Sự phản đối từ phía gia đình

Sau cuộc hôn nhân đầu tan vỡ, chị có từng trải qua mối tình nào khác trước khi tìm đến người yêu đích thực của mình là Lin Jay?

Không. Tôi li thân được 3 năm thì gặp Lin Jay. Thật ra, từ trước tới nay, tôi sống không cần đàn ông cho lắm, nhưng trước đó, tôi không cảm nhận rõ ràng rằng mình có bị les hay không. Cho đến khi gặp được Lin Jay, tôi có cảm giác như mình đã tìm được người mình yêu, tôi chỉ muốn chung thủy với bạn ấy và không còn cảm xúc với đàn ông nữa.

Ngọc Trang là MC quen thuộc của các chương trình Chìa khóa thành công – CEO, Mua sắm thú vị, Tạp chí đẹp, Không gian Nghệ thuật VTV1...

Chị có thể kể về cuộc gặp gỡ định mệnh của hai người được không? Chị và Lin Jay quen nhau trong hoàn cảnh như thế nào?

Tôi và Lin tình cờ quen nhau qua lời giới thiệu của một người bạn. Khi biết tôi dành lời khen ngợi về ngoại hình của mình, bạn ấy đã mời tôi đến nhà ăn cơm. Lúc đầu gặp nhau, Lin gọi tôi là chị, xưng em. Bạn ấy cũng kể cho tôi nghe về câu chuyện của cuộc đời mình. Tôi cảm thấy giữa hai người có nhiều sự tương đồng về mặt tính cách và cả hai trở thành bạn bè một cách rất tự nhiên.

Khi ấy, tôi cũng không xác định yêu, mà chỉ làm bạn bè thôi. Nhưng sau khi tôi li hôn được một thời gian, cả hai chị em tâm sự với tần suất ngày càng nhiều. Khi đó, chúng tôi dần cảm nhận được tình cảm dành cho nhau và sau một năm thì chính thức yêu nhau.

Khi nhận được lời tỏ tình, chắc hẳn chị cũng băn khoăn rất nhiều trước khi quyết định nhận lời?

Thú thật tôi không cảm thấy băn khoăn quá nhiều. Bởi đối với tôi, tính cách của bạn ấy không khác gì một người con trai bình thường, cũng thích chơi điện tử, đi xe máy phóng rất nhanh…Tất cả những cảm xúc bạn ấy đem lại cho tôi hệt như một người đàn ông nên tôi không quá lo lắng.

Hơn nữa, tôi đã li hôn rồi nên về mặt pháp luật, tôi là người rất tự do. Luật pháp Việt Nam cũng không hề ngăn cấm chuyện yêu đương đồng tính. Điều tôi lo ngại nhất chỉ là tâm lý gia đình, mọi người chưa quen với việc đó thôi. Tuy nhiên, cũng rất may là khi tôi đến với Lin, tôi đã có một bé trai. Đối với những người chưa bao giờ yêu hoặc kết hôn, việc có con sẽ rất khó và cần phải suy tính cẩn thận trước khi đến với tình yêu đồng giới.

Vậy, về phía gia đình chị, các thành viên có phản ứng như thế nào?

Ban đầu, khi chúng tôi còn là bạn bè, bố mẹ tôi nói chuyện với bạn ấy bình thường, nhưng khi cả hai quyết định đến với nhau, gia đình cũng cấm cản và phản đối. Mẹ tôi nói rằng đối với một người phụ nữ, chuyện hôn nhân đổ vỡ hoàn toàn có thể thông cảm, nhưng tại sao tôi không yêu một người đàn ông khác để tiến đến hôn nhân, mà lại lựa chọn đến với một người đồng giới. Như vậy chẳng khác nào đi vào ngõ cụt. Bản thân bố tôi có phản ứng gay gắt hơn. Ông tức giận và phản đối quyết liệt hơn, chỉ trích tôi khá gay gắt.  

Thực tế, tôi hoàn toàn có thể thông cảm cho bố mẹ mình. Từ bé đến nay, cuộc sống của tôi là một đường thẳng: đi học, tốt nghiệp đại học, đi làm, lấy chồng, sinh con. Đột nhiên bỏ chồng, đến năm 30 tuổi lại yêu một người đồng tính. Bố mẹ nào chả sốc. Nhưng tôi chỉ giải thích rằng đối với Lin Jay, tôi nhận thấy bạn ấy chính là một điểm dừng khiến tôi cảm thấy an toàn ở thời điểm hiện tại. Bản thân bạn ấy cũng rất tốt với con trai tôi, vì vậy tôi rất yên tâm khi đã lựa chọn cho con mình một người bố phù hợp.

Hiện tại, sau nhiều lần thuyết phục, bố mẹ tôi khi gặp Lin Jay đã có thể mỉm cười chào cậu ấy một cách thân thiện. Tuy không khí chưa thực sự thoải mái nhưng điều đó cũng khiến tôi có niềm tin hơn vào quyết định của mình.

Con trai là rào cản lớn nhất

Còn đối với con trai chị thì sao? Bé có mất nhiều thời gian để làm quen với người yêu của mẹ?

Thật ra, tôi chưa thấy con trai mình có vướng mắc gì vì cháu còn bé quá. Nhưng hình dáng của Lin hiện tại, cũng như cách bạn ấy thể hiện, cư xử rất giống một người bố quan tâm đến con. Mỗi khi đêm ngủ, bé giật mình, Lin lại nhẹ nhàng kéo chăn đắp cho con. Ngày đầu tiên bé đi học, Lin còn háo hức hơn cả tôi nữa. Những hành động nhỏ như vậy thực tế đều xuất phát từ tình thương yêu thật sự, các bạn nhỏ đều có thể cảm nhận được hết, nên con trai tôi cũng coi Lin như một người bố thứ hai của bé.

MC Ngọc Trang hạnh phúc bên người yêu và con trai

Thật ra ban đầu khi quyết định đến với nhau, tôi từng nghĩ bé Tôm là rào cản lớn nhất trong mối quan hệ này. Lin mới 22 tuổi, nếu chấp nhận ở với tôi và em bé, bạn ấy sẽ đóng vai trò như một người trụ cột trong gia đình. Tôi không thể ép Lin vừa yêu mình, lại vừa thương cả con mình, đó là sự ích kỷ. Nhưng rất may, bạn ấy dành nhiều tình thương yêu cho bé và cả hai bố con rất hòa hợp. Tôi nghĩ rằng đó là duyên phận của cả hai người.

Chị có lo sợ việc cùng chị chung sống với người yêu đồng giới có thể khiến quá trình phát triển của bé bị ảnh hưởng?

Thật ra, tôi đã từng suy nghĩ về vấn đề này, nhưng Tôm là bé trai nên việc định hướng phát triển cho bé sẽ dễ dàng hơn. Nếu bé là con gái thì thực sự là một vấn đề lớn. Bởi bản thân Lin có ngoại hình và tính cách như một người đàn ông thực thụ, nên con trai tôi cũng sẽ học được sự rắn rỏi, mạnh mẽ từ bạn ấy.

Hai chúng tôi cũng đã chuẩn bị trước tâm lý cho con bằng cách cho cháu xem ảnh của Lin, khi còn là con gái. Ban đầu, bé không tin, nhưng sau đó, khi nghe bố mẹ giải thích, cháu phản ứng rất hồn nhiên, bảo rằng nếu bố Lin cứ mãi là con trai như hiện tại thì kể cả trước đó, bố có là con gái đi chăng nữa thì cũng không sao cả.

Khi cháu lớn hơn một chút, chúng tôi sẽ giải thích cho con rằng bố Lin là một trans guy (người chuyển giới nam) để con hiểu hơn về vấn đề giới tính. Bé cần nhìn nhận rằng dù Lin là một người bình thường, không ai muốn mình sinh ra không được sống đúng với giới tính thật của mình. Hơn nữa, nếu tôi ở với bố đẻ của cháu, tôi sẽ không có được niềm hạnh phúc thật sự. Cháu vẫn được về nhà chơi với bố đẻ thường xuyên, bố cháu cũng đi họp phụ huynh cho con như thường. Mặt khác, cháu lại có thêm một người bố yêu thương cháu như bố ruột và khiến tôi hạnh phúc. Tôi nghĩ bé sẽ hiểu ra và không làm ảnh hưởng đến tình cảm gia đình chỉ vì những lời dị nghị bên ngoài.

"Lin có ngoại hình và tính cách như một người đàn ông thực thụ, nên con trai tôi cũng sẽ học được sự rắn rỏi, mạnh mẽ từ bạn ấy" - MC Ngọc Trang

Hơn nữa, khi Tôm lớn lên, xã hội sẽ phát triển theo hướng hiện đại và cởi mở hơn rất nhiều. Kể cả các bạn có lên mạng tìm hiểu và bày tỏ thắc mắc hay thậm chí là trêu chọc cháu, thì mọi chuyện cũng không đến mức quá kinh khủng bởi tư duy con người đã thay đổi và tân tiến hơn.

Không đồng ý cho người yêu chuyển giới

Những thành kiến về tình yêu đồng giới trong xã hội đã từng khiến chị lo sợ khi quyết định công khai tình yêu đồng giới của mình trên mạng xã hội, dù sao chị cũng là người của công chúng, thậm chí còn công tác tại một cơ quan có tầm vóc như VTV?

Tôi khôngthuộc biên chế của VTVnên công việc cũng không bị ảnh hưởng quá nhiều. Đối với những mối quan hệ khác, khi người ta đã hiểu mình, muốn hợp tác với mình thì thứ họ quan tâm là năng lực của mình, chứ không phải là đời tư. Chính vì vậy, tôi vẫn nhận được những lời mời dẫn chương trình bởi tôi vẫn dẫn tốt, thu hút và thể hiện được khả năng tiếng Anh của mình trong một số chương trình song ngữ.

Về những mối quan hệ, nếu ai tỏ ra không cần tôi, tôi cũng sẽ thể hiện rằng mình không cần họ. Mình phải hiểu rõ rằng ai mới là người quan trọng nhất trong cuộc sống của mình. Hiện tại, đối với tôi, bé Tôm, bố mẹ và Lin là ưu tiên hàng đầu. Còn đối với những người vì giới tính của tôi mà trở nên dè dặt hơn trong mối quan hệ hay đặt điều, dị nghị, thì có lẽ cái duyên của tôi với họ ngắn quá hoặc chưa đến cũng nên.

Thực tế, bên cạnh những khán giả ủng hộ, chị cũng vấp phải những ý kiến cho rằng đang mượn chuyện tình yêu để đánh bóng tên tuổi của mình. Chị có muốn giải thích gì về điều này?

Tôi luôn tâm niệm rằng mình phải sống một cách ngay thẳng và lương thiện, nếu dùng tình cảm để PR cho bản thân mình thì cũng sẽ đến ngày nó kết thúc. Quan trọng là mình không phải người như vậy, người khác muốn nghĩ sao cũng được. Sự nổi tiếng, tiền tài đánh đổi từ việc PR ấy không xứng đáng bằng gia đình, con cái. Tôi việc gì phải đánh đổi sự đau buồn của bố mẹ khi con cái sống không bình thường, đảo lộn trật tự gia đình để đánh đổi những cái đó? Vì sao tôi phải trả giá đắt như thế để đổi lấy những lời dị nghị?

Trước đây, Lin Jay từng chia sẻ trên báo rằng sẽ quyết định có con lai vào năm 2021, sau đó sẽ chuyển giới. Hai người đã từng cùng nhau bàn bạc để thực hiện những dự định đó?

Thật ra Lin chưa từng có ý định chuyển giới. Lúc đầu, khi mới quen tôi, bạn ấy có hỏi tôi về việc phẫu thuật cắt ngực. Nhưng tôi không đồng ý bởi tôi yêu Lin là vì tâm hồn, tính cách con người của bạn ấy, cơ thể như thế nào không quan trọng. Ngoại hình hiện tại của bạn ấy cũng đã giống con trai rồi, bạn ấy có thể mặc áo nẹp ngực chứ không nhất thiết phải phẫu thuật. Tôi nghĩ rằng sức khỏe bình thường là quan trọng nhất.

Còn về việc đẻ con lai, chúng tôi sẽ đưa ra quyết định khi thực sự sẵn sàng, chứ không cố định thời điểm là năm 2021. Bởi việc thụ tinh nhân tạo như vậy rất tốn kém. Chúng tôi phải lấy tinh trùng của một người đàn ông nước ngoài, lấy trứng của Lin và cấy vào người tôi để tôi đẻ. Như vậy thì đứa trẻ sinh ra sẽ là con của cả hai chúng tôi.

Nhưng hiện tại, chúng tôi vẫn đang cân nhắc, bởi việc thụ tinh như vậy không tự nhiên, bản thân con tôi sinh ra cũng không biết chính xác bố nó là ai, nguồn gốc thế nào. Tôi cũng không thể xác định được trí tuệ của người cho trứng. Đến thời điểm thích hợp, chúng tôi sẽ nghiên cứu kỹ, còn hiện tại, Lin vẫn coi Tôm như con đẻ và cháu cũng rất quấn quýt với Lin. Như vậy là đủ.

Diệu Linh

Để được bà chấp nhận tình yêu của mình, ông tìm mọi cách không cho bất cứ trai làng nào đến gần bà. Mặt khác, ông nhờ anh bà thưa chuyện với bố mẹ của bạn gái. Khi biết bố mẹ hai bên cùng là đội du kích ngày xưa, ông mạnh dạn sang nhà bà làm lễ dạm hỏi. Ý định của ông được hai gia đình chấp thuận.

Sau lễ ăn hỏi, ông đi chiến đấu biền biệt 2 năm liền. Vì không có tình yêu, một phần phải nghe nhiều lời bán tán "còn trẻ vậy mà lấy ông già", bà chỉ muốn từ bỏ hôn ước.

“Tôi viết thư cho ông ấy, xin hãy xem tôi như một đứa em gái. Nhưng ônh ấy hồi âm: “Dù em đi bốn bể phương trời, bằng giá nào anh cũng tìm đến em”, bà Phụng kể. Năm 1978, trở về từ chiến trận, ông sang nhà bạn gái đề nghị làm đám cưới. “Lúc đó tôi không muốn đồng ý, nhưng không dám cãi lại bố mẹ”, bà Phụng nói.

Đám cưới của hai ông bà diễn ra đơn sơ, bà khiến cả hội trường bật cười khi tiết lộ: “Tôi đưa cho ông ấy tiền mua quần mặc trong đám cưới, vậy mà ông ấy mang đi mua hoa trang trí phòng tân hôn hết”.

Sau đám cưới 3 ngày, ông phải tiếp tục lên đường chiến đấu ở Campuchia, rồi lại ra Bắc. Vì vậy 6 năm sau, vợ chồng họ mới sinh con con gái đầu lòng.

Cũng vì bận công việc, ông rất hiếm khi được ở bên vợ con. Mọi việc trong nhà từ chăm sóc con đến đối nội đối ngoại đều một tay bà lo lắng, vun vén.

Phải mất hơn 40 năm xa nhau, vợ chồng bà Phụng mới được ở bên nhau trọn vẹn.

Bà Phụng kể, lúc mới lấy nhau, một năm ông về thăm nhà được vài ngày. Sau này, thời gian công tác kéo dài hơn, có thời điểm ông đi biền biệt tới khi con gái đầu được 1,5 tuổi ông mới về nhà. Đến nỗi, con gái không nhận ra bố.

Ngày bà sinh con thứ hai, ông chỉ ở nhà nửa tháng lại phải lên đường làm nhiệm vụ. Sau đó, ông nhận lệnh đi công tác nước ngoài. Từ đó, thời gian hai ông bà ở bên nhau chỉ đếm trên đầu ngón tay. 

Chia sẻ về cảnh sống xa nhà, xa vợ con, ông Hùng rất trăn trở và sốt ruột nhưng không còn cách nào khác bởi nhiệm vụ phải được đặt lên trên hết. Trong khi đó, mọi thông tin phải tuyệt mật "sống để dạ, chết mang đi". Bản thân là Lữ đoàn trưởng nên ông luôn phải là tấm gương đi đầu trong đơn vị.

Bà Phụng chia sẻ, mấy chục năm sống xa chồng cũng có lúc bà thấy tủi thân, rơi nước mắt.

Bà Phụng cho biết thêm vì ông đi biền biệt, ít khi ở nhà nên hai con thường bị bạn bè trêu chọc, bắt nạt là “không có bố”. Buồn tủi, các con bà thường về nhà thủ thỉ với mẹ. Lúc đó, bà Phụng chỉ biết khuyên: “Vì công việc, bố mới phải đi xa. Mẹ ở nhà sẽ lo cho các con tất cả. Mẹ con mình cùng cố gắng nhé”.

May mắn, hai con hiểu và thông cảm cho bố mẹ, lại chăm ngoan, học giỏi, yêu thương nhau. Điều này đã an ủi phần nào cảnh phải sống xa chồng của bà Phụng.

Bà Phụng thừa nhận, khoảng thời gian ông đi làm nhiệm vụ biền biệt, phải một mình chăm con cũng có lúc bà thấy cô đơn, rơi nước mắt. Nhưng cảm giác ấy nhanh qua, vì bà còn có hai con bên cạnh. 

Sau bao năm công tác, hiện tại ông Hùng đã về hưu và sống chung với vợ con hơn 10 năm nay. Trước đây sống trong môi trường quân đội với các điều lệnh, kỉ cương nên khi về nhà, ông phải tập thích nghi với “cuộc sống mới”. Điều bà Phụng cảm thấy vui và hạnh phúc nhất là giờ đây gia đình đã được đoàn tụ. 

Tú Anh

Ảnh: Chương trình cung cấp

Người vợ Khánh Hòa nuôi chồng 70 tuổi học thạc sĩ

Bố mẹ mất sớm, học đến lớp 5, ông Tuyển phải bỏ học để mưu sinh. Đến khi lập gia đình, ông mới có điều kiện thực hiện ước mơ theo đuổi con đường học vấn của mình.

Do đó, Chính phủ đề xuất bổ sung hai đối tượng tham gia bảo hiểm thất nghiệp, gồm: Người lao động có giao kết hợp đồng xác định thời hạn từ một tháng trở lên và người làm việc không trọn thời gian, có tiền lương trong tháng bằng hoặc cao hơn tiền lương làm căn cứ đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc.

Vở diễn “Người mẹ trước vành móng ngựa” lấy bối cảnh ở nước Mỹ khoảng thập niên 70 của thế kỷ 20. Nội dung chính nói về cuộc đời bất hạnh của một phụ nữ thuộc tầng lớp bình dân là nàng Holly, khi yêu và trở thành vợ của Clayton, một chàng trai thuộc dòng họ Aderson danh tiếng bậc nhất nước Mỹ. Sau khi thành hôn, Clayton đã nhanh chóng bỏ lại phía sau cuộc sống gia đình để theo đuổi danh vọng của một nhà ngoại giao, đặt sự nghiệp và con đường tiến thân lên trên hết… 

Ê kíp sản xuất "Người mẹ trước vành móng ngựa".

Holly một mình sinh con và mòn mỏi đợi chờ nhiều năm trời, cô đơn trong tòa lâu đài tráng lệ của gia đình chồng ở “miền đất xanh”. Xuất thân không tương xứng của nàng Holly đã khiến mẹ của Clayton không chấp nhận. Nhân việc Holly vô tình gây ra cái chết của gã Phil muốn cưỡng bức nàng, người mẹ chồng đã ép buộc con dâu phải nghe lời sắp đặt để tránh vòng lao lý, tù tội. Với sự bố trí của mẹ chồng, Holly đã phải vờ như “chết giả” và bỏ đi biệt tích.

Bị cuộc đời vùi dập trong 20 năm trời biệt xứ, Holly rơi vào thân phận gái làng chơi ở thành New York với “cái tên giả” Miler tóc vàng, trong khi chồng cũ Clayton đã trở thành thống đốc bang và cậu con trai bé nhỏ đã trở thành luật sư. Sau đó, Holly bị tên du đãng Sullivan phát hiện nguồn gốc xuất thân và bắt phải đi tống tiền gia đình Clayton. Bị dồn đến đường cùng, Holly đã gây ra vụ án mạng giết chết Sullivan để hắn không làm ảnh hưởng đến danh tiếng cuộc sống của chồng cũ và con.

Bị bắt và khởi tố, Holly oái ăm thay lại được luật sư và cũng là con trai mình bào chữa. Một lần nữa, Holly lại tiếp tục chấp nhận hy sinh trở thành “người đàn bà không tên” dù phải đối mặt với án tử hình….

Vở diễn phản ánh những góc khuất của xã hội nước Mỹ, ở đó có không ít thân phận người phụ nữ thuộc tầng lớp bình dân bị vùi dập. Nhưng, qua đó cũng sáng ngời phẩm chất vị tha, nhân hậu của người mẹ, người vợ sẵn sàng nhận về mình những hy sinh, mất mát.

Kịch bản vở diễn “Người mẹ trước vành móng ngựa” của NSND Doãn Hoàng Giang từng được chuyển thể và công diễn trên sân khấu ca bài chòi của Đoàn ca kịch bài chòi Bình Định và lần này được dàn dựng trên sân khấu kịch nói hứa hẹn sẽ mang lại những thành công mới, thu hút đông công chúng đến với Nhà hát kịch Việt Nam.

NSƯT Xuân Bắc, Phó Giám đốc phụ trách Nhà hát Kịch Việt Nam cho biết, việc lựa chọn vở kịch "Người mẹ trước vành móng ngựa" dàn dựng trong thời điểm này nằm trong nhiệm vụ của Nhà hát, đó là dàn dựng những tác phẩm kinh điển, những tác phẩm nổi tiếng thế giới phục vụ nghiên cứu, biểu diễn của Nhà hát Kịch Việt Nam. Tuy nhiên, Hội đồng nghệ thuật Nhà hát Kịch Việt Nam luôn hướng tới tiêu chí, tác phẩm đỉnh cao, kinh điển phải sống được trong lòng độc giả chứ không chỉ để "cất kho".

"Với những vở kịch liên quan đến đề tài hôn nhân, gia đình thời điểm nào dàn dựng cũng được, vì đó là đề tài muôn thuở. Bất kỳ ai cũng có quyền mong muốn cho mình một cuộc sống tốt đẹp và hạnh phúc nên bên cạnh những đề tài chống tham nhũng, kêu gọi mọi người có thái độ sống tốt hơn đối với xã hội "Người mẹ trước vành móng ngựa" cũng là tác phẩm có ý nghĩa rộng hơn...", NSƯT Xuân Bắc cho hay.

Dù đã nghỉ hưu nhưng NSND Lan Hương vẫn được Nhà hát Kịch Việt Nam tin tưởng mời vào vai bà Estelle trong vở kịch kinh điển "Người mẹ trước vành móng ngựa".

Vở diễn có sự tham gia của NSƯT Xuân Bắc, NSƯT Trung Anh, nghệ sĩ Hồ Liên, nghệ sĩ Phương Nga và đặc biệt là sự quay trở lại của NSND Lan Hương - người đã gắn bó nhiều  năm với Nhà hát Kịch Việt Nam, ra mắt khán giả vào cuối tháng 8/2019.

Tình Lê

NSND Lan Hương, Tuấn Hưng tức giận vì bị lợi dụng hình ảnh

NSND Lan Hương, ca sĩ Tuấn Hưng tức giận vì bị lợi dụng hình ảnh quảng cáo tóc thuốc trị rụng tóc, tránh tóc bạc, sản phẩm chống ngủ ngáy.

Anh trồng nhiều cây chắn nắng hướng Tây, đặt bể nước hướng Nam để có hơi nước mát. Những yếu tố này sẽ giúp ngôi nhà thoáng mát một cách tự nhiên vào mùa hè mà không cần phải sử dụng quá nhiều thiết bị tiêu tốn điện năng như quạt hay điều hòa.

Chia sẻ cụ thể hơn về ý tưởng này, anh Tùng cho biết: "Tôi vốn học về kiến trúc và được đào tạo rất bài bản về vi khí hậu.

Khi ra trường đi làm, tiếp xúc với nhà xây kiểu Pháp, tôi thấy kiến trúc Pháp ứng dụng ở nước ta là những bài học về vi khí hậu.

Việt Nam là một nước có khí hậu nhiệt đới, gió mùa, độ ẩm rất lớn. Đặc biệt những xứ nắng và mưa nhiều như Huế thì rất nóng. Lượng nắng cực nhiều và lượng mưa thì cực lớn, thêm vào đó là bão gió thường xuyên.

Kiến trúc Pháp khắc phục điểm này bằng cách tạo ra những mái hiên giúp giảm lượng nước đánh trực tiếp vào nhà và giảm nắng chiếu vào nhà".

Anh Tùng vì thế thiết kế những hàng hiên lớn chạy quanh nhà tầng 1 và tầng 2. Hàng hiên là diện tích khá hữu dụng. Buổi chiều, cả gia đình anh thường ngồi dưới mái hiên để nghỉ ngơi.

Ngoài những mái hiên, anh Tùng đặc biệt chú trọng đến yếu tố cây xanh của ngôi nhà.

Chủ căn nhà chia sẻ: "Huế có rất nhiều nhà Pháp xưa. Tôi nhận thấy dù nhà có chật hẹp, họ cũng bố trí vườn, không trồng được cây to thì trồng cây dây leo để tản nắng chiếu trực tiếp vào nhà và sân. Có cây cối, nhà sẽ dịu mát hơn hẳn vào trưa hè".

Trên mái nhà, anh Tùng đặc biệt bố trí bể bơi và vườn sân thượng, tổng diện tích khoảng 250m2. Buổi sáng, khi anh tưới cây, lượng nước ngậm trong đất sẽ vừa nuôi cây vừa bốc hơi giữ cho căn nhà luôn mát mẻ.

Một trận gió Lào "đặc sản" của miền Trung trước khi vào nhà đã được giảm bớt độ nóng khi ngấm hơi ẩm từ đất, cây cối và bể nước.

Thấy anh Tùng đưa bể bơi lên mái nhà, nhiều người nói anh quá liều lĩnh vì Huế là xứ mưa nhiều gần như nhất nước, người ta chống thấm không hết ai lại đưa cây và nước lên mái.

Tuy nhiên, gia chủ khẳng định, vì áp dụng kỹ thuật chống thấm chuẩn, ngôi nhà không gặp bất kỳ trục trặc nào về thấm, dột.

Anh Tùng cũng rất chú trọng vấn đề thông gió cho căn nhà để đảm bảo ngôi nhà luôn thông thoáng. Đôi khi chỉ cần mở cửa cho nắng, gió lùa vào căn phòng là đã cảm nhận được mùi tươi mới.

Không còn sợ ngày hè bị cắt điện

Nhiều người cảm thấy vô cùng ngạc nhiên khi anh Tùng cho biết, giữa mùa hè xứ Huế, nhà anh gần như không dùng đến điều hòa.

"Gia đình tôi có lắp điều hòa nhưng gần như không dùng. Thi thoảng tôi chỉ bật cho con trai sử dụng những ngày cháu không đến trường. Còn nếu chúng tôi ở nhà thì đôi khi chỉ cần chiếc quạt nhỏ là đủ", anh Tùng nói.    

Theo anh Tùng, từ khi xây dựng ngôi nhà mới, anh tiết kiệm được một khoản tiền điện không nhỏ. Mùa đông gia đình anh dùng hết khoảng 500.000 đồng tiền điện và mùa hè thường khoảng từ 800.000 đến 900.000 đồng.

"Trước đây tôi ở nhà cấp 4, chỉ lắp điều hòa 1 phòng mà tiền điện mùa hè lúc nào cũng 2-3 triệu đồng. Sau khi xây nhà mới và thiết kế hợp lý, tiền điện đã giảm rất nhiều dù tôi có đầu tư thêm máy móc ở xưởng sản xuất cạnh nhà.

Tôi hay làm vườn và nghiên cứu vào ban đêm nên mắc thêm 300 bóng đèn nhỏ để chiếu sáng. Buổi tối khi nào nhà tôi cũng sáng nhất xóm nhưng tiền điện chỉ tầm 800.000 - 900.000 đồng/tháng", anh Tùng nói.

Căn nhà của anh Tùng có 1 phòng khách, 1 phòng bếp, 3 phòng ngủ. Tuy nhiên, anh Tùng chỉ lắp 1 máy điều hòa cho phòng ngủ tầng 2 vì căn phòng này ở hướng Tây, bị nắng chiếu buổi chiều. Các phòng còn lại đều không lắp điều hòa.

Trưa hè, các thành viên trong gia đình đều tập trung nghỉ ở phòng khách tầng 1 vì ai cũng cảm thấy mát dễ chịu hơn nằm điều hòa.

"Năm nay cắt điện luân phiên, mỗi khi cắt điện, ba mẹ tôi ở gần nhà còn qua ngủ ké vì nhà tôi rất mát, nền không có chút hơi nóng nào", kiến trúc sư 40 tuổi cho biết.

Có thể thấy, nhờ ngôi nhà có thiết kế độc đáo với sân vườn và bể bơi trên mái nhà, gia đình anh Tùng đã giảm bớt được rất nhiều tiền điện. Những ngày cắt điện luân phiên với gia đình dường như cũng không còn là nỗi ám ảnh.

Theo Dân trí

"Càng tích trữ nhiều thì càng tăng năng lượng, dẫn tới thừa cân, béo phì", theo bác sĩ.

Thông thường, trong 1g đường ngọt cung cấp 40 calo, trong khi phải đi bộ 30 phút mới tiêu thụ 100 calo. Do đó, càng sử dụng đường ngọt càng dễ dẫn đến tích trữ năng lượng hơn. Đặc biệt, đồ uống ngọt dạng lỏng, dễ dung nạp, khiến cơ thể không kịp phản ứng khi tiếp nhận lượng calo lớn. Lúc này, cơ thể sẽ tiếp tục nạp năng lượng một cách không kiểm soát, dẫn tới dư thừa năng lượng. Đồ uống này dùng có sử dụng chất tạo ngọt nhân tạo cũng không tốt cho sức khỏe.

Bác sĩ Lâm Vĩnh Niên, Trưởng khoa Dinh dưỡng Tiết chế, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, cho biết đường tạo cảm giác ngọt, thường dùng trong pha chế đồ ăn, thức uống tạo cảm giác ngon miệng. Tuy nhiên, đường cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể hơn mức bình thường, biến đổi năng lượng thành chất béo. Đường là năng lượng rỗng, không có giá trị dinh dưỡng.

"Ăn nhiều thì tích lũy mỡ nhiều, đặc biệt là mỡ bụng", bác sĩ nói.

Ăn quá nhiều đường còn khiến cơ thể làm việc nhiều, thậm chí vượt quá khả năng chuyển hóa, dẫn đến tăng đường trong máu, gây các bệnh về rối loạn chuyển hóa, nguy cơ tiểu đường, huyết áp, tim mạch. Trẻ nhỏ nghiện đồ ngọt có nguy cơ lười ăn, dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng, dậy thì sớm.