1 thói quen hầu hết mọi người đều mắc khi đánh răng gây ra hàng loạt bệnh tật

Lãnh đạo Nhà trường đề nghị trưởng các khoa triển khai đến tất cả sinh viên trong toàn trường để thực hiện mở tài khoản cho sinh viên theo đúng quy định. Đáng chú ý, theo thông báo của Trường ĐH Duy Tân, sinh viên đã có thẻ ATM tại ngân hàng này nhưng không thuộc chi nhánh mà trường thông báo cũng đăng ký mở thẻ mới để gạch nợ. Sinh viên không đăng ký mở thẻ qua lớp thì tự liên hệ trực tiếp.

Trước yêu cầu này, không ít sinh viên cảm thấy bị ép buộc.

“Nhiều sinh viên đã có thẻ ngân hàng. Chả lẽ bây giờ chúng em lại phải mất công mở thêm thẻ chỉ để nộp tiền học phí 2 lần mỗi năm?”, một sinh viên bức xúc.

Một sinh viên khác thì băn khoăn: “Em đã có thẻ của ngân hàng này, không lẽ giờ lại phải mở tiếp một thẻ nữa cũng của ngân hàng này bên chi nhánh kia? Nhà trường chỉ cần yêu cầu sinh viên chuyển khoản vào tài khoản của nhà trường chứ tại sao lại phải phức tạp như thế?”.

Trước những phản hồi trên, ông Võ Thanh Hải - Phó Hiệu trưởng nhà trường khẳng định trường không bắt buộc sinh viên phải mở thẻ tại chi nhánh ngân hàng như trong thông báo. 

Theo ông Hải, đó là nơi trường đang mở tài khoản. Nếu sinh viên có nguyện vọng nộp học phí qua thẻ ATM thì chi nhánh này sẽ hỗ trợ mở miễn phí, còn sinh viên nào không muốn làm thì thôi, nhà trường không bắt buộc.

“Phụ huynh và sinh viên có quyền nộp tiền học phí vào tài khoản của trường với bất kỳ ngân hàng nào. Sinh viên mở thẻ cũng được, không mở thẻ cũng được. Còn nếu mở thẻ tại chi nhánh này thì sinh viên được miễn phí”, ông Hải giải thích thêm.

Diệu Thuỳ

Hiệu trưởng Sư phạm mong học trò đến những 'miền nắng gió'

“Hãy đến với làng quê, về nơi xóm thợ, đặt chân đến bản làng xa, đến vùng sông nước phương Nam hay miền Trung nắng gió, nơi ấy đang rất cần các em”.

Bạch Mã núi ngàn cao thăm thẳm
Ngựa phi nước đại hý vang trời
Trường Sơn hùng vĩ xanh ngăn ngắt
Biển Đông sóng cả vỗ trùng khơi

Chân Mây Phú Lộc Thừa Thiên Huế
Đầm phá một vùng nối biển Đông
Non non nước nước bừng cát trắng
Bài thơ ai tả vẻ Tiên Rồng

Lăng Cô kỳ thú trông Bạch Mã
Ngựa Trời lồng lộng ngắm vịnh thơ
Ai xuôi vạn lý cùng ta với
Về đất thần kinh Huế mộng mơ

Sông Hương núi Ngự chùa Linh Mụ
Vọng tiếng chuông ngân thoảng gió đùa
Ai vô thành nội xin dừng bước
Ghé Phu Văn Lâu dáng Huế xưa

Gia Long tạo tác ban chỉ dụ
Niêm yết kỳ thi chọn nhân tài
Triều đại hoàng kim thời thịnh trị
Ngàn sau mọi sự ắt định bài

Vua trẻ Duy Tân tràn yêu nước
Vong quốc niềm đau vọng hải hồ
Mưu sự cùng nhau nung chí lớn
Sông Hương bến vắng một con đò

Hẹn gặp hùng tâm trang chí sĩ
Thái Phiên hội kiến Trần Cao Vân
Bí mật bàn nhau cùng khởi nghĩa
Tuốt gươm thành bại luận anh hùng

Cơ trời sơ lộ sa tay giặc
Máy chém đầu rơi khí phách thăng
Nhân dân cả nước ngầm rơi lệ
Kinh thành năm ấy bụi mưa giăng

Bạch Mã núi ngàn cao xanh thẳm
Ngựa phi nước đại hý vang trời
Trường Sơn hùng vĩ mây trong vắt
Biển Đông sóng cả vỗ trùng khơi

Chân Mây Phú Lộc Thừa Thiên Huế
Đầm phá một vùng dọc biển xanh
Non non nước nước ngời cát trắng
Ai vẽ bài thơ đẹp như tranh

Lăng Cô vinh đẹp nhìn Bạch Mã
Bạch Mã trời cao ngó Lăng Cô
Ai xuôi vạn lý cùng non nước
Về đất thần kinh Huế mộng mơ.

Thơ: Trung Thành

19/7/2020.

Thời gian vẫn trôi, theo thời gian vạn vật đều đổi thay. Điều đơn giản này ai cũng biết nhưng lại ít người nắm bắt để tự tạo niềm tin cho bản thân bởi họ thường chỉ đau khổ và thở than với những khó khăn hiện tại. Ngày mai sẽ không giống hôm nay, chỉ cần bạn lặp lại “câu thần chú” này mỗi ngày để hiểu rằng “rồi trời lại sáng và ta lại ... ráng”.

Nhắc bản thân về những điều tốt đẹp đã từng có trong cuộc sống

Khi rơi vào trạng thái căng thẳng, lo lắng, chúng ta thường quên đi những giai đoạn đẹp đẽ trong cuộc sống trước đây. Không có điều gì là mãi mãi. Bạn đã có những ngày tươi đẹp nên dù hôm nay khó khăn ra sao thì không có nghĩa tương lai sẽ như vậy, nó có thể lại tươi đẹp một lần nữa!

Có một bài học rất hay mà nhà văn Vũ Trọng Phụng từng mô tả trong cuốn “Hà Nội 36 phố phường”. Câu chuyện về người gánh nồi mỳ và vằn thắn đi bán, vì đồ ngon mà trở thành ông chủ mở được cao lâu. Khi mở cao lâu, ông lại bắt chước các ông chủ khác, chơi cờ bạc rồi vỡ nợ và trắng tay. Nhưng điều đáng quý là ông đã nhận ra sai lầm, lại ghé vai gánh mỳ và vằn thắn đi bán với nụ cười tươi nở trên môi. Và có lẽ điều tốt đẹp sẽ lại một lần nữa đến.

(Nguồn ảnh: Internet)

Linh hoạt

Tưởng tượng bản thân như một cái cây trôi theo thác nước, thay vì cứ thả mặc theo dòng chảy và liên tục va vào bất cứ chướng ngại vật nào trên đường đi, chỉ cần bạn uyển chuyển “lách” mình đôi chút, hướng đi của bạn có thể sẽ rất khác. Ví dụ như bạn nhận được tin sẽ bị giảm lương trong nhiều tháng tới hoặc có khả năng sẽ nằm trong danh sách các nhân viên tạm thời nghỉ việc không lương, bạn ngay lập tức cảm thấy công ty chắc không còn trọng dụng mình hoặc bạn không đáng bị đối xử như vậy. Bạn buông xuôi, buồn chán và đôi khi tỏ ra khá chống đối. Thế nhưng, với tình hình khó khăn chung, thay vì cá nhân hoá sự việc và cảm thấy bị đả kích, bạn có thể tìm cách thảo luận lại với công ty để hiểu rõ hơn tình hình xem việc giảm lương này sẽ kéo dài bao lâu, có nằm trong chính sách của công ty không và nếu bạn phải tạm ở nhà không lương thì liệu có chế độ hỗ trợ nào bạn có thể nhận được.

Tìm ý nghĩa trong cuộc đời

Có lúc chúng ta thấy địa vị xã hội thật quan trọng, ta cần ngẩng mặt khi bước ra ngoài. Nhưng bạn lại nhận thấy một công việc đủ trang trải cuộc sống, cho ta sức khoẻ, sự cân bằng, thời gian ở cạnh gia đình lại quan trọng hơn. Vậy thì thay vì tìm cách so sánh với cuộc sống của ai đó, chăm chỉ làm tốt công việc hiện tại có thể khiến bạn hạnh phúc hơn nhiều bởi ngay lúc này đây bạn đã may mắn hơn rất nhiều người nếu vẫn còn một công việc để đôi lúc... căng thẳng và để được cống hiến.

Ví dụ như thay vì buông thả thời khoá biểu làm việc chỉ vì cho rằng không ai quản lý mình trong thời gian “work from home” (làm việc tại nhà), chúng ta hãy tự quản lý bản thân để làm mọi thứ ý nghĩa hơn khi “work from heart” (làm việc bằng trái tim). Ý nghĩa của cuộc đời mỗi người chỉ có thể do chính mỗi người tự định nghĩa.

Luôn chuẩn bị cho bản thân những phương án phòng ngự

Cuộc sống luôn đầy rẫy những rủi ro và biến cố. Đây không phải là một nhận định khiến bạn bi quan hơn mà nó là một thực tế để chúng ta luôn “kích hoạt” chế độ chuẩn bị tốt nhất trong mọi hoàn cảnh. Khi dư dả, ta hãy học cách khiến “lương ơi, đừng sợ” để dành cho những lúc ốm đau, bệnh tật, dịch bệnh hoặc khó khăn khách quan. Nếu ta đang dần ... cạn kiệt tài chính, hãy học cách cắt giảm tối đa từ những thứ thích xuống những thứ thật sự cần. Và thay vì ngồi ủ rũ thụ động chờ đợi tình hình chung thay đổi, hãy thử tìm kiếm thêm cơ hội bên ngoài bởi dù cho thế nào, thế giới quanh ta vẫn không thể ngừng chuyển động và biết đâu đó một cơ hội phù hợp khác đang cần đến bạn.

Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ không cảm thấy cô đơn trong “cuộc chiến” hiện tại với tình hình dịch bệnh lan rộng và những khó khăn như một hệ quả tất yếu đang diễn ra. CareerBuilder luôn cập nhật những tin tức mới nhất về chính sách dành cho người lao động, những cơ hội nghề nghiệp đa lĩnh vực và những bài viết hữu ích mỗi tuần tại CareerBuilder.vn!

(Nguồn: CareerBuilder)