Được thiết kế bởi Gaelle Lauriot-Prevost và Dominique Perrault, đèn Furtiv LP của Ozone Light có mức giá từ 6.684 USD. Lấy cảm hứng từ những chiếc đèn trong phòng đọc sách của Thư viện Quốc gia Pháp, hai nhà thiết kế đã tạo ra một bộ sưu tập, ngoài đèn bàn, còn bao gồm đèn sàn, đèn tường và đèn thả, với lớp vỏ bằng niken đánh bóng hoặc nhôm xước.

Kiểu dáng mỏng của đèn giúp chúng có vẻ ngoài thanh thoát, trong khi phần đế chắc chắn cho phép chủ nhân có thể sắp đặt các vật dụng hoặc cuốn sách yêu thích.

Sử dụng phương pháp kết hợp nhiều kỹ thuật thủ công lâu đời (từ chế tác gỗ, chà nhám và đánh bóng đá cẩm thạch) với các quy trình công nghệ hiện đại như quét 3D và phay CNC, nhà thiết kế người Bỉ Ben Storms đã tạo ra những tác phẩm nội thất ấn tượng.

Một sản phẩm khá nổi tiếng gần đây của ông là tường ốp đá cẩm thạch đúc Alu. Tác phẩm nội thất này thực chất là một khối rỗng, bao gồm các tấm thép không gỉ được hàn lại với nhau.

Kết cấu được định hình dưới áp suất cao, tạo ra các nếp gấp ấn tượng. Vật liệu thép không gỉ được kết hợp hoàn hảo với đá cẩm thạch, tạo ra tác phẩm theo phong cách ấn tượng, với các cạnh thô phản chiếu ánh sáng ở các sắc thái khác nhau một cách táo bạo. Sản phẩm có mức giá khởi điểm lên tới 32.600 USD.

Được thành lập vào năm 2017 bởi Sophie Gelinet và Cedric Gepner, công ty thiết kế mới nổi Studio Haos đang tìm kiếm sự cân bằng giữa quy trình sản xuất hàng loạt và nghề thủ công truyền thống, phản ánh trong bộ sưu tập 7 món đồ nội thất được giới thiệu trước công chúng vào năm 2023 của công ty chỉ làm từ hai vật liệu nhôm và kẽm.

Những chiếc ghế dài góc cạnh theo phong cách gấp giấy origami, với đường viền sắc nét của các bộ phận, có hình dạng bắt mắt, giao hòa ấn tượng giữa hình thức và chức năng.

Mức giá của sản phẩm không được công bố chính thức, phụ thuộc vào thỏa thuận và yêu cầu của từng khách hàng, song được ước đoán không hề rẻ.

Được làm thủ công bởi những nghệ nhân bậc thầy tại Ateliers Saint-Jacques, chiếc bàn Eternel Sans Temps XLong của Verena Brausch là một sản phẩm hoàn hảo về tính cân bằng.

Với đế bằng thép không gỉ dày và mặt bàn bằng đá mã não mỏng thanh lịch, thiết kế này khai thác chất liệu của thập niên 1980 kết hợp với sự mềm mại của vật liệu hiện đại, tạo cảm giác mới mẻ. Tác phẩm chỉ có số lượng giới hạn 12 chiếc, mức giá từ 70.500 USD.

Được giới thiệu tại Hội chợ nghệ thuật và thiết kế năm 2024 ở Paris, Pháp, chiếc ghế Figures của Anthony Guerree là sản phẩm cộng hưởng giữa cảm quan thiết kế hiện đại với phong cách tiên phong.

Chỉ sản xuất với số lượng hạn chế 10 chiếc cho phòng trưng bày Pradier-Jeauneau ở Paris, tác phẩm với phần đế cong đặc biệt, gồm 2 lớp hoàn thiện, trong đó có lớp kim loại được đánh bóng như gương, có giá bán 23.960 USD.

(Theo Robb)

Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy ăn nhiều cơm không có lợi cho sức khỏedo chứa nhiều tinh bột và thiếu một số chất dinh dưỡng nhất định. TheoIndian Express, ăn gạo trắng có những nhược điểm như làm tăng đột biến lượng đường trong máu, dẫn tới nguy cơ tăng cân, mắc bệnh tiểu đường loại 2. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), gạo trắng cũng có thể hấp thụ asen, một chất gây ung thư. Bởi vậy, khi nấu cơm, bạn nên vo gạo kỹ. 

Priya Parma, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Viện Y tế Hành động Sri Balaji (Ấn Độ), thông tin, kiêng cơm trong một tháng có thể giúp giảm cân và ổn định lượng đường trong máu. Khoảng 200g cơm chứa tới 200 calo. 

Chuyên gia dinh dưỡng Ria Desai, Bệnh viện Wockhardt (Ấn Độ), giải thích việc ngừng ăn cơm hoàn toàn trong một tháng có thể dẫn đến giảm cân với điều kiện không được thay thế bằng các loại ngũ cốc khác và phải hạn chế tổng lượng carbohydrate. 

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý, lượng đường trong máu chỉ giảm trong thời gian kiêng cơm. Khi bạn bắt đầu ăn cơm trở lại, nồng độ đường glucose sẽ bắt đầu thay đổi. Dù vậy, việc ăn một bát cơm nhỏ mỗi bữa không gây hại cho cơ thể.

Suy nhược cơ

Các chuyên gia thường khuyến nghị chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Việc loại bỏ cơm khỏi thực đơn có thể là tạm thời để giảm lượng carbohydrate hấp thụ. 

Theo chuyên gia Parma, cơm chứa carbohydrate rất cần thiết cho việc sản xuất năng lượng. Không hấp thụ carbohydrate có thể khiến một người yếu đi vì khi đó cơ thể sử dụng protein bằng cách phá vỡ cơ bắp để tạo ra năng lượng, dẫn đến thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Khi đó, bạn giảm cân do mất cơ bắp chứ không phải do đốt cháy mỡ, đây là điều nên tránh.

Bởi vậy, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn hạn chế gạo trắng và thay thế bằng gạo lứt. Đây là loại gạo chất lượng hàng đầu do chứa nhiều vitamin B, kẽm và magie, nhiều chất xơ, giúp ổn định lượng đường trong máu, nuôi dưỡng lợi khuẩn trong đường tiêu hóa. 

Ngoài ra, bạn có thể thêm chất xơ vào bữa cơm dưới dạng rau, hạt. Khi nấu cơm trộn với một số loại ngũ cốc sẽ tạo ra protein giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn. 

Bác sĩ chỉ mẹo ăn cơm nhiều không lo tăng cân

Đến nay, tỉnh đã hoàn thành hoặc cơ bản hoàn thành 10/11 mục tiêu của trụ cột phát triển chính quyền số, một mục tiêu còn lại đang thực hiện. Trong đó, có nhiều mục tiêu đạt với kết quả cao.

Điển hình là mục tiêu“80% hồ sơ được nộp qua dịch vụ công trực tuyến. Tỷ lệ thanh toán trực tuyến trên Cổng Dịch vụ công quốc gia trên tổng số giao dịch thanh toán của dịch vụ công đạt trên 45%”.

Theo báo cáo 9 tháng năm 2024, số hồ sơ thực hiện dịch vụ công trực tuyến của cấp tỉnh là 99.300 hồ sơ (đạt 84,3%), cấp huyện là 388.266 hồ sơ (đạt 84,4%).

Tổng hợp từ Cổng dịch vụ công của tỉnh, số hồ sơ thực hiện dịch vụ công trực tuyến của cấp tỉnh là 40.356 hồ sơ (đạt 98,55%), cấp huyện là 110.942 (đạt 98,6%), cấp xã là 143.424 hồ sơ (đạt 97%).

Từ ngày 01/8/2024 đến hết ngày 31/8/2024, số hồ sơ thanh toán trực tuyến trên Cổng dịch vụ công Quốc gia là 30.164/52.571, đạt 57,4%.

Bên cạnh đó, tỷ lệ khai khác, sử dụng lại thông tin, dữ liệu số hóa toàn tỉnh đạt 78,01% trong khi mục tiêu đề ra là tối thiểu 50%”…

Qua theo dõi thực tế Trung tâm Phục vụ hành chính công cấp tỉnh, cấp huyện và Bộ phận Tiếp nhận và Trả kết quả cấp xã cơ bản đạt chỉ tiêu 90% dịch vụ công trực tuyến phát sinh hồ sơ/ số thủ tục hành chính phát sinh hồ sơ.

Cùng với đó, tỉnh cũng tích cực đào tạo, bội dưỡng, tập huấn về chuyển đổi số cho người đứng đầu, lãnh đạo các cơ quan, đơn vị, địa phương và đội ngũ nhân lực công nghệ số nòng cốt trong bộ máy nhà và cán bộ, công chức của các cơ quan, đơn vị trong tỉnh.

Tính đến thời điểm hiện tại, có 7.006 CBCCVCLĐ tham gia 9 khóa học chuyển đổi số do Bộ thông tin và Truyền thông tổ chức; 5.961 học viên tham gia tập huấn trực tuyến về “Nâng cao nhận thức Chuyển đổi số hỗ trợ triển khai Đề án 06”; 300 cán bộ công chức, viên chức tham gia đào tạo, tập huấn về chuyển đổi số, an toàn thông tin mạng…

Đến tháng 10/2024, toàn tỉnh thực hiện chứng thực bản sao điện tử từ bản chính đạt 100% (10.823/10.823 hồ sơ). Cấp tỉnh đã thực hiện số hóa 133.345 hồ sơ đầu vào (đạt 90,7%), trả 52.113 kết quả bản điện tử (đạt 35,2%).

Kết quả chỉ tính trên hệ thống Một cửa điện tử tỉnh, cấp tỉnh đã số hóa 51.776 hồ sơ đầu vào (đạt 99,1%), trả 51.846 kết quả bản điện tử (đạt 97,8%); cấp huyện đã số hoá 128.066 hồ sơ đầu vào (đạt 99,3%), trả 124.779 kết quả bản điện tử (đạt 93,9%); cấp xã đã số hoá 180.803 hồ sơ (đạt 98,2%), trả 179.309 kết quả bản điện tử (đạt 96,5%).

Kết quả xử lý hồ sơ TTHC của tỉnh được đồng bộ đầy đủ trên Cổng dịch vụ công quốc gia và công bố, công khai TTHC đúng hạn đạt 100% (411.654 hồ sơ).

Đảm bảo công bố công khai 100% TTHC được trên Cổng dịch vụ công Quốc gia. Tỷ lệ xử lý văn bản, hồ sơ công việc (trừ hồ sơ mật) trên môi trường mạng: Đối với các sở, ngành, UBND cấp huyện đạt 100%; đối với UBND cấp xã đạt tối thiểu 90%.    

Mức độ hài lòng trong tiếp nhận, giải quyết thủ tục hành chính của người dân, doanh nghiệp đạt 17,7/18 điểm, bằng 98%.

Cùng với đó, các cơ quan, đơn vị cũng đẩy mạnh tạo lập cơ sở dữ liệu số và đẩy mạnh ứng dụng công nghệ thông tin vào quản lý, điều hành, triển khai, thực hiện nhiệm vụ.

Từ đó đổi mới hoàn toàn hoạt động của bộ máy chính quyền, tiết kiệm được nhiều thời gian, kinh phí, góp phần đẩy mạnh cải cách thủ tục hành chính, cải thiện môi trường đầu tư, thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội và góp phần thực hiện thắng lợi các mục tiêu, nhiệm vụ tỉnh đã đề ra, phục vụ người dân và doanh nghiệp ngày một tốt hơn.

 Theo Bảo Bình(Báo Quảng Ninh)