设为首页 - 加入收藏 2025年02月03日 08:20 星期一  
您的当前位置:首页 > Ngoại Hạng Anh > Cách Thanh Hương chăm da, giữ dáng tuổi 36 正文

Cách Thanh Hương chăm da, giữ dáng tuổi 36

来源:NEWS 编辑:Ngoại Hạng Anh 时间:2025-02-03 16:20:16

Để phù hợp vai diễn mới - bà nội trợ Khanh phim Người một nhà,áchThanhHươngchămdagiữdángtuổvo dich tay ban nha Thanh Hương mới tăng 10 kg. Cô hiện cao 1,7 mét, nặng 60 kg, số đo ba vòng là 90-67-98 cm. Một năm trước, cô giảm 10 kg để đóng Luyến, người phụ nữ lam lũ trong Cuộc đời vẫn đẹp sao. Khi ấy, cô nặng khoảng 50 kg, số đo là 90-64-94 cm.

Người đẹp cho biết giữ sức khỏe tốt dù tăng, giảm cân trong thời gian ngắn, do biết cách tập luyện khoa học, điều độ. Cô mua thẻ tập theo năm ở một trung tâm, có thể tập luân phiên nhiều lớp như gym, aerobic, nhảy hiện đại. Cô thường quay phim về muộn, nên chủ yếu tham gia buổi tối.

"Tôi tập các bài vận động nhẹ nhàng, do phom người vốn to cao, không muốn cơ thể quá đô con, nhiều cơ bắp. Tôi nghĩ với phụ nữ, vận động giống như một món ăn, giúp cơ thể, tinh thần thoải mái", Thanh Hương nói.

Theo diễn viên, việc tập luyện thể thao cũng góp phần giúp phụ nữ có làn da đẹp. Vận động giúp tăng nhịp tim, cải thiện lưu lượng máu. Quá trình này thúc đẩy da khỏe mạnh, sản xuất nhiều collagen và các tế bào mới, khiến da sáng và chậm lão hóa hơn.

Thanh Hương tạo dáng với đồ tập 
热门文章

2.3906s , 7022.3203125 kb

Copyright © 2025 Powered by Cách Thanh Hương chăm da, giữ dáng tuổi 36,NEWS  

sitemap

Top