Ảnh: Y.T

Một tháng trước, cháu xin chuyển đến ở cùng bố mẹ vợ. Cháu nói, nhà bố mẹ vợ rộng rãi, lại ở trung tâm thành phố, sẽ thuận tiện cho việc đi làm. 

Vợ chồng tôi suy nghĩ rất nhiều. Ông bà thông gia bên đó có 2 con gái, 1 cháu đang du học nước ngoài. Nếu vợ chồng con trai tôi đến ở, ông bà sẽ vui. Tuy nhiên, ở góc độ của người cha sinh ra con trai, tôi lại không muốn. 

Tôi đã bàn với vợ, cho chác cháu mảnh đất 80m2 ở ngoại thành thành phố.

3 hôm trước, tôi đến gặp thông gia và nói về việc này. Tôi cũng đặt vấn đề, mong ông bà thông gia hỗ trợ các cháu tiền xây nhà. Như vậy, một bên cho nhà, 1 bên cho đất, các cháu sẽ có cuộc sống tốt hơn. 

Ai ngờ, ông thông gia không đồng ý. Ông nói, nếu muốn ông cho tiền xây nhà thì phải bán mảnh đất chúng tôi định cho đi. Sau đó, mua đất, xây nhà ở chỗ khác. Ông ấy không thể chi tiền xây nhà trên mảnh đất đang mang tên tôi. 

Tôi nói với ông ấy, tôi đương nhiên sẽ sang tên cho 2 đứa khi quyết định cho các cháu. Tuy nhiên, ông thông gia vẫn nói giọng rất khó chịu khiến tôi bức xúc bỏ về. 

Thú thật, vợ chồng tôi là công chức về hưu, ngoài 2 mảnh đất tổ tiên để lại, chúng tôi không có tiền xây nhà cho các cháu. Trong khi đó, ông bà thông gia còn trẻ, nhà buôn vàng giàu có, nên tôi mới mạnh dạn nhờ cậy. Ai ngờ, ông thông gia lại nghĩ sâu xa quá.

Về nhà, tôi kể lại sự việc với các con và hỏi chúng cách giải quyết. Con trai tôi không đồng tình với việc tôi đến gặp thông gia. Nhưng cách nói của ông thông gia với tôi cũng khiến cháu không hài lòng. 

Cháu tuyên bố sẽ không bán đất và cũng không xin bố mẹ vợ 1 đồng nào khi xây nhà. Con dâu tôi thấy chồng giận bố mẹ mình thì bực bội.

Bây giờ, chúng đang chiến tranh lạnh với nhau. Không khí gia đình rất nặng nề. 
Tôi cảm thấy hối hận về việc làm của mình, nhưng cũng không biết phải giải quyết thế nào? 

Mong mọi người cho tôi lời khuyên. 

30 tuổi, tôi trầm cảm vì ôm về một đống nợ sau khi start up

Áp lực về công việc mới, cơm áo gạo tiền, lo lắng về cái nhìn của những người xung quanh khiến tôi bị trầm cảm nặng.

Vợ tôi nói sẽ tha thứ cho tôi. Tôi quan tâm vợ nhiều hơn, vợ cũng quan tâm tôi như không có bất cứ chuyện gì xảy ra. Thế nhưng cứ yên ổn được vài ngày, cô ấy lại lôi chuyện ngoại tình của tôi ra đay nghiến.

Tôi hiểu vợ tôi đã đau khổ rất nhiều. Chúng tôi từng có tình yêu kéo dài suốt 8 năm rồi mới cưới. Tám năm hôn nhân cũng rất hạnh phúc. Hơn mười lăm năm qua, tôi luôn là niềm tự hào của vợ tôi, cô ấy yêu thương và tin tưởng tôi tuyệt đối.

Tôi không chê vợ điều gì, cũng không chán vợ. Chuyện tôi ngoại tình với cô đồng nghiệp trẻ chẳng qua chỉ là chút say nắng nhất thời, chưa làm gì vượt quá giới hạn. Những chuyện như thế, với đàn ông cũng không phải ít. Thế nhưng với vợ tôi, đó là chuyện tày đình khủng khiếp.

Vợ tôi nói tha thứ cho tôi, nhưng hai vợ chồng cứ vui vẻ vài ngày là cô ấy lại lôi chuyện đó ra nói. Những câu hỏi của cô ấy luôn theo kiểu “Anh thích điểm gì ở cô ta mà em không có? Ngủ với cô ta có thích hơn ngủ với vợ không? Lúc làm chuyện đó anh có nghĩ đến vợ không?...”. Tôi năm lần bảy lượt khẳng định mối quan hệ của tôi và cô kia chưa đi xa đến thế nhưng vợ tôi không tin, luôn tìm cách dày vò tôi.

Hôm qua, trước bữa cơm, cô ấy kiểm tra điện thoại của tôi rồi nói: “Dạo này chắc cẩn thận hơn, mọi tin nhắn cuộc gọi đều xóa sạch nhỉ?”.

Tôi nói “không gọi, không nhắn tin lấy gì mà xóa?”.

Cô ấy lại khóc, nói tôi nói gì cũng không đáng tin, luôn cho rằng “anh vẫn lén lút liên lạc với con hồ ly tinh kia”. Trước mặt con gái nhỏ, cô ấy còn kêu lên “Con à, bố con có bồ đấy”.

Tôi thật sự không chịu nổi vợ tôi nữa. Tôi nói “nếu em không quên được chuyện này, anh dọn ra ngoài một thời gian cho em tĩnh tâm lại. Em cứ như thế này, anh mệt mỏi không chịu nổi nữa”.

Vợ tôi bảo: “Em cũng biết không nên nhắc lại chuyện cũ. Mỗi lần nhắc đến em cũng đau đớn mệt mỏi, nhưng cứ nguôi ngoai vài ngày nó lại đầy ứ lên, không nói ra không chịu được”.

Ai cũng có lúc sai lầm và cần có cơ hội để sữa chữa. Những chuyện đã qua tôi cũng muốn quên đi, nhưng chính vợ tôi lại không cho tôi quên. Tại sao cô ấy cứ dày vò tôi như vậy dù biết rõ làm tôi buồn thì cô ấy cũng có vui vẻ gì đâu.

Tôi 'xụi lơ' khi gần vợ vì ám ảnh clip ân ái giữa cô ấy và tình đầu

Tôi bất ngờ nhận được một đoạn clip ghi lại cảnh ái ân của Hương và người đàn ông đó. Địa chỉ người gửi không ai khác chính là gã đàn ông trong cuộc. 

Tại buổi lễ trao tặng, hoa hậu Đỗ Mỹ Linh chia sẻ: “Từ giữa năm 2019, Đỗ Mỹ Linh đã vinh hạnh trở thành Đại sứ thương hiệu cho Tập đoàn Thể thao Kingsport. Tại đây, Linh đã cùng Kingsport đồng hành qua những sự kiện quan trọng, cùng nhau lan tỏa những thông điệp ý nghĩa, những giá trị nhân văn không chỉ trong các sự kiện, chương trình mà còn thông qua những hoạt động cộng đồng Kingsport đã triển khai”.

Hoa hậu Mỹ Linh mong muốn có thể chung tay cùng chương trình để nối dài hành trình yêu thương đến những người cao tuổi ở mọi miền tổ quốc, tiếp thêm nghị lực cùng họ nuôi dưỡng nguồn sức khỏe dồi dào để đem lại cuộc sống tốt đẹp hơn cho mọi người.

Vượt hơn 10 cây số, cụ Dương Văn Ngoạn (84 tuổi, phường Đồng Tâm, quận Hai Bà Trưng) cũng có mặt tại buổi lễ trao tặng. Cụ Ngoạn cho biết đã nghe nói đến chương trình này thông qua các phương tiện thông tin đại chúng. Cho nên cụ không quản ngại đường sá để có mặt nhận món quà ý nghĩa từ Tập đoàn Kingsport.

“Tôi là thương binh, khi nghe tin này tôi cũng cố gắng để có mặt nhận quà của tập đoàn tặng người già. Tôi rất cảm ơn tập đoàn đã quan tâm đến những người cao tuổi như chúng tôi”, cụ Dương Văn Ngoạn xúc động.

Vui mừng cầm chiếc máy đo huyết áp do Kingsport trao tặng trên tay, bác Phạm Văn Duyệt (Thanh Xuân, Hà Nội) cho rằng chiếc máy rất hữu ích với những người có tuổi, là thiết bị không thể thiếu trong mỗi gia đình để có thể kiểm tra sức khỏe các thành viên trong gia đình thường xuyên, nhất là gia đình có người cao tuổi.

Ông Nguyễn Hoàng Phương, Giám đốc miền Bắc Tập đoàn Thể thao Kingsport cho biết: “Chương trình Vạn quà Tết - Kết lời tri ân năm nay nhằm hướng đến những người lớn tuổi, đang quan tâm đến sức khỏe và Kingsport muốn san sẻ bớt phần nào nỗi lo của các cô chú nhân dịp Tết đến xuân về. Với 10 nghìn máy đo huyết áp cho 10 nghìn gia đình, tôi tin món quà này sẽ góp phần nâng cao ý thức của mỗi người về việc chăm sóc sức khỏe”.

Trong thời gian sắp tới, Tập đoàn Thể thao Kingsport sẽ có nhiều chương trình vì cộng đồng hơn nữa với mong muốn có thể đem lại sức khỏe và hạnh phúc cho tất cả mọi người.

Hà Nam

Năm 2023, Harsh Goenka, doanh nhân đến từ Ấn Độ, đã chia sẻ đoạn video về cây cầu đặc biệt trên mạng xã hội và nhanh chóng thu hút được sự chú ý. Ông viết: "Hãy tưởng tượng nếu được sống ở nơi này".

Trong khi nhiều người ngạc nhiên trước vẻ đẹp và sự độc đáo của cây cầu, những người khác lại muốn tìm hiểu tính thực tế khi sống ở đây. Một số người bày tỏ mong muốn được sống ở nơi độc đáo này và nếu có thêm dịch vụ internet và giao đồ ăn thì thật tuyệt, theo Gulftoday.

Theo nhiếp ảnh gia Guo Xu, người đã ghé thăm cây cầu, sự kết hợp độc đáo về kiến trúc, một nửa theo phong cách truyền thống Trung Quốc, một nửa theo phong cách phương tây, mang đến cho du khách trải nghiệm như "du hành xuyên không gian".

Thành phố Trùng Khánh có hơn 13.000 cây cầu. Một số cây cầu cũ không sử dụng cho xe cộ qua lại, đã được chuyển đổi thành công viên nhỏ, khu vui chơi giải trí, đường dành cho người đi bộ hoặc bãi đỗ xe trong thành phố.

'Ngôi làng' được xây dựng trên cầu ở thị trấn Linshi là một ví dụ độc đáo về việc tận dụng các cảnh quan thiên nhiên để thu hút khách du lịch.

Ngôi làng ẩn trong rừng, người dân sống ngoài lưới điện, khổ vì tin đồn trộm cắp

Một tháng đủ 30 ngày nhà tôi đi vay gạo từng bữa. Bố tôi đau ốm liên miên, tiền nợ cũ chưa trả hết, lại vào viện cấp cứu. Cứ thế, suốt nhiều năm, gia đình tôi lâm vào cảnh thiếu thốn trăm bề, nợ nần chồng chất.  Dẫu vậy, tôi vẫn luôn ấp ủ ước mơ làm bác sĩ.

Ảnh: B.N

Học hết cấp 3, tôi đạt được nguyện vọng khi đỗ vào trường Y. Thay vì vui mừng, động viên, bố mẹ tôi không đồng ý cho con gái nhập học. Tôi khóc hết nước mắt, nghĩ tủi cho phận mình.

Đến gần ngày tựu trường, niềm khát khao giảng đường đại học và tấm áo bác sĩ đã thôi thúc tôi mang theo giấy tờ tùy thân, hồ sơ nhập học, bỏ trốn ra đường cái bắt xe. Lúc đó, trong túi chỉ vỏn vẹn 500 nghìn đồng, tiền tôi làm thuê cho xưởng bao bì gần nhà suốt 1 tháng.

Việc đầu tiên là tôi xin đi làm thêm ở quán phở. Sau hai tuần, bà chủ quán phở biết ý định của tôi, đã cho mượn số tiền 5 triệu, trang trải sinh hoạt và đóng học. Bà chủ quán phở nhận tôi làm con gái đỡ đầu, hỗ trợ tôi rất nhiều trong quá trình học tập.  

Nhờ đó, tôi không bị bỏ dở con đường học hành và hoàn thành được ước mơ của mình. Ra trường, tôi xin về một bệnh viện tư nhân làm việc.

Tại đây, tôi gặp Thắng - bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ. Cả hai nhanh chóng nảy sinh tình cảm và đi đến hẹn hò. Mãi sau này, tôi mới biết anh là con trai của vị cổ đông lớn nhất bệnh viện.

Từ nhỏ, anh được gửi ra nước ngoài học tập, ít ở nhà nên nhân viên bệnh viện cũng không biết thân thế của anh. Tôi sợ gia đình anh sẽ phản đối. Nào ngờ, ngày về ra mắt, bố mẹ anh chào đón tôi nồng hậu.

Hai người đều là trí thức, tài giỏi, sinh được một mình Thắng. Tất cả hi vọng và yêu thương dồn hết cho anh. Đám cưới như mơ của chúng tôi nhanh chóng diễn ra. 

Bố mẹ chồng tôi sống rất nề nếp, văn minh. Bữa cơm, mỗi người một bộ bát đĩa riêng, ăn theo phong cách Tây. Thức ăn chung, dùng đôi đũa khác để gắp, không cho đũa đang ăn vào. Nhà cửa luôn sạch bóng, gọn gàng, vào đến cửa là thay dép cho sạch sẽ.

Khi nấu nướng, dùng dụng cụ riêng thử đồ ăn, tuyệt đối không cho đũa nấu gắp thức ăn bỏ thẳng vào miệng. Lời ăn tiếng nói hết sức nhẹ nhàng, âm lượng đủ nghe...

Chính vì gia đình chồng quá nề nếp nên mỗi lần bố mẹ ruột lên thăm thông gia, tôi cảm thấy xấu hổ vì lối sinh hoạt và tác phong tuềnh toàng của bố mẹ mình.

Ở đây, tôi không hề có ý chê bai, chỉ trích bố mẹ đẻ hay muốn chối bỏ gốc gác mà tôi muốn đề cập vấn đề phông văn hóa và tư duy nhận thức của hai bên gia đình.

Bữa cơm, mẹ tôi cầm đũa chọc vào đĩa thức ăn chung, bới bới đồ ăn, đưa lên miệng nhai nhồm nhoàm rồi lại mút mát đầu đũa, khua sang đĩa thức ăn khác. Đôi lần, tôi bắt gặp ánh mắt ngạc nhiên của bố chồng và cái nhăn mặt của mẹ chồng.

Sân vườn nhà chồng tôi rộng rãi, mẹ tôi đi chân trần ra vườn rồi bước thẳng vào nhà với đôi bàn chân lấm lem. Bố tôi sức khỏe yếu, ho sù sụ nhưng lúc nào cũng ôm theo cái điếu, hút thuốc, nhả khói như đầu tàu hỏa. Ông ngồi chỗ nào là tàn thuốc văng tứ tung.

Ở lại nhà thông gia một đêm, bố mẹ tôi mở ti vi, loa to ầm ĩ, 2 giờ sáng mới ngủ. Sáng dậy, thùng rác phòng khách loang lổ vệt đỏ, vì mẹ tôi ăn trầu, nhổ toẹt luôn vào đấy…

Tôi ở cữ, mẹ đẻ lên chăm cháu vài ngày. Sữa thừa trong bình, bà không cho đổ đi mà mở nắp, đổ luôn vào miệng. Tay chân cầm đồ ăn đầy dầu mỡ, bà đưa thẳng vào mồm cháu ngoại, kêu là ‘chấm mồm, chấm miệng’ cho hay ăn, chóng lớn. Mẹ chồng tôi chứng kiến, tỏ ý không hài lòng.  

Lần đầu, tôi gọi bố mẹ vào phòng riêng, nhắc nhở khéo. Tuy nhiên, ông bà bảo tôi lấy chồng đại gia coi thường bố mẹ. 'Nếp sống dân quê nó thế, chị cứ vẽ chuyện', mẹ tôi mắng. 

Những lần sau lên thăm, bị con gái nhắc nhiều, bố mẹ tôi giữ ý hơn nhưng chỉ thay đổi một lúc rồi đây lại vào đấy.

Giờ nghe thông gia báo tin lên chơi, mẹ chồng tôi lại mặt mày đăm chiêu, không hào hứng nữa. Có lần, bà còn cáo ốm, xách đồ đi du lịch, để khỏi chạm mặt bố mẹ tôi.

Trong khi đó, bố mẹ tôi vẫn vô tư, không để ý. Tôi thực sự phiền lòng, không biết thưa chuyện thế nào cho bố mẹ hiểu.  

Mẹ chồng nổi đóa khi con dâu đưa mẹ đẻ đi du xuân

Vừa vui vẻ trở về nhà từ chuyến du lịch gần một tuần đến khu nghỉ dưỡng ấm áp, chúng tôi được bố mẹ chồng đến thăm một cách bất đắc dĩ.

Trong khi đó, một nghiên cứu riêng biệt cho thấy việc kết hợp dầu ô liu vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm nguy cơ tử vong do chứng mất trí. Các nhà nghiên cứu cho biết, tiêu thụ hơn nửa thìa dầu ô liu mỗi ngày có liên quan đến việc giảm 28% nguy cơ tử vong do tình trạng này, so với những người không bao giờ hoặc hiếm khi ăn dầu.

Các phát hiện từ cả hai nghiên cứu đều được trình bày tại Nutrition 2023, cuộc họp thường niên của Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ được tổ chức tại Boston. 

Nghiên cứu xem xét thói quen lối sống đã sử dụng dữ liệu từ hồ sơ y tế và bảng câu hỏi được thu thập từ năm 2011 đến năm 2019 từ 719.147 người. 

8 thói quen giúp kéo dài tuổi thọ

Đồng thời, nghiên cứu phát hiện ra rằng những người đàn ông có cả 8 thói quen lành mạnh - bao gồm hoạt động thể chất cao và không hút thuốc - ở tuổi 40 sẽ được dự đoán sống lâu hơn trung bình 24 năm so với những người đàn ông không có bất kỳ thói quen nào trong số này và đối với phụ nữ là thêm 21 năm.

Các nhà khoa học thực sự ngạc nhiên về mức độ có thể đạt được khi áp dụng một, hai, ba hoặc tất cả 8 yếu tố lối sống.

Các phát hiện nghiên cứu cho thấy việc áp dụng lối sống lành mạnh rất quan trọng đối với cả sức khỏe cộng đồng và sức khỏe cá nhân. Ngay cả khi bạn chỉ thay đổi một chút ở độ tuổi 40, 50 hoặc 60, thì nó vẫn có lợi.  

Theo CNBC, 8 thói quen, được liệt kê theo thứ tự bắt đầu từ tác động lớn nhất đến tuổi thọ, bao gồm:

- Tập thể dục. 

- Không lạm dụng thuốc giảm đau nhóm opioid. 

- Tránh khói thuốc.

- Quản lý mức độ căng thẳng. 

- Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh. 

- Không say rượu. 

- Ưu tiên giấc ngủ ngon.

- Duy trì các mối quan hệ xã hội tích cực.

Các nhà nghiên cứu cho biết những phát hiện của họ làm nổi bật vai trò của các yếu tố lối sống trong việc góp phần gây ra các bệnh mãn tính như tiểu đường type 2 và bệnh tim dẫn đến tàn tật và tử vong sớm.

Trong nghiên cứu về dầu ô liu, các nhà khoa học đã phân tích các bảng câu hỏi về chế độ ăn uống và hồ sơ tử vong được thu thập từ hơn 90.000 người Mỹ trong ba thập kỷ, trong đó có 4.749 người chết vì chứng mất trí.

Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng việc thay thế chỉ một thìa bơ thực vật và sốt mayonnaise bằng lượng dầu ô liu tương đương mỗi ngày có liên quan đến việc giảm khoảng 8 đến 14% nguy cơ tử vong do chứng mất trí.

Tiến sĩ Anne-Julie Tessier, Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan ở Mỹ, cho biết, nghiên cứu củng cố các hướng dẫn về chế độ ăn uống khuyến nghị sử dụng các loại dầu thực vật như dầu ô liu và cho thấy rằng những khuyến nghị này không chỉ hỗ trợ sức khỏe tim mạch mà còn có khả năng hỗ trợ sức khỏe não bộ.

Lựa chọn dầu ô liu, một sản phẩm tự nhiên, thay vì chất béo như bơ thực vật và sốt mayonnaise thương mại, là một lựa chọn an toàn và có thể làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ gây tử vong.

Nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên sử dụng dầu ô liu thay vì chất béo chế biến hoặc chất béo động vật có xu hướng có chế độ ăn uống lành mạnh hơn nói chung.

Tuy nhiên, Tiến sĩ Tessier lưu ý rằng mối quan hệ giữa dầu ô liu và nguy cơ tử vong do chứng mất trí nhớ trong nghiên cứu này không liên quan đến chất lượng chế độ ăn uống nói chung.

Nghiên cứu này là nghiên cứu quan sát và không chứng minh rằng dầu ô liu là nguyên nhân làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ gây tử vong.