về các điểm văn hoá tâm linh.. Tuy nhiên, các sản phẩm du lịch của Lạng Sơn hiện đang bị mờ nhạt. 

Cũng theo bà Thanh, để sự mờ nhạt đó được tô đậm hơn thì Lạng Sơn cần đẩy mạnh về truyền thông. Ngoài ra, các đơn vị lưu trú tại Lạng Sơn cần phối hợp với những công ty lữ hành xây dựng một mức giá thống nhất.

"Để các công ty lữ hành đưa khách tới Lạng Sơn thì những đơn vị lưu trú tại đây cần thống nhất mức giá với công ty lữ hành, tránh trường hợp mỗi bên báo một giá lưu trú khác nhau gây hiểu nhầm cho du khách", bà Thanh cho biết.

Về vấn đề sản phẩm, mặt hàng phục vụ du khách, Bà Phạm Thị Giang (đại diện Công ty TNHH Chế biến và Xuất khẩu Nông, Lâm sản Lạng Sơn) cho rằng Lạng Sơn có sản phẩm hoa hồi cũng rất đặc trưng nhưng để nổi bật trong mảng du lịch thì trước nay chưa được quan tâm.

Theo đó, mặc dù công ty bà Giang đã phát triển hơn 30 sản phẩm liên quan đến hoa hồi nhưng lượng du khách tiếp cận còn hạn chế. Ngoài ra năm 2022, công ty bà Giang còn xây dựng một điểm dừng chân mang tên Hoa Hồi để giới thiệu sản phẩm của Lạng Sơn nhưng hầu như du khách tới đây không mấy mặn mà.

Với những chia sẻ khách quan của các đơn vị lữ hành, đại diện ngành du lịch Lạng Sơn đã xin tiếp thu để có những thay đổi trong thời gian tới nhằm thu hút thêm du khách đến với tỉnh nhà.

Cũng trong khuôn khổ chương trình, ngành du lịch Lạng Sơn đã có lễ ký kết thỏa thuận đối tác với Công viên địa chất Lạng Sơn và nhiều công ty, đơn vị lữ hành.

Trước đó, trên mạng xã hội lan truyền thông tin rằng, cả hai vợ chồng Xìn – Ri có bất động sản trải dài từ Việt Nam qua Mỹ. Thông tin trên được chia sẻ rằng, Trường Giang từng tiết lộ Trấn Thành mua 3 căn nhà bên Mỹ, không những thế Hari Won đã tự tậu 1 căn nhà ở quận 1 với tổng trị giá lên tới 20 tỷ đồng.

Tháng 5/2019, cả hai đã quyết định xuống tiền mua 1 căn hộ cao cấp 100m2 tại Hà Nội trị giá 7,5 tỷ đồng. Không những thế, cả hai hiện đang sở hữu 1 căn nhà tại TP.HCM và sống cùng bố mẹ.

Mới đây trên trang cá nhân của mình, Hari Won chính thức lên tiếng về thông tin gia đình cô sở hữu 3 căn nhà ở Mỹ. Nữ ca sĩ bác bỏ thông tin trên và nói rằng, lời chia sẻ của Trường Giang ở tại 1 buổi họp báo thực chất chỉ là nói đùa mà thôi. Hiện tại, vợ chồng cô không hề sở hữu căn nhà nào tại Mỹ như những lời đồn đại.

“Ảnh (Trường Giang – pv) đùa mình có nhà bên Mỹ 3 căn và người ta tưởng thật. Ui cha cha. Mọi người ơi, mình chưa có căn nào ở nước ngoài hết nhé”. Nữ ca sĩ còn khẳng định rằng, nếu ai nói có thì có thể dẫn cô qua để… cô “ở đó luôn khỏi về Việt Nam”.

Dòng trạng thái của bà xã Trấn Thành nhanh chóng thu hút sự quan tâm của cư dân mạng. Nhiều khán giả bày tỏ sự thích thú trước chia sẻ này của Hari Won và cho rằng trong tương lai chắc chắn vợ chồng cô sẽ mua được.

Theo saostar.vn

Ở nhà tránh dịch, hoa hậu Giáng My ‘vạch lá tìm sâu’ quanh biệt thự triệu đô

Hoa hậu Giáng My hài hước chia sẻ, thời gian này chị có nghề chính là 'vạch lá tìm sâu' để chăm sóc khu vườn trồng đầy hoa và rau, quả quanh biệt thự triệu đô của mình.

MU không bán Pogba sau sự cố ở trận gặp Wolves

Pogba đã không thể đánh bại thủ môn Rui Patricio, khiến MU đánh rơi 2 điểm. Điều này dấy lên những thông tin về việc Quỷ đỏ bán anh vì vô kỷ luật.

Tuy nhiên, HLV Ole Gunnar Solskjaer khẳng định không có chuyện Pogba ra đi. Trước đó, ông cũng bảo vệ cầu thủ người Pháp về tình huống giành đá phạt đền với Rashford.

"Đây là câu chuyện được nhắc đi nhắc lại, và cũng xuất hiện liên tục trong các cuộc họp báo. Tôi không cho rằng Pogba sẽ ra đi", HLV Solskjaer phát biểu ở sân Molineux.

"Tôi không muốn nói nhiều đến những câu hỏi tương tự. Tôi chỉ nhấn mạnh, Pogba đang rất hạnh phúc với MU".

Trong khi đó, theo báo chí Anh, Real Madrid đang liên tục tiếp cận đặt vấn đề với MU về chuyển nhượng Pogba.

Barca ký 2 sao Juventus

Tuttosport đưa tin, Barca đang đàm phán với Juventus, liên quan đến 2 trường hợp Emre Can và Daniele Rugani.

Emre Can là 1 trong 2 cầu thủ Juventus mà Barca muốn sở hữu

Trước đó, tờ Mundo Deportivo tiết lộ, GĐTT Fabio Paratici của Juventus đã đến thành phố Barcelona để tiến hành các bước đàm phán.

Barca đã chia tay Coutinho, và đang muốn tăng cường một tiền vệ trung tâm. HLV Valverde nhắm đến Emre Can, người cũng đang là mục tiêu của Bayern Munich.

Emre Can hứa hẹn mang đến nhiều giải pháp cho hàng tiền vệ Barca, đặc biệt là cơ bắp.

Đồng thời, Barca cũng muốn có Rugani để tăng chất lượng hàng thủ. HLV Valverde vốn không còn niềm tin vào Samuel Umtiti.

Theo Tuttusport, Barca không loại trừ khả năng đưa Rakitic và cầu thủ trẻ Miranda vào cuộc trao đổi với Juventus, để hạn chế chi tiền mặt.

Kim Ngọc